Kaip ir kaip sustiprinti imuninę sistemą - kelti, kelti, tobulėti

Kas tarp mūsų žiemą ar orų kaitos sezono metu nenorėtų sustiprinti imuninės sistemos, kad sergate rečiau, o ne išmesti brangų laiką ir energiją gulėti beprasmiškai ant sofos su daugeliu nosine, galvos skausmais ir kūno skausmais? Aš nenoriu vartoti tablečių dėl panašiomis kilniosios priežastys - stiprina imunitetą suaugusiems, nežinoma, ar jų imunitetas padidės, ar priešingai, jis taps dar silpnesnis...

Kaip sustiprinti imuninę sistemą

Net žinodamas bendras tiesas, kad išlaikant imunitetą tinkamame lygyje - mūsų kūno gebėjimą veiksmingai atsispirti bet kokiam išoriniam įsibrovimui, reikia valgyti teisingai, miegoti pakankamai, kvėpuoti gaiviu oru, būti mažiau nervu ir perkrautas, beveik to nieko nėra nedaryk. Nors 50% mūsų sveikatos priklauso nuo mūsų kasdienio gyvenimo būdo.

Žinoma, įprasta laukti "skrudinto gaidžio" - daugybės peršalimo, gripo epidemijų, lėtinių ligų sniego gniūžtės, ir tik tada atsiminkite apie savo imunitetą, kad staiga pradėtumėte ja rūpintis, norėdamas sustiprinti, padidinti, padidinti ir tobulinti...

Viskas būtų daug paprasčiau, jei rūpintųsi savimi, mūsų apsauginės jėgos būtų reguliarios... Nepamirškime remontuoti mašinų, nepamirškime keisti naftos, bet mes nemanome, kad turime pašerti savo amžinąją sveikatą. ne su ranka.

Bet tai nėra taip sunku. Gelbėtojui, pavyzdžiui, burundoms-gelbėtojams, yra tradicinė medicina, turinti įrodytus kolekcijas ir receptus imuniteto pagerinimui namuose.

Mūsų veikla yra ne nekantriai atleisti nuo gydytojų ir gydytojų patarimų, bet pasiduoti sunku galvoti apie tai, kaip sustiprinti imuninę sistemą, stengdamiesi išbandyti paprastus ir nebrangius liaudies receptus.

Pagerinti imuniteto liaudies gynimo priemones

• Dabar dauguma senyvo Tibeto recepto rekomenduoja imunitetą, patardamas naudoti vienodomis dalimis riešutų (kedro riešutų, graikinių riešutų ir migdolų), medaus, džiovintų abrikosų, razinų, slyvų mišinio ir mišinio. Iš ryto paaukokite 2-3 arbatinius šaukštelius.

Patarimas tikrai geras, nors jis neturi nieko bendra su senovės Tibeto ir stiprina ne tik imunitetą (nors jūs negalite to imtis), net širdies ir kraujagyslių sistema yra puikus vitaminų ir mikroelementų šaltinis, ypač kalio ir magnio. Padidina hemoglobino kiekį, normalizuoja kraujospūdį.

Be to, šis receptas dabar internete buvo vadinamas Amosovo pasta, ingredientai yra vienodi, tačiau dozė šiek tiek padidėjo - šaukštui tris kartus per parą tuščiame skrandyje.

Tai yra nepaprastai skanu ir sveiką koncentruotą kolekciją, rekomenduojama pagyvenusiems žmonėms, silpniems ir dažnai sergantiems suaugusiems bei vaikams. Maži vaikai naudojami atsargiai, kaip riešutai, medus kartais sukelia alergines reakcijas.

Šio vitaminų delikateso variantai stiprina imunitetą, tačiau esmė yra ta, kad riešutų rūšys kolekcijoje pasikeičia arba tik graikiniai riešutai, migdolai ar pušys. Tai paaiškinama tuo, kad skirtingų tipų riešutų derinys sunkiai virškinamas, o pagal tam tikrą informaciją jie bendrame vartojime sumažina vienas kito teigiamą poveikį.

• Keturių žolių rinkinys, skirtas imuniteto stiprinimui, kuris parduodamas sveikatos atkūrimo parduotuvėse, taip pat yra laikomas Tibeto receptu.

Pavyzdžiui, paimkite tokias proporcijas: 100 g šių žolių:

• Hypericum

• Immortalė

• Ramunėlis

• Beržiniai pumpurai

Naktį supilkite šia 4 mišrių žolelių šaukštą su pusę litro verdančio vandens termose. Ryte štamas. Gerkite 1-2 kartus per dieną pusvalandžiui prieš valgį arba 2 valandas po valgio. Mėnesio eiga arba iki vaistažolių sudėties.

• Kitas variantas pagerinti liaudies gynimo priemonių imunitetą yra valgyti 2-3 graikinių riešutų per dieną ir gerti riešutų lapų infuziją.

3 šaukštus džiovintų lapų užpilkite 3 puodeliais verdančio vandens, leiskite stovėti per naktį ir gerti 50-70 ml per dieną per mėnesį.

• Sumaišykite, norint sustiprinti kūno apsaugą nuo spanguolių, graikinių riešutų ir žalių obuolių.

Kriaušių mound, sumaišytas su susmulkintų nuluptų graikinių riešutų stiklu ir 3 dideliais žaliais obuoliais, supjaustytais kubeliais. Visi supilkite pusę litro vandens ir įpilkite 400 g cukraus, sumaišykite viską ir verdykite. Atvėsinkite ir šaukštą du kartus per dieną per mėnesį.

• Arbata palaiko šlaunų, šaknų, žolių jonažolių ir raudonėlių imunitetą.

Sulenktos daržovių (šaukštus) sumaišoma su kamieno šaknų gabalėliais (valgoma šaukšta), 20 minučių verdama litru vandens, įpilama į valandą, o likusios sudedamosios dalys pridedamos į šaukštą. Vėl pakartokite mišinio virimui, 2 valandas primkite. Gerkite kaip norite per dieną.

• Citrina su česnaku.

Viena vidutinio dydžio citrina smulkiai supjaustoma, sumaišoma su nuplėšta česnako galva, užpildyta filtruotu arba virintu atšaldytu vandeniu stiklinėje talpyklėje, šiek tiek padengiant mišinį ir padedama 3-4 dienas tamsioje vietoje. Tada įpilkite citrinos ir česnako mišinį į šaldytuvą. Šaltuoju metų laiku vieną pusę ryto valgykite šaukštą prieš pusvalandį prieš valgį.

• Labai naudinga imunitetui nuo gluosnių arbatos (fireweed), mėtų, kaštainių gėlių, citrinų balzamo kolekcijos.

Sumaišyti ingredientai lygiomis dalimis, užpilkite 2 šaukštus pusės litro verdančio vandens, šiek tiek per dieną perpilkite stiklinę infuziją.

Kokie kiti liaudies gynimo būdai pagerinti imunitetą?

Kai reikia padidinti suaugusio ar vaiko imunitetą, turėtumėte pažvelgti į bičių duoną, vitaminų ir mikroelementų sandėliuką ir užkietėjusį bičių sultinį, kuriame mažais kiekiais yra perga, propolis ir karališkasis želė.

Šie bitininkystės produktai leidžia susirgti net gripo sezono metu ir per daug peršalimų, tačiau, jei pradėsite vartoti juos ligos pradžioje, dažnai galite jį rimtai atleisti arba netgi užkirsti kelią prodrominiam laikotarpiui.

Mumiyo gali būti girtas, kad išvengtų sergamumo rudens-žiemos laikotarpiu, per pirmąsias porą dienų jis gali padėti "atsikratyti šiek tiek kraujo". Jei nebuvo galima pradėti vartoti vaisto laiku, mumija palengvins gerklės skausmą ar tabletes, palengvins gerklės skausmą, silpnins kosulį.

• Žolelių imunostimuliatoriai, adaptogenas.

"Echinitsa", ženšenio, "Schizandra", "Eleutherococcus", "Leuzea" saflių infuzijos. Kursas nuo 1 iki 2 mėnesių.
"
Kaip padidinti produktų imunitetą?

• Gali pakelti prieskonių ir prieskonių imunitetą - imbierą, cinamoną, kalendrų, krienus, ciberžolę, lauro lapus.

• Iš gėrimų - cikorijų infuzijos, žaliosios arbatos, vaistažolių arbatos, vandens su citrina ir medumi, sausmedžio kompoto.

• Verta galvoti apie maisto įtvirtinimą - kiekvieno valgio metu ant stalo turėtų būti arba žalumynai, arba šviežios salotos (kopūstai ir morkos net gali sau leisti valstybiniam darbuotojui ar pensininkui). Ypač reikalingi vitaminai C, A, E, B.

C - tai bet kokie citrusiniai vaisiai, rauginti kopūstai, šunų rožės, A - žalumynai, moliūgai, morkos, E - augaliniai aliejai, B - grūdai, kiaušiniai, riešutai.

O jei galite sau leisti sau egzotiškus dalykus, tai yra daug vitamino C ličyje, rambutane, gvajavoje, mangostane.

Kas nenori nerimauti dėl liaudies vaistų ir infuzijų ruošimo, gali pasirinkti geriausius vaistus imuniteto pagerinimui, kuris gali pasiūlyti šiuolaikinę mediciną - imunitetą didinančių vaistų apžvalga.

Medus siekiant pagerinti imunitetą suaugusiems ir vaikams: receptai, kontraindikacijos, apžvalgos

Nuo seniausių laikų žmonija naudojo medikų gydomąją galią daugeliui negalavimų. Ne mažiau vertinama yra produkto gebėjimas padidinti imunitetą. Kaip jį taikyti šiuo tikslu ir ar yra kokių nors kontraindikacijų dėl produktų vartojimo su medumi?

Medaus sudėtis ir naudingos savybės

Sudėtyje yra medaus:

• angliavandeniai;
• B, K, C, E, beta-karotino (medžiaga, kuri žmogaus organizme virsta vitaminu A) vitaminai;
• voverės;
• alkaloidai;
• mineralinės medžiagos (kalio, magnio, sieros, jodo, kalcio, fluoro, mangano, geležies, cinko, kobalto, fosforo, natrio ir kt.);
• organinės rūgštys;
• flavonoidai;
• phytoncides.

Bendras šių komponentų poveikis padidina organizmo atsparumą kenksmingam aplinkos poveikiui ir daugelio infekcinių ir neinfekcinių etiologijų ligų prevencijai. Be imunostimuliatoriaus veikimo, medaus naudojimas turi tokį poveikį:

• gerina bendrą gerovę;
• optimizuoja viso organizmo darbą;
• atkuria gyvybingumą;
• didina fizinę ir psichinę veiklą;
• sveikina.

Siekiant pagerinti imunitetą, bet koks medus yra tinkamas, vienintelis sąlyga yra tai, kad produktas turi būti natūralus. Tačiau ekspertai sako, kad medus, taip pat sukurtas iš kelių augalų vienu metu, vadinamasis polifloure, turi ryškiausių gydomųjų savybių.

Receptai su produktu, kad padidintų imunitetą.

Taikymas gryna forma

Siekiant stiprinti imuninę sistemą ir didinti organizmo atsparumą epidemijos metu, rekomenduojama valgyti šaukštą medaus kasdien. Tai yra pageidautina tai padaryti ryte (tuščiu skrandžiu), nes šiuo metu produktas yra geriausiai absorbuotas kūnu. Naudojimo trukmė - mažiausiai 1 savaitė. Dienos dozė medaus suaugusioji - 2 šaukštai. Šios dozės viršijimas nerekomenduojamas.

Medaus riešutų mišiniai

Su razinomis, slyvomis ir džiovintiems abrikosams

1. 2 citrinos sultys išspaudžiamos į atskirą konteinerį ir mėsa išdžiovintas mėsmaliu su 0,5 puodeliu razinų, tokiu pat kiekiu migdolų, stiklinėmis graikinių riešutų, išsiskiriančių iš žievelės ir pertvaros.
2. Pusė puodelio džiovintų abrikosų ir pjaustykite tas pačias slyvas, naudodami maišytuvą arba mėsmalę.
3. Sumaišykite abi mases, supilkite citrinų sultis, įpilkite 150 g medaus ir gerai sumaišykite ingredientus.
4. Išplaunant kompoziciją stiklinėje talpykloje, įdedama į kietą tamsią vietą 1-2 dienas.

Tą dieną jums reikia valgyti 3 kartus 1-2 šaukštus mišinio.

Pasta Amosova

1. Naudokite mėsmalę arba maisto perdirbėją, kad 0,5 kg džiovintų abrikosų, džiovintų slyvų (be kauliukų), nuluptų graikinių riešutų branduolių, razinų, figų ir 1 citrinos ištirptų iki homogeniškos masės (citrinų žievelės neturėtų būti pašalintos).
2. Į gautą 0,5 kg medaus masę įpilkite ir gerai sumaišykite.
3. Išdėstykite pastą stikliniuose induose ir laikykite šaldytuve.

Valgyk prieš valgį ant šaukšto priemonių 3 kartus per dieną.

Vaizdo įrašas: kaip virti ir valgyti makaronus Amosova?

Su džiovintais vaisiais ir brendžiu

1. Naudodami mėsmalę, apdorokite slyvas, razinus, džiovintus abrikosus, figus, graikinius riešutus (visas sudedamąsias dalis reikia paimti po 200 g) ir 1 neskrudintą citrina.
2. Kompozicijoje supilkite 50 ml brendžio ir 200 g medaus.
3. Perkelkite gaminį į stiklinį indą ir šaldykite.

Kol visas mišinys pasibaigs, prieš valgant jį reikia valgyti šaukštu.

Su alavijo, graikinių riešutų ir apelsinų

1. Paimkite sultis iš 4 citrinos ir 100 g alavijo sulčių (augalas, kuris yra mažiausiai 5 metai, 3-4 dienas negerdomas, tada lapelius supjaustykite, apvyniokite maisto plėvele ir šaldykite maždaug savaitę, tada išspauskite skysčio).
2. Naudokite maisto perdirbėją, maišytuvą ar mėsmalę, kad apdorotumėte 1 oranžinę ir 0,5 kg graikinių riešutų.
3. Gautą mišinį sumaišoma su 0,5 kg medaus, paruoštų citrinų sulčių ir alavijo sulčių.
4. Išpilstykite stikliniuose induose ir padėkite į tamsią vietą.

Prieš valgydami reikia 3 kartus per parą valgyti 1 valgomąją šaukštą.

Net laikant šaldytuve, tokio mišinio tinkamumo laikas yra ne daugiau kaip per mėnesį.

Su geranumu, gudobeliu ir valerijonu imbiero ir dvasinių tinktulių

1. Švelniai surinktos kraujo raudonos geranijos lapai (20 vnt.) Mince su 4 citrinais (nelytinta) ir saldžiais migdolais (pakanka 20 riešutų).
2. Kompozicijai pridėti šaukštą susmulkinto imbiero (galite panaudoti miltelius iš jo šaknies), 15 g alkoholinės gvazdenties ir valerijono tinktūros, 0,5 kg medaus, sumaišykite viską.
3. Sureguliuokite mišinį stiklinėje, supilkite į šaldytuvą.

Valgykite vaistą tuščiu skrandžiu per 30 minučių iki pirmojo valgio šaukštu.

Česnakų mišiniai

• Sušvirkškite 1 česnako skiltelę su bet kokiu tinkamu prietaisu arba supjaustykite jį baudos groteliu. Įpilkite žaliavų 100 g medaus (pageidautina naudoti kalkių), sumaišykite ingredientus. Kompoziciją sudėkite į šaldytuvą savaitę. Gautas vaistas valgyti šaukštelį du kartus per dieną.
• Citrinai, išsiskirę iš lazdelės (3 vnt.) Ir nulupti česnakai (2 galvutės), malti arba pjaustyti su kombinu. Sumaišykite svorį su 200 g medaus. Laikyti gatavą produktą stikliniuose induose šaldytuve. Dienos dozė - 2 šaukštai, kompozicijos naudojimo trukmė - 2 savaites. Rekomenduojama, kad mišinys būtų vartojamas du kartus per metus.

Priemonė su lanku

• Smulkiai supjaustykite svogūną (galite praleisti per mėsmakerį) ir sumaišykite su medumi, stebėdami 1-1 proporciją. Leiskite jam kambario temperatūroje sėdėti keletą valandų, tada padėkite produktą į šaldytuvą ir valgykite 20-30 minučių prieš valgį, šaukštu.
• Naudodami nedidelį plūdrą arba maišytuvą, įpilkite 0,5 kg svogūnų, kol gaunama vienarūšė srutos. Įpilkite granuliuoto cukraus (2 šaukštai) ir medaus (50 g). Galite valgyti be cukraus, jei naudosite šiek tiek daugiau bičių produkto. Tegul masė šiek tiek stovi kambario temperatūroje, po to įpilama 1 litro karšto vandens ir paliekama dar valandai, tada sumaišoma. Paruoštą kompoziciją laikykite 2-5 ° C temperatūros stiklinėje talpyklėje ir valgykite šaukštu.

Svogūnų medus yra galingas antivirusinis preparatas.

• Sumaišykite 100 g medaus iš 100-150 g kapotų svogūnų ir į masę pridėkite geros kokybės vynuogių vyną. 14 dieną uždėkite indą su kompozicija vėsioje tamsioje vietoje ir tada padėkite. Gerkite keletą dozių 3-4 šaukštus tinktūros per dieną.
• Nulupkite 2 svogūnus, perdirbkite ant smulkios grotelės ir išspauskite sultys iš marlės marlės. Kartu su žievelėmis, supjaustykite 4 obuolius (rekomenduojama naudoti "Antonovka" veislę). Sumaišykite svogūnų sultis, vaisių tyrę ir 10 šaukštų šviežių moliūgų sultų. Į masę įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medaus, sumaišykite ir supilkite į stiklinius indelius, įdėti į šaldytuvą. Ant stalo šaukšto reikia priimti priemones 4 kartus per dieną prieš maistą.

Imbiero kompozicija su citrina

1. Nulupkite imbiero šaknį (120 g) ir apdorokite ją nedidele virykle.
2. Nuimkite citrinų žievę (4 gabalėliai) ir supjaustykite minkštimą į mažus kubelius.
3. Sumaišykite citrusinių vaisių, imbiero ir maišytuvo suktinuką iki homogeninės kompozicijos.
4. Įdėkite medaus (150-200 ml), sumaišykite, padėkite į stiklinę indą ir padėkite į šaldytuvą.

Šis delikatesas gali būti dedamas į arbatą arba valgomas šaukštu per dieną kaip vaistas, kuris pagerina imunitetą.

Vaizdo įrašas: receptai vitaminų mišinio sezoninių ligų prevencijai

Spanguolių medaus skonis

1. Naudodami maišytuvą arba mėsmalę, supjaustykite 1 kg spanguolių ir 2 vidutines citrinos.
2. Įpilkite 1 puodelio medaus, sumaišykite ir padėkite į šaldytuvą, išpilstytą stikliniuose induose.

Galutinis produktas yra šaukštas 3 kartus per dieną, galite gerti arbatos kompoziciją.

Moliūgų virtuvė

1. Kepkite verdančiu vandeniu 1 citrina ir 1 kalkė (galite naudoti 2 citrinos). Kartu su lizdą, supjaustykite citrusus smulkiais gabalėliais, pašalindami kaulus šiame procese.
2. Naudodami maišytuvą ar mėsmalę, supjaustykite iškirptą moliūgą (200-300 g) ir 1 imbiero šaknį (šio produkto kiekį galima šiek tiek sumažinti, jei jo skonis yra nemalonus).
3. Sumaišykite vaisių ir imbiero-moliūgų mišinį, įmaišykite 150 g rudojo cukraus ir tokio paties medaus kiekio. Kompoziciją apdoroja maišiklis, kad gautų homogeninę pasta.

Rekomenduojama valgyti šaukštą gatavo produkto maždaug 30 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną.

Ežiuolė medui

1. Stikliniame indelyje, kuriame yra 0,5 l talpos, supakuotos anksčiau supjaustytos ežiuolės šaknis (130 g).
2. Į viršų įpilkite indą su žaliuoju medumi, sumaišykite ingredientus.
3. Uždarykite dėklo dangtelį ir uždėkite tamsioje vietoje.

Vartok 2-3 dienas per parą, 2-3 šaukštai.

Dogrose sultinys

1. Karščiui atsparioje talpoje įpilkite 200 g medaus ir laikykite indą ant garinės vonios maždaug pusę valandos, o kartais reikia išimti putų.
2. Įpilkite 20 g laukinės rožės ir dar 15-20 minučių, kad išlaikytumėte įrankį, nuolat maišydami.
3. Gėrimą įpilkite į stiklinę indą ir įdėti į šaldytuvą.

Rekomenduojama 3 ar 4 kartus per dieną valgyti šaukštą lėšų apie pusvalandį prieš valgį.

Tinktūra su Cahors

1. Gauk 150 ml alavijo sulčių ir sumaišykite su 350 ml gerų Cahors ir 250 g medaus (geriausiai gegužės mėn.).
2. Sudėtyje įpilkite šaldytuvą maždaug per savaitę.

Trys kartus per parą, pusvalandį prieš valgį, reikia šaukštą paruoštos tinktūros.

Imunitetą didinanti arbata

1. Karščiui atsparioje konteinerio vietoje 2 šaukštai kapotų imbiero šaknies ir 50 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių.
2. Užmaišykite 500 ml verdančio vandens, uždėkite dangtelį ir palikite 30 minučių.
3. Į gerti įdėti šaukštą medaus, sumaišykite.

Rekomenduojama gerti paruoštą arbatą mažoje puodelio 1-2 kartus per dieną.

Kai medus pašildomas iki 60 ° C temperatūros, produktas praranda didžiąją dalį savo gydomųjų savybių ir išleidžia kancerogenines medžiagas.

Vaizdo įrašas: užpilkite imbiero arbatą

Medus stiprina vaikų imunitetą

Vaikams skirtas medaus dienos greitis yra 30 g, o vaikas turi valgyti produktą keliomis dozėmis. Kūdikiams gali būti suteikta bet kuri iš pirmiau minėtų priemonių (išskyrus tuos, kurių sudėtyje yra alkoholio). Tinkamiausi yra:

• sumaišykite su spanguolėmis ir citrina (du kartus per parą valgykite šaukštą per mėnesį, jei reikia, po dviejų savaičių pertraukos, galite pakartoti kursą);
• vaistas su česnaku (2 savaites vartoti vaiką po 1 arbatinį šaukštelį po valgio du kartus per dieną);
• receptas su alavijo (šaukštelis per dieną, geriausia ryte, rekomenduojama gydymo trukmė - 2-3 savaitės);
• imbiero-citrinos sudedamoji dalis (1 arbatinį šaukštelį per dieną imkite su arbata, dar vienas gėrimas arba grūdais, mišinio naudojimo trukmė - 1 mėnuo).

Ekspertai rekomenduoja naudoti akacijos medus, kad padidintų vaikų imunitetą, nes jis laikomas hipoalerginiu.

Bičių produktai neturėtų būti skiriami vaikams iki 3 metų amžiaus. Prieš vartodami medų, kad pagerintumėte vaiko imunitetą, patariama pasikonsultuoti su pediatru. Jei, vartojant vaistą, kūdikis turi kokių nors nepageidaujamų reakcijų, būtina nutraukti gydymą ir pasikonsultuoti su gydytoju.

Kontraindikacijos ir galimos žalos

Pagrindinė medaus vartojimo kontraindikacija - tai atskira produkto netolerancija. Atsargiai ir tik pasikonsultavęs su gydytoju, jis vartojamas sunkioms kepenų ligoms, nutukimui ir diabetui.

Jei mišiniuose padidėja preparato imunitetas, svarbu atsižvelgti į kitų komponentų vartojimo kontraindikacijas:

Mišinys imuniteto padidinimui medumi

Sveiki, brangioji! Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip padidinti imunitetą su medumi, kaip išlaikyti jūsų sveikatą, kaip pasipriešinti virusams ir bakterijoms, nenaudojant klasikinės medicinos, ty tablečių, klinikų ir dirbtinių imunostimuliatorių. Manau, kad nereikia paaiškinti, kodėl kenksmingas absorbuoti dirbtinius vitaminus, tabletes ir kitus vaistinėse siūlomus mišinius, šie įrankiai yra geri tik išplėstiniais atvejais, kai būtina skubiai atkurti imuninės sistemos veiklą, bet tik išlaikyti jos gerą savijautą. jausmas gerai arba padeda organizmui susidoroti su nedideliu šalčiu, yra nuostabių liaudies gydymo būdų, kuriuos mūsų protėviai įrodė šimtmečius. Gydymui buvo išrasti daug dalykų, tačiau pagrindinis natūralus imunostimuliatorius buvo ir išliks medumi.

Nuotraukos iš svetainės bigbuzzy.ru

Pažiūrėkime, kodėl šis mielas vaistas yra toks naudingas ir kokias savybes jis turi. Taip pat aš duosiu keletą stebuklingų medaus receptų, kurie padės organizmui išgyventi net sunkiausiais sveikatos laikotarpiais - pavasarį ir rudenį.

Ir jūs norėtumėte žinoti, kokia kokybe jūs gaunate? Perskaitykite: savarankiškai patikrinkite medaus natūralumą

Apie medaus naudą

Medus yra nepaprastai naudinga sveikatai. Jis veikia imunitetą visose srityse: normalizuoja daugumos vidinių organų funkcionavimą, teigiamai veikia kraują, padidina energiją, ir visa tai, be abejonės, bus įdomi visoms moterims be išimties - medus apsaugo mūsų kūną nuo senėjimo per greitai.

Kaip tai atsitiks? Kodėl medus turi tokias įvairias funkcijas? Faktas yra tas, kad ši natūrali galia chemiškai labai sudėtinga kompozicija. Tiesiog pagalvokite apie tai, kiek savybių medus yra kaip medžiaga, visi žino, kad jis kristalizuojasi, gali fermentuotis, turi higroskopiškumą, šilumos galią, elektrai laidumą, jo klampus nuoseklumas yra tankus, o tai nėra išsamus sąrašas, o svarbiausia Medus yra puiki baktericidinė medžiaga. Intuityviai žmonės pradėjo naudoti visas šias savybes labai ilgą laiką, tačiau pažanga nepasikeitė, o tradicinė, vėlgi, medaus pagrindu, buvo pridedama prie tradicinės medicinos. Dabar mes tiksliai žinome, kaip tas ar tas mišinys turės įtakos kūnui, kokias savybes kitas medikamento komponentas suteiks.

Tradiciniai ir tradiciniai mediniai vaistai normaliai atkuria visas fiziologines funkcijas, todėl tai bus geras beveik bet kokio vaisto papildymas bet kokios ligos gydymui.

Nuotraukos iš www.saharniy-diabet.com

Šiek tiek apie natūralių vaistų sudėtį

Kaip jau minėjau, medus yra antibakterinis, baktericidinis, priešuždegiminis, antialerginis agentas. Galų gale, šios savybės yra pasiekiamos vaistininkų, kurie gamina tabletes, pvz., Peršalimo ligas, ir gamta jau juos bandė.

Dėl savo turtingos kompozicijos medus yra toks veiksmingas medicininiais tikslais, jis apima įvairius cukrus, mineralų įvairovę, mikroelementus, daugybę vitaminų, natūralių fermentų ir biologiškai aktyvių medžiagų, be to, yra daug chloro, aliuminio, silicio, ličio, nikelio, titano, cinkas, boras, ir tai ne visi stebuklingo natūraliojo mišinio komponentai.

Šis visų medžiagų derinys turi teigiamą poveikį organizmo imuninei sistemai ir palaiko sveikatą. Medus yra gydymo priemonė, kuri suteikia tonus, suteikia stiprumo ir energijos, atkuria kūno praradimą, todėl ji naudojama nudegimų ir žaizdų gydymui, atstatant širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijas, inkstų, kepenų, tulžies pūslės, skrandžio ir žarnų ligoms. Be naudingų poveikių vidaus organams, medaus mišiniai naudojami kosmetikos tikslams - jie puikiai dirba, atkuriant odos elastingumą ir minkštumą, drėkina, atpalaiduoja niežėjimą ir lupimą.

Nuotrauka iš www.dietolog.org

Be to, medus yra maistingas desertas, kuris yra ne tik mielas, bet ir idealus angliavandenių, baltymų, mineralų, vitaminų derinys, kuriame taip pat yra natūralaus cukraus - gliukozės ir fruktozės, todėl tai suteikia mums daug energijos, reikalingos bet kuris organizmas palaiko visus gyvenimo procesus.
Na, dabar, kai mes žinome, kodėl medus yra naudingas ir kaip jis veikia imunitetą visose srityse, leiskite man pasidalyti su jumis specialių receptų, skirtų imuninei sistemai skatinti bet kuriuo metų laiku.

Sumaišykite imunitetą + citrina + medus

Taigi, kaip rodo pavadinimas, mes turėsime labai mažai ingredientų, o visi jie yra labai patrauklūs ir kainuoja. O kokie jie yra tokie geri ir kaip jie veikia? Iš tikrųjų, ar kada nors susimąstėte, kodėl imbieras ar citrinų yra visada pridedama prie arbatos per peršalimo epidemijas? Pabandykime išsiaiškinti.

Galų gale visi prisimena neįprastą ingvero šaknies kvapą ir skonį? Jis kvepia taip, nes jame yra daug eterinių aliejų. Imbieras yra ypač galingas priešuždegiminis agentas, kuris, be to, puikiai elgiasi su mikrobais ir dezinfekuoja žaizdas. Būtent šios savybės, dėl kurių peršalimo metu gydomi imbiero tinktūros, arbatos ir mišiniai, yra puikus vaistas, jie padeda atsipalaiduoti ir turėti atšilimo savybę.

Na, citrina yra sprogių vitaminų mišinys, ypač jis yra labai daug vitamino C, kuris padeda įveikti visus šalto viruso ir susidoroti su liga.

Nuotraukos iš svetainės behoneybee.ru

Mes pereiname prie mišinio paruošimo: paprastai šį vaistą gamina nedideliu atstumu, todėl iminu 120 g ingvero šaknies, 4 citrinos ir 150-200 ml medaus. Medus turi būti ištirpsta, nepatogiai pasidarys vitaminų mišinys iš saldinto cukraus, o jūs nepasieksite masės vienalytės savybės. Jūs galite sumažinti ar padidinti mišinio kiekį, šiame recepte imuniteto imuniteto, medaus, citrinos proporcijos - pagrindinis dalykas.

Išvalykite ir įtrinkite imbierą ant smulkių grotelių, nulupkite citrinaus ir supjaustykite mažais kubeliais, sumaišykite imbiero masę su citrina dubenyje, stenkitės neleisti citrinų sulčių. Naudodami maišytuvą, išverkite viską į vienodą gurkšnį ir įpilkite to paties ištirpinto medaus, sumaišykite jį su stikliniu indu, geriau laikykite šaldytuve. Šis saldumas gali būti pridedamas prie arbatos ir gali būti suvartotas šaukštu kaip pilnas vaistas.

Beje, šis imuniteto receptas, imbiero + medaus + citrinos apžvalgos tarp jo žmonos draugų, nusipelnė labiausiai entuziastingų.

Citrinų + medus + česnakai, imuniteto receptas

Citronai, česnakai ir medus yra vienodai svarbūs imunitetui, o jei mes jau veikėme su medumi ir citrina, kokias savybes jai tenka papildomas ingredientas?

Česnakai turi didžiausią įtaką kovojant su virusinėmis ligomis, nes jame yra alicino, ši medžiaga priešinasi virusams patekti į kūną ankstyvoje stadijoje, todėl rekomenduojama valgyti gripo epidemijas kaip prevencinę priemonę. Be to, tai iš tikrųjų yra puikus įrankis organizmo imuninei sistemai palaikyti, nes baltymai, kurie sudaro jo, suteikia galingą apsaugą nuo visų neigiamų padarinių.

Pasiruošimas: pasiruošiu savo šeimai naudoti ateityje, ir jūs galite lengvai sumažinti komponentų skaičių savo nuožiūra, svarbiausia išlaikyti proporcijas. Imkite 1 litro medaus, 10 citrinų, 10 česnakų galvų.

Nuotraukos iš ourlife.in.ua

Aš pasakysiu jums įvairų receptą, nes visi mėgsta skirtingą nuoseklumą. Galite išspausti sultys iš citrinų, arba jas galite sumalti su maišikliu kartu su oda, tada sumaišykite su medumi. Dar kartą pjaustykite česnakus bet kuriuo patogiu būdu, galite pjaustyti jį peiliu arba įmesti į maišytuvą, aš naudoju česnako spaudą senamadiškai. Sumaišykite citrinos ir medaus mišinį su česnaku ir palikite savaitę pamerkti tamsioje ir vėsioje vietoje.

Siekiant atkurti imunitetą, šis mišinys turi būti vartojamas šaukšteliu kiekvieną dieną 2 mėnesius, tada paimkite dviejų savaičių pertrauką ir pakartokite. Šis receptas ypač gerai žiemos pabaigoje, kai visi virusai pradeda aktyvuoti.

Džiovintų abrikosų imuniteto + rozių + medaus + graikinių riešutų + citrinos mišinys

Kas yra naudinga džiovintiems vaisiams? Kokį poveikį riešutai turi organizmo imuninei sistemai?
Razinos yra geros, nes palaiko kardiovaskulinę kūno sistemą, puikiai stimuliuoja širdies darbą, nes jame yra tokio naudingo kalio, taip pat išvalomi kraujagysliai, todėl dėl didelio vitaminų B kiekio jis stipriai veikia nervų sistemą, o tai reiškia, kad jis pagerina miegą - visa tai turi įtakos imunitetas apskritai.

Džiovinti abrikosai yra vitaminų A, B ir C šaltinis, beveik visi vitaminai B, taip pat razinos, palaiko širdies raumenis, o A ir C susiduria su virusais. Džiovinti abrikosai yra geležies ir veikia, siekiant padidinti hemoglobino, valo virškinimo trakte, paprastai veikia visose srityse.

Ką apie riešutus? Bet kokie riešutai - labiausiai reikalingų kūno medžiagų derinys - Omega-6 ir Omega-3, augaliniai baltymai, kalis, magnis, geležis, cinkas ir antioksidantai kovoja už sveikatą.

Šis medaus ir džiovintų vaisių mišinys imunitetui tampa mirtinas visiems mikrobams ir virusinėms bakterijoms, palaiko ir maitina mūsų kūną.

Nuotrauka iš pervyj-blin.ru

Paruošimas: mums reikia 5 gabaliukų citrinų ir kilogramo džiovintų abrikosų, graikinių riešutų, razinų ir medaus. Džiovinti mano vaisiai ir džiovinti, citrinos gali būti išvalytos iš odos, galite palikti jį, supjaustyti citrusus į žiedus ar griežinėliais, išmesti riešutus iš lukšto ir nuolaužų, sumaišyti visas sudedamąsias dalis, išskyrus medaus ir maišytuvą. Tada pridėkite medaus prie gauto mišinio ir supilkite gautą džemą į stiklinius arba keraminius stiklainius. Šis vitaminų mišinys turėtų būti laikomas šaldytuve ir valgomas arbatos dugne pusę valandos prieš valgį visą viruso sezoną.

Na, jūs galite išplėsti receptą, jei yra noras, bus naudinga imuniteto medui, riešutams, citrinoms, džiovintiems abrikosams pridėti daugiau slyvų. Jis taip pat turi visas naudingąsias džiovintų vaisių savybes ir prideda skonį, bet tai yra mėgėjams.

Aloe Honey receptas dėl imuniteto

Daugelyje namų šis nuostabus augalas auga - alavijo, prieš tai jis dažnai buvo naudojamas medicininiais tikslais, ir dabar jie staiga pradėjo pamiršti apie tai, žmonės net nesuvokia, kad jie turi visą pirmosios pagalbos paketą ant palangės!

Aloja yra antioksidantų sandėlis, puikiai pašalina navikus, puikiai išgydo žaizdas ir dezinfekuoja. Mes dažnai naudojame alavijo sultis kaip vaistą, ir dabar aš jums pasakysiu, kaip padaryti aleją su medumi dėl imuniteto.

Mes paimame šviežias alavijo lapus, o tada tamsioje pakuotėje mes įdedame juos į šaldytuvą keletą savaičių, o tuo metu augalas vystysis biostimulantus, kurie teigiamai veikia imuninę sistemą. Pasibaigus terminui, išimame lapus ir supjaustykite juos maišikliu, po kurio mes išspaudžiame masę per marlę. Mes gauname sultis ir sumaišykite ją lygiomis dalimis su medumi.

Nuotrauka iš uzdorovie.ru

Šis mišinys turėtų būti laikomas šaldytuve ir valgyti kiekvieną dieną, ty tris kartus per dieną, valgyti šaukštą prieš valgį.

Ilgiau nei mėnesį šis mišinys nebus saugomas net šaltyje.

Spanguolių + citrina + medus imunitetui

Citronai ir medus savaime yra žudymo mišinys, bet jūs galite padaryti jį dar efektyvesnį ir efektyvesnį, pridėdami magišką uogų - spanguolių. Kaip spanguolių naudinga ir kodėl ji turi tokį didelį poveikį imuniteto atstatymui?

Spanguolių uogose yra daug naudingų medžiagų, jie yra daug cukraus, pektinų, vitaminų komplekso, mineralų, skaidulų ir organinių rūgščių, tačiau labiausiai verta atkreipti dėmesį į tai, kad tik 100 gramų spanguolių yra nuo 8 iki 30 mg vitamino C, tai yra naudingas poveikis imuniteto didinimui. Šiems vitaminams pridedamas geležis ir cinkas, kurie yra tokie svarbūs širdies raumenims.

Nuotrauka iš morehealthy.ru

Paruošimas: paimkite kilogramą uogų ir pora vidutinio dydžio citrinų, sumaišykite juos maišytuvu arba praleiskite per mėsmakerį ir į gautą mišinį pridėkite stiklinę skysčio medaus. Šis receptas puikiai padės net mažiausio, tokio vitamino mišinio, kurio reikia valgyti šaukštą tris kartus per dieną su arbata.

Ridikas su medumi dėl imuniteto

Todėl geriau naudoti juodųjų ridikėlių, manoma, kad yra daugiau naudingų savybių, jis turi antivirusines savybes ir puikiai susidoroja su mikrobų įpuolimu gripo epidemijos metu. Galų gale kiekvienas prisimena, koks populiarus šis receptas buvo, kai vaistus buvo sunkiau gauti?

Nuotrauka iš samolecar.ru

Tokio mišinio paruošimas nėra sudėtingas - mes paimame vieną ridikėlį ir jį išvalome, supjaustome į mažus kubelius, įpilkite du ar tris šaukštus medaus, ištirpdami, medus duos sirupą, kuris bus mūsų vaistas, kuris bus lengviau susidoroti su kosuliu ir padės įveikti bronchitas.

Medus su svogūnais imunitetui

Apie naudingas svogūnų savybes žinoma, tikriausiai, visiems. Tai puikus antivirusinis agentas, kuris be to gali dezinfekuoti ir dezinfekuoti. Svogūnai, taip pat česnakai, gydo kosulį, šaltas ir virusines ligas. Fitocikai, sudaryti iš svogūnų sulčių, žudo visas bakterijas, kurios gali pakenkti kūno sveikatai. Todėl, maišydami svogūnus su medumi, gausite tobulą vaistą. Šis receptas taip pat yra labai paprastas, jei tik todėl, kad šie ingredientai yra beveik kiekviename namuose.

Nuotraukos iš svetainės omaske.ru

Paruošimas: smulkiai pjaustykite svogūną arba supilkite į maišytuvą ir sumaišykite jį vienas su vienu su šiltu medumi, sumaišykite taip, kad komponentai būtų tolygiai paskirstyti ir infuzuoti į kelias valandas kambario temperatūroje. Šis mišinys gali būti laikomas šaldytuve, jis naudojamas šaukštui pusvalandyje prieš valgį.

Medaus, citrinmedžio ir česnako mišinys ir visa tai skaitykite daugiau sužinokite apie šio ingredientų derinio savybes.

Kontraindikacijos

Įsidėmėkite, kad ne visi šie receptai tinka visiems. Dabar pasakysiu, kuris iš šių mišinių turi šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, imuniteto receptas "imbieras + citrinas + medus" turi kontraindikacijas: jei turite opos ar gastrito, geriau atsisakyti šio populiaraus vaisto, toks mišinys gali neveikti geriausiai į gleivinę ir sukelti užpuolimą.
Dėl tos pačios priežasties žmonėms, sergantiems gastritu ar kepenų ligomis, taip pat turėtų būti atsisakyta spanguolių mišinių.

Liaudies protezai imuniteto pagerinimui - 13 geriausių receptų.

Liaudies gynimo priemonės imuniteto pagerinimui

• greitas nuovargis
• negalavimas
• mieguistumas dieną ir nakties nemiga.

• lupimasis
• herpeso paūmėjimas
• furunkulozė
• trapūs plaukai ir nagai

Mišinys, skirtas imunitetui nuo citrinų ir daržovių

• 1,5 kg runkelių
• 1,5 kg morkų
• 1 kg granatų
• 1 kg citrinų.

Aloe-medaus riešutų mišinys imunitetui

• Sultys 100 g alavijo,
• sultys 4 citrinos
• 1 malta oranžinė
• 300 g medus
• 500 g graikinių riešutų (žemės)

Gerai sumaišykite, kol sklandžiai ir tris kartus per dieną prieš valgį, pagal desertinę šaukštą. Laikyti šaldytuve. Sužinokite daugiau apie alavijo su medumi, skaitykite čia.

Septynių akinių kelias

• burokėlių sultys
• morkų sultys
• juodųjų ridikėlių sultys
• išspausti česnako sultis
• citrina
• skystas medus
• Cahors

Mišinys imunitetui su džiovintais vaisiais ir riešutais - tikras vitamino kokteilis

• 300 g džiovintų abrikosų
• 300 g razinos
• 300 g slyvų
• 300 g nuluptų graikinių riešutų
• 1 citrina
• 300 g medus.

Dar daugiau imuniteto pagerinimo receptų

Produktai imuniteto pagerinimui

Taip pat bus naudinga į savo dietą įtraukti maisto produktus, kurie padidintų imunitetą.

Pažvelkime į juos išsamiau.

• Gurmanis

• Spanguolės

• Šlaunų ir gudobelių sultiniai

• Honey ir jo draugai

Na, ir pagaliau, aš rekomenduoju visiems žiūrėti šį vaizdo įrašą apie 100% imuniteto paslaptis! NEMOKAMA.

Na, jei jums patiko šis straipsnis, pasidalykite ja su draugais socialiniuose tinkluose ir visada palaikykite ryšį su manimi užsiprenumeruodami naujienų naujienlaiškį.

Kadangi tu ir buvo Alena Jasneva, kol nauji susitikimai!

PRISIJUNKITE MY GRUPES SOCIALINIŲ TINKLŲ

Stiprinti imunitetą medumi: receptai suaugusiems ir vaikams

Natūralus bičių medus yra labiausiai vertingas produktas, kuris vyksta visais metais į priekį. Lindas, grikiai, kaštainiai, medaus iš akacijos ar gluosnių arbatų, baltojo medaus nėra išsamus produktų rūšių sąrašas. Jo populiarumas yra susijęs ne tik su gastronominėmis savybėmis, bet ir su gebėjimu daryti įtaką žmonių sveikatai ir pagerinti imunitetą.

Medaus sudėtis

Medaus medikamentų savybes įrodė amžino naudojimo praktika. Šis produktas, turintis antimikrobines, žaizdų gijimo, antivirusines ir raminančias savybes, reguliariai naudojantis, stiprina imuninę sistemą, padeda organizmui atremti virusų išpuolius, gerina gyvenimo kokybę. Taip yra dėl to, kad jo sudėtyje yra daugiau kaip 300 biologiškai aktyvių medžiagų.

Medus sudaro šios sudedamosios dalys:

• vanduo - 16-20%;
• angliavandeniai - iki 78% (gliukozė, fruktozė ir sacharozė);
• baltymai (0,3-0,4%);
• amino rūgštys ir kitos organinės, taip pat neorganinės rūgštys;
• mineralinės medžiagos;
• fermentai;
• dekstrinai (angliavandeniai, gauti fermentinio krakmolo suskaidymo metu);
• vitaminai B2 B2, B3, B6, PP, H, C;
• phytoncides, aromatinių medžiagų ir daug kitų įvairių komponentų.

Teigiamas medaus poveikis imuninei sistemai yra susijęs su tuo, kad produktas pagerina baltųjų kraujo kūnelių (kraujo "kraujo" kraujo kūnelių) kokybę, kurios užduotis yra apsaugoti organizmą nuo infekcijų. Tai yra, unikalus natūralaus medaus cheminis sudėtis tiksliai veikia patogenus.

Bet kokiame medyje yra natūralios kilmės fermentas, galintis gaminti vandenilio peroksidą, kuris turi antiseptinį ir antibakterinį poveikį. Reikėtų pažymėti, kad "senesni" produktas, tuo labiau šis junginys jame ir, atitinkamai, didesnis antimikrobinių savybių.

Didžiausią apsaugą nuo mikrobų teikia tamsios ir gintaro medaus rūšys: kaštonų, kalkių, dobilų, šalavijų, viržių ir saldžiųjų dobilų. Šis turtas yra plačiai naudojamas siekiant pagerinti bendrąjį ir vietinį imunitetą dėl tonzilito, faringito, urogenitalinės sistemos patologijų, žarnyno disbiozės ir burnos ertmės.

Reikia prisiminti, kad šildymo medus iki 100 ° C pusvalandyje visiškai pašalina produkto antibakterinį poveikį.

Kaip valgyti medaus, kad jis duotų naudos - video

Naudingos savybės

1. Medus turi priešuždegiminį poveikį. Taip yra dėl padidėjusio vietinio kraujo tekėjimo ir limfos tekėjimo, dirginančio poveikio audiniui ir jo mitybos pagerinimui. Dėl šių savybių produktas sėkmingai naudojamas viršutinių kvėpavimo takų ligoms, didelio ir mažo rūgštingumo skrandžiui, žaizdoms, nudegimams ir net akių patologijoms gydyti.
2. Medus turi raminančią ir švelnų poveikį. Naudojamas naktį padeda normalizuoti miegą. Be to, pagerėja nuotaika, pagerėja tonas ir ryto žmogaus veikla.
3. Medaus antioksidantai yra susiję su kūno apsauga nuo naviko formavimosi ir širdies ligų vystymosi.
4. Preparatas turi nedidelį atpalaiduojantį poveikį.
5. Visi medaus rūšys prisotina kūną tokiais mikroelementais kaip geležis, magnis, kalis, fosforas ir pan. Šių medžiagų procentą į produktą įtakoja augalas, iš kurio buvo išgauta žiedadulkė. Tamsiame medyje yra daugiau geležies, mangano ir vario. Žmonės su mažu hemoglobino vartojimu mėgsta naudoti šias veisles.
6. Produkte esanti nikotino rūgštis padidina kraujagysles ir padeda pašalinti "blogą" cholesterolio kiekį.
7. Vitaminas B2 yra atsakingas už plaukų, nagų ir odos grožį, teigiamai veikia kūno reprodukcinę funkciją.

Kiekvienas saldus delikatesas turi savo "specializaciją". Įvairiose ligose rekomenduojama naudoti tam tikrus medaus rūšis.

Produkto savybės priklausomai nuo rūšies - stalas

1. Geležies įrašų laikiklis, turintis daug baltymų ir mineralų.
2. Jis naudojamas geležies trūkumui, kepenų ir kraujo susidarymui.
3. Naudinga vaikams ARVI laikotarpiu.

1. Jis turi didelį vitaminų C ir B kiekį, taip pat 22 iš 24 mineralų, esančių kraujyje.
2. Žolelių kompozicija padeda su lėtiniu nuovargio sindromu, apatija, sezoninėmis virusinėmis ligomis.

1. Sveikesnis augalinis aktyviųjų medžiagų kiekis.
2. Sudėtyje yra medžiagos "fernazolas", turinti stiprių antiseptinių savybių.
3. Remia bendruosius ir vietinius imunitetus.

1. Rekomenduojama nėščioms ir maitinančioms motinoms, gali paskatinti laktaciją.
2. Kovoja su uždegimu ir nemiga, venų ligomis.

1. Medus yra "antibiotikas", kuris padeda nuo vyrų ir moterų sergantiems šlapimo susirgimais.
2. Pašalina lėtinio nuovargio sindromą, ramina kūną.

1. Stiprina odos ir kvėpavimo organų imuninę sistemą.
2. Išgydo opų burnoje.
3. Normalizuoja slėgį.
4. Rekomenduojama naudoti 2 tipo cukriniu diabetu.

Patarimai suaugusiesiems

Paros dozė priklauso nuo amžiaus ir naudojimo paskirties. Bendrosios rekomendacijos:

• Sveikas suaugęs žmogus kasdien apsaugo imunitetą ir užkirs kelią įvairioms ligoms, jo gryna forma gali sunaudoti 50-80 gramų bet kokio medaus. Dienos norma turi būti padalyta į 4-6 porcijas. Rekomenduojama pradėti rytą su 1 šaukšte medaus, ištirpinto pusę stiklinio šilto vandens (ne aukštesnė kaip 50 laipsnių Celsijaus). Gerti gerti pusvalandį prieš valgį;

Medus su citrina, džiovinti vaisiai ir riešutai

Sunku įsivaizduoti, kad skonio delikatesas išlaikys imunitetą, nei razinų, džiovintų abrikosų ir graikinių riešutų mišinys, paimtas vienodais kiekiais - 300 g, išpjautas per mėsmotę. Į gautą masę reikia pridėti 1 puodelio skysčio medaus ir visiškai sumalti citrinų kiekį 3 vienetų.

Gautas indas turi būti kruopščiai sumaišytas ir laikomas šaldytuve. Paimkite įrankį turėtų būti valandą prieš valgį, geriausia ryte, 1 šaukštą kiekvieną dieną, kaip dietinį priedą.

Su alavijo sultys, citrina ir džiovinti vaisiai

Alavijo sultys yra galingas biologinis stimuliatorius, kuris atnaujina ir pagreitina naujų ląstelių augimą, antiseptiką, daug vitaminų ir mikroelementų (kalio, natrio, fosforo, mangano, vario, geležies, jodo, fluoro ir kt.). Sumaišyti su medumi ir džiovinti vaisiai, vaistas gali greitai atkurti stiprumą ir palaikyti susilpnėjusią kūną.

Vaistų ruošimui:

1. Paimkite 4 citrinos, 100 ml alavijo sulčių, 200 g graikinių riešutų, razinų ir džiovintų abrikosų, kiekvieną 150 g.
2. Ingredientai supjaustyti ir sumaišyti su 300 g bičių medaus.
3. Paimkite įrankį ant deserto šaukšto tris kartus per dieną prieš valgį.
4. Kurso trukmė - 2-3 savaitės.

Su Cagoras ir Aloe

Kitas imuniteto palaikymo receptas, ypač su ilgalaikėmis ūminėmis respiracinėmis virusinėmis infekcijomis ir bronchitu, pagrįstu Cahors, aloe vera ir medumi.

1. Būtina išspausti 400 gramų alavijo sulčių.
2. Prijunkite jį su Cahors ir medumi, paimkite 600 gramų.
3. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir palikite tinktūrą šaldytuve keletą dienų.
4. Prieš valgį 3 kartus per dieną užpilkite 1-2 šaukštus. Kursas yra 2-3 savaites.

Su česnakais ir citrina

Jauniklių eliksyras, pagamintas iš česnako, yra skirtas valyti toksinų kūną, kaip jauniklį, taip pat šaltojo sezono metu.

1. Paimkite 6 citrina, pašalinus iš jų akmenis ir 4 vidutines česnako galvas.
2. Sumaišykite mišiniu su maišykle ir įpilkite 400 g bičių medaus.
3. Susidarius nuosėdas laikomas 10 dienų šaldytuve (pageidautina, tamsioje talpoje).

Elixir negalima vartoti iškart prieš miegą, nes gali būti sunku miegoti.

Medus ir imbieras

Padidinti imuninės sistemos efektyvumą padės imbiero šaknis. Produktas stipriai veikia visą virškinimo traktą, mažina skausmą artritu ir kovoja su apsinuodijimu. Sudėtinis medaus ir imbiero vartojimas padidina terapinį ir imunostimuliacinį poveikį.

Lengviausias būdas yra pridėti 1 arbatinį šaukštą tarkuotą šaknį prie medaus. Būtina naudoti mišinį profilaktinėmis dozėmis (1-2 kartus per dieną, 1 šaukštelis). Kursas yra 2-4 savaites.

Receptai vaikų imuniteto gerinimui

Norėdami išlaikyti kūdikio imunitetą, nedelsdami kreipkitės į farmacinius vaistus.

Medus kartu su sveikais ingredientais gali padėti vaikui lengvai išgyventi virusinį užpuolimą ir grįžti į aktyvų gyvenimo būdą.

Profilaktinė dozė

Dienos gryno medaus vartojimas nakčiai švelniai palaiko kūdikio imunitetą, pagerina miegą ir gerina nuotaiką. Tačiau dėl didelio alerginių reakcijų pavojaus turi būti ribojamas skonio delikateso kiekis vaiko organizmui.

1. Vaikams iki vienerių metų amžiaus (pagal kai kurių mitybos specialistų iki dvejų metų amžiaus) neturėtų būti skiriama medaus dėl infekcijos su botulizmu sukeliančios bakterijos rizikos.
2. Augintam vaikui iki 3 metų yra 1,5 šaukštelio produkto.
3. Ikimokyklinio amžiaus vaikai ir moksleiviai - 1,5-2 šaukštai per dieną.

Bet kokiu atveju, verta pradėti nuo minimalios sumos, tiesiogine prasme "peilio viršuje", stebint reakciją į produktą. Jūs galite išlaikyti kūną su medumi kiekvieną dieną.

Receptai su džiovintais vaisiais, riešutais ir citrina vaikams

Anksčiau aprašytas natūralaus vitaminų terapijos metodas suaugusiems idealiai tinka vaikams nuo 1 metų amžiaus.

Atsižvelgiant į amžių, dozė turi būti sumažinta iki 1 arbatinis šaukštelis per dieną.

Acacia ir rapsų medus laikomi hipoalerginiais produktais.

Medus ir perga

"Perga" yra bitininkystės produktas, tris kartus didesnis už žiedadulkes, turinčias maistinę vertę ir antibiotikų aktyvumą. Jis turėtų būti suvartotas, iš anksto sumaišytas su medumi. Ikimokyklinio amžiaus vaikai turėtų valgyti ¼ arbatinį šaukštelį bičių produktų per dieną, moksleiviams - 1 / 2-1 šaukštelis per dieną. Kadangi medus su perga nėra vaistas, juos galima vartoti kasdien.

Pergai nerekomenduojama naktį dėl šio produkto įspūdingo poveikio.

Medus, citrinų ir spanguolių

Spanguolės yra uoga, turinti vitamino C, vitaminų B, PP vitaminų, kalio ir kalcio. Lėšų rengimui:

1. Sumaišykite maišytuvą prie spanguolių ir 1 šiek tiek citrinų.
2. Sumaišykite su pusę stiklinės medaus.
3. Vaikams nuo 2 metų galite naudoti 1,5 šaukštai vaisto, moksleiviams dozę reikia padidinti iki 1,5 - 2 šaukštai per dieną.
4. Laikyti mišinį turi būti šaldytuve. Jūs galite vartoti produktą kasdien.

Vaizdo įrašas: spanguolės, citrina ir medus - natūrali imuniteto išlaikymo priemonė

Kontraindikacijos ir galimos žalos

1. Pagrindinė kontraindikacija medui yra alerginė reakcija į augalų žiedadulkes, kurios jame yra viename ar kitame kiekyje. Tai yra ji, kuri veikia kaip provokatorius, o ne pats produktas. Pavyzdžiui, žiedadulkės gali patekti į medaus, jei nesilaikoma jo gavybos technologinio proceso. Taigi, esant neigiamoms reakcijoms į tam tikrą produkto tipą, verta bandyti pasiimti kitą jo įvairovę. Jei yra nuolatinis alerginis atsakas, medus turės būti atsisakyta.
   

Perga yra augalų žiedadulkės ir yra labiausiai alergiškas produktas.

Vartojant vaistą su raudonu mišiniu, žmonėms, kenčiantiems nuo gerybinių navikų, polipų ir pluoštinių formavimosi, draudžiama. Atsargiai - virškinimo trakto ligomis.

Ekspertai nerekomenduoja vartoti imbiero su moterimis, kūdikiais (ypač paskutiniais nėštumo mėnesiais), sergančiais toksemija ir sergančiais širdies liga.

Atskirai netoleravus česnakams ir riešutams, turėtumėte atsisakyti imunostimuliuojančių produktų su jų turiniu.

Atsiliepimai apie tuos, kurie patyrė imuninę sistemą stimuliuojančią medų

Aš dabar, aš ir aš, ir mano sūnus, paguosime arbatą su medumi ir citrina, skanu ir sveika. Aš nežinau apie gydomąjį poveikį, sūnus jau sirgo 2 metus.

Christina

https://www.babyblog.ru/community/post/diseases/3069219

Ir mes gerti šiuos vitaminus...... 300 gr. graikiniai riešutai, 300 g razinos, 300 g džiovintų abrikosų, 300 g medaus ir 2 citrinos! Tai yra nuostabus dalykas, vaikui labai patinka, o imunitetas didėja

M @ lish

http://diesel.elcat.kg/index.php?showtopic=3875386

Noriu pasidalinti "eliksyro sveikata" receptu, kuris ne tik saugo nuo šalčio, bet ir stiprina imuninę sistemą. Taigi receptas: supjaustykite 1 citrina ant plokštelės ar stiklo lentos, supjaustykite nuluptą česnako skiltelę (1 galvą), padėkite viską į stiklinį stiklinį indelį. Įpilkite 2 šaukštus medaus ir supilkite visą šiltą virtą vandenį, maišykite, kol medus visiškai ištirps. Įdėkite stiklainį į šaldytuvą, nelieskite sandariai. 2-3 dienas, kol infuzija yra šaldytuve, ją reikia maišyti bent kartą per dieną. Po 2-3 dienų, kai česnakai ir citrės nuskanda iki apačios, galite pradėti gydymą. Šį narkotiką geriame 3-4 kartus per dieną valgomosiose šaukštuose, duosiu šaukštu du kartus du kartus. Pirmą kartą reikia pasiimti tuščią skrandį ryte. Tai nuostabu, kad kai jūs geriate, nėra česnako kvapo iš burnos ir infuzija neatrodo ledinė, nors ji yra iš šaldytuvo. Ir niekas niekada neturėjo gerklės skausmo! Galbūt česnako, citrinų ir medaus derinys suteikia infuziją tokias nuostabias savybes. Vaikai netgi sugalvojo šio stebuklingo infuzijos pavadinimą - "magišką limonadą". Jei vartosite šią infuziją nuo spalio iki kovo, kai virusai yra aktyviausi, galite pamiršti apie gerklės skausmą, gripą ir šalčio būklę. Patvirtinta patys.

Iulia Mi

http://hotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?t=10782start=15

Mes taip pat pradėjome vartoti pargas nuo metų pradžios - pirma, 3 granulių, dabar iki 5. Jis taip pat myli vitaminų mišinį - džiovintus abrikosus-citrinos-graikinius riešutus-rožinius-medus - peržiūrint mėsmalę. pirmiausia išsigandęs, bet dabar ji klausia. tikriausiai organizmas reikalauja vitaminų. ir kitą pusę šaukšto šaukšto per dieną aš duodu medaus su karališkuoju želė.

Tanyadras

http://forum.dearheart.ru/born/17514/

Ir man patinka sustiprinti imuninę sistemą, kad gautų riešutų, razinų, medaus, džiovintų abrikosų, figų mišinį.. Ir tada aš valgė šį jaukumą. Ji labai maistinga. Ir, žinoma, epidemijos metu aš taip pat geriu antivirusinius vaistus, Arbidol pagal schemą, kaip rekomendavo gydytojas, apskritai stiprinu savo imunitetą... suprantu, kad būtina imtis prevencinių priemonių...

Nana_

http://forumnov.com/archive/index.php/t103428.html

Išlaikyti imunitetą suaugusiesiems ir vaikams virusų ir bakterijų užpuolimo sezone atkurti jėgą po chirurginės intervencijos ar užsitęsusių ligų yra saugiausia, naudojant natūralius "vaistus", kuriuose yra daug vitaminų ir mikroelementų. Medus, derinyje su biologiškai aktyviais produktais, tokiais kaip džiovinti abrikosai, slyvos, figos, citrina, spanguolės, imbieras ir kt., Veiksmingai padeda išsaugoti ir atkurti kūno apsaugines savybes. Siekiant išvengti alerginių reakcijų, būtina laikytis rekomenduojamų dozių.