Lemonas yra amžinai medis, kurio aukštis siekia 3-7 metrus. Citrinų žievė ant daugiamečių šakų yra pilkšvai spalvos, o jauni - žalia arba raudonai violetinė. Metinėse ūglių, tai yra lygus, paprastai yra spygliai (bet gal be jų). Šio medžio lapai yra odiniai, blizgūs viršuje ir matiniai ant apačios, ovalios arba kiaušinio formos. Jų ilgis - 10-15 centimetrų, plotis - 5-8 centimetrai. Lapai dedami ant sparnuotų ar beviltiškų šakelių.

Citrininės gėlės gali būti suporuotos arba vienos. Jie apima dantų taurę, penkių narių vėžlį. Žiedlapių spalva - balta, grietinė, išorinė - violetinė-rožinė. Jie turi subtilų aromatą ir yra stipriai sulenkti, plikas. Augalo vaisiai yra kiaušinio formos arba ovalios formos, susiaurintos abiem galais, šviesiai geltonos spalvos. Jų ilgis 6-9 cm, skersmuo - 4-6 cm. Oda gali būti kaklo ar tuberkuliozės. Jame yra daug liaukų, įskaitant eterinį aliejų.

Vaisiaus viduje yra keletas lizdų. Jų sėklos yra geltonai žalios arba baltos, supjaustytos - žalsvai atspalvis yra kiaušinis. Pavasarį žydi citrinmedžiai, o vaisius brandina - rudenį. Šis medis auga subtropikoje Juodosios jūros pakrantėje Kaukazo, Azerbaidžano teritorijoje, Vidurinės Azijos respublikose. Augalas auginamas ant plantacijų ir auginamas kaip kambario kultūra.

Citrinų derlius ir sandėliavimas

Medicininiais tikslais naudojama žievelė, citrinų sultys, prinokę vaisiai. Sultys gaunamos rankiniu būdu arba naudojant sulčiaspaudę. Presuotoji žievelė gamina citrinų aliejų, kuris turi būti laikomas stiklinėje, sandarioje talpykloje 10% alkoholio tirpale. Norint ilgą laiką išsaugoti vaisius, jie kruopščiai nuplaunami, džiovinami, supjaustyti į mažus gabalėlius, kurių storis neviršija 7 mm. Jei citrina yra didelė, jos dalis dar mažinama. Iš vaisių tikrai reikia pašalinti kaulus. Gaunama žaliava dedama į stiklinį indą ir apibarstoma cukrumi. 2-3 dienas jos turėtų būti kambario temperatūroje. Tada turite laikyti talpa šaldytuve.

Taikymas kasdieniame gyvenime

Su citrina, galite pašalinti riebius dėmės. Šiems tikslams pusė vaisių apibarstyta druska (tai veikia abrazyviniu būdu) ir nuvalykite juos riebiais paviršiais. Tokiu būdu negalima apdoroti marmuro ir kitų medžiagų, jautrių rūgšties veikimui. Sultys, kuriomis laikomas vaisius, leidžia pašalinti skalę iš virdulio, kavos virimo aparatų. Norėdami tai padaryti, užpildykite juos vandeniu, įpilkite smulkiai supjaustytos citrinos lazdos, šilkite ir leiskite atvėsti. Kai citrinų pagalba kai kurios namų šeimininkės išvalo mikrobangų krosnelę iš vidaus. Taigi, viryklė dedama pusiau užpildyta vandens, kuriame žievė praskiedžiama, produktas įjungiamas 5-7 minutes. Kai kondensatas nusėda ant sienų, juos reikia švelniai nušluostyti drėgna kempine.

Citrinų sultys taip pat naudojamos dezodoruojant šiukšlių buteliuką (jis nušluostomas iš vidaus, taip sunaikinant bakterijas). Jie taip pat yra poliruoti chromu, vario paviršiumi, išvalyti nerūdijančio plieno kriauklę, išgąsdinti vabzdžius (ypač skruzdes). Be visų pirmiau minėtų vaisių yra aktyviai naudojama įvairių rūšių patiekalų gamybai (sausainiai, pyragaičiai, gėrimai ir kt.).

Citrinų sudėtis ir terapinės savybės

  1. Citrinų preparatai turi priešuždegiminį, tonizuojantį, antimikrobinį, priešsklerozinį, žaizdų gijimą.
  2. Rekomenduojama gerti citrinų sultis hipoglikemijos ir avitaminozės, aterosklerozės atveju, plaučių ligų, žaizdų ir apsinuodijimų gydymui.
  3. Citrinai yra įtraukti į dietą žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, gelta, reumatizmu, podagra, gastritu (kurie turi mažą rūgštingumą) ir nėščias moteris.
  4. Citrininis sirupas yra puikus anthelmintinis agentas.
  5. Losjonai, pagaminti iš citrinų sulčių ir chloro, padeda susidoroti su gangrenu.
  6. Citrinų sultys leidžia jums suminkštinti odą, balinti, atjauninti. Tai turėtų būti taikoma asmenims, kurie stebėjo druskų nusėdimą, hemorojus, tuberkuliozę, išialgiją, infekcines ir virusines ligas.
  7. Citrinų sultys turi būti gydomos iš išorės su grybelių odos pažeidimais, amžiaus dėmėmis ir strazdanais (jas apšviesti).
  8. Tradiciniai gydytojai naudoja šio vaisiaus sultis gydant gonorėją.
  9. Buvo įrodyta, kad žmonės, turintys daug vitamino C savo kūne, greitai gydo žaizdas, lūžius, virškinimo trakto opa ir lengviau išgydyti tuberkuliozę, asteniją ir kitas ligas.

Citrinų naudojimas tradicinėje medicinoje

Citrinų aitaminozės pašalinimas

Įpilkite į karštą vandenį (1 valgomasis šaukštas) Sultys iš vieno citrinos, medaus (1-2 šaukštai). Gėrimas Šis įrankis turėtų būti 2 kartus per dieną ir 1/2 puodelio.

Vitamino infuzija citrinų sulčių pagrindu

Supjaustytos pušies, eglės arba eglės (600 g) supilkite šaltu vandeniu (4 puodeliai), įpilkite sulčių, išspausti iš vieno vidutinio dydžio citrinų. Norėdami primygtinai reikalauti, kad dvi dienas tamsoje reikia, sumaišydami. Naudoti kompoziciją yra 200 ml dienos.

Citrinų pagrindu pagamintas produktas, kuris turi tonizuojantį poveikį ir pagerina apetitą

Sumaišykite citrinų sultis (1 šaukštelis) su augaliniu aliejumi (1 valgomasis šaukštas) ir medaus (1 šaukštelis), sumaišykite viską. Būtina pasiimti kompoziciją prieš pusryčius.

Citrininių žievelių tinktūra, padidinanti apetitą

Susmulkinkite tiriamą vaisių džiovintą žievelę (100 g) ir užpilkite degtine (1 l), palikite 21 dieną tamsioje vietoje, periodiškai purtykite indą. Po to, kai filtruojamas produktas per marą, tris kartus per dieną, kiekvieną kartą (prieš valgį) 30 ml.

Citrininė priemonė dėl silpnumo ir išsekimo

Tvirkškite per miežių lapus su žievelėmis (4 vnt.), Įpilkite šviežių citrinų sulčių (200 ml), alyvuogių aliejaus (200 g), vaistinės infuzijos iš balerijono ir gudobelio (15 g), kamparo (1 g), pipirmėtojo aliejaus (15 lašų) ) Kruopščiai sumaišykite kompoziciją, paimkite ją tris kartus per dieną prieš valgį.

Sultinio citrina, naudojama ryklės ir burnos gleivinės uždegimui

Kepkite dviejų citrinų sultis mažai šilumos 10-15 minučių (neleiskite kompozicijai virti), įpilkite medaus arba melasos (1 valgomasis šaukštas), maišykite, kol visiškai ištirps. Padrąsinkite įrankį, gerkite jį šiltoje būsenoje keliais šaukštais, išplaukite iš anksto sujungto gerklės. Per 45-60 minučių po to jūs nieko negalite gerti.

Citrinos pagrindo astmos gydymas

Sviestuose iš 3 citrina pridėkite išrudytus šviežius krienus (100 g), kruopščiai sumaišykite. Paimkite jį verta 2 kartus per dieną, 1/2 šaukštelis. Po 30 minučių nieko nevalgyk ir negerkite. Gydymo metu pieno produktai turėtų būti pašalinti iš dietos.

Citrinų sulčių pagrindu pagaminti gripo vaistai

Įlašinkite vieną vidutinį vaisių 1-2 minutes į verdantį vandenį, tada pasukite jį mėsmaliu. Įpilkite sviesto (100 g), medaus (2 šaukštai). Priemonės turėtų būti paskirstytos juodai duonai ir valgyti 6-8 kartus per dieną.

Citrinų aterosklerozės gydymas

Sumaišykite citriną, suplyštą ant kepsnio, su česnaku (viena galvase), supilkite verdančio vandens (1 l) kompoziciją. Reikalauti, kad 2 dienos trukmės priemonė būtų sandariame konteineryje. Jis turėtų būti suvartojamas tris kartus per dieną, vienas šaukštas valgomojo.

Kompozicija, naudojama insulto ir hipertenzijos prevencijai

Džiovintą arba šviežią citrinos žievę (2 šaukštus) supilama į vandenį (400 ml), virkite ant mažos ugnies, uždarykite dangtelį pusvalandį, palikite 10-15 minučių. Padermė, paimkite sultinį tris kartus per dieną, 100 ml (prieš valgį).

Cituo pagrindu veikiamas cholecistitas, kepenų cirozė, gelta

Pasukite mėsmalės citrinomis kartu su oda (2 vnt.) Ir tokiu pat kiekiu nuluptų citrinų. Iš gautos minkštimo įpilkite medaus (1 kg), alyvuogių aliejaus (200 ml). Produktas turėtų būti laikomas vėsioje, tamsioje vietoje. Gerkite tai turėtų būti 3 kartus per dieną prieš valgį (30 minučių) ir 1 valgomasis šaukštas.

Sudėtis, pagrįsta citrinomis, su angina

Švelniai išspausti citrinų sultys (1 vnt.) Įpilkite karšto ramunėlio infuziją (250 ml), paimkite įrankį 1 valgomasis šaukštas. prieš einant miegoti.

Kontraindikacijos

Dėl to, kad citrinų sultys dirgina virškinimo trakto gleivinę, jo pagamintus produktus negalima vartoti žmonėms, kurių skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa yra padidėjusi, padidėjęs rūgštingumas, ūminis nefritas, kasos ligos, taip pat atskira nepakantumas.

Kodėl citrina naudinga mūsų kūnui? Išgerkite paslaptis

Ar kada nors susimąstėte, koks citrinas yra geras mūsų kūnui? Šiame straipsnyje mes atskleisime visas naudingas citrinos savybes, sužinokime, kas yra jo sudėtyje ir kaip tinkamai valgyti.

Kodėl citrina yra naudinga mūsų kūnui - citrinų paslaptys

Cituo yra medis, augantis Azijoje, ypač Kinijos teritorijoje.

Šiandien šis geltonasis citrusas auginamos Kaukaze, Viduržemio jūroje ir netgi Amerikoje.

Mūsų šalyje tik keletas matė tuos amžinai žaliuosius citrusinius vaisius, kurie gali pasiekti 8 metrų aukštį, turi purus karūną ir žydėti su nuostabiomis baltomis gėlėmis, šiek tiek panašiu į magnoliją.

Bet citrusiniai vaisiai ir jų unikalus skonio rūgštis yra visiems žinomi.

Šis citrusas yra vienas iš populiariausių skonių įvairiems patiekalams, saldumynams, mineraliniam vandeniui ir kt.

Citrinus galima valgyti visko: minkštimo, citrinų sulčių, taurės.

Iš jų kuria aromatinius aliejus ir rūgščių komponentus.

Kas yra citrinose?

Pagrindiniai citrusinių vaisių komponentai yra vandens pagrindo ir citrinų rūgšties. Be to, citrina yra prisotinta vitaminais ir jame yra daug askorbo rūgšties.

Tai yra ascorbinka, kuri suteikia vaisių rūgšties skonį.

Sultys 1 vaisių yra apie 1/3 dienos normos ascorbinka, o 15 gramų išdrožti - apie 12 procentų.

Be askorbo rūgšties, citriną sudaro šie vitaminai:

Be citrinų rūgšties, jame yra kitų organinių dalelių ir įvairių šarminių mikroelementų.

Šiuose vaisiuose yra tokių elementų kaip cukrus, azoto junginiai, mineralai, pektinai ir net Cu.

Bioflavonoidai yra vaisiaus odoje - ypatingi natūralūs junginiai, kurie žmonėms yra būtini ir suteikia geltonos spalvos citrusams.

Kas yra naudingos citrinų gydomųjų savybių

Taigi, kas yra citrinos naudojimas kūnui:

  1. Pirma, šis citrusas yra puiki prevencinė priemonė nuo peršalimo. Jis sustiprina imuninę sistemą, padidina kūno atsparumą. Ne tik todėl, kad citrinų rūgštis dažnai nėra įtraukta į antivirusinių vaistų ir kitų vaistų nuo peršalimo kompleksą.
  2. Rutinas reikalingas žmogaus, nes jo trūkumas gali sukelti kraujagyslių patologijas. Rutinas neleidžia kraujui kraujyje ir po oda susidariusių kraujavimų dėl kapiliarinių sienelių ir kitų kraujagyslių sustiprinimo. Jis sumažina skausmą apatinėse galūnes, kurias sukelia varikoze.
  3. Teigiamas poveikis kraujagyslių sienoms ir K yra minkštoje vaisiaus dalyje. Tai naudinga ne tik širdžiai ir kraujagysliams, bet ir urogenitalinei sistemai, ypač inkstams.
  4. Citrusinių gijimo savybes taip pat išskiria antiseptinis poveikis. Sultys turi žaizdų gijimą ir priešuždegiminį poveikį, taip pat užmuša mikrobus. Kai kuriose šalyse smulkinti vaisiai yra naudojami tiesiogiai paveiktoje teritorijoje.
  5. Citrinų sudėtyje esanti askorbo rūgštis veikia kaip antioksidantas. Tai apsaugo nuo ankstyvo senėjimo, apsaugo nuo ankstyvųjų raukšlių susidarymo, daro odą jaunesnę ir valo odą.
  6. B vitaminai pašalina nemigą, mažina nuovargį, padeda kovoti su depresija ir tonizuoti. Jie taip pat apsaugo odą nuo pleiskanų ir spuogų, normalizuoja nagų lentos būklę.
  7. Retinolis yra geras regėjimui.
  8. Citrininė žievelė sumažina dujų susidarymą ir normalizuoja virškinamąją sistemą.

Kas gydo citrina?

Nuo seniausių laikų gydytojai naudojo citrą tokioms patologijoms gydyti kaip:

  1. Hepatitas A.
  2. Scurvy
  3. Maliarija
  4. Tuberkuliozė.
  5. Reumatas.

Citrusiniai vaisiai yra naudingi ir moterims, nes jie padeda gydyti ginekologines ligas.

Vanduo su citrina yra puikus gydymo būdas infekcinio burnos, nosies ir gleivinės patologijų metu. 125 ml vandens reikia išspausti pusę citrusinių vaisių sulčių.

  • Geltoni vaisiai yra būtini, jei reikia pašalinti toksinus iš organizmo. Ji puikiai šlapia, valo žarnas ir pašalina kenksmingus inkliuzus iš kepenų.
  • Citrinų sultys gali dirbti, kai kiti vaistai yra bejėgiai.
  • Medžiagos, kurios yra celiuliozės ir citrinmedžių odoje, padeda inkstams ir urolitiaziui bei tulžies pūslės akmenims.
  • Iš išorės naudojama žievelė grybeliui gydyti.
  • Citrinų odos tepimas sustiprins nagų lentą.
  • Zest ar suspaudimas su citrusinių vaisių sultimis padės skausmui galvoje.

Iš ryto ištirpęs citrinų sultys su tuščiu skrandžiu, praskiestu vandeniu, bus naudinga numesti svorį. Tai naudinga ir vyrams, ir moterims.

Vaistiniai receptai su citrina

Vaistiniai receptai su citrina:

Citrinų arbata gali būti laikoma populiariausi alternatyvi medicina. Tai yra nuo peršalimo profilaktika ir puikiai normalizuoja vandens balansą, taip pat yra produktas, skirtas karščiavimosi būklei palengvinti.

Kaip virti skanų ir sveiką citrinų limonadą, skaitykite šiame straipsnyje

. Nepoliruoti vaisiai 60 sekundžių. turi būti panardinamas labai karštu vandeniu, o po to susukamas į maišytuvą. Į gautą kompoziciją įpilkite 2 šaukštus medaus ir apie 100 gramų sviesto. Medus su citrina, galbūt, valgyti duona, kaip skleisti, yra malonus ir maistingas.

Norėdami pašalinti kukurūzus, galima pridėti citrinos odą prie anksčiau išpilstytų pėdų ir pintintovato. Ši procedūra turi būti atliekama per 2-3 dienas, po kurios praeina kallusas.

  • Citrina plaukams

Norint pagerinti garbanos būklę ir pašalinti riebią blizgesį, turite plauti plaukus. 1 litre vandens reikės išpilti 2 šaukštus citrinų sulčių.

Lemoninis eterinis aliejus taip pat plačiai naudojamas. Liaudies medicinoje jis vartojamas siekiant pašalinti galvos skausmą ir galvos svaigimą, kraujavimą iš nosies, patinimą, karščiavimą, nutukimą, šveitimą, šalčio, hemorojus, migreną. Ir taip pat nuo verda, karpos, kerpės.

Kas negali valgyti citrinų - kontraindikacijos

Šis vaisius yra žalingas žmonėms, sergantiems skrandžio opa arba dvylikapirštės žarnos opalige.

Su tam tikrais gastrito laipsniais jis gali sukelti skausmą, spazmą ir rėmuo.

Tačiau net ir šiuo atveju būtina prisiminti, kad draudžiama vartoti tik žalius vaisius. Citrinų sultys kaip papildoma arbata ar arbatėlė nėra draudžiama.

Riešutmedžiai gali pažeisti danties emalį. Kūdikiams iki trejų metų ir žmonėms, kenčiantiems nuo alerginių apraiškų, kenksminga bet kokia dozė.

Nėra įrodymų, kad kenkia nėščioms ir maitinančioms motinoms.

Bet kokiu atveju žalą sukėlė per daug su citrinomis vartojamų medžiagų. Tai taip pat taikoma ir visiems kitiems vaisiams, o ne geltoniems citrusams.

Nereikia valgyti virš leistino skaičiaus, naudoti citrinų sultis ar citrusų žievelę, neatsižvelgiant į individualias organizmo savybes.

Prieš gydymą sultys, geriau kreiptis į gydytoją.

Citrina Sudėtis, naudingos savybės ir receptai su citrina

Geroji diena, brangūs skaitytojai! Šiame straipsnyje mes aptarsime su jumis yra neįtikėtinai naudinga augalų, arba, o šio augalo, kaip vaisių - citrinų, taip pat jos sudėtis, nauda, ​​indikacijos ir kontraindikacijos registratūroje, vaistiniai receptus, ir, žinoma, aš kviečiame Jus aptarti komentaruose citrina šiame įraše ar forume atitinkamoje temoje. Taip

Citrinų apibūdinimas

Citronas yra vaismedis, amžinai žalvaris, kurio plotis ar piramidės vainikas auga aukštyje iki 8 metrų. Citrinas nurodo citrusinių augalų (Citreae).

Citrininiai lapai yra žali, odažni, 5-8 cm pločio, 10-15 cm ilgio. Ašies, vienos ar poros gėlės. Citrininiai vaisiai yra šviesiai geltoni, ovalios formos, 4-6 cm skersmens, 6-9 cm ilgio. Žievė yra tuberkuliozė arba duobė, sunkiai atskiriama, daugelis liaukų yra su eteriniu aliejumi. Interjeras turi keletą lizdų, kiaušinių formos sėklų.

Vaisiai ir citrinos medis turi tą patį pavadinimą - citrina, nors dažniausiai šiuo terminu žmonės dažniausiai žymi pačią vaisių.

Tėvynės citrinos atogrąžų ir subtropikų iš Kinijos, Indijos ir Birmos, tačiau šiandien šis augalas buvo plačiai auginamas Viduržemio jūros šalyse, JAV ir Kaukaze.

Skoningai citrina yra grietinė, nors importuojamos citrinos dažnai kartos skonio. Taip yra dėl to, kad jie per anksti (nesuprasti) gabenami. Valgomieji citrinos skiriasi nuo nesubrendusių ne tik subtilaus rafinuoto skonio, bet ir vaistinių savybių, t. Y. subrandintas citrinas yra naudingesnis.

Norint pagaminti 1 kg eterinio aliejaus, reikės apie 3000 citrinų, o citrinos rūgšties gamybai naudojama citrinų masė.

Citrinų cheminė sudėtis

Citrininė minkštimas yra daug citrinų rūgšties, kuri yra pagrindinis šio vaisiaus naudingų savybių šaltinis. Be to, citrinos sudėtyje yra esminių citrinų aliejaus, flavonoidų, phintocidų ir glikozidų, daug skaidulų ir pektino.

Pagrindinės medžiagos, sudarančios citriną:

Makroelementai: chloras, kalis, magnis, kalcis, siera, natris, fosforas;

Mikroelementai: geležis, fluoras, molibdenas, manganas, boras, cinkas, varis;

Kitos medžiagos: maistinis skaidulas, organinės rūgštys, cukrus, angliavandeniai, baltymai ir riebalai, vanduo, pelenai, mono- ir disacharidai.

Citrinų energinė vertė (100 g produkto):

Baltymai - 1,1 g;
Riebalai - 0,3 g;
Angliavandeniai - 9 g;
Kalorijų citrina - 29 kcal.

1 citrinos sultyse yra 33% dienos vitamino C kiekio ir 1 valgomasis šaukštas. Šaukštelis citrinų žievė 13%.

Naudingos citrinų savybės

Viena iš svarbiausių naudingų citrinų savybių, arba, greičiausiai, yra vitaminas C (askorbo rūgštis), yra skatinti imuninę sistemą (imunitetą). Imunitetas yra organizmo apsauginis mechanizmas nuo infekcijos, įvairių patologinių veiksnių ir dirginančių aplinką. Kai imuninė sistema susilpnėja, žmogus dažnai kenčia nuo infekcinių ligų, rimtai atsigauna, o beveik bet kokia liga gydoma privaloma narkotikų vartojimas. Jei imuninė sistema yra gerai, ji susiduria su daugybe patogenų - virusų, bakterijų, alergenų, streso ir tt Todėl, pabandykite išlaikyti imuninė sistema visada geros būklės, dažnai valgyti maistą, kuriame gausu vitamino C. Dabar pažvelkime pagrindinių ligų ir būklių, dėl kurių bus labai naudinga valgyti citrinas, ir gerti vandenį ar arbatą su citrina.

Cituo naudojamas daugelyje ligų, pavyzdžiui:

Be to, citrinai turi šias vaistines savybes:

  • sustiprina imuninę sistemą;
  • pašalina šilumą;
  • pašalina toksiškumą nėščioms moterims;
  • stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą;
  • gydo centrinę nervų sistemą;
  • padeda nuo hipotenzijos ir neurasthenijos;
  • mažina galvos skausmą ir migreną;
  • yra antihelmintiškas;
  • gerina virškinimą;
  • sumažina rūgštingumą;
  • padeda pašalinti toksinus iš organizmo;
  • pašalina iš organizmo sunkiuosius metalus;
  • sustiprina kraujagysles ir sustiprina jų elastingumą;
  • žudo iki 12 skirtingų bakterijų;
  • slopina žarnyno dujų susidarymą (meteorizmas).

Jei valgydate 1 citrina kiekvieną dieną arba naudojate 1 citrinos sultis, miego kiekis, kurio jums reikia, yra sumažintas (jei neturite laiko miegoti). Be to, valgant citriną stiprina nuotaiką, palaiko kūną geros formos, pašalina norą valgyti tarp pagrindinių valgių.

Citrinos žala

Labai pakenkti citrinoms gali atsirasti tik keliais atvejais:

  • jei asmuo turi individualią nepakantumą citrinoms ir kitiems citrusiniams vaisiams, kurie gali sukelti alerginę reakciją, nes citrusiniai vaisiai yra padidėjusio alergiškumo produktai;
  • esant kontraindikacijų;
  • su per dideliu vaisiaus vartojimu.

Taip pat pastebima citrinos žaizdos danties emaliui.

Dėl gydomojo poveikio citrinų reikia vartoti lėtai, pavyzdžiui, gerti vandenį su nedideliu kiekiu citrinų sulčių, įdaryti šaukštą arbatui ir tt Beje, citrinų arbata ir citrinų arbata yra pagrindiniai receptai citrinoms vartoti medicininiais tikslais.

Kontraindikacijos citrinos vartojimui

Citrinų negalima vartoti, kai:

  • gerklės skausmas (gali sukelti deginimą);
  • didelis rūgštingumas;
  • lėtinis gastritas;
  • pankreatitas;
  • opa.

Citrininiai receptai medicininiam naudojimui

Terapiniais tikslais galite paprastai valgyti citrinų kasdien, tai yra gerai žinoma kaip smegenų edemos, kapiliarų trapumo prevencija ir gydymas, skausmas kojose. Padeda normalizuoti nervų sistemą, mažina nuovargį ir bendrą silpnumą. Taip pat su venų venų dilatacija, hemorojais, trofinėmis opos yra veiksmingas kovos su įvairiomis infekcijomis (virusais, bakterijomis, grybeliais) priemonė.

Citrina gali sunaikinti iki 20 mikrobų rūšių, yra veiksminga dizentrijoje, cholera, paratyfood karščiavimas, meningokokas, gelta, lašai, skudurų. Jis skiriamas inkstų liga, podagra, skrandžio katara, plaučių tuberkuliozė, žandikaulis. Pašalina toksinus iš organizmo, skatina audinių atstatymą. Tai tinka bet kokio amžiaus žmonėms ir atlieka puikų darbą prieš puvimo procesus.

Citrininiai receptai

Vanduo su citrina. Tai ne tik skanu, bet ir naudinga. Reguliariai naudojant vandenį su citrinų sultimis sumažėja galvos skausmas, sumažėja kraujo spaudimas, veiksmingai gydoma inkstų liga, skatinamas toksinų pašalinimas iš organizmo. Jei geriate vandenį su citrina tuščiu skrandžiu, jis aktyvuoja virškinamojo trakto darbą ir neutralizuoja padidėjusį skrandžio rūgštingumą.

Medus taip pat galima įpilti į vandenį su citrinomis, todėl mes turėsime stiprinto gėrimo, kuris mūsų organizmą prisotins vitaminu C ir mikroelementais.

Nuo kirminų. Paimkite 1 citrina, nuimkite žievelę ir supjaustykite. Į gautą masę įpilkite celiuliozės ir citrinos sėklų. Jei turite maišytuvą, tuomet jūs galite tik pjaustyti vaisius be jo valymo. Supilkite mišinį 1 puodelio verdančio vandens, šiek tiek atvėsus, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir palikite 2 valandas. Padirkite ir paimkite prieš miegą.

Su reumatu. Crush 4 citrinos ir 3 galvos česnako, užpildyti juos 1 litru verdančio vandens ir palikti dieną. Kepkite ir paimkite 50 g prieš valgį 3 kartus per dieną.

Su šalčiu arba gripu. 1 citrina su lašiša su verdančiu vandeniu. Perjunkite mėsmalę ir įpilkite 100 g minkšto sviesto su 1 valg. Šaukštu. šaukštas medaus. Maišykite ir valgykite sumuštinius vietoj sviesto. Žiemą, jūs turite valgyti šį aliejų ne mažiau kaip 6 kartus per dieną, išpjaudę ją su juodos duonos gabalėliu.

Imbieras su citrina. Pirmasis šalto šaldymo ženklas pagamintas imbierine arbata su citrinomis. Supjaustykite citrinu ir imbiero gabalėliais, uždenkite verdančiu vandeniu ir 5 minutes virkite žema karščio temperatūra. Gerti mažus bandelės.

Su angina. Išspauskite ketvirčio citrinos sultis, įpilkite 150 ml vandens ir 2 kartus iš eilės skalaukite šį tirpalą per burną.

Taip pat galite paruošti tokį mišinį skalavimui: paimkite 0,5 citrinos sultis, 1 šaukštą rupios druskos ir 1 puodelis vandens.

Su bronchitu. Išspauskite 3 citrinos sultis, sumaišykite su 50 g krienų, tarkuotų ant tarkuotų riebalų. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį keletą kartų per dieną. Šis vaistas negali gerti ar užmesti.

Su angina. Išspauskite 1 citrinos sultis, pridėkite 2 lapus alavijo ir 500 g medaus sulčių. Įdėkite vaistą į stiklinę indą ir šaldykite per savaitę. Paimkite 1 valgomą šaukštą. šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.

Su hipertenzija. Į 3 litrų buteliuką arba indelį įpilkite 3 citrinos ir 5 česnako galus ir padėkite vandeniu prie viršaus. Kai mišinys plaukioja prie paviršiaus, palauk 2 dienas, o kai jis nusėda iki dugno, kiekvieną rytą imkite po 100 ml.

Su galvos skausmu. Padarykite galvos įvyniojimą iš vandens su citrinų sultimis arba įpilkite sultingų citrinos minkštimo gabalų į savo kaktą ir šventyklas.

Sedatyvus Susmulkinti citrinos žievelę ir užpilkite degtinę santykiu 1:10, paimkite keletą lašų.

Su padidėjusia širdies plakimo nervų dirvožemyje. Užpilkite 0,5 kg citrinų, sumaišykite su 0,5 kg medaus ir 20 susmulkintų abrikosų šerdžių. Valgykite tuščiu skrandžiu ryte ir vakare 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.

Onkologinės ligos. Aukščiau aprašyta priemonė, gaunama iš 500 gramų citrinos, 500 gramų medaus ir 20 abrikosų branduolių mišinio, taip pat padeda susidoroti su vėžio ląstelėmis, nes abrikosų branduolių branduoliuose yra vitaminų B17 ir B15, kurie, kaip įrodyta, yra priešvėžiniai vaistai tarp tautojų gydytojų.

Su kraujavimas iš nosies. Pridėkite ketvirtadalį citrinų sulčių į 1 puodelį šalto vandens, įsčiuoškite į tirpalo nosį ir laikykite 3-5 minutes, laikydami nosį rankomis pirštais. Kitas, sėdėti tyliai ar stovėti, bet ne gulėti. Padėkite šaltu, drėgnu rankšluosčiu ar ledu ant kaktos ir nosies.

Jaunimo eliksyras. Susmulkinkite 6 didelius citrinus, sumaišykite su 4 galais česnako ir 350-400 g medaus. Užpildykite tamsaus stiklo indą su mišiniu, susieskite marlę ir palikite 10 dienų tamsioje vietoje. Padarykite ir paimkite 1 valgomą šaukštą. šaukštelis praskiesta stikline vandens ryte 15 minučių iki valgio ir vakare po vakarienės.

Dėl svorio. Vakare paruoškite infuziją: 1 puodelio verdančio vandens, supilkite 2 arbatinius šaukštelius sauso ramunėlio ir keletą citrinos skiltelių. Ryte gerkite tuščią skrandį.

Plaukų kondicionierius. Į 1 litrą šilto vandens pridėkite 2 šaukštelius citrinų sulčių. Praplaukite plaukus po plovimo.

Veido kaukė Sumaišykite lygiomis dalimis citrinų sulčių ir medaus ir ant veido 20 minučių. Po skalavimo šiltu vandeniu.

Iš kukurūzų. Paruoškite savo kojas, susimaišykite su minkštimu su kūliu, tad 2-3 dienas.

Citrina

Vanduo ir citrinų arbata svorio netekimui, receptai naudoti

Citrinos botanikos savybė

Šis mažas amžinai žaliuojantis medis priklauso rutai ir, žinoma, citrusinių genties genčiai. Citrininiai lapai nėra ilgi, yra ant trumpų petioles. Citrininių šaknų sistema skiriasi nuo kitų citrusinių vaisių: ji susideda iš šaknų palikuonių "tinklo", dėl kurio šis augalas gauna visas maistingąsias medžiagas ir vandenį iš žemės. Baltos citrininės gėlės yra labai didelės ir turi labai malonų aromatą. Jie apkarpo save. Yra nešvarių gėlių gėlės (jos neturi pistilės) - tokie augalo defektai. Citrininiai vaisiai - ovalūs, sėkliniai, šviesiai geltoni, turi smailų galą. Vaisiaus minkštimas yra labai sultingas ir rūgštus. Sėklos viduje, viena pusė. Citrinų žydėjimas prasideda gegužės mėnesį, per šį laikotarpį gausu. Tačiau vasarą ir rudenį citrina žydi silpnai. Yra citrinų veislių, kurios žydi visus metus.

Citrinų tėvynė yra Pietryčių Azija. Vaisius su nuostabiomis visame pasaulyje žinomomis savybėmis. Jos naudingos savybės žmonės jau daugelį amžių naudojo. Šiandien šis kvepiantis vaisius yra kosmetikos ir parfumerijos gaminių komponentas. Arbata su citrina padeda atsikratyti pykinimo, valo, tonizuoja virškinamojo trakto veiklą. Jis sustiprina skrandį ir išsiunčia kirminus. Citrinai yra daug saulės energijos, jos kvapas ir skonis yra gydomieji veiksniai, kuriuos žmonės laiko gamtos dovana. Parodytas citrinas, turintis aterosklerozę, reumatas, peršalimas. Neįtikėtinai naudingi vaisiai pažeidžiantys širdies ir kraujagyslių sistemą. Jo veiksmai yra priešuždegiminiai, carminative, hipotenziniai.

Šio visžalio vaisiaus ir lapų žievė yra eterinio aliejaus, kurio sudėtyje yra citralo, alfa limoneno ir terpeno, šaltinis. Citrinų aliejaus kvapas mažina psichinį ir fizinį stresą bei nuovargį. Kasdieninis maltos ar sulčių gabalėlių įdėjimas į vandenį sustiprina imuninę sistemą ir leidžia apsisaugoti nuo sezoninių peršalimų. Lemonas pasižymi baktericidinėmis savybėmis, prisideda prie leukocitų aktyvacijos organizmo gynybinėje sistemoje. Rutinas ir bioflavinas, esantys citrinų kraujagyslėse, todėl jie tampa elastingi, eliminuojantys trapumą ir pernelyg didelį skvarbą.

Citrinų eterinis aliejus

Citrininis eterinis aliejus gaunamas šaltame spaudžiant išorinę augalo antbriaunio dalį. Kadangi žalieji vaisiai suteikia šiek tiek aliejaus, šiuo tikslu jums reikia naudoti tik prinokusius citrinos. Iš 60-70 kg citrinų vaisių gaunamas tik 1 kg eterinio aliejaus. Šis aliejus yra šviesiai geltonos spalvos, kartais žalsvai atspalvis, ir nenuostabu, kad jis kvepia kaip citrina. Citrinų aliejus naudojamas narkotikų kvapo ir skonio pagerinimui.

Citrininis eterinis aliejus turi baktericidinių, antitifierinių, tonizuojančių ir sutraukiančių savybių. Citrinų aliejus pagerina žmogaus imuninę sistemą, yra dezinfekuojantis, todėl jis vartojamas peršalimo, gripo, karščiavimo ir įvairių burnos infekcijų. Citrinų aliejus padeda su strazdanais, pagerina nagų būklę, šalina pleiskanas ant galvos ir suteikia plaukams blizgesį.

Naudingos citrinų savybės

Citrinų yra daug naudingų medžiagų žmonėms, todėl ji yra naudojama daugelyje ligų. Vienas iš citrinų naudojimo būdų yra vitamino savybių naudojimas, kuris padeda skoniui. Cituo yra puiki profilaktika. Jis naudojamas avitaminozei, aterosklerozei. Citrinoje yra daug citrinų rūgšties, vandens ir daug naudingų vitaminų. Cituo turi hemostazines savybes, todėl jis naudojamas kraujavimui iš nosies, skrandžio ir net kraujavimas iš dantenų. Citronas yra naudojamas kaip karščiavimą ir tonikas nuo tuberkuliozės, pneumonijos, Botkino ligos ir kitų infekcinių ligų.

Šio vaisiaus sultys ar minkštimas turi neįtikėtiną troškulio gesinimo poveikį. Citrinų sultys padeda uždegimams burnoje ir gerklėje, pavyzdžiui, su angina. Be to, sultys bus geras apšilimo pagalbininkas.

Citrinų programa

Citronas yra natūralus tokių vitaminų šaltinis kaip C, P, B1 ir B2, D. Lemonas yra natūralios kilmės antioksidantas, jis sužadina visą kūną ir dėl eterinių aliejų dėka jis apsaugo jį nuo streso.

Citrinų infuzija turi tonizuojantį poveikį. Cituo stimuliuoja širdies veiklą, gydo centrinę nervų sistemą, padeda užkirsti kelią hipotenzijai ir neurastingumui. Citrininis sirupas turi antihelminto efektą. Išoriškai užlašinus burną, uždegiminiais procesais užlašinkite sulčių tirpalą vandeniu. Be to, citrinų sultys yra naudojamos egzemai ir grybelinėms ligoms losjonų forma.

Citrinų sultys gali išgydyti įtrūkimus odoje, sumažinti trapius nagus. Lemoninė žievelė su medumi padeda pagerinti virškinimą. Citriną rekomenduojama vartoti nėščioms moterims ir žmonėms, kuriems diagnozuojama "gelta".

Citronas yra naudojamas liaudies medicinoje kaip papildoma vaistų nuo kepenų ligų, edemos, reumato, podagros ir mažo rūgštingumo gastrito.

Citrininiai receptai

Išgydyti kirminus. Reikia paimti citriną, nuvalyti ir nulupti. Prie šios masės pridėti sėklos ir citrinos minkštimas. Įpilkite visus 1 puodelį verdančio vandens. Čia pridėkite šaukštelį medaus ir palikite įleisti 2 valandas. Po to, kai pagaminamas gatavas vaistas, jis gali būti naudojamas priešlaikinio gydymo metu kaip antihelmintinis.

Citrina nuo reumato. Šį vaistą lengva paruošti. Jam imkite 4 citrinos ir 3 galus česnako, supilkite visą 1 litrą verdančio vandens ir primygtinai reikalauju 24 valandas. Sugerti gatavą vaistą, prieš valgį tris kartus per parą reikia vartoti 50 gramų.

Veido kaukė su sausa citrinos oda. Jums reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių ir sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus. Į šią masę pridėkite 1 šaukštą paruoštos ir vis dar šiltos avižinių dribsnių. Gaunama kaukė taikoma ant veido, palaikoma 10 minučių, o po to nuvaloma šiltu vandeniu.

Citrinų aliejus šalta arba gripo. Norint tai padaryti, jums reikia paimti vieną citrina su lazda ir nuplaukite jį verdančiu vandeniu. Po to praleiskite citriną per mėsmalę ir įpilkite 100 g minkšto sviesto su 1 šaukštu medaus. Visi gerai sumaišykite ir valgykite vietoj sviesto sumuštiniams. Žiemą, jūs turite valgyti šį sviestą ne mažiau kaip 6 kartus per dieną, paskleidę jį su juodos duonos gabalėliu.

Cituo gerklės skausmui. Paimkite ketvirtadalį citrinos ir išspauskite sultis iš jo. Prijunkite jį su 150 ml vandens ir 2 valandas per parą gerkite šį tirpalą. Šis tirpalas sunaikina bakterijas ir pašalina uždegimą.

Sultys su bronchitu. Turite sumaišyti iš trijų citrinų išspaustų sulčių, 50 gramų tarkuotų krienų. Valgomieji sultys paima 1 arbatinį šaukštelį keletą kartų per dieną. Šis vaistas negali gerti ar užmesti.

Vaistų nuo krūtinės angina. Paimkite 1 citrina ir išspauskite iš jo sultis, pridėkite prie jos dviejų lapų alavijo ir sulčių iš medaus svarų. Viskas turi būti įdėti į indus ir šaldyti savaitę. Paimkite vaistą, kurio reikia 1 valandai prieš valgį, 1 šaukštą tris kartus per dieną.

Infuzija dėl hipertenzijos. Tai yra paruošta tokiu būdu: jums reikia paimti 3 citrinos ir 5 galus česnako ir įdėti viską į trijų litrų buteliuką, tada įpilti vandenį į viršų. Kai tik mišinys plaunamas prie vandens paviršiaus, reikia palaukti dvi dienas, o kai mišinys nusėda iki dugno, infuzija yra paruošta. Išgerkite 100 ml dozę ryte.

Vanduo su citrina

Vandenį su citrinu jau seniai įrodyta praktiškai, reguliariai naudojant, atpalaiduoja galvos skausmą, mažina kraujospūdį, inkstų ligas gydo veiksmingai.

Vanduo su citrina padeda pašalinti toksinus iš organizmo, kuris palankiai veikia bendrą būklę ir išvaizdą.

Ypač naudingas vanduo su citrina tuščiu skrandžiu: jis aktyvuoja virškinamojo trakto darbą.

Vanduo su medumi ir citrinu laikomas stipriu gėrimu, kuris prisotina organizmą vitaminu C ir mikroelementais. 100 g citrinos yra 40 mg vitamino C, taurė vandens su citrinų sultimis pašalina gerklės skausmą.

Gargždžiai, kurių mišinys susideda iš pusės citrinų sulčių, arbatinis šaukštelis rupios druskos ir stiklinės vandens, padeda greitai atsigauti po gerklės skausmo. Žalsvai geltonuose vaisiuose yra organinių rūgščių, cukraus, azoto medžiagų, kalio druskų, vario, vitaminų A, B1, B2, C, fitoncidų. Vitamino P buvimas prisideda prie smegenų edemos, kapiliarų trapumo, skausmo kojose prevencijos ir gydymo. Citrinų naudojimas kaip maisto produktas padės normalizuoti nervų sistemos darbą, sumažinti nuovargį, bendrą silpnumą.

Su venų išsiplėtimu, hemorojais, trofinėmis opos, citrina taip pat parodyta. Tai taip pat veiksminga priemonė kovojant su įvairiais virusais. Puikus produktas gali sunaikinti iki 20 veislių mikrobų, jo medžiagos yra veiksmingos dirzenteryje, paratyfoidinėje karštyje, choleros, meningokokų, lervų, gelta ir lašai. Citronas skiriamas inkstų akmenims, plaučių tuberkuliozei, skrandžio katarui, podagrai, svogūnui. Gamta mums suteikė nuostabų tirpiklį, padedantį pašalinti viską, kas yra nereikalinga iš kūno. Lemonas taip pat padeda atstatyti organų audinius.

Šis vaisius tinka bet kokio amžiaus žmonėms ir yra puikus įrankis prieš puvimo procesus.

Lieknėjimo citrinų

Nutukę žmonės be abejo gali naudoti citrinos. Paruošta vakare, dviejų šaukšteliu sausos ramunėlės ir keletą citrinos skiltelių išgerti ryte tuščiu skrandžiu. Jūs galite tiesiog padaryti ją taisyklę kiekvieną dieną po atsibudusios išgerti stiklinę gėrimo, įskaitant citriną.

Vanduo su citrina svorio netekimui - gražiausias būdas. Riebalai, blogai jausmingi žmonės, kuriems trūksta kvėpavimo ir susilpnėjęs kūnas, gali padėti sau naudodami česnako ir citrinų sulčių mišinį.

Citrinų ir česnakų receptai: 400 g česnako pjaustytų riešutų ir 24 citrinos sultys turi būti sumaišyti su plačiu kakleliu, surišti marlę ir infuzuoti 24 dienas. Paimkite įrankį tik prieš miegą - 1 arbatinį šaukštelį mišinio su stikline vandens.

Gydantis citrinas puikiai derina su imbiero. Naudingos medicinos šaknies ir citrusinių vaisių medžiagos greitai atsigauna nuo daugelio negalavimų.

Arbata su imbierais ir citrina

Arbata su imbieru ir citrinu paruošta labai paprasta: sudedamosios dalys supjaustytos į gabalus, užpilta verdančiu vandeniu ir 5 minutes truputį nudžiūvo. Gerti šį sultinį turėtų būti gurkšnoti. Tai naudinga pirmajam šalto požymiui.

Česnakai + medus + citrina

Česnakai, medaus ir citrinos yra puikiai suderinamos su stebuklingo vaisto sudedamosiomis dalimis, realiu jaunimo eliksyru. Ši priemonė yra geriausiai paruošta rudenį, kai česnakuose yra didelė naudingųjų medžiagų koncentracija.

Elipsio receptas: 6 dideles citrinos turi būti susmulkinti, sumaišyti su 4 galais česnako ir 350-400 g medaus, užpildyti tamsaus stiklo buteliuko mišiniu, susieti su marlę ir 10 dienų tvirtai laikytis, tada įtrinti ir paimti ryte 15 minučių. prieš valgį, 1 valgomasis šaukštas praskiestas stikline vandens, o vakare - po vakarienės.

Tai naudinga namuose pirmosios pagalbos kitai raminamoji priemonė.

Citrininės žievės tinktūra: smulkintą citrinų žievelę reikia užpilti degtine, santykiu 1:10 ir paimti keletą lašų.

Suspaudžiamos su citrinų sultimis arba sulčių mėsos gabalais, pritvirtintomis prie kaktos ir šventyklų, dėl galvos skausmo.

Kontraindikacijos valgyti citrina

Neabejotinai citrone yra daug naudingų savybių ir medžiagų, tačiau taip pat yra ir kontraindikacijų. Pavyzdžiui, citrina turėtų būti vartojama nuosaikiai, tarsi ji būtų naudojama pernelyg dideliais kiekiais, ji sulaužys danties emalį. Daugelis žmonių po ilgo citrinos naudojimo skundžiasi padidėjusiu jautrumu karštam ir šaltu vandeniu.

Žmonės, kurių skrandžio sulčių rūgštingumas yra didelis, su skrandžio uždegimu (gastritu), pepsine opa ir dvylikapirštės žarnos opa turi būti atsargūs, naudojant citriną. Jis gali padidinti rūgštingumą, sukelti rėmuo, skausmas, mėšlungis ir netgi vėmimas.

Be to, kai kurie žmonės gali būti alergiški citrinoms, dėl šios priežasties mažiems vaikams turėtų būti skiriama maža porcija, stebint vaiko būklę.

LiveInternetLiveInternet

-Antraštės

  • 1000 +1 patarimas (294)
  • Patarimai visoms progoms (96)
  • Mažas triukas puikiai virti (83)
  • Namų ruošos patarimas (118)
  • Asmeninė raida (82)
  • Atminties kūrimas (48)
  • Gyvenimo patarimai (12)
  • Laiko valdymas (11)
  • Komunikacijos įgūdžiai (9)
  • Greičio skaitymas (3)
  • Šokiai (73)
  • Latina (26)
  • Zumba Dancing Slimming (15)
  • Go-Go (5)
  • Šokių daiktai (2)
  • Rytų šokis (25)
  • DUK (77)
  • FAQ video (20)
  • LiRu (2)
  • Registracija (5)
  • Atmintinė (24)
  • Mūsų mažesni broliai (653)
  • Šunys (35)
  • "Jie gyvena - kaip katė su šunimi" (25)
  • Mano žvėris (5)
  • Iš kačių gyvenimo -1 (154)
  • Nuo kačių gyvenimo-2 (35)
  • Įdomu apie kačių (62)
  • Kačiukai (16)
  • Katės (nuotraukos) (231)
  • Katės savininkams (37)
  • Šie šlovingi maži gyvūnai (73)
  • World Wide Web (326)
  • Raumenų kolekcija (32)
  • Kokia pažanga pasiekta. (8)
  • Aš noriu visko žinoti (114)
  • Kūrybinis rašymas (17)
  • Mitai ir faktai (36)
  • Apgalvotai tu negali galvoti apie (3)
  • Passionate Mordasti (44)
  • Amazing - uždaryti! (14)
  • "Showbiz" (39)
  • Viskas apie viską (39)
  • Gyvenimas džiaugsmu (648)
  • "Live Easy" (184)
  • Rituals, fortune telling, omens (126)
  • Šventės, tradicijos (97)
  • Pinigų magija (70)
  • Vyras ir moteris (45)
  • Simoron (36)
  • Numerologija, horoskopas (28)
  • Dėl sielos (25)
  • Feng shui (17)
  • Ezoterinė (2)
  • Biblija (1)
  • Šventovės (5)
  • Tikėjimo abėcėlė (99)
  • Sveikata (785)
  • Padėkite save (352)
  • Savęs masažas pagal visas taisykles (91)
  • Ligos (70)
  • Čigongas, Tai Chi Chuanas, Taichis (60)
  • Akupresūra, refleksologija (38)
  • Senatvė nėra džiaugsmas? (26)
  • Tradicinė medicina (9)
  • Regėjimo korekcija (5)
  • Rytų medicina (1)
  • Tiesiogiai puikiai (132)
  • Tradicinė medicina (43)
  • Kūno valymas (39)
  • Paskutinė cigarete (24)
  • Izraelis (143)
  • Miestai (34)
  • Pažadėta žemė (10)
  • Naudinga informacija (4)
  • Izravideo (19)
  • Nuotraukos ataskaitos (11)
  • Joga (210)
  • Jogos kompleksai (123)
  • Joga išsprendžia problemas (43)
  • Pratimai (30)
  • Asanas (9)
  • Joga pirštų (mudra) (7)
  • Patarimai (2)
  • Grožis be magijos (1130)
  • Veido gimnastika, pratimai (208)
  • Prabangūs plaukai (132)
  • Japonijos grožis, Azijos technikai (74)
  • Jaunystės paslaptys (54)
  • Masažo technologija (24)
  • Originalus manikiūras (20)
  • Kelias į spinduliuojančią odą (115)
  • Kosmetikos krepšys (55)
  • Nekalto makiazo (105)
  • Problemos (39)
  • Menas yra gražus (32)
  • Stilius (131)
  • Priežiūra (317)
  • Receptai (766)
  • Kepimas (93)
  • Garnyras (18)
  • Pirmasis patiekalas (12)
  • Etninės virtuvės (6)
  • Desertas (52)
  • Užkandžiai (117)
  • Tešlos gaminiai (83)
  • Valgyti paduotas (50)
  • Mėsa (113)
  • Skubėti (31)
  • Gėrimai (75)
  • Daržovės ir vaisiai (114)
  • Receptai (25)
  • Žuvis, jūros gėrybės (34)
  • Salotos (60)
  • Padažai (8)
  • Sąlygos (16)
  • Naudingos svetainės (11)
  • Nuotrauka (8)
  • Foto redaktoriai (3)
  • Maitinimo šaltinis (7)
  • Naudingos nuorodos (7)
  • Programos (11)
  • Gyvenime juokiasi. (132)
  • Video Pramogos (33)
  • Nuotrauka juokinga (2)
  • Žaislai (25)
  • O, tie vaikai. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Tiesiog puiku! (15)
  • Needlewoman (208)
  • Mezgimas (21)
  • Rankdarbiai (11)
  • Remontas (3)
  • Padaryk tai patys (82)
  • Mes sukuriame komfortą (37)
  • Siuvimas (70)
  • Eilėraščiai ir proza ​​(242)
  • Tekstai dainų (149)
  • Patarimai (66)
  • Aforizmai, citatos (22)
  • Proza (4)
  • Populiariausi posakiai (1)
  • Puikus kūnas (620)
  • Bodyflex, oksizuojamas (120)
  • Pilates (37)
  • Aerobika (25)
  • Callanecetas (21)
  • Milena. Sportas (18)
  • Sporto salė (17)
  • Bodytransforming (5)
  • Anatomija (1)
  • Patarimai (69)
  • Sportas (vaizdo įrašas) (87)
  • Tempimas (40)
  • Pratimai (226)
  • Nuotraukų pasaulis (63)
  • Menininkai (5)
  • Gamta (5)
  • Nuotrauka (16)
  • Fotografai ir jų darbai (31)
  • Gėlės (8)
  • Photoshop (5)
  • Iššūkis antsvorio (545)
  • Įstrigę dietos (62)
  • Galios įstatymai (117)
  • Valgyti gyventi. (76)
  • HLS (16)
  • Produktai (73)
  • Racionalaus svorio netekimas (123)
  • Kelias į idealą (102)

-Vaizdo įrašas

-Muzika

-Ieškoti pagal dienoraščio

-Prenumeruoti el. Paštu

-Reguliarūs skaitytojai

Cituo ir jo gydomieji savybės

Limonas (lat. Citrus × limon) yra hibridinė Citrus (Citrus) genties medžių rūšis (išskyrus citrina, ši gentis apima mandariną, apelsiną, citrą, brigradiją, greipfrutą ir kt.).

Tai nedidelis amžinai medis iki 5-8 m aukščio su plitimo ar piramidės vainiku.

Yra 45 metų medžiai. Cituo taip pat vadinamas šio augalo ovaliais geltonais vaisiais, sunkiai atskirta gumbų pluta, kurioje yra daugybė liaukų ir eterinio aliejaus.

Citrusiniai vaisiai tradiciškai laikomi atogrąžų ir subtropikiniais Pietryčių Azijos regionais, ypač Indija. Vienas žodis "citrinas" buvo paimtas iš persų kalbos ir pirmą kartą pasirodė Rusijoje XVI a. Pabaiga. Europoje citrina atsirado dėl Aleksandro Makedono. Be visų stebuklų, jo kareiviai atnešė iš Indijos citrinų, taip pat vadinamų indų obuoliais.

Yra trys pagrindinės veislių grupės: rūgščios (arba tikros) citrinos, saldžios - su saldžiu, maloniu skonio minkštimu ir šiurkščia (ponderozė) - su stora oda ir daug sėklų. Pagrindinės auginamų citrinų veislės yra rūgštos. Beje, yra ir hibridinių vaisių, kurie genetiškai yra arti citrinos-kalkių, kuris turi beveik visas naudingąsias citrinos savybes, tačiau tuo pat metu turi neutralų ar net saldų skonį.

Citrininiai vaisiai yra labai kvapūs, kvapas yra specifinis. Citrinų minkštimas yra apie 60% vaisiaus masės.

Visi žino, kad citrinos yra naudingos, turi daug turimų gydomųjų medžiagų ir, visų pirma, vitamino C sudėties. Be to, vitaminas C citrinose yra iki 53 mg, o stabilioje formoje (vieno citrinos sultyse yra 33% vitamino C dienos poreikio ir 1 šaukštas citrininio žievelės - 13%). Net tada, kai citrinų sulčių kaitinama 5 minutes iki 100 ° C, vitamino C kiekis beveik nesumažėja (todėl citrinų arbata yra gera). Todėl šiuos vaisius nusipiria serga, susilpnėję vaikai ir seni žmonės.

Bet citrinos gali padaryti daug daugiau naudos tiek sveikiams, tiek sergantiems žmonėms.
Patikėkite sau: citrinose yra 7,1% angliavandenių cukraus pavidalu, kuriame vyrauja lengvai virškinama fruktozė ir gliukozė; daug pektinų, kurie sudaro beveik 16% sausųjų medžiagų žievėje ir 11% minkštimo; yra gana daug vaisių rūgščių, tarp kurių vyrauja citrinų rūgštis.
Citrinoje yra gana daug vitaminų B (padeda kovoti su depresija ir nemiga, tuo pat metu atpalaiduoja pleiskanos ir spuogus), vitaminas A (atsakingas už gerą regėjimą, odą ir gleivines) ir vitaminas P (padeda organizmui visiškai absorbuoti askorbo rūgštį).

Be to, citrinos sultys yra labai turtingos, pirma, organiniu kaliu, kuris yra toks reikalingas normaliam širdies ir kraujagyslių sistemos bei inkstų funkcionavimui. Citrinų sultys yra citrino šaltinis. Ši medžiaga, kartu su vitaminu C, daro teigiamą poveikį organų regeneracijos procesams, metabolizmui, taip pat sustiprina kraujagyslių sienas ir suteikia jų elastingumą.

Tikslesnė citrinų cheminė sudėtis

Citrinų minkštimas 90% sudaro skystis, kuriame yra vandenyje tirpių rūgščių ir vitaminų

100 g citrinos yra:

  • Baltymai - 0,9 g
  • Riebalai - 0,1 g
  • Angliavandeniai - 4,9 g (įskaitant mono ir disacharidus - 3 g)
  • Mitybos skaidulas (pluoštas) - 1,3 g
  • Pektinas - 0,5 g
  • Organinės rūgštys (citrinos, obuolių) - 5,7 g
  • Pelenai - 0,5 g

Citrinų vitaminai:

  • Vitaminas A - 0,01 mg
  • Vitaminas B1 (tiaminas) - 0,04 mg
  • Vitaminas B2 (riboflavinas) - 0,02 mg
  • Niacinas (vitaminas PP) - 0,1 mg
  • Folio rūgštis (vitaminas B9) - 9 mikrogramai
  • Vitaminas C (askorbo rūgštis) - 40-50 mg

Makronutaninės medžiagos citrinose:

  • Kalis - 163 mg
  • Kalcis - 40 mg
  • Magnis - 12 mg
  • Natris - 11 mg
  • Fosforas - 22 mg

Mikroelementai citrinose:

  • Geležis - 600 mkg
  • Manganas - 40 mkg
  • Varis - 240 mkg
  • Molibdenas - 1 mkg
  • Fluoras - 10 mikrogramų
  • Cinkas - 125 mkg
  • Sėklose yra riebalų aliejaus ir karčiojo limonino. Riebalų aliejus taip pat randamas šakose ir lapuose (0,24%).
  • Citronino glikozidą rasta žievėje.
  • Tipiškas citrinos kvapas yra dėl esminio (citrinos) aliejaus įvairiose augalo dalyse. Pagrindinės citrinų eterinio aliejaus dalys yra terpenas, α-limonenas (iki 90%) ir citralas (iki 6%).

Kalorijų citrina

100 g citrinos vidutiniškai sudaro apie 33 kcal.

Naudingos citrinų savybės

Gydomosios citrinos savybės žinomos senovėje. Yra žinoma, kad XI a. Pr. Kinijos gydytojai parašė receptus, kuriuose citrinos vaisiai buvo pagrindinė priemonė žaizdoms ir plaučių ligoms gydyti ir gydyti.
Ir indų jogai valgyti vieną citrą kiekvieną dieną ir su žievelėmis, ir tai leidžia jiems išlaikyti gerą sveikatą iki labai senyvo amžiaus.

Eteriniai aliejai, esantys žievelėje, turi stiprų baktericidinį poveikį. Citrinai yra labai daug mineralinių druskų, o didžiąją jų dalį sudaro kalis, kuris kartu su vitaminu C turi diuretikų (diuretikų) poveikį organizmui.

Vitaminas C turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui, dalyvaujant angliavandenių, riebalų, baltymų metabolizmui, padeda normaliai kepenyse neutralizuoti toksiškus produktus.
Citrinai yra parodyta daugelyje ligų. Ypač naudinga juos valgyti aterosklerozei, aukštam kraujo spaudimui, nėščioms ir maitinančioms motinoms.

Iš visų citrusinių vaisių, citrinų yra didžiausias terapinis poveikis hipo- ir avitaminozė C, taip pat peršalimo gydymui. Klasikinis derinys - arbata su citrina - yra ne tik pagyrimas tradicijoms, bet ir puikus įrankis vitaminams papildyti, troškuliui malšinti, atjaunina ir mažina nuovargį.

Cituo stimuliuoja apetitą, skatina virškinimą, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, mažina mėšlungį ir koliką, turi tonizuojantį poveikį.

Cituo taip pat stimuliuoja fermentų ir virškinimo sulčių gamybą skrandžio gleivinėje, dėl ko organizmas susilpnina geležį ir kalcią.

Nors citrinų skonis yra labai rūgštus (vaisių sudėtyje yra 5-8% citrinų rūgšties), jo reguliarus naudojimas gali sumažinti pilvo rūgštingumą.

Citrinų sultys pagreitina kaulų lūžių gijimą, padeda gydyti opus, difteriją, lobaros pneumoniją, kolitą, anemiją, hipertenziją, podagra, vidurių karštinės ir gerklės skausmą. Svarbų vaidmenį atlieka citrinų sultys, išvalantis žmogaus organizmo kepenis ir tulžies pūslė nuo smėlio, akmenų ir šlakų. Be operacijos, citrinų sultys ištirpsta akmenimis, smėliu ir pašalina juos iš kūno.

Citrinų naudojimas tradicinėje medicinoje

Citrinų naudingos savybės jau seniai buvo naudojamos įvairiose tradicinėse medicinose.

  • Pradėdami skauda gerklę, nulupkite pusę šviežios citrinos, nešluodami iš žievelės ir truputį kramtykite. Padarykite tai, kol gerklė praeis.
  • Citrininiai česnakai yra geresnė vaistų nuo peršalimo priežastis. Paimkite 9-10 citrina, nulupkite, bet palikite žievelę, drožkite ant plonos grotelės. Tada 9-10 galvų česnako taip pat smulkiai supjaustoma, gerai sumaišoma, supilkite šį mišinį kambario temperatūroje su trimis litrais verdančio vandens. Tvirtai uždarykite ir įpilkite šaldytuve. Paimkite ryte prieš valgį ir vakare prieš miegą valgyk šaukštą.
  • Terapinis peršalimo sprendimas. Po pirmųjų šalčio požymių turite nustoti vartoti maistą ir padaryti tokį gydymo tirpalą: vieną pusę litrų virinto vandens, vieną valgomą šaukštą rupios druskos, sultis, išspaustas iš vieno didelio citrinų, 1 gramo askorbo rūgšties. Vakare jums reikia gerti visą tirpalą pusantros valandos.
  • Kosulys ir gripas yra naudinga tokiai nuoviruotei. 10 minučių kepkite 1 citrina vandenyje mažai ugnyje, supjaustykite ir išspauskite sultis į stiklinę (trečdalį stiklinių obuolių acto, o ne citrinos). Įpilkite 2 šaukštus glicerino į citrinų sultis, įmaišykite ir užpilkite stiklą iki krašto su medumi, paimkite 2 arbatinius šaukštelius mišinio 3 kartus per dieną su stipriu ir dažnu kosuliu, taip pat per naktį. Jei kosulys yra stiprus, bet retas ir sausas, tuomet turėtumėte paimti 1 arbatinį šaukštelį prieš ir po pusryčių, pietų, vakarienės ir visada prieš miegą.
  • Citrina su reumatu. Jums reikia paimti 1 visa citrina arba keturių ar penkių citrinų odą. Nulupkite citriną, supjaustykite mažais gabalėliais, supjaustykite odą, supilkite visas 1/2 litro degtinės. Reikalauti kelias dienas. Kiekvieną vakarą patrinkite šios infuzijos skausmingas dėmeles, tada pamineškite juos vilna.
  • Medus, kiaušiniai, citrina ir brendis su osteoporozėmis. Paimkite penkis kiaušinius ir citrinas, du šaukštus medaus, 50 ml konjako (Cahors). Pertraukti kiaušinius, sumaišyti su medumi, išdžiovinti ir sutraiškyti apvalkalą. Įpilkite lukštą su citrinų sultimis, po penkių dienų sumaišykite abu mišinius, užpilkite brendį ir kruopščiai sumaišykite, gerkite 25-30 ml kartą per parą, kol geriate visą mišinį. Pakartokite tris kursus tris dienas.
  • Sikalimono ir petražolių mišinys naudojamas svogūnams pašalinti. Paruoškite stiprų petražolių nuoviestą, sumaišykite su citrinų sultimis ir naudokite, jei norite balinti strazdanus, prausdamas veidą rytais ir vakarais.
  • Spuogai, mėlynės, mėlynės yra greitesnės, jei jos tepamos citrinų sulčių ir medaus infuzija, santykiu 1-2.
  • Citrinų ir kiaušinių baltymų su spuogais. Sumaišykite vieną kiaušinio baltą su citrinų sultimis, sumaišykite iki putojimo, užpilkite ant veido, kaklo ir palikite pusvalandį, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė suspaudžia poras ir suteikia veidui miglą.
  • Citrininė žievelė yra vartojama galvos skausmui. Paimkite šviežią citrinos žievelę, atsargiai nuimkite baltu vidinį sluoksnį peiliu, tada nulupkite žievę į šventyklas ir palikite šiek tiek. Šventykla šiek tiek sudegins ir skausmas praeis.
  • Citrininis actas yra skirtas pašalinti karpos.
  • Citrinų žievelė su minkšta, kad minkštintumėte kukurūzą. Prieš miegą turėdami kietas kojas, susimaišykite citrinos ploną su minkštimu į kukurūzus. Kartodami šią procedūrą 2-3 kartus, jums reikia dar kartą išgaruoti kojas ir švelniai pašalinti kallusą.
  • Kai trapūs nagai rekomenduojama naudoti programas su citrinų sultimis du kartus per dieną, ryte ir vakare.
  • Citrina, alyvuogių aliejus, medus su akmenimis šlapimo pūslėje. Sumaišykite 50 g medaus, 50 g alyvuogių aliejaus, sultys iš vieno citrinos. Paimkite 1 valgomą šaukštą. šaukštą 3 kartus per dieną su smėlio inkstuose. Kursas - 1 mėnuo.
  • Citrininiai vaisiai yra naudojami kaip antihelmintikai.
  • Jo sultys turi sutraukiančias savybes ir yra naudojamos skrandžio stiprinimui.
  • Jei turite periodonto ligą ir dantenų uždegimą, rekomenduojama praplauti burną citrinų sultimis, ištirpintomis stikliniu šiltu vandeniu: ištirpinkite 4 arbatą į stiklinę virinto vandens. šaukštai medaus ir 1 valgomasis šaukštas. citrinų sulčių šaukštą, naudokite kaip skalauti keletą kartų per dieną.
  • Siekiant sustiprinti dantų šaknis, patrinkite dantis citrinos skruode.
  • Citrinų sultys balina dantis. Norėdami tai padaryti, paimkite nedidelį citrusų gabalėlį, pritvirtinkite prie dantų ir palaukite kelias minutes. Tačiau gydytojai pataria ne piktnaudžiauti šia priemone, nes didelė kiekio citrinų rūgštis turi neigiamą poveikį kalcio druskoms, kurios yra viena iš danties emalio komponentų.
  • Stiprus kavos su citrinų sultimis padeda apsinuodyti apsinuodijimu. Prieš numatomą valgį turėkite puodelį gerai paruoštos kavos su citrinų sultimis arba citrinos lazdelės. Po šventės pakartokite tą pačią procedūrą. Girtavimas praeina greitai.
  • Citrinų ir pleiskanų aliejus. Paimkite keturis šaukštus alyvuogių aliejaus, pridėkite pusę citrinos sulčių, gerai sumaišykite, šiek tiek šildykite. Priklijuokite prie plaukų šaknų rankomis su masažo judesiais, palikite šiek tiek, tada plaukite plaukus šampūnu.


Dėmesio! Skrandžio, žarnų, kepenų, tulžies pūslės, tulžies takų ir kasos ligų (ūminio ir lėtinio pankreatito) ligos, kruopščiai naudokite citrinos ir kartais pašalinkite iš dietos.

Taip pat turėtumėte būti atsargūs imdami didelius kiekius citrinų sulčių, nes tai gali sunaikinti danties emalį, todėl tokiais atvejais jį reikia praskiesti šiek tiek vandens.

Turėtumėte žinoti, kad per daug ir neracionaliai naudojamas citrina, nes iš tikrųjų bet kuris produktas gali pakenkti net sveikam žmogui.

Kompleksas unikaliomis naudingomis savybėmis citrinos tampa nepakeičiama vaisius visavertei ir sveikai mitybai. Todėl, jei jūsų pasirinkimas yra sveikata, sudėkite citrina, kuri yra neatskiriama dietos dalis.

Jums Patinka Apie Žolelių

Socialinių Tinklų

Dermatologija