Neurastingija: simptomai ir gydymas
Neurastingija yra gana dažna liga, panaši į neurozines ligas. Specializuotoje literatūroje galima rasti dar vieną patologijos pavadinimą - lėtinio nuovargio sindromą. Šis terminas ryškiai apibūdina pagrindines savo klinikines savybes. Neurastingos pacientai labai greitai pavargsta ir tada sunku atkurti jėgą. Kokie požymiai kartu su tokia būkle? Kaip gydyti neurastingumą? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus galite rasti šiame straipsnyje.
Bendra informacija
Neurastingija yra žmogaus nervų sistemos patologija. Tai įvyksta maždaug tiek pat dažnai tiek vyrams, tiek moterims. Neurastingija atsiranda dėl emocinių ir fizinių perkrovų, nervų išsekimo ir tinkamo poilsio trūkumo.
Nuolatinis greitis, didelė konkurencija, visų naujų tikslų pasiekimas - daugeliui žmonių tokie uždaviniai sprendžiami kasdieniame gyvenime. Remiantis turima statistika, dažniausiai biuro darbuotojams diagnozuojama neurastingija. Patologijos simptomai pasireiškia netradicine, blogai toleruojama žmonių apkrova. Be to, šios ligos patiria vyrai, kurių astheninė konstitucija (plonas, su neišsivysčiusia raumenų sistema, siaura krūtinė).
Pagrindinės priežastys
Pagrindinė neurastingos vystymosi priežastis yra laipsniškas nervų sistemos išeikvojimas dėl įvairių nuovargio. Labai dažnai patologija atsiranda tada, kai psichinės traumos yra kartu su sunkiu darbu. Be to, ekspertai nurodo veiksnių, darančių įtaką neurasthenijos atsiradimui, skaičių:
- Somatinės ligos.
- Lėtinis miego trūkumas.
- Endokrininės kilmės sutrikimai.
- Neracionalus maitinimas ir kai kurių vitaminų trūkumas.
- Nereguliarus tvarkaraštis.
- Kūno uždegimas.
- Blogi įpročiai.
- Padidėjęs nerimas.
- Paveldima polinkis.
Veikdami kartu, visi aukščiau išvardyti veiksniai sukelia jėgų perkėlimą ir jų privalomą vėlesnį išsekimą, kuris pasireiškia neurastingos simptomais.
Kokie yra neurasthenijos požymiai?
Šios patologijos simptomus dažnai užmaskuoja įvairios vidaus organų ligos arba tam tikros savybės.
Neurastingija pirmiausia pasireiškia per didelio dirglumo. Tai vyksta visur ir labai dažnai be aiškios priežasties. Žmones gali nuliūdinti artimieji giminaičiai, kolegos, transporto žmonės ir netgi jo įpročiai. Toks simptomas dažniausiai lydimas nuotaikos ar šlapimo nelaikymo. Pacientas iškart "mirksi", praranda kalbos kontrolę ir negali tinkamai suvokti kitų kritikos. Po to atsiranda nuovargio jausmas, atrodo, kad neįmanoma pakelti rankų ir kojų.
Su neurasthenija atsiranda galvos skausmas, kuris daugiausia išspaudžia. Atsiranda sunkumų su dėmesio koncentracija, o tai ypač atsispindi darbe. Žmogus negali sutelkti dėmesį į paprastų užduočių atlikimą, nuolatinį išsiblaškymą, valandas vaikščioti aplink kambarį. Yra problemų su miegu, kai kurios minties nuolat virsta mano galvoje, o tai taip pat sukelia dirginimo jausmą. Pacientai, kuriems diagnozuojama diagnozė, dažnai skundžiasi naktiniais košmarais.
Neurastingos simptomai yra susiję su širdies ir kraujagyslių sistema. Yra tachikardija, susiuvimo skausmai pilve, odos paraudimas, arterinė hipertenzija. Tokie ženklai staiga atsiranda, pavyzdžiui, su mažu jauduliu ar derybų metu. Yra jokių dispepsinių simptomų (apetito netekimas, vidurių užkietėjimas / viduriavimas, meteorizmas) be aiškios priežasties. Vyrams būdingi neurastingumo simptomai yra ankstyva ejakuliacija, kuri sudaro nepasitenkinimo jausmą. Ypač rimti atvejai gali būti impotencija.
Kitas patologijos bruožas yra tai, kad pacientai nuolat patiria įvairių negalavimų simptomus, pradedant nederlingais ir baigiant mirtimi. Štai kodėl žmonės su tokia diagnoze dažnai gali būti vertinami klinikų priėmimo metu. Nenuostabu, kad jie dažnai sustiprina jau egzistuojančias lėtines patologijas (herpes, drebulys, skausmas stuburo ir sąnarių srityje).
Iš viso ekspertai išskiria tris šios ligos formas (etapus). Išsamiau pasakysime apie kiekvieną iš jų.
Hipstreninė forma
Daugeliu atvejų prasideda tokia liga, kaip neurastingija. Patologijos simptomai šiame etape pasireiškia nuovargiu, padidėjusiu dirglumu, nuovargio jausmu. Net normalūs fiziologiniai procesai suvokiami kaip skausmingi ir pernelyg dideli. Žmonės vengia ryškių šviesų, garsių garsų, didelių žmonių minios. Ekspertai pažymi, kad atsirado įvairūs skundai dėl somatinio pobūdžio (diskomfortas pilve, dusulys, spengimas ausyse).
Šiame etape pacientai ilgą laiką negali susikoncentruoti į vieną atvejį, o tai tiesiogiai veikia darbo kokybę.
Šiame etape labai svarbu atkreipti dėmesį į klinikines patologijos apraiškas. Giminės ir draugai gali įtarti, kad asmuo pamažu vystosi neurastingą. Simptomai ir gydymas šiuo atveju yra tarpusavyje susiję. Ši forma gali būti gydoma namuose. Rekomenduojama psichoterapijos ir režimo veiklų derinys. Pacientas pirmiausia turi būti paleistas iš darbo. Siekiant maksimalios reabilitacijos, atliekama dietos ir miego koregavimas. Reikalingi pratimai, vaikščioti grynu oru.
Dirgliškas silpnumas
Šiuo ligos vystymosi etapu pacientai kreipiasi pagalbos iš atitinkamo specialisto. Atsižvelgiant į nuolatinius hipertenzininės formos simptomus, nuovargio jausmas yra šiek tiek apsunkintas, atsiranda ryškus dirglumas. Trumpos ryškios jausmų apraiškos yra pakeičiamos apatija ir tylu dirginimas.
Pacientams vis sunkiau atlikti savo pareigas. Šiame etape dažnai pasireiškia nemiga. Šviesa, gyvybinė kūno veikla, skamba iš išorės - visa tai neleidžia žmogui užmigti. Dėl to jis tampa vangus, išnaudotas. Visi požymiai rodo, kad neurastingumas progresuoja.
Šios formos būtinai yra visceralinio pobūdžio simptomai. Tai, visų pirma, nestabilus kraujospūdis, galvos skausmas, širdies plakimas.
Gydymo patologija parodyta sudėtinga. Gali prireikti ilgesnio poilsio, fizioterapijos veiklos. Narkotikai yra nustatomi nepertraukiamai (nootropics, adaptogens, miego).
Hypostenic forma
Sukurta dėl stipraus centrinės nervų sistemos išsekimo. Pacientai nuolat mažino nuotaikos foną, tuo pačiu metu yra gana ryškių nuotaikų svyravimų, per didelio ašarojimo ir nerimo.
Pacientams, kuriems yra hippozeninė ligos forma, reikia aktyvios specializuotų specialistų (psichologo / psichiatro / terapeuto) intervencijos. Jei kai kurių somatinių organų darbe yra akivaizdžių pažeidimų, rekomenduojama hospitalizacija.
Vaikų ligos ypatumai
Vaikų neurastenija paprastai diagnozuojama ankstyvoje mokykloje ir paauglystėje. Remiantis turima informacija, šiuo patologija šiuo metu patiria nuo 15 iki 25% moksleivių. Toliau pateikiamos pagrindinės priežastys, lemiančios tokios valstybės raidą:
- Ūminė psichologinė trauma.
- Neteisingas mokytojų ir tėvų požiūris.
- Sveikos somatinių negalavimų silpnumas.
- Atskyrimas nuo artimuosius, tėvai santuokos nutraukimo.
- Persikelia ar persikelia į kitą mokykla.
- Padidėjęs nerimas.
Liga yra labiau linkusi vaikams, norintiems mokytis "puikiai", lankantiems sporto klubus ir papildomas klases, kad gautų patvirtinimą iš kitų.
Kokius ženklus lydi vaikų neurastingumas? Šios patologijos simptomai gali būti tokie: svorio kritimas, blyški oda, rankos drebėjimas, prakaitavimas, galvos skausmai ir nenormalus išmatos.
Gydymas apima dienos režimo sureguliavimą, visą miegą, pratimą, poilsį. Prognozė daugeliu atvejų yra palanki. Kai pakeičiate padėtį ir tinkamą poilsį, vaikai susitraukia labai greitai.
Ar galiu pats spręsti problemą?
Jei ligos simptomai atsirado palyginti neseniai, galite pabandyti susidoroti su šia problema savarankiškai, ty namuose.
Visų pirma, ekspertai rekomenduoja atostogas ar atostogas kelis dienos. Šiuo metu turėtumėte išjungti telefoną ir nutraukti visą bendravimą su kolegomis. Kitas gydymo etapas yra tinkamo poilsio kursas. Ar svajojo skaityti sensacingą romaną? Ar jums patinka virti? Ar norėtumėte ramios šeimyninės vakarienės žvakių šviesoje? Dabar yra momentas, kai jūs galite įvykdyti šiuos ilgai svajones.
Neurastingos simptomai moterims dažnai pasireiškia kaip nemiga ar košmarai. Kaip spręsti šią problemą? Žinoma, geriausias variantas - vakaras vaikščioti parke ar pušyne.
Jei yra tokia galimybė, situacija turėtų būti radikaliai pakeista (kelionė į jūrą, giminaičiai kituose miestuose, kaime). Svarbiausia, kad per šventes nieko nepamirštant darbo ir praeities tuštybės.
Kada jums reikia specialisto pagalbos?
Jei trumpas atostogos nepasiekė norimų rezultatų, būtina kreiptis pagalbos į gydytoją, o ne neurologą ar psichiatrą. Neurastingija, kurios simptomai ir gydymas turi būti nuolatinio specialisto prižiūros, pacientas nustoja trikdyti po vaistų išrašymo.
Diagnozė nustatoma pagal charakteringus paciento skundus, patikrinimą. Klinikinio tyrimo metu svarbu pašalinti infekcijas, somatinius negalavimus ir kenksmingus kenksmingus veiksnius. Pradinis tokių patologijų pasireiškimas gali būti laikomas neurastingumu. Šios būklės požymiai dažnai rodo organinę smegenų pažeidimą. Norint išskirti naviką, reikia nustatyti MR ir CT.
Būtinas gydymas
Visi vaistiniai preparatai, rekomenduojami šiai ligai, gali būti suskirstyti į kelias grupes. Tik gydytojas gali skirti vaistą, patarti dėl jo dozavimo.
- Raminantis preparatas.
- Nootropes ("Encefabol", "Aminalon", "Piracetam").
- Tranquilizers ("Alprazolam", "Atarax", "Grandaxin").
- Homeopatiniai vaistai.
- Antioksidantai ("Mexidol").
Dauguma minėtų vaistų moterims ir vaikams draudžiama.
Neurastenija: simptomai, liaudies gydymo būdai
Ankstyvojoje ligos stadijoje gydymas su mūsų močiutėmis yra labai veiksmingas. Tai reiškia, kad vaistinių augalų mokesčiai ir užpilai yra sistemingi. Paprastai rekomenduojama sedacijai paršavedžių ir balerijų šaknų šaknis. Mėtų yra gerai įrodyta. Jis pridedamas prie arbatos arba paruošiamas vaistu.
Norėdami įveikti depresiją, galite vartoti gydomųjų vonių su aliejumi, spygliuočių ar sėlenomis.
Jei pacientas "įjungiamas", rekomenduojami tonikai ir tuo pačiu metu tonizuojantys augalai. Šis poveikis yra skirtingi mokesčiai, pagrįsti avietėmis, žolelėmis, raudonėliais, beržais.
Namų terapija turėtų vykti tik prižiūrint patyrusiems specialistams.
Prognozė
Jei nedelsiant diagnozuojama neurastingos liga, skiriamas tinkamas gydymas, dažniausiai prognozė yra palanki. Jei pacientas praleidžia gydymą, padidėja patologijos tikimybė ir depresijos raida.
Prevencija
Norėdami išvengti neurastingos vystymosi, ekspertai rekomenduoja naudoti šiuos patarimus.
- Laiku išspręsti visus kilusius konfliktus, taip pat ir darbe.
- Eiti į profilaktinius pokalbius su psichoterapeutu.
Taip pat svarbu koreguoti darbo ir poilsio būdus. Jūsų darbo diena turėtų būti planuojama taip, kad visada būtų laiko nenumatytoms situacijoms. Kad kūnas veiksmingai veiktų, nervų sistema turi atsipalaiduoti. Štai kodėl yra visiškai miegas. Jei žmogus miegos tik 4 valandas per parą be atostogų ir atostogų, netrukus organizmas nepavyks.
Be to, prevencija apima fizinės sveikatos gerinimo priemones.
Išvada
Šiame straipsnyje pateikiama informacija apie temą: "Neurastenija: simptomai, gydymas". Apskritai čia aprašyti terapijos atsiliepimai yra teigiami. Jei pacientas laiku ieškos gydytojo pagalbos, jis netrukus sugebės įveikti šią problemą. Palaiminti tave!
Neurastingija - požymiai ir simptomai, gydymas, narkotikai
Greitas perėjimas prie puslapio
Kas tai yra Neurastingija yra viena iš dažniausiai pasitaikančių neurozės formų. Jis yra pagrįstas aštriu konfliktu, dėl padidėjusių poreikių sau ir nesugebėjimo juos patenkinti.
Jis diagnozuotas kaip nervų išsekimas dėl ilgalaikio poveikio centrinei nervų sistemai moralinės ar fizinės perkrovos, streso ir nerimo. Netinkamas psichinių gebėjimų išdėstymas ir pakartotinis įvertinimas lemia neurasteninio sindromo vystymąsi.
Dėl ligos sukėlimo smegenų veikla yra pernelyg intensyvi dėl pernelyg didelių apkrovų, dėl to neįmanoma visiškai atsipalaiduoti ir tinkamai pailsėti. Kaip rezultatas - baimės (pernelyg nervingumo išsekimo) susidarymas, tuo pačiu padidėjęs nervingumas, lėtinis nuovargis, nemiga (miego sutrikimas), emocijų suvaržymo stoka ir aštrūs nuotaikos svyravimai.
Ankstesnė neurastingija gali būti ilgalaikė ir lėta lėtine patologija, toksinų poveikis, įvairios infekcijos ir sužalojimai, darantys įtaką nervų audinių šaknims, anoreksijai ir bulimijai, sukelianti metabolinių procesų sutrikimus.
Kartais jie gali sukelti neurastingą - depresiją ir manijos depresijos būsenas, kurios nėra susijusios su psichologinėmis problemomis, kurios pasireiškia:
- depresija;
- nesaugumo jausmas;
- izoliacija;
- nuovargis
Neurastingija dažnai vystosi labiausiai aktyviojo amžiaus žmonėms (20-45 m.). Jei anksčiau tarp pacientų dominavo vyrai, tada šiuo metu moterų neurastenijos skaičius tapo lygus vyrams.
Neurastingos požymiai ir simptomai, apraiškos formos
vaikų ir suaugusių neurastingumo simptomų pasireiškimai
Klinikiniai neurastingos požymiai ir simptomai gali pasireikšti įvairiomis formomis.
1) kaip asteno variantas (hipertenzinė forma). Jo būdingas padidėjęs sužadinimo ir dirglumas, nestabilumas ir nuotaikos svyravimai. Tokiems pacientams būdingas smurtinis emocionalumas ir šlapimo nelaikymas. Jie, nesuteikdami savęs ataskaitos ir nepadėdami ypatingos svarbos savo veiksmams, gali lengvai įžeisti ar įžeisti kiekvieną. Jas slegia didelės žmonių grupės ir menkas triukšmas.
Sumažėja spektaklio, išsisklaido, pacientams sunku sutelkti dėmesį ir jie yra dar labiau sudirgę. Šioje ligos stadijoje neramumas neleidžia atsipalaiduoti, priešingai - susidaro nuovargis ir silpnumas, kartu su migrena.
2) pereinamosios smegenų neurastingijos forma (dirglumas silpnumas). Jis pasižymi manifestacija pacientams, turintiems santykinai subalansuotą psichiką, kuriems buvo atlikta pirmoji ligos fazė be jokių terapinių priemonių.
Šis laikotarpis būdingas blogomis nuotaikomis ir dirglumu, kintančiu moraliniu ar fiziniu nuovargiu. Su bet kokiu kenkėjančiu veiksniu, tokie žmonės dažnai pertraukia šauksmą. Verkimas greitai pasireiškia impotencija, nuo kurios žmogus kenčia dar daugiau.
Tokiems pacientams būdingos stiprios emocijos dėl visiškai "trivialių" problemų ir jie nėra pasirengę priimti svarbių sprendimų. Nėra dėmesio ir koncentruoto dėmesio pagrindiniam dalykui. Didėjantis nervų sistemos silpnumas ir jo išsekimas neleidžia mums spręsti šio klausimo logiškos išvados.
3) hipostatinis neurastingos variantas. Tai trečioji ligos stadija. Daugumoje žmonių išsivysto emocinis labilumas ir nestabili nervų sistema. Kartais pasireiškia, apeinant ankstesnius du ligos etapus. Pagrindiniai hypostheninės neurastenijos simptomai pasireiškia:
- silpnumas ir apatija;
- abejingumas ir dvasinė tuštuma;
- nerimas ar liūdesys;
- nemotyvuota melancholija ir netikrumas;
- emocinis nestabilumas ir ašarojimas;
- visapusiškas dėmesys "sau mėgstamiausia".
Kai eliminuojama neurastingos priežastis, visos ligos formos yra gydomos. Jūs neturėtumėte pabandyti susidoroti su savimi - psichiatras ir neurologas žino, kaip gydyti neurastingą, jie atliks veiksmingą ligos gydymo planą, jie skirs vaistų kursą. Tai padės užkirsti kelią pakartotiniams ligos priepuoliams, kurie kiekvieną kartą bus ilgesni ir ilgainiui paskatins užsitęsusią neurastingą - lėtiniams psichogeniniams sutrikimams.
Nepainiokite neurastingos ir nervų išsekimo ar nervų sistemos.
Neurasthenijos požymiai moterims, ypač
Klinikinių simptomų ir neurastingumo požymių pasireiškimas moterims labai retai pasireiškia tokiu pat sunkumu. Jų atsiradimas yra dėl priežastinio veiksnio ir atskirų nukrypimų psichikos būklėje. Dažni simptomai:
- gyvenimo džiaugsmo suvokimo praradimas;
- lašai ir akimirksniai pasikeitus nuotaikai;
- visiškai abejingumas ir bitchiness apraiška.
Dėl jų bitchiness, tokios moterys niekada nepadarė savo nepatogumų. Iš išorės jie yra įsitikinę, bet viduje jie yra labai jautrūs ir trukdo veiksniai. Tai galima matyti dėl jų blyškios išvaizdos, smakro ir rankų drebėjimo.
Tokioms moterims būdinga griežta draugų ir giminaičių kritika, jie neturi noro tinkamai suprasti ir suvokti ką nors.
Visa tai daro įtaką skirtingų veiklos sričių problemoms, todėl pacientai atsipalaiduoja ir skauda skausmą. Nepavyko visiškai atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, nes "sniego gniūžtė" kaupia daug neigiamų veiksnių:
- nuovargis ir nesaugumas;
- pilnas nepasitenkinimas gyvenimu;
- dėmesio selektyvumas;
- emocijų slopinimas ir minčių mieguistumas;
- plaukimo jausmas aplinkoje;
- ilgai trunkanti migrena;
- traukiant skausmą kojose su galimu parestezijų atsiradimu (tirpimas).
Neurastingos sindromo pasireiškimas moterims taip pat gali sukelti seksualines problemas, kurias sukelia seksualinė nepasitenkinimas, nepasitikėjimas partneriu ar nepasitikėjimas jų moterų patrauklumu.
Vaikų neurastingos simptomai ir pasireiškimai
Vaikystėje neurastingos sindromas pasireiškia įvairiausiomis formomis dėl įvairių priežasčių, o tai nėra blauzdikaulis. Reikėtų išsamiau apsvarstyti jo vystymosi veiksnius.
- Neurasteninio pobūdžio sutrikimai dėl baimės ir nerimo. Baimė ir nerimas vaikams vystosi nakties požiūriu. Tokios emocijos lydi paslaptingų įsivaizduojamų vaizdų, kuriuos vaikai sudaro baisių personažų pavidalu. Vaikų tokios neurastingos simptomai pasireiškia baimė atsirasti vienatvės ir baimės dėl tamsių patalpų.
- Patologija nesusipratimų ir svetimų manevijų. Tai pasireiškia baimės jausmu priešais daugybę objektų ir nesuprantamų situacijų, kartu su obsesiniu noru veikti.
- Depresijos būsenos. Ši ligos forma būdinga brendimo vaikams. Simptominis dėl atsirandančios mieguistumo, smegenų nuotaikos, žemos savigarbos.
- Neurasteninis sindromas dėl isterinių sutrikimų. Tai dažniausiai pastebima vaikams iki 6 metų amžiaus. Ženklai išreiškiami kvėpavimo epizodais - kvėpavimo laikymu, alpimu, isterijomis, verksmu ir demonstraciniu kritimu su užburiančiais romais.
- Patogenija, kurią sukelia asteno sutrikimai. Jam būdingas sudirginimas ir kaprizas, nemiga ir atsisakymas valgyti. Tokios sąlygos pastebimos labai užsiėmęems vaikams, kurie, be mokyklos, lanko papildomus mokymus ir įvairias pomėgių grupes.
- Neurasteninė būklė hipochondrijos sindromo fone. Sukelia baimė dėl galimo infekcijos su įvairiomis ligomis. Tokiems vaikams reikia daugiau dėmesio ir atsargumo.
- Neurozinis įstrigimo veiksnys yra logoneurozė. Jis gali būti sudarytas nuo dviejų metų amžiaus. Pagrindinę priežastį sukelia stipri baimė arba psichoemocinio pobūdžio trauma.
- Progresuojančios neurastingos forma vystosi ilgą laiką. Vėliau, visiškai atsigavus, vaikas turi įpročius, kurie būdingi tiems, kurie įvyko ligos metu (ašarojimas, blizgumas, padidėjęs dėmesio poreikis ir kt.).
- Neurasteniniai sutrikimai, kuriuos sukelia miego sutrikimai. Jie tampa sunkumų užmigimo pasekmė, yra galimybės manyti, kad yra berniukas ir dažni košmarai.
- Neurasteninės sąlygos, kurias sukelia mitybos sutrikimai ar sutrikimai, enurezė arba encopresis. Tokių patologijų vystymą dažniausiai sukelia patys tėvai, nubausti vaikus už lėtą maistą ar atsisakyti. Baimė dėl bausmės ar situacijų, kurios traumuoja psichiką, susijusią su pernelyg dideliu tėvų sunkumu, gali sukelti naktinį nevalingą šlapinimąsi - neurogeninės enurezės vystymąsi arba sąmonės išmatų pašalinimą iš sąmonės - neurogeninį encopresį.
Dėl bet kokių neurasthenijos požymių gydymas turi būti pradėtas nedelsiant, kad ligos padariniai būtų išvengta įvairių vidaus patologijų. Neurozinių vaikų gydymo veiksmingumas daugiausia priklauso nuo teisingos ligos pagrindinių priežasčių diagnozavimo ir savalaikio pašalinimo.
Kaip gydyti neurastingumą? - metodai ir preparatai
Neurastingijos gydymo taktika apima įvairius metodus - psichoterapija, įskaitant įtikinimo būdus, siūlymą ir savipignozę, autogeninį mokymą ir raumenų atpalaidavimą, yra vienas iš pagrindinių neurasteninių sutrikimų gydymo būdų.
Klasės vyksta siekiant įgyti įgūdžių valdyti savo veiksmus ir veiksmus, mokantis teisingą gyvenimo būdą ir teigiamą mąstymą.
Reguliarus bendravimas su psichologu stabilizuoja širdies funkcijas, normalizuoja kvėpavimą ir palankiai veikia paciento kūno vegetacinius ir neurologinius procesus.
Apie narkotikus
Neurastingos gydymas vaistais nuo narkotikų prasideda kartu su psichoterapiniais metodais. Jame yra narkotikų raminamieji preparatai, neuroleptikai, antidepresantai ir psichologiniai vaistai.
- Riebalinimo preparatai pasirenkami atskirai pagal indikacijas. Paskirta pašalinti emocinį stresą, baimę ir nerimą. Skatinkite gilų ir ilgalaikį miegą, pašalindami nemigą.
- Skatinti užmigimo procesą ir pašalinti chlordiapoxide arba diazepamo ir nitrozepamo formų atsipalaiduojančių ir raminamųjų priepuolių pasireiškimą.
- Anksiolitikų grupės, pavyzdžiui, "Oxazepam", skirtų narkotikų paskyrimas dėl jų turto, siekiant pašalinti fobijas, dirglumą, įtampą ir stabilizuoti nuotaiką.
- Lorazepamas ir fenozepamas turi anti-nerimo ir raumenų atpalaiduojančias savybes.
- Veiksmingas raminamasis preparatas, kuris nesukelia mieguistumo ir mieguistumo, yra Medazepamas.
- Padeda mažinti psichologinį diskomfortą dėl ilgo psichinio streso, vaisto "Afofazolas", kuris pagerina psichiką ir pacientų fizinę būklę.
- Neuroleptikai turi ryškų raminančią (raminančią) savybę. Tai gali būti: vaistai "Sonapaks", "Aminazina", "Reserpine", "Triftazina", "Mellerila" ir "Haloperidol". Šiuos vaistus ir jų dozę turėtų skirti tik gydytojas, nes dėl perdozavimo sumažėja kraujospūdis ir gali pasireikšti seksualinė priespauda.
- Tarp antidepresantų yra Amitripptilinas, Imizinas, Azafenas ir Eglonilis. Jie stiprina nuotaiką, stiprumą ir apetitą. Turėti stimuliacinę veiklą, panaikinti apatijos būseną, grąžinti pacientui malonumo ir džiaugsmo jausmą.
- Norint normalizuoti emocinę ir intelektualinę veiklą, reikalingi psichostimuliatoriai. Garsiausias yra Phenibut. Padeda atkurti atminties sutrikimą ir koncentraciją, pašalina astenines, nervų ir nerimo būsenas. Vaikams tai yra naudojama norint palengvinti užmigdymo procesus, nervinių tymų pobūdį ir drėkinimo požymius.
Bet koks vaistų vartojimas bus veiksmingesnis derinant su įvairiais terapiniais metodais, įskaitant fizioterapiją ir kitus metodus:
- darsonvalizacija;
- snoterapija;
- rankiniai metodai;
- lazeris ir refleksologija;
- apykaklės ploto galvanizavimas;
- SPA gydymas.
Neurastingos profilaktika suaugusiesiems ir vaikams
Profilaktikos pagrindas yra gerai apgalvotas, gerai apibrėžtas režimas. Esant nervų arba fiziniam pervargimui, kiekvienas žmogus turi turėti tinkamą atsipalaidavimo techniką - plaukimo ar jogos, kvėpavimo pratimus ar atsipalaidavimo būdus. Kam tai jiems patiko, kas padeda visiškai atsipalaiduoti (kenksmingos priklausomybės nuo alkoholio kategoriškai neįtraukiamos).
Būtina "apeiti" konfliktus ir išvengti stresinių situacijų, stengtis išvengti nepakeliamo fizinio krūvio. Kartais tai padeda stabilizuoti nervų sistemos darbo pasikeitimą, gerą poilsį sanatorijoje ar jūroje. Reikia rasti hobio, sielos veiklos formos Kartais, norint susigrąžinti jėgą, pakanka turėti aiškų miego būdą - eiti miegoti ir atsibusti tam tikrą laiką kiekvieną dieną.
Svarbu prisiminti - nepamirškite visą darbą ir stenkitės tai padaryti per vieną dieną. Pirmieji neurasteninio sindromo vystymosi pretendentai yra, visų pirma, darboholikai.
Neurastenija - priežastys, formos, požymiai, simptomai ir gydymas
Neurastenija (asteno neurozė) yra žmogaus nervų sistemos patologinė būklė, atsiradusi dėl jos išnykimo per ilgą psichinę ar fizinę krūvį. Prieš patologiją gali atsirasti ilgalaikių lėtinių ligų arba toksinių medžiagų poveikis. Patologija yra gydoma priklausomai nuo ligos tipo.
Kas yra neurastingija
Neurastingija yra neurozė, kurios būdingas padidėjęs sužadinimo derinys su dirgliu silpnumu, padidėjęs išsekimas, autonominės nervų sistemos funkcijos sutrikimai. Neurastingija išsivysto dėl ilgalaikio fizinių krūvių (pvz., Sunkaus darbo), dažnų stresinių situacijų, užsitęsusių konfliktų ar asmeninių tragedijų. Taip pat galite nustatyti veiksnius, kurie gali palengvinti neurastingumą - tai yra somatinio pobūdžio ligos ir lėtinis intoksikacijos.
Astheninė neurozė yra registruojama studentų, verslininkų, programuotojų ir kitų žmonių, kurių veikla yra susijusi su aktyviu smegenų darbu.
Kas yra neurozinis?
Neurasthenic yra asmuo, kuris kenčia nuo neurasthenijos. Tai yra dviejų tipų:
- Pirmieji, kurie kenčia, daugiausia yra darbingi gyventojai nuo 20 iki 45-50 metų amžiaus. Šis neurastenino tipas "pasirodo" dėl pernelyg didelio nuovargio darbe (tiek psichinės, tiek fizinės). Profesionalai vadina šią būseną "išsekimo neurozė".
- Antrasis neurastingumo tipas yra reaktyvus. Jo atsiradimo priežastis yra bet kokia žala: giminaičio mirtis, meilės santykių likvidavimas, tėvų skyrybų tt ir pan. Tokioje situacijoje tiek vaikas, tiek suaugęs gali tapti neurastenine.
Priežastys
Neurasteninių sutrikimų atsiradimas yra labai svarbus visų įmanomų priežasčių sąrašas. Tarp jų, pavyzdžiui, toksinių medžiagų poveikis, vitaminų trūkumas, imuniteto sutrikimai, onkologiniai procesai ir tt
Dažnai liga atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimų. Tačiau pagrindinės priežastys yra paslėptos netinkamu būdu ir iš naujo įvertinant žmogaus psichikos galimybes.
Neurastingija yra gana dažna patologija, liga pasitaiko 1,2-5% žmonių.
Neurasthenia žmogus moka už šiuolaikinio gyvenimo ritmą ir visuomenės poreikius. Tai įtakoja žmogaus psichiką jo gyvenimo būdą, jo darbą ir bendravimą su kitais. Ir atvirkščiai, tai priklauso nuo psichikos, kaip žmogus egzistuoja aplink jį esančiame pasaulyje.
Dažniausiai šis sutrikimas veikia moteris, taip pat jaunus žmones, kurie pradeda savarankišką gyvenimą. Numatyta, kad šios ligos atsiradimas netradicinis, blogai toleruoja žmones. Taip pat žmonės su astenine konstitucija - ploni žmonės su blogai išvystyta raumenų sistema, ploni kaulai ir siaura krūtinė.
Ligos vystymosi formos ir etapai
Yra keli nuoseklūs vystymosi etapai, pagal kuriuos trys klinikinės neurastingos eigos formos.
Neurastingos simptomai
Klinikiniam neurastingijos vaizdui labai būdingi bendrieji neuroziniai sutrikimai, galvos skausmas ir nemiga, taip pat įvairūs vegetatyviniai ir visceraliniai požymiai.
Pagrindiniai neurastingos simptomai ir požymiai:
- Būdingas yra spaudimo jausmas ant galvos, tarsi galvos išspaudimas sunkiu šalmu ("šalmas neurasteninis").
- Antras pacientų, sergančių neurastingija, skundas yra galvos svaigimas, kuris yra sukimosi jausmas galvos srityje, tačiau jo nepasileidžia aplinkinių objektų sukimosi jausmas. Dažniausiai atsiranda stiprus sujaudinimas, fizinis krūvis, besikeičiantis oras ir kt.
- Simptomai, susiję su širdies ir kraujagyslių sutrikimais, yra būdingi: padidėjęs širdies susitraukimų dažnis (tachikardija), širdies plakimas, švelnus skausmas širdyje, hipertenzija, paraudimas ar bėrimas. Jie gali atsirasti net menkiausio paciento jaudulio, net gyvo pokalbio metu.
- Svarbiausias neurastingos simptomas - sumažėjęs efektyvumas. Paprastai, dirbant, pacientai greitai patiria nuovargį, silpnumą, sumažina dėmesį, todėl sumažėja darbo našumas.
- Miego sutrikimas yra vienas iš pagrindinių neurastingos simptomų: pacientui sunku miegoti, dažnai atsibunda, trumpas miegas. Po miego, pacientas nejaučiasi pailsėjęs, jaučiasi nuovargis. Galimas padidėjęs mieguistumas. Atsižvelgiant į dėmesio atkrytį, nestabilumą, prisiminimo procesas tampa sunkus, o pacientai dažnai skundžiasi, kad atmintyje susilpnėja.
- Nerimas, baimės - sielai kankina įvairios baimės, abejonės, nerimas mažiausiai.
- Žemas savigarba - žmogus suvokia save kaip pralaimėjį, beviltiškumą, silpną asmenybę... Dažnai jis susiduria su daugeliu kūno ligų ir be galo peržiūri gydytojai.
- Nesilaikymas - bet koks sugebėjimas laukti, pasilikti sau yra prarastas.
Neurastingija turėtų būti laikoma psichogenine liga, kurią apibūdina įvairūs kursų variantai. Tai gali eiti neurozine reakcija ir trunka keletą mėnesių, ir ilgai trunkanti forma, kuri dažnai trunka daugelį metų.
Ligos trukmę kiekvienu konkrečiu atveju lemia keleto veiksnių, pvz., Klinikinio vaizdo bruožų, būdingų asmenybės bruožų, kartu esančių ligų, patogeninės būklės ypatumų ir kt. Santykis.
Kokie yra neurasthenijos požymiai moterims?
Neurasthenija moterims šiandien yra gana dažnas įvykis. Seksualinė neurastingija, kurios simptomai yra psichinės ir fizinės veiklos praradimas, dirglumas, taip pat būdingos problemoms intymioje srityje. Paprastai moterys paprastai mažina ar visiškai praranda lytinį potraukį, mažina savigarbą ir kitus nervų sistemos pokyčius.
Verta paminėti, kad moterų neurastingos požymiai nėra monotoniški, todėl sunku išskirti pagrindines. Jei atsižvelgsime į ligos simptomus, pirmiausia turėtumėte atkreipti dėmesį į asmens psichinę būklę. Dažnai šiuo atveju yra:
- greitas nuotaikos pokytis
- džiaugsmo stoka
- Moterys, turinčios neurastingos, visada nemėgsta ko nors
- visi yra abejingi
- Aš nenoriu nieko daryti.
Vyrų neurastenijos požymiai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį
Vyrams neurastingos požymiai yra labiau susiję ne su psichologiniu, bet su funkciniu aspektu. Tai apima padidėjusį dirglumą, silpnumą ir nuolatinį skausmą raumenyse. Remiantis medicinine statistika, vyrai dažnai vysto antrąją ligos formą, kuri yra lėtinė. Didesniam cholerikui ir tiems, kurie aktyviai dalyvauja sporto veikloje.
Vyrams liga pasireiškia taip:
- ne daugiau kaip 5-10 minučių nesugebėjimas sutelkti dėmesį į kažką;
- padidėjęs fizinis ir psichologinis nuovargis;
- dažni ir ilgesni galvos skausmai;
- nervų silpnumo požymiai;
- žmogus turi sunkumų su paprasčiausiomis, iš pirmo žvilgsnio loginėmis operacijomis.
Kaip diagnozuoti ligą
Diagnozė nesukelia sunkumų. Diagnozė pagrįsta pagrindiniais simptomais. Tačiau, prieš diagnozuojant neurastingą, neurologas turi atmesti organinę CNS ligą. Yra tendencija lėtiniu kurso, tačiau tarp neurozių tai prognozuojama labiausiai palanki liga.
Neurastingos žmonių gydymas
Sunku apibūdinti, kaip gydyti neurastingą, nes kiekvienas pacientas atskirai atskleidžia ligą. Šiandien gali būti taikomi įvairūs metodai, tokie kaip medicinos preparatai, liaudies receptai, vandens procedūros, jogos užsiėmimai, akupunktūra ir kt. Tačiau jie palengvina simptomus tik trumpam laikui.
Pirmiausia turite sužinoti neurozės priežastis ir, jei įmanoma, ją neutralizuoti. Svarbi sąlyga palankiam neurastingos gydymui yra gyvenimo būdo pasikeitimas, ty pašalinti neurastingumą sukeliančius ar provokuojančius neigiamus veiksnius. Šie veiksniai, pavyzdžiui, apima:
- nervų darbas
- lėtinis miego trūkumas,
- per daug gerti.
Dažnai būtent dėl to, kad žmonės nesugeba keisti savo gyvenimo būdo, negalima išgydyti neurastingos. Ir šis rezultatas nepriklausys nuo pasirinkto gydymo metodo.
Su visomis neurasthenijos formomis, Sonapaksas gali būti paskirtas. Mažosiomis dozėmis jis veikia kaip antidepresantas ir stimuliuoja nervų sistemą, todėl jis vartojamas hippozeninei formai. Didelėse dozėse jis pasižymi raminamu poveikiu, todėl jis gali būti naudojamas hipersteninės formos gydymui.
Praktiškai buvusieji neurasteniniai pacientai pažymi, kad gerai atsikratyti asteno neurozės, pakeisti tradicinį elgesį ir atsisakyti blogų įpročių. Atkreipkite dėmesį į nervų darbą, alkoholio vartojimą ir lėtinį miego trūkumą. Pašalinkite neigiamus veiksnius, kad sumažintumėte būklę.
Pabandykite pažvelgti į gyvenimą ne savo akimis, bet savo protu. Jei atidžiai išnagrinėsite šių ar kitų neigiamų reakcijų priežastis, galite atsikratyti ligos patys.
Beje, nesigėdiju psichoterapeutu. Neurasthenia - šiuolaikinio gyvenimo realybė. Mokykloje ir įstaigose nėra mokoma gyventi padidėjusio psichinės ir fizinės veiklos sąlygomis. Gyvybės ritmas nuolat spartėja, ir jai reikia ramiai atsakyti į jį.
Komplikacijos
Neurasteninio sindromo komplikacijos gali atsirasti gydymo nebuvimo metu arba tais atvejais, kai gydymas atliekamas, o liga išprovokuota priežastis išlieka.
- Prarasti gebėjimą socialiai prisitaikyti - ilgalaikė vidinė jausmas dėl diskomforto blokuoja socialinių ryšių sukūrimą, žmogui nebereikia bendrauti su kitais žmonėmis.
- Depresija - palaipsniui besikeičianti emocinės nuotaikos mažėjimas.
Rekomendacijos
Pagrindinis prevencinių priemonių punktas gali būti laikomas tyčinio dienos režimo laikymusi, aiškiai apibrėžiant darbo, poilsio ir miego laiką. Bet kuris potencialus pacientas pats turėtų nustatyti tinkamiausius poilsio metodus, kuriuos jis gali taikyti nervų ar fizinio krūvio atveju - tai gali būti plaukimas, masažas ir atsipalaidavimo procedūros, jogos ar kvėpavimo pratimai ir kt.
Niekada nenaudokite alkoholio ir kitų pavojų atsipalaidavimui.
Apibendrinant, apibūdinsime keletą svarbių principų, kuriuos žmogus turi laikytis, kad atsikratytų neurastingos:
- Venkite viršįtampio;
- Laikykis darbo ir poilsio režimo;
- Veiklos pakeitimas turi visiškai "atsijungti" nuo darbo;
- Poilsis ir eiti lauke dažniau.
Neurastenija
Neurastenija (asteno neurozė) yra žmogaus nervų sistemos patologinė būklė, atsiradusi dėl jos išnykimo per ilgą psichinę ar fizinę krūvį. Dažniausiai neurastenija pasireiškia 20-40 metų žmonėms, moterims šiek tiek mažiau nei vyrams. Jis vystosi ilgai trunkantis fizinis pervargimas (sunkus darbas, miego trūkumas, poilsio trūkumas), dažnos stresinės situacijos, asmeninės tragedijos, ilgi konfliktai. Neurasthenijos atsiradimas gali prisidėti prie somatinių ligų ir lėtinio apsinuodijimo. Neurastingos gydymas priklauso nuo jo tipo. Svarbiausias dalykas - neurastingos priežastinio veiksnio pašalinimas.
Neurastenija
Neurastenija (asteno neurozė) yra žmogaus nervų sistemos patologinė būklė, atsiradusi dėl jos išnykimo per ilgą psichinę ar fizinę krūvį. Dažniausiai neurastenija pasireiškia 20-40 metų žmonėms, moterims šiek tiek mažiau nei vyrams. Jis vystosi ilgai trunkantis fizinis pervargimas (sunkus darbas, miego trūkumas, poilsio trūkumas), dažnos stresinės situacijos, asmeninės tragedijos, ilgi konfliktai. Neurasthenijos atsiradimas gali prisidėti prie somatinių ligų ir lėtinio apsinuodijimo.
Neurastingos klasifikacija
Neurastingija klasifikuojama pagal klinikines formas:
- Hipstreninė forma
- Dirgliškas silpnumas
- Hypostenic forma
Šios formos gali pasirodyti kaip etapai neurastingoje.
Neurastingos simptomai
Dažniausias neurastingos simptomas yra galvos skausmas. Jis yra difuzinis pobūdžio ir paprastai įvyksta dienos pabaigoje. Būdingas yra spaudimo jausmas ant galvos, tarsi galvos išspaudimas sunkiu šalmu ("šalmas neurasteninis"). Antras pacientų, sergančių neurastingija, skundas yra galvos svaigimas, kuris yra sukimosi jausmas galvos srityje, tačiau jo nepasileidžia aplinkinių objektų sukimosi jausmas. Dažnai toks galvos svaigimas atsiranda grubus, fizinių pratimų, oro pokyčių ir kitų būdingų simptomų, susijusių su širdies ir kraujagyslių sutrikimų :. padidėjęs širdies susitraukimų dažnis (tachikardija), širdies plakimas, spaudimo arba veriantis skausmas širdies, hipertenzija, paraudimas ar blyškumas viršeliai. Jie gali atsirasti net menkiausio paciento jaudulio, net gyvo pokalbio metu.
Kai neurastingija gali pasireikšti dispepsija: rėmuo, apetito praradimas, raugėjimas. Sunkus skrandis, pilvo pūtimas, nepagrįstas viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Pacientai gali dažnai ramiai šlapintis (pollakiurija), kurie didėja su susijaudinimu ir ramybe. Dažnai sumažėja lytinis potraukis. Vyrams vyksta ankstyva ejakuliacija, dėl kurios sumažėja lytinių santykių laikas, o tai sukelia silpnumo ir nepasitenkinimo pacientams jausmą.
Hipstreninė neurastenijos forma pasireiškia padidėjusiu dirglumu, emociniu labilumu ir dideliu sužadinimo. Pacientai lengvai praranda savijautą, šaukia kolegos ar giminaičiai, dažnai nekantrūs, negali kontroliuoti savęs ir netgi gali įžeisti kitus. Jie yra priblokšti dėl pašalinio triukšmo, pokalbio, bet kokio garso, didelės žmonių minios ar greito jų judėjimo. Būdinga kritimas rezultatų, ir tai yra ne tiek dėl nuovargio, o dėl to, kad pagrindinės veikliosios dėmesio trūkumas: išsiblaškymas ir nesobrannosti, neįmanoma "įsitraukti" į darbą ir sutelkti dėmesį į tikrai įvykdytas. Kai pradėjau, pacientams, sergantiems neurastenija nėra pajėgi atlaikyti ilgalaikį psichinę įtampą, jums reikia jį vykdyti ir lengvai atitraukė (dažnai atsikelia nuo stalo, paliekant darbo vietą, atsakyti į kitų garsų ir veiksmų kolegomis). Po tokio blaškymosi jam dar sunku pradėti dirbti. Tai kartojama daug darbo per darbo dieną, todėl žmogus neturi laiko ką nors padaryti. Pacientai taip pat skundžiasi miego sutrikimais, kuriuos sukelia užmigimas, dažnas naktinis pabudimas, nerimas sapnų, susijusių su dienos patirtimi. Dėl to sunkus ryto pabudimas be poilsio jausmo, neaiškios galvos, blogos nuotaikos, nuolatinio nuovargio ir nuovargio jausmo. Toks rytas pacientų, sergančių neurastingumu, gali šiek tiek pagerėti vakare. Jis pasižymi spaudimu dėl galvos skausmo ("neurasthenic šalmas") arba nuolatinis jausmas sunkumo į galvą, atminties sutrikimas ir diskomfortas įvairiose kūno srityse.
Dirgliškas silpnumas yra antroji neurastenijos fazė, kuri įvyksta cholerinio temperamento žmonėse arba žmonėms su subalansuotu stipriu nervų sistemos tipu tais atvejais, kai išgijimas neatsiranda pirmojoje stadijoje ir patogenezės veiksnys tęsiasi. Pacientui simbolis vis dar yra labai jaudinantis, bet jis greitai išnyksta ir pakeičiamas mentaliniu nuovargiu. Pacientai lengvai susijaudina ir šaukia, bet šią pirmąją reakciją pakeičia bejėgiškumo ir nepasitenkinimo jausmas ir dažnai virsta verkimu. Psichinės reakcijos su priešingomis emocinėmis būsenomis kyla dėl bet kokios, net labiausiai trivialios, progos. Antrojoje neurastingos stadijoje sunkus pacientas pradeda vykdyti bet kokį verslą ar darbą, jis negali susikaupti. Bandydamas sutelkti dėmesį į pamoką, jis greitai pavargsta, stiprėja galvos skausmas ir negali aiškiai suprasti, ką jis daro. Augantis bendrasis ir nervų silpnumas priverčia jį atsisakyti to, ką jis pradėjo nuo visiško bejėgiškumo. Praėjus tam tikram laikui, pacientas vėl bando užimti darbą, tačiau dėl nervingumo jis vėl jai palieka. Tokių bandymų dirbti nutraukimas nepagerina situacijos, nes pacientui nepasiduoda psichinės būklės. Todėl kartojantys bandymai dirbti gali sukelti neurastingą pacientui visiško išsekimo būseną.
Pompoteninė forma vystosi kaip trečia neurastingos fazė. Tai gali atsirasti nuo pat ligos pradžios, kai yra asteniniai, nerami ir įtartini žmonės, kurių silpnas nervų sistemos tipas. Ši neurastingos forma ar fazė pasižymi nuolatiniu letargumi, fiziniu ir psichiniu silpnumu, pasyvumu, nuotaikos mažėjimu ir susidomėjimo trūkumu. Pacientams pasireiškia liūdesio jausmas ir tam tikras neaiškus nerimas, tačiau ryškūs nerimo ar depresijos požymiai jiems nėra būdingi. Sumažėjusi nuotaika derinama su sunkia astenija ir dažnai pasireiškia emociniu nestabilumu ir ašarumu. Dėl nuolatinio nuovargio ir bendro silpnumo jausmo pacientai paprastai negali susirasti fizinio ar psichinio darbo. Jie sutelkia dėmesį į savo vidinius jausmus ir mintis apie jų būklę, dar labiau juos slopina. Būdingi hipokondrijiniai skundai dėl įvairių vidaus organų atsiradusių pojūčių.
Praėjus tam tikram laikui, jei nutraukiamas patologinis veiksnys ar tinkama terapija neurastingumui sergantiems pacientams, miegas pradeda atsigauti ir palaipsniui atsigauna. Su neurastingų išpuolių pasikartojimu, jų trukmė didėja, depresijos būsenos pasunkėja.
Neurastingos diagnozė
Neurastingos diagnozę nustato neurologas, remiantis paciento būdingais skundais, ligos istorija ir egzaminu. Klinikinio tyrimo metu būtina neįtraukti lėtinių infekcijų, apsinuodijimų ar somatinių ligų, kurių pradinė pasireiškimas gali būti neurastingumas. Neurastingija taip pat gali išsivystyti kaip organinio smegenų pažeidimo (naviko, uždegiminių ligų, neuroinfekcijos) pasireiškimas, todėl jį pašalinti pacientas tiriamas kompiuteriu (smegenų CT) arba magnetinio rezonanso (MRT) skenavimu. Vertinant smegenų cirkuliaciją neurastingoje, atliekama reoencefalografija.
Neurastingos gydymas
Neurastingos gydymui labai svarbu nustatyti etiologinį faktorių, į kurį jis atsirado, ir, jei įmanoma, jį pašalinti. Būtina sumažinti psichinį ir fizinį stresą pacientui, nustatyti griežtą darbo ir poilsio režimą. Svarbu išlaikyti teisingą kasdienę gyvenimą, vaikščioti lovoje ir pabudyti tą pačią valandą. Neurastingos pacientams naudinga vaikščioti prieš miegą, gryną orą, stiprintą maistą ir dekoracijų keitimą. Jie rekomenduojami racionaliam psichoterapijos ir autogeniškam mokymui.
Atlikti atkuriamąjį gydymą, skirti hipanteno rūgštį, kalcio glicerofosfatą, kartais kartu su geležies preparatais. Efektyvus bromo ir kofeino kiekis atskirai pasirinktose dozėse. Širdies ir kraujagyslių sutrikimų gydymas atliekamas su gudobelės tinktūra, vaistinių preparatų ir vaistinių preparatų.
Su hipestrenine neurastingos forma, nurodomi raminamieji: chlordiazepoksidas, nitrazepamas; miego sutrikimai - hipnotizai: zopiklonas, zolpidemas. Gydant hipotenzines neurastingos formas, vartojamos nedidelės dozės diazepamas, pyritinolis, eleuterokokas ir finguracetamas. Jie rekomenduoja kavą, stiprią arbatą, preparatus su tonizuojančiu poveikiu: ženšenį, kinišką citrinžolę, Manchurian root Aralia, pantocrinum.
Visų formų neurastingoje tioridazinas gali būti skiriamas. Mažosiomis dozėmis jis veikia kaip antidepresantas ir stimuliuoja nervų sistemą, todėl jis vartojamas hippozeninei formai. Didelėse dozėse jis pasižymi raminamu poveikiu, todėl jis gali būti naudojamas hipersteninės formos gydymui.
Pacientams, kuriems yra neurastenija, patariama pasikonsultuoti su fizioterapeutu, norėdami parinkti veiksmingus fizioterapinius ligos gydymo būdus. Galima naudoti neurastingą, elektrošoką, masažą, refleksoterapiją, aromaterapiją ir kitas procedūras.
Neurastingos prognozavimas ir prevencija
Neurastenija yra labiausiai optimistiška visų neurozių prognozė. Tačiau dažnai vyksta perėjimas prie lėtinės formos, kurią sunku gydyti.
Svarbiausias dalykas, trukdantis neurastingos vystymuisi, yra tinkamo darbo ir poilsio būdo laikymasis, atpalaiduojančių metodų naudojimas po nervingos pertrūkių, fizinių perkrovų vengimas ir stresinės situacijos. Svarbu yra veiklos pasikeitimas, visiškas atjungimas nuo darbo ir aktyvus poilsis. Kai kuriais atvejais, norint išvengti pradinės neurozės vystymosi, padeda atostogauti ir kelionei į poilsį.
Neurastingija: simptomai, priežastys ir gydymas suaugusiesiems
Neurastenija yra patologinė būklė (psichinė liga), kuri vystosi dėl ilgo streso ar fizinės perkrovos. Rizikos grupę daugiausia sudaro 20-40 metų žmonės. Astheninė neurozė pasireiškia nerviniu silpnumu, kurį sukelia stiprios patirties, perduotos iš infekcinių ligų ar kitų krūvių organizme.
Kas yra neurasthenics?
Neurastenijos požymiai dažniausiai užregistruoti moterims ir vyrams, vyresniems nei 20 metų. Iš esmės patologinė būklė vystosi darbinguose žmonėse. Šios pacientų grupės psichinių sutrikimų atsiradimas yra padidėjęs psichinis ar fizinis aktyvumas.
Taip pat yra reaktyvus neurastenijos tipas (asteno neurozė). Šios formos patologinės būklės atsiradimas yra dėl sunkios streso ar psichologinės traumos. Visų pirma, staiga mirusio artimaisiais gali sukelti asteninę neuroziją. Reaktyvus sutrikimo tipas nustatomas tiek suaugusiems, tiek vaikams.
Gana sunku nustatyti, kodėl žmogus tampa neuroze: psichinių sutrikimų skirtumas dažnai būna lengvas klinikinių simptomų.
Taip pat, siekiant diagnozuoti patologinius sutrikimus, svarbu nustatyti neurastingos priežastinį faktorių ir formą.
Neurasthenijos formos
Astheninė neurozė, priklausomai nuo vystymosi stadijos, gali įgyti tokias formas:
- hypersthenic;
- dirglumas silpnumas;
- hyposthenic.
Hipersteninė forma vystosi pradiniame etape. Tokio tipo nervų ir asteno sindromą sunku diagnozuoti, todėl nėra tinkamo gydymo. Stuburo neurastingoje pastebimi šie reiškiniai:
- emocinis labilumas;
- dirglumas;
- per didelis dirglumas.
Su šia neurastingos forma pacientai dažnai praranda savijautą, reguliariai "suskaldo" savo aplinkoje, įžeidžia savo artimuosius. Dirgimą sukelia įprasti reiškiniai:
- pokalbiai;
- įvairūs garsai;
- didelė minia žmonių ir dar daugiau.
Pacientams, sergantiems šio tipo sutrikimais, pastebimas sumažėjimas. Šis pažeidimas yra susijęs su neveiklumu, reikalavimų nesilaikymu. Pacientai, turintys pradinę sutrikimo formą, ilgą laiką negali atlikti tam tikrų veiksmų. Jiems reikia kažko, kas gali nukreipti dėmesį. Po to žmogui sunku įsidarbinti.
Tuo pačiu metu smegenų neurastenija sukelia miego sutrikimus, pasireiškiančius tokia forma:
- užmigti problemos;
- nerimą sapnai;
- dažnus pabudimas nakties viduryje.
Apibūdintų reiškinių pasekmės yra šios:
- smurto pobūdžio galvos skausmas;
- bloga nuotaika;
- ryte jausmas;
- nuovargio būsena.
Taip pat galimi šie pažeidimai:
- problemos, susijusios su atminties informacija;
- nuolatinis sunkumas galvoje;
- diskomforto jausmas organizme.
Dirgliškas silpnumas atsiranda, jei tinkamas pirmojo tipo neurastingos gydymas nebuvo atliktas. Ši sutrikimo forma taip pat pasireiškia žmonėms su stipria nervų sistema. Antrojoje patologinės būklės raidos stadijoje pastebėtas padidėjęs dirglumas, kuris greitai pakeičiamas mentaliniu išsekimu. Dažnai pacientai verkia po aktyvios emocijų apraiškos.
Psichikos sutrikimai pasireiškia skirtingose situacijose. Šios nervų sistemos sutrikimų formos žmonės paprastai negali įeiti į normalią darbo ritmą: bet kokia veikla sukelia sunkumų, o tai paaiškinama nesugebėjimu asmeniui sutelkti dėmesį į kažką konkretų. Nuolatinė nervų įtampa sukelia sergančius žmones išeiti iš okupacijos, tuo pačiu jaudinant savo bejėgiškumą.
Svarbus šios neurastingos formos bruožas yra tai, kad net ilgas poilsis nesikeičia padėties geresnio.
Pacientai, siekdami ištaisyti aplinkybes per dieną, daug kartų sugrįžta į darbo veiklą. Tačiau šie bandymai gali paskatinti pacientą visiškai išnaudoti.
Neopastinė neurastingos forma nerimo ir įtartiniuose žmonėse dažnai vystosi nedelsiant, apeinant aukščiau aprašytus etapus. Šiam etapui būdingos šios ypatybės:
- fizinis ir psichinis silpnumas;
- mieguistumas;
- pasyvus elgesys;
- nepakankamas susidomėjimas;
- nuolat bloga nuotaika.
Pacientams, sergantiems hipotenzine neurastingija, yra ilgalaikis liūdesys. Pacientams būdingas neaiškus nerimas. Pacientams būdingas emocinis nestabilumas ir visiškas nesugebėjimas atlikti darbą. Šios valstybės gyventojai labiau sutelkia dėmesį į savo patirtį ir vidinius jausmus.
Jei nėra gydymo, atsiranda lėtinė neurastingija. Taip pat galima vystytis depresijai. Tinkamas gydymas gali normalizuoti miegą ir pašalinti neurasteninio sindromo išpuolius.
Nervų susitraukimo priežastys
Neurastingos priežastys yra kitokio pobūdžio. Iš esmės patologinė būklė atsiranda dėl ilgalaikio fizinio ar psichinio streso. Taip pat gali būti sindromo atsiradimas žmonėms, kurie patyrė sunkų stresą.
Nepriklausomai nuo neurastingos formos, patologinės būklės vystymosi priežastys gali būti paslėptos organizmo gedime. Kitokio pobūdžio psichiniai sutrikimai kyla dėl:
- autoimuninės patologijos;
- onkologinės ligos;
- sunkus intoksikacijos;
- vitamino trūkumas;
- medžiagų apykaitos sutrikimai ir kiti somatiniai sutrikimai.
Neurasthenijai būdingi santykiai tarp žmogaus ir jo gyvenimo būdo. Dažniau psichinis sutrikimas aptinkamas liesose žmonėse, kurie anksčiau nebuvo patyrę intensyvaus fizinio ar psichinio streso. Dažnai neurotiškos apraiškos diagnozuojamos pacientams, kurie neseniai pradėjo gyventi savarankiškai (išskyrus savo tėvus).
Neurastingos simptomai
Neurastingos simptomai pasireiškia autonominių ir psichinių sutrikimų forma. Būdingas patologinio sutrikimo simptomas yra nuolatinis spaudimas ant galvos (vadinamasis neurasteninis šalmas). Atrodo, kad šioje valstijoje veikiančios neurasteninės medžiagos dėvi tam tikrą šalmą, trukdantį įprastinei gyvybinei veiklai.
Taip pat išskiriami šie neurasteninio sindromo simptomai ir požymiai:
- galvos svaigimas;
- darbingumo sumažėjimas;
- padidėjęs nuovargis;
- miego sutrikimas;
- atminties problemos;
- signalizacijos būklė;
- nepagrįstos baimės;
- sumažėjęs savigarba.
Tai yra dažni neurastingos požymiai, būdingi visiems pacientams.
Psichiniai sutrikimai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos disfunkciją, kuri pasireiškia tokiais klinikiniais simptomais:
- tachikardijos (greito širdies ritmo) išpuoliai;
- širdies plakimo jausmas;
- krūtinės skausmai;
- kraujospūdžio šuoliai;
- balinimas ar odos paraudimas.
Šie simptomai atsiranda netikėtai ir dažniausiai yra susiję su paciento nerimu. Be to, pacientai negali ilgai laukti arba patys riboti.
Bendras atvejis yra moterų neurastingos požymių atsiradimas. Klinikinio pobūdžio pobūdis šiuo atveju nesiskiria nuo pirmiau aprašyto. Psichikos sutrikimų pasireiškimas moterims gali rodyti:
- seksualinio troškimo sumažėjimas;
- nuotaikos svyravimai;
- nesugebėjimas džiaugtis;
- abejingumas;
- nepakankamas susidomėjimas ar noras ką nors padaryti.
Vyrams neurastingumas dažniausiai pasireiškia funkcinio sutrikimo simptomais. Dažniausiai šioje pacientų kategorijoje užregistruojamas dirglumas, kurio metu pasireiškia lėtinis progresavimas. Šie reiškiniai rodo neurozinio sindromo buvimą vyrui:
- patvarus raumenų skausmas;
- nesugebėjimas daugiau dėmesio skirti daugiau kaip 5-10 minučių;
- padidėjęs nuovargis;
- ilgalaikiai galvos skausmai;
- nesugebėjimas spręsti paprastas logiškas problemas.
Neurastingija įvyksta atakų ar nervingumo forma keletą mėnesių ar metų. Antros formos patologinės būklės tikimybė priklauso nuo paciento individualių charakteristikų, kitų ligų ir kitų veiksnių.
Kaip diagnozuojama neurastingija?
Asteno neurozei reikia tinkamo gydymo. Todėl prieš pasirenkant gydymo schemą, šį sutrikimą būtina atskirti nuo kitų psichinių sutrikimų.
Neurastingos diagnozei reikia dalyvauti neurologistui.
Gydytojas įvertina paciento būklę, remdamasis pastarųjų skundais. Atliekant diagnozę, svarbu pašalinti somatines patologijas, kurių pradinis vystymosi etapas lemia psichikos sutrikimų rūšis:
- lėtinės infekcinės ligos;
- sunkus intoksikacijos;
- smegenų patologijos (navikas, audinių uždegimas, neuroinfekcija).
Norėdami įvertinti paciento būklę, smegenys tiriamos MR arba CT. Reoencefalografija taip pat reikalinga. Šis metodas leidžia nustatyti smegenų cirkuliacijos pobūdį, taip pašalinant organinės žalos centrinės nervų sistemos organui.
Neurastingija reikalauja integruoto požiūrio į diagnozę. Todėl prireikus paciento tyrime dalyvauja kitų specialybių gydytojai.
Kaip gydyti neurastingumą?
Esant astheninei neurozei, simptomai ir gydymas nustatomi priklausomai nuo psichinio sutrikimo formos. Be to, renkantis gydymo schemą, svarbu atsižvelgti į priežastingumą. Neanalizuojant ligos atsiradimo neįmanoma pasiekti teigiamo rezultato.
Kuris gydytojas gydo neurastingumą, nustatomas remiantis diagnozės rezultatais. Psichiatrai ir psichoterapeutai sprendžia šį sutrikimą. Neurasteninio sindromo gydymas yra būtinas tik tada, kai neįtraukiamos visos ligos, kurių simptomas yra šis sutrikimas.
Gydant patologinę būklę, būtina skirti ne tik raminamuosius, bet ir kitus metodus. Gydymas turi būti papildytas gyvenimo būdo korekcija. Norint visiškai atsigauti, pacientas turi laikytis aiškios kasdienybės, miegoti bent 8 valandas (užmigti iki 10 val.) Ir vartoti daugiau vitaminų. Be to, pacientas turėtų (jei įmanoma) pakeisti aplinką.
Narkotikų gydymas
Neurasthenijos gydymas turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į dabartinę patologinės būklės formą. Panašių įžeidimų atveju pažeidžiamos raminamieji priemonės, kurios pašalina nerimo ir baimės būseną. Neurastingos gydymas vaistiniais preparatais su šios grupės vaistais pagerina miegą ir slopina kitus simptomus.
Gydant hypersthenic formą vartojami šie vaistai:
- "Chlordiapoksidas", "Diazepamas" (turi raminamųjų savybių);
- Oksazepamas (sustojimo baimės);
- "Fenozepamas", "Lorazepamas" (pašalina nerimą);
- "Nitrazepamas" (gerina miego kokybę);
- "Medazepamas" (ramina);
- "Afofazolas" (naudojamas psichinės būklės atkūrimui).
Asteno sindromo hipotenzine forma gydymą gali papildyti neuroleptikai, kurie stiprina ir ramina nervų sistemą:
Norėdami pagerinti nuotaiką, taikykite antidepresantus:
Antidepresantai sustabdo pagrindinius psichikos sutrikimo simptomus. Tačiau ilgalaikis gydymas šios grupės vaistais slopina seksualinį troškimą. Be to, nekontroliuojamas antidepresantų vartojimas neigiamai veikia bendrą kūno būklę.
Dėl asteno neurozės gydymo fone gali pasireikšti šalutinis poveikis. Todėl kai kuriuos vaistus rekomenduojama vartoti prižiūrint gydytojui. Tai reiškia psichostimuliatorių, kurie sužadina nervų sistemą.
Moterų neurastingos gydymo metu dažnai vartojami vaistai, skirti hormonų pusiausvyrai atkurti. Pastaruoju sutrikimas dažnai sukelia psichinius sutrikimus.
Psichoterapija
Kai atsiranda neurastenija ir jos simptomai, gydymas rekomenduojamas pradiniame patologinės būklės vystymosi etape. Tai padės išvengti daugelio neigiamų pasekmių ir greitai atstatyti paciento psichinę veiklą.
Asteno neurozei reikia sudėtingo gydymo. Be gydomųjų preparatų, skirtų nervų sutrikimams pašalinti, būtina psichoterapeutinė intervencija. Nervingos astenijos gydymui naudojami šie metodai:
- Suteikimo terapija. Šis metodas apima darbą, siekiant sumažinti aplinkybių, kurios sukelia pacientui nerimo, baimės, reikšmę.
- Tiesioginis ar netiesioginis pasiūlymas. Šiuo metodu pacientas išmoko logiškai išnagrinėti aplinkybes ir savarankiškai formuoti savo mintis.
- Savęs pasiūlymas. Šis metodas yra panašus į ankstesnį, išskyrus tai, kad sergantis asmuo savarankiškai renka informaciją, per kurią sukurtos loginės grandinės.
Psichoterapinė intervencija padeda visiškai pašalinti asteno sindromo pasireiškimus, įskaitant širdies ir kraujagyslių sistemos disfunkciją.
Liaudies priemonių gydymas namuose
Neurastingos gydymas apima veiklą, kurios tikslas - atstatyti nervų sistemos darbą. Tai galima pasiekti naudojant tradicinę mediciną. Yra keletas būdų, kaip savarankiškai išgydyti neurastingumą. Daržovių dedekliai laikomi efektyviausiais.
Gydant neurastingą namuose naudojami:
- Bulvių gudobelė. Tai užtruks 1 valgomasis šaukštas. džiovintos žolelės. Gudobelės reikia užpilti stikline verdančio vandens ir leisti užvirinti 45 minutes. Ši priemonė turi būti vartojama tris kartus per dieną.
- Maltos bulvių sultinys. Tai užtruks 1 valgomasis šaukštas. žolelės. Vanduo turi užpilti stikline verdančio vandens ir 15 minučių pašildyti vandens vonioje. Ši priemonė taip pat turėtų būti vartojama tris kartus per parą.
- Valerijono tinktūra. Tai užtruks 30 lašų pinigų. Tinktūra turi būti sumaišyta su nedideliu kiekiu vandens ir imama prieš miegą.
Yra ir kitų būdų, kaip atsikratyti neurasthenijos. Psichikos sutrikimų gydymo metu naudojamos arbatos iš mėtų ar citrinų balzamo.
Neurastingos prognozavimas ir prevencija
Neurozės (neurastingos) gydymo sėkmė tiesiogiai priklauso nuo žmogaus elgesio ir troškimo. Šis pažeidimas yra pavojingas, nes be tinkamos terapijos priežastis, kurios sukėlė psichologinį sutrikimą, daro poveikį pacientui. Dėl to didėja neurasteninis sindromas.
Nesant tinkamo ir išsamaus gydymo, šis sutrikimas slopina imunitetą, dėl kurio pacientas tampa jautrus bakterinių ar infekcinių patologijų vystymuisi.
Siekiant užkirsti kelią neurozės vystymuisi, rekomenduojama laikytis aiškios darbo grafiko, suteikiant pakankamai laiko poilsiui ir miegui. Siekiant išvengti sutrikimų, būtina taip pat išvengti stresinių situacijų ir nervų įsiskverbimo.