Limfostas (limfedema, limfinė edema) yra patologija (įgimta arba įgyta), pasireiškianti nuolatine edema, sukelta limfos nutekėjimo sutrikimo. Tai atsiranda dėl sutrikusios limfos cirkuliacijos periferinės limfinės sistemos ir jo centrinių dalių, dėl kurios sulėtėja skysčių nutekėjimas per limfinius indus. Liga pasireiškia odos edemais, skysčių kaupimu ir stagnacija krūtinės ertmėje, pilvaplėvėse ir galūnių edemoje. Kritiniais atvejais limfostazė gali sukelti smegenų edemą. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kodėl atsiranda limfostas, gydymas liaudies gynimo priemonėmis ir tradicine medicina, ligos profilaktika.

Limfinė sistema yra kūno kraujotakos sistemos dalis, kurios pagrindinės funkcijos: pašalinti perteklinį vandenį ir skilimo produktus iš tarpukulietiškos erdvės į kraują, kad vėliau būtų pašalinti iš organizmo, padedant į baltymus patekti į kraują, dalyvaujant lipidų absorbavimo procese. Limfinėje sistemoje sintezuojamos specifinės ląstelės - B limfocitai, dalyvaujantys imuninės sistemos veikime. Limfmazgius galima palyginti su filtrais, kurie apsaugo kūną nuo toksinų ir pavojingų mikroorganizmų.

Limfosedės priežastys

Dėl bet kokių neigiamų veiksnių, turinčių įtakos limfinės sistemos kanalams, gali išsivystyti limfostas: mechaniniai pažeidimai, radiacija, įskaitant rentgeno spindulius, nudegimus ir kt. Kai kuriais atvejais limfosas išsivysto dėl chirurginės intervencijos, įskaitant įvairių navikų, tokių kaip piktybinis, ir gerybiniai, ir sužalojimai, susiję su limfinės kraujagyslės. Limfodrenažo pažeidimai gali būti susiję su gyvybine parazitų ir stafilokokų veikla, kuri dažniausiai pasireiškia karsto klimato regionų gyventojams.

Liga gali būti dviejų tipų:

  • pirminė limfostazė - įgimtos limfinės sistemos anomalijos (iki 93% visų įgimtų hipoplazijų ir limfinių kraujagyslių aplazijų atvejų), kuriems būdingas limfos nepakankamumas. Pažeidimai gali būti stebimi vienoje ar abejose galūnes, paprastai ant kojų;
  • antrinė limfostazė - išsivysto kaip sunkių ligų, turinčių tiesioginį poveikį limfinei sistemai, komplikacija, pavyzdžiui, erysipelas, širdies nepakankamumas, arterioveninės fistulės, inkstų liga, limfoma, prostatos onkologija. Antrinės ligos formos yra daug dažniau.

Limfosakozės simptomai

Pagrindiniai ligonių, kuriems yra limfostas, skundai yra šie:

  • patinimas kenčiančiose kūno vietose;
  • nuolatinio sprogo jausmas;
  • skausmas;
  • bendras silpnumas, mieguistumas, veiklos praradimas;
  • apriboti pažeidžiamų galūnių sąnarių veiklą;
  • sustorėjimas odos raukšlės;
  • silpnųjų venos tinklinio audinio trūkumas.

Jei pirmajame patologijos vystymosi etape fiziniai perkrova atsiranda po edemos arba, galų gale, galūnės išlieka pastovioje padėtyje ilgą laiką ir turi mažą plitimo plotą, tada ligos progresavimui gydymo nebuvimo atveju.

Antrame limfosto stadijoje pastebimas edemos srities padidėjimas, o kai spaudžiamas ant odos, susidaro pastebima tuščiavidurė medžiaga, kuri nepakankamai ilga. Pacientai skundžiasi dėl padidėjusio nuovargio, kai menkiausia apkrova paveiktoms galūnes.

Trečioji limfosakto stadija pasireiškia padidėjusiais simptomais, įskaitant natūralių galūnių kontūrų praradimą ir destruktyvius vidinius pažeidimus, dėl kurių atsiranda dramblys.

Limfostelinės komplikacijos

Limfinės skysčio nutekėjimo sutrikimai lemia nepakankamą odos mitybą ir vėlesnį trofinių sutrikimų vystymąsi odoje, dėl ko atsiranda hiperkreoze. Tinkamos mitybos audinių pažeidimas sukelia plyšių ir opos atsiradimą ant odos. Jei liga nedelsiant gydoma, tada laikui bėgant nukentėjusioms galūnes gali susidaryti cistos ir kiti neoplazmos. Limfostazė (II ir III stadija) ilgalaikio progreso atvejais kartais sukelia limfoangioskaromą.

Profilaktinės prevencijos priemonės limfosatozei išvengti

Norint palaikyti limfinės sistemos tonusą ir užkirsti kelią limfmazgio stagnacijai, gydytojai rekomenduoja vadovauti sveikam gyvenimui, kuris tradiciškai apima:

  • atsisakymas blogų įpročių (rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu, migdolų aistra ir antidepresantai);
  • racionali maitinimas, sumažinant druskos kiekį (iki 3-4 gramų per dieną) ir geriamojo režimo laikymąsi (nuo 1,8 iki 2,5 litrų geriamojo vandens per dieną);
  • sportas (plaukimas, vandens aerobika ir vaikščiojimas yra geriausi fizinio aktyvumo būdai, skatinantys limfinę sistemą);
  • žarnyno ir kūno skysčių valymo priemonės (limfos ir kraujas).

Konservatyvus limfosakto gydymas

Pirmuoju limfmazgių pažeidimo ženklu turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Ligos, ypač pradiniame etape, nustatymas ir daugeliu atvejų gydymas ne tik stabdo patologijos vystymąsi, bet ir pašalina esamas neigiamas pasireiškimus.

Angiosurgas, flebologas ar limfologas nurodo priemones, skirtas normalizuoti limfos tekėjimą iš paveiktų kūno vietų. Vaistiniai preparatai, skirti limfinei sistemai, apima: polivalentinius venotoninius vaistus, kurių limfotropinis poveikis.

Taikoma: gydymui antibiotikais, imunomoduliatorių ir diuretikų, prostaglandinų ir angioprotektorių vartojimui. Patartina atlikti desensibilizacinę terapiją. Dažniausiai nustatytos aparatūros technikos, tarp labiausiai efektyvių galima pastebėti - lazerio terapija, magnetinė terapija, pneumomozasas. Rankinis limfos drenažas ir kompresinės tvarsčio įvedimas yra tradicinio limfosakto gydymo dalis.

Lymphostasis - gydymas liaudies gynimo

Pagrindinė už limfinės sistemos pažeidimų užduotis - kraujo ir limfos valymas naudojant tradicinės medicinos receptus. Tačiau prieš pradedant taikyti kūno skysčių valymo priemones, reikia atlikti tam tikras procedūras, kad žarnos būtų išimtos iš išmatų ir sąmokslių, nes šiame organe esama pagrindinių maistinių medžiagų įsiskverbia į kraują. Yra daug būdų, kaip išvalyti žarnas, pavyzdžiui, naudojant kliūtis pagal G. Malahovo arba per fermentuotus pieno produktus. Patartina vartoti narkotines medžiagas ir enterozorbentus.

Obuolių actas natūralus. Kasdien vartojamas virintas vanduo tuščiam skrandžiui, pridėjus obuolių sidro acto (5-10 ml) ir natūralaus medaus šaukštelio, padeda kraujuoti ir pagerinti limfos tekėjimą.

Kiaulpienis yra vaistas. Šviežios augalo lapų sultys, sumaišytos su medumi pusiau, paima 15 ml tris kartus per dieną. Kiaulpienės šaknų infuziją skiriama gerti 7 dienas: išdžiovinti sausus šaknius kavos malūnėliu, paruošti termosą su 1 šaukšteliu. šaukštą į stiklinę verdančio vandens, reikalauti 12 valandų ir paimti stiklinę 2 kartus per dieną.

Medicinos mokestis. Sumaišykite sausuosius dilgėlių lapus, beržą ir juodąjį juodmedį (1: 1: 1), šaukštą mišinio vandens vonioje 10 minučių, atvėsinkite, filtruokite ir paimkite 60-70 ml šiltos infuzijos tris kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.

Diuretikų rinkimas. Sumaišykite sausus lapus iš juodųjų serbentų, kapotų daržovių ir ramunėlių žolių vienodomis dalimis, supilkite 2 šaukštus. šaukštelyje sumaišykite verdantį vandenį (300 ml) arbatyje, įtvirtinkite 30 minučių, padermę. Priėmimas ryte ant tuščio skrandžio 1 stiklui (jei pageidaujate, galite saldinti medu).

Vonios su vaistažolėmis. Reguliarios vietinės vonios padeda išvengti odos įtrūkimų ir sumažina patinimą. Veiksmingiausias serijos ir ramunėlių nuoviras. 4 šaukštai. šaukštus iš žolelių mišinio arba vieną iš jų garai 0,4 litro verdančio vandens ir išlaikyti mažai ugnies 20 minučių, atvėsinti ir filtruoti. Procedūros atliekamos 2 kartus per dieną 20 minučių 2-3 savaites.

Vartojimas su terapiniu mišiniu. Reguliarus gydymas sumažina patinimą, sumažina paveiktų galūnių dydį. Paruoškite vaistinių augalų rinkinį, paimdami juos lygiomis proporcijomis: Hypericum perforatum žolė, sezono lapai, šalavijas, žolė ir raundas, ramunėlių žiedynai. 4 šaukštai. košės šaukštai virinama žemoje karštyje 1 litre vandens 5 minutes. 5 g aspirino, 2 g ampiukso ir ketvirtadalis puodelio medicininio alkoholio pridedami prie aušinto ir filtruoto nuoviru.

Plaukite pėdą ar ranka su muilu šiltu vandeniu, nušluostykite sausu būdu ir uždenkite marlės tvarsčiu, sudrėkintu 38 ° C temperatūroje per visą paveiktą vietą. Natūralus audinio gabalėlis, panardinamas į jūros druskos tirpalą (10%). Tvarstis apvyniotas pergamentiniu popieriumi ir tvirtinamas tvarsčiu. Procedūros atliekamos 3 kartus per dieną 3-4 valandas. Gydymo kursas mažiausiai 3 savaites. Žolelės su vaistiniais priedais turi vazodilatacinį efektą, o druskos tirpalas padeda išplauti skysčio perteklių iš ekstraląstelinės erdvės.

Patyrę gydytojai rekomenduoja, kad pacientai, kuriems yra limfosas, eitų kasdien arba pakiltų laiptais. Po fizinio krūvio reikia atsigulti horizontalioje padėtyje, pakelti skausmą iki mažo aukščio (20 laipsnių kampu nustatytas ritinys arba pagalvė), po to 10 minučių savaiminimas atliekamas iš apačios į viršų, padidėja kraujagyslių tonas ir pagerinamas limfos tekėjimas.

Limfostazės gydymas yra ilgas procesas, reikalaujantis, kad pacientas atitiktų nustatytas terapines priemones, tačiau daugeliu atvejų tai yra palanki prognozė. Palaiminti tave!

Kaip pagerinti limfinę sistemą

Pratimai, jodo trūkumas, virškinimo sistemos ligos ar disbalansas gali užkimšti limfinę sistemą ir sukelti sveikatos sutrikimus. Laimei, yra daug būdų išvalyti limfą, kuri pagerina odos būklę, užkerta kelią artritui, celiulitui, kovai su cholesterolio, virškinimo sutrikimu ir stiprina imuninę sistemą.

Pristatome 10 efektyviausių.

1. Alternatyvios terapijos

Limfodrenažo masažas. Šis masažo tipas stimuliuoja limfos cirkuliaciją ir riebalų, skysčių, toksinų ir kitų kūno ląstelių nutekėjimą.

Akupunktūra (akupunktūra) - stimuliuoja limfos tekėjimą.

Pirtis arba garinė pirtis yra puikus būdas išvalyti limfinę sistemą, kuri, kartu su prakaitu, pašalina iš organizmo toksinus ir medžiagų apykaitos procesus.

2. Fizinis aktyvumas

Reguliarus fizinis treniruotes, įskaitant šokinėjimą, yra geriausias būdas stabilizuoti limfinę sistemą. Bet naudojimas yra naudingas stimuliuoti limfos tekėjimą. Judantis raumenys veikia limfinę sistemą, kuri gerina limfos perėjimą per kūną.

3. Galia

Sveikos ir tinkamos mitybos sąlygomis organizmas susikaupia mažiau toksinų ir maisto medžiagų skaidymosi produktų, todėl sumažėja limfinės sistemos užkasimo tikimybė. Pabandykite naudoti kuo daugiau ekologiškų produktų, kad pesticidai ir kitos cheminės medžiagos nepatektų į jūsų kūną.

Produktai, kurie prisideda prie limfos srauto:

- vaisiai, ypač spanguolės, dėl jų sudėtyje esančių antioksidantų padeda sumažinti limfinę sistemą, žarnas ir inkstus, kad atsikratytų kenksmingų toksinų;

- daržovės, ypač lapinės žalumos, dėl didelio chlorofilo kiekio, efektyviai išvalo kūno kenksmingas medžiagas ir mažina cholesterolio kiekį;

- linai arba čia sėklos;

Šie produktai suteikia organizmui svarbius vitaminus, mineralus, antioksidantai, riebiosios rūgštys ir kitus naudingus fitonetikus. Jie skatina limfos perėjimą į kūną ir išgrynina jį nuo kenksmingų cheminių medžiagų. Įtraukite į savo mitybą daug šviežių vaisių, daržovių, šviežių sultų ir jie suteiks jums būtinus fermentus ir rūgštis, kurios padės sutaupyti limfinę sistemą nuo to, kas yra nereikalinga.

Produktai, kuriuos reikia vengti:

- perdirbti maisto produktai;

- maisto produktai, kurių sudėtyje yra druskos;

- saldumynai ir pyragaičiai.

Žinoma, kad visi šie produktai prisideda prie toksinų kaupimosi organizme ir gali užkimšti limfinius kanalus.

4. Daugiau vandens

Jūsų organizmui reikia pakankamai vandens, kad būtų išvengta dehidratacijos ir normaliam limfinės sistemos funkcionavimui. Stenkitės gerti 6-8 stiklines vandens per dieną.

5. Gilus kvėpavimas

Gilūs kvėpavimo pratimai skatina limfos srautą, tiekia ląsteles deguonimi ir užkerta kelią toksinų kaupimui.

6. "Sausas" dušas

Kasdienis "sausas" dušas pagerina limfos srautą ir suteikia visą limfinę sistemą tinkamą impulsą aktyviam darbui. Prieš pradėdami džiovinti, 5 minutes masažuojate odą sausu šepečiu arba rankšluosčiu su linijiniais judesiais širdies kryptimi.

7. Atsisakymas iš "chemijos"

Venkite kosmetikos, kurioje yra daug cheminių medžiagų. Daugelis priežiūros priemonių (losjonai, dantų pastos, apsaugos nuo saulės, dezodorantai ir kt.) Turi ilgą sąrašą abejotinų cheminių medžiagų, kurios patenka į jūsų limfą. Pasirinkite kosmetiką, pagamintą iš natūralių, ekologiškų ingredientų, arba pabandykite padaryti jas namuose.

8. Žolelių arbatos

Žolės gali būti naudojamos kaip medicinos priemonės, nors jos yra visiškai saugios sveikatai. Kai kurie iš jų didina limfos srautą ir pašalina toksinus iš organizmo. Tokios žolės yra: ežiuolės, kanadiečių hidrastai, raudonieji dobilai, žiurkių žiedai, astragaliai, laukiniai indigo šaknys.

9. Kontrastinis dušas

Keletas kontrastinio dušinio minučių turi teigiamą poveikį jūsų kraujotakai ir limfos srautui. Kintanti karštis (išplečia kraujagysles) ir šaltas (sulaužo kraujagysles), paskatinsite kraujo ir limfos judėjimą visame kūne.

10. laisvi drabužiai

Tvirtas apranga sulėtina limfos tekėjimą ir gali užstrigti limfos kanalus. Todėl pirmenybė teikiama laisviems drabužiams arba tokiems, kurie netrukdo judėti.

Valymo priemonių limfinės sistemos valymo efektyvumas

Limfinė sistema yra tarpsluoksnis skystis, kuriame kaupiasi toksinai ir siunčiami perdirbti į mazgus. Valymo nuo limfos liaudies gydymas padeda normalizuoti vidaus organų darbą, pagerina imunitetą.

Liaudies gynimo priemonių veiksmingumas

Limfmazgiai yra atsakingi už bakterijų ir virusų neutralizavimą. Su limfomis išskiriami mirę mikrobai. Išskleistinio skysčio valymas yra naudinga manipuliacija, kuri neleidžia užteršti sistemos.

Vaistinė yra daugybė narkotikų limfos valymui. Dėl didelių vaistų sąnaudų gyventojai renkasi kitą veiksmingą gydymo būdą - namų gynimo priemones. Tradicinė medicina gydo vaistažolių augalus ar produktus iš sodo.

Valymas su namų gynimo priemonėmis padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, pašalinti toksinus, negyvas ląsteles, mikroorganizmus iš vidaus organų. Užterštos limfos ir limfmazgiai neveikia pagrindinių funkcijų, pacientai pradeda pastebėti nuovargį, dažnai peršalimą. Šaknys, lapai, tam tikrų augalų vaisiai padės išvalyti limfos kraujagysles iš toksinų.

Neumyvakino valymo sistema

Remiantis daugybe internetinių atsiliepimų, gerokai pagerėja profesoriaus Neumyvakino liemens valymas. Jis siūlo keletą receptų gydymui vienu metu:

  1. Linų sėmenų aliejaus naudojimas pašalina uždegimą, padeda pašalinti toksinus, mikrobus iš limfinės sistemos. Be to, valykite kraują, pagerinkite medžiagų apykaitą, žarnyno peristaltiką. Neumyvakinas rekomenduoja ištirpinti 1 valgomą šaukštą. l aliejus 20 minučių.
  2. Kitas efektyvus receptas - lauro lapų dedeklė. Paimkite 5 g prieskonių, užpilkite vandeniu (300 ml), leiskite įpilti 4 valandas. Tą dieną jums reikia gerti visą sultinį. Naudoti ant stalo šaukštu 1 kartą. Gydymo kursas tris dienas. Po savaitės pakartokite.
  3. Imbiero arbata yra universali ligų gydymo priemonė. Pašalina iš organizmo patologinius junginius, toksinus, cholesterolį. Imbieras yra veiksminga imuniteto pagerinimo priemonė. Arbata tinka saugiai valyti limfą, ypač vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams. Imkite 100 g imbiero miltelių, užpilkite litru vandens, padėkite ant viryklės. 5 minutes prieš išimdami iš šilumos, pridėkite 2 st.l. medus Po 20 minučių pašalinkite mišinį iš viryklės. Paimkite arbatą taip: trečdalis stiklinių gėrimų, 1/3 šaukštai. citrinų sultys, gerkite šiltą vandenį. Laikykite kompoziciją šaldytuve. Gerti tris kartus per dieną, 30 minučių iki valgio ar 2 valandas po valgio.
  4. Vandenilio peroksidas viduje yra dar vienas valymo metodas. Gydytojai kategoriškai uždrausti savigarbą. Tradicinės medicinos gydytojas Neumyvakin sukūrė tokią gydymo schemą: pirmąją dieną 1 stikline vandens 3 r / d. Nedelsiant valgykite, nesėdėkite, palauk 1 valandą. Kasdien didinkite 1 lašą. Kai gausite 10 lašų, ​​pradėkite mažinti dozę: 1 diena - 10 lašų, ​​2 dienos - 9 ir tt 1. Gydytojas sako, kad ši procedūra išvalys limfinę ir kraujagysles, žarnyną. Šis metodas negali būti naudojamas žmonėms, sergantiems gastritu, skrandžio opa, gydymas gali sukelti rimtų komplikacijų.

Limfos valymo receptai

Kiaulpienės šaknys

Limfos valymas kiaulpienės šaknimis yra saugi ir naudinga procedūra. Augalas turi gydomųjų savybių, jis naudojamas įvairių ligų (širdies, skrandžio, inkstų) profilaktikai ir gydymui. Norėdami paruošti vaistą, paimkite 1 šaukštą kiaulpienės šaknies miltelių ir 500 ml virinto vandens. Tirpalas supilamas į termosą, reikalaujama pusę valandos. Gerkite stiklinę du kartus per dieną. Paimkite 7-10 dienų. Kiaulpienơs šaknys turi bnjti šviesiai rudos arba su tamsiu atspalviu. Rudenį ir pavasarį geriau kasti. Valgomas šaknis neturėtų sulenkti, bet pertrauka. Antrojo gyvenimo metų kiaulpienės turi geresnes gijimo savybes nei pirmoji.

Antrasis receptas - tai kiaulpien s sultys. Augalo lapai renkami vasarą. Praeikite per mėsmalę, sultis per tvarsčius / marlę. Į 1 litrą produkto pridėkite degtinės stiklą. Kitas variantas yra atskiesti gėrimą medumi, citrinų sultimis. Paimkite 1 valg. Šaukšto, gerkite daug vandens.

Česnakai

Limfinės sistemos valymas su česnaku padidina kūno atsparumą patogenams, gerina medžiagų apykaitos procesus. Šis metodas papildomai gydo kepenų ligas, urolitiazę, sąnarių uždegimą, prisideda prie parazitų pašalinimo. Norėdami paruošti česnako tinktūrą, paimkite 300 g česnako, 200 ml medicininio alkoholio. Supjaustykite daržovę ir supjaustykite medine šaukšteliu. Supilkite jį su alkoholiu, įdėti į tamsų patalpą per savaitę. Pasibaigus laikui, suspauskite mišinį, įmaišykite 5 lašus į stiklinę pieno. Valykite pusvalandį prieš valgį.

Kiti produktai

  1. Augalinis aliejus - būtinas įrankis virtuvėje. Mažai žino, kad produktas turi gydomųjų savybių. Paimkite valgomą šaukštą aliejaus ant tuščio skrandžio. Rekomenduojama nedelsiant nuryti augalinį aliejų, tačiau pirmiausia reikia nusiurbti dantis ir nugarą. Kai jis sustorėja ir keičia spalvą, galite nuryti.
  2. Obuolių sidro actas padeda atsikratyti uždegiminių procesų, toksinų ir šlakų. Į stiklinę virinto vandens sumaišykite du arbatinius šaukštelius acto, o du paras duokite 30 g. Jei mazgai išsiplėtę, užtepkite obuolių sidro actą. Tai skatina limfinės spurgų rezorbciją ir pašalina uždegimą.
  3. Saldymedžio šaknis yra paprastas ir veiksmingas limfostimuliatorius, o enterozėlis yra kokybinis sorbentas, kuris, kaip ir kempinė, absorbuoja toksinus ir mikrobus, viruso daleles. Enterosgelis patenka į žarnyną ir užfiksuoja kenksmingas medžiagas, neleidžia jiems patekti į limfą ir kraują. Po 6 valandų jis bus išleistas iš kūno su išmatomis. Norėdami išvalyti limfinę sistemą, gerkite šaukštą saldymedžio sirupo ir enterozegelio. Nusiplaukite dideliu kiekiu vandens. Susilaikykite nuo valgymo dvi valandas. Gydykite 2 savaites.
  4. Aktyvioji anglis valo žarnyno turinį, apsaugo nuo toksinų absorbcijos į kraują. Yra 1 tabletė 10 kg kūno svorio, t. Y. Moteriai, sveriančiame 60 kilogramų, terapinė dozė yra 6 tabletės. Treniruok 2-3 savaites.
  5. Filtras skirtas enterosorbentams. Su žarnyno infekcija leidžiama paimti net mažus vaikus iki 1 metų. Vaistas pašalina toksinus, normalizuoja kepenų fermentų kiekį, valo kraują ir limfą. Išgerkite 2 tabletes tris kartus per dieną.
  6. Plantacinis, raudonmedis - vaistiniai augalai su ryškiu dezinfekuojančiu poveikiu. Žolelį galima įsigyti vaistinėje ir paimti per 1 mėnesį.
  7. Daržovių daržovės pagerina limfos apytaką ir pašalina toksinus. Paimkite vieną runkelę, šešis morkas ir tris agurkus, įdėkite į sulčiaspaudę. Reikia gauti du litrus sulčių. Šis kiekis gerti visą dieną.
  8. Panašus receptas pridedant vaisių: paimkite 2 kg runkelių, morkų, granatų, spanguolių, citrinų, šiek tiek medaus. Iš kiekvieno produkto atskirai išspauskite sultis, tada sumaišykite visus gėrimus. Mišinys laikomas šaldytuve stikliniame indelyje. Gerkite 50 ml sulčių ir 50 ml šilto vandens. Kursas yra savaitė.

Gėrimų pasirinkimai

Be įvairių augalų tinko, galite naudoti arbatos gėrimus, vaisių sultis, kad išvalytumėte limfinę sistemą.

Arbata

  1. Žalioji arbata yra natūralus antioksidantas. Gėrimas valo cholesterolio, limfos - iš toksinų kraują.
  2. Pienas su arbatmedžiu. Įpilkite pusę puodelio pieno įprasto šviežiai pagamintų arbatos lapų, šiek tiek druskos, cukraus ir medaus šaukšto.
  3. Dilgėlių arbata. Paimkite džiovintų gėlių šaukštą stiklinėje verdančio vandens. Naudokite vietoj arbatos.
  4. Arbata su raudonu aliejumi padeda atsikratyti toksinų kraujyje ir limfinėse kanaluose.

Sėklų infuzija

Rauga uogos mažina kraujo spaudimą, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, didina kūno apsaugos savybes. Norėdami paruošti infuziją, paimkite 1 litrą karšto vandens ir 4 valg. Šaukšto vaisiaus. Palikite tirpalą 5-6 valandas. Paimkite 3 buteliuko stiklinę. Vaistas padeda su vitaminu trūkumu (yra vitamino C, K, B), anemija (daug geležies), kepenų ir tulžies pūslės ligos.

Citrusų sultys

Veiksmingas yra limfinių citrusinių vaisių (oranžinių, greipfrutų) sulčių valymas. Gėrimas praskiedžiamas 1 litru vandens prieš vartojimą. Pradėkite procedūrą nuo 8 val. Iki vakaro, kiekvieną valandą gerkite stiklinę sulčių. Sultys tęsiamos tris dienas.

Liaudies terapijos ir kontraindikacijų taikymo taisyklės

Yra keletas būdų, kaip išvalyti limfą, kiekvienas pasirinktas atskirai. Prieš pradedant procedūrą, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Pagrindinė veiksmingo gydymo sąlyga yra gryninimo taisyklių laikymasis: gerkite įpurškimus pagal receptą: dozę nedidinkite patys, vartojimo dažnumą.

Skaitykite šio metodo kontraindikacijas, kad išvengtumėte nemalonių padarinių:

  • dažnos alerginės reakcijos istorijoje;
  • jūs negalite eksperimentuoti su vaiko kūnu;
  • nėštumas, maitinimas krūtimi;
  • dekompensuojamos lėtinės ligos;
  • inkstai, kepenų nepakankamumas.

Kaip gydyti limfos stazę kojose namuose - vaistai ir liaudies gynimo priemonės, masažas ir dieta

Problema su avalyne, psichologinis diskomfortas - sutrikdantys patologijos vystymosi varpai. Audinys išlaiko skysčių, kaupia odą, liga progresuoja, o tik laiku ir teisingai gydymas padeda sustabdyti apatinių galūnių limfostą. Terapija su liaudies preparatais įrodė savo veiksmingumą, padėdama susidoroti net su sunkia edema ar pagerinti kraujagyslių būklę. Svarbiausia - tiksliai žinoti, ką ir kiek naudoti.

Kas yra apatinių galūnių limfostas

Prieš pasirenkant tinkamą gydymo būdą, turėtumėte suprasti pačios ligos savybes. Apatinės galūnės limfostas yra patologinė būklė, kuriai būdingas sutrikęs limfos nutekėjimas, audinių uždelsimas, dėl kurio atsiranda edemos. Limfos sistemoje atsiranda disbalansas, skysčių susikaupimas veda prie kraujagyslių plyšimo, nes venos nesilaiko tokio slėgio. Apatinių galūnių limfostados vystymosi rezultatas yra plyšių, erysepelių ir opų atsiradimas ant odos.

Simptomai

Medicinoje patologinis limfos slopinimas audiniuose vadinamas "limfostazė", populiarios ligos garsas - dramblio pėda. Liga progresuoja ne iš karto, bet palaipsniui, leidžia jums žinoti apie save lengva ir greitai einanti edema. Jei pastebite apatinių galūnių limfosto požymius ankstyvosiose stadijose, tuomet galėsite kartu su trumpu gydymo kursu namuose pasinaudoti liaudies gynimo priemonėmis arba konservatyviais metodais. Todėl svarbu pastebėti tokius apatinių galūnių limfosto simptomus:

  • vakarėlio tamsos atsiradimas, kuris praeina nakties miego metu;
  • kojos išpilamos po ilgų, stacionarių, fizinių krūvių;
  • skausmas, kai spaudžiamas;
  • odos sandarumas;
  • traukuliai.

Ar įmanoma ištaisyti apatinės galūnės limfostą

Stebuklingos priemonės, kurios padėtų atsikratyti ligos amžinai, neegzistuoja. Vis dėlto limfmazgių stagnacija kojose yra gydoma, o poveikis bus pastebimas, jei gydymas bus pradėtas kuo anksčiau. Svarbu užkirsti kelią sunkioms komplikacijoms, todėl bet koks apatinių galūnių limfosto gydymas turėtų būti skirtas sustabdyti ligos progresavimą ir normalizuoti metabolinius procesus. Trukmė, priemonės, sėkmė priklausys nuo ligos stadijos, tačiau nėra jokių kontraindikacijų dėl limfostozės gydymo namuose.

Apatinių galūnių limfosto gydymas namuose

Bet kokių procedūrų, vaistų, tradicinės medicinos vykdymas turėtų būti atliekamas griežtai pasikonsultavus su gydytoju. Paciento individualus tyrimas yra būtinas, norint pasirinkti tinkamą gydymo taktiką, nes patologijos priežastys, taip pat ligos forma, kurioje sutrinka limfos nutekėjimas, gali būti skirtingos. Jei diagnozė pasirodė esanti klaidinga arba ligos šaltinis nenustatytas, jis neveiks, jei atsigaus.

Prieš gydydami apatinių galūnių limfostą, specialistas turi nustatyti ligos tipą:

  1. Įgimta limfostazė (pirminė) - patologinis pokytis, kurio išvaizda yra dėl genetinės kilmės. Mielių audinių edema atsiranda net vaikystėje ar paauglystėje, tarp priežasčių: tam tikrų kraujagyslių nebuvimas, limfmazgių kelio skersmens sumažėjimas ir kiti limfinės sistemos anomalijos.
  2. Antrinė limfostazė (įgyta) yra sutrikimas, atsiradęs dėl sužalojimo, uždegimo, infekcijos.

Apytikslis apatinių galūnių limfosto gydymas:

Ką eiti?

  • MRT (magnetinio rezonanso tomografija);
  • Širdies, pilvo, dubens organų ultragarsas;
  • Limfografija (rentgeno spinduliai);
  • Dvipusis kraujagyslių skenavimas;
  • Limfoscintigrafija (radioizotopinė diagnozė);
  • Biocheminis kraujo tyrimas;
  • Analizė urinais.

2. Narkotikų terapija.

Gydytojas gali nurodyti šiuos vaistus:

  • Phlebotropic (Troxevasin, Detralex);
  • Fermentas (Flogenzym, Wobenzym);
  • Antibiotikai (skirti trofiniams odos sutrikimams, pvz., Erysipeliai, egzema);
  • Diuretikai;
  • Imunomoduliatoriai;
  • Homeopatiniai vaistai;
  • Vitaminai.
  • Magnetinė terapija;
  • Lazerio terapija;
  • Elektrostimuliacija;
  • Amplipulso terapija.

4. Suspaudimo gydymas.

  • Kineziterapija (limfodrenažinis masažas);
  • Bandymas su elastine tvarsčiu;
  • Gydomoji gimnastika.

5. Medicininė mityba.

Speciali dieta, kuria siekiama sumažinti aštrų maisto produktų vartojimą, druską, ištaisyti vandens, vaisių ir daržovių naudojimą.

7. Tradiciniai gydymo metodai.

(veiksmingas tik pradinėje apatinės galūnės limfosto stadijoje)

  • Kompresai (kopūstų lapų, beržinių grybų mišinio su keptais svogūnais pritvirtinimas);
  • Infuzijos;
  • Vaistažolių nuojauta;
  • Šviežios sultys (runkeliai, daržovės, kiaulpienės).

Vaistas

Narkotikų terapija apima platų asortimentą narkotikų, kuriuos galima naudoti pagal flebologo nurodymus. Kai kurių veiksmų tikslas - normalizuoti limfą ir kraujo tėkmę, o kiti padidins kraujagyslių sienelės elastingumą, sumažins jo pralaidumą. Ankstyvosios galūnių limfostados pradžioje vitaminai C, P įrodė savo veiksmingumą, o preparatai, pagaminti iš arklių kaštonų, saldymedžio šaknų, padeda sumažinti patinimą.

Masažas

Kineziterapija yra efektyvi manipuliacija apatinių galūnių limfostazėmis. Masažo terapeutas rankiniu būdu gali atlikti veiksmingą sveikatingumo procedūrą, alternatyva yra aparatūros technika. Limfodrenažo masažas skirtas atstatyti limfos srautą, atpalaiduojant perteklinį skysčių edematinius audinius, stiprinant kapiliarinę sistemą. Namuose, esant apatinių galūnių limfostatui, rekomenduojama atlikti savaiminį masažą su išankstiniu druskos vonelės priėmimu ir specialiu kremu ant edemo srities.

Hirudoterapija

Apatinės galūnės limfostas yra retas atvejis, kai dantukų naudojimas padeda greičiau susidoroti su limfinės sistemos patologija. Medžiaga (hirudinas), kuri yra izoliuota nuo gėlo vandens telkinių gyventojų, padeda gerinti laivų būklę. Terapiniais tikslais būtina, kad pastebimas poveikis būtų pritvirtintas ne daugiau kaip 5 dygliuočių, procedūrą reikės atlikti du kartus per savaitę per mėnesį. Hirudoterapijos pagalba varikozinės venos sėkmingai gydomos ir nėra infekcijų perdavimo pavojaus.

Dieta

Kaip gydyti apatinių galūnių limfostą namuose? Maistas turėtų palengvinti greitą atsigavimą, todėl dieta turėtų būti peržiūrėta. Gyvūniniai ir augaliniai baltymai, žuvis, pieno produktai, grūdai, garstyčios daržovės, alyvuogių aliejus - tai, ką reikėtų pabrėžti ruošiant meniu. Pacientams, turintiems limfostą, kiekvieną dieną reikia gerti švarų vandenį, kartu apriboti aštrų maisto produktų, paprastų angliavandenių, druskos suvartojimą. Net dietoje rekomenduojama pridėti žaliosios arbatos, citrusinių vaisių, uogų, vaisių ir visiškai atsisakyti alkoholio.

Tautos gynimo priemonės

Papildomai naudokite šią terapijos kryptį namuose. Geri pagalbiniai sultiniai, infuzijos, kompresai pagal populiarius receptus pirminio apatinių galūnių limfosakcijos stadijoje arba nėštumo metu esant edemai. Kai kuriuos produktus rekomenduojama naudoti naktį ir palikti iki ryto, o kiti - gerti kelyje. Norėdami paruošti vaistus limfostasei gydymui namuose, galite vartoti bičių produktus, kitą kategoriją naudingų ingredientų - prieskonių, žolelių, augalų vaisių.

Kompresai

Apdorojant apatinės galūnės limfostą namuose, naudojant šią procedūrą, mišinį reikės iš anksto paruošti. Norėdami sureguliuoti suspaudimą, rekomenduojama naudoti elastingą tvarsliavą arba padaryti marą iš tvarslo ir laikyti kojas aukštesnėje padėtyje. Tankas su absorbuojančiu ar atitraukiančiu agentu kojų limfostatui gydyti yra pagamintas naudojant šiuos produktus:

  • kopūstų lapai;
  • actas;
  • molis;
  • kepti svogūnai;
  • beržo derva.

Injekcijos į burną

Dėl nemalonių apatinių galūnių limfosto simptomų atsiradimo reikia naudoti veiksmingas priemones. Norint reguliuoti vandens ir druskos pusiausvyrą organizme, pasitarus su savo gydytoju, yra naudinga išgerti šviežias infuzijas. Paruoškite liemens gynimo priemones iš pelagijos lapų, supjaustyto česnako (250 g) ir medaus (350 g) mišinį. Namų gydymo būdų infuzijos trukmė yra nuo kelių valandų iki savaitės, o limfosakozės gydymo trukmė priklauso nuo paciento būklės.

Nuoviruokliai

Žolelių vaistas prisideda prie kovos su apatinių galūnių limfostazėmis. Namų sultiniai virti padeda organizuoti daugelio vidinių sistemų darbą, atstatyti limfos srautą, kraujotaką, kad liga atsirastų ir sustabdytų nepatogumų. Medikamentų nuovirų paruošimo schema yra paprasta: paimkite ingredientus, sumaišykite, užpilkite verdančiu vandeniu, uždėkite indus sandariai ir palikite 40-50 minučių. Tada skystis turi būti filtruojamas, imamas 2-3 kartus per dieną prieš valgį. Rekomenduojamas vienetas yra 100 ml (arba pusė stiklo).

Prevencija

Audinių stasas, limfinio skysčio nutekėjimo pažeidimas sukelia kitų rimtų ligų atsiradimą ir apriboja judėjimą. Kaip išvengti patologijos vystymosi? Jei jau diagnozuota apatinių galūnių limfostazė - gydymas namuose padės jums greitai susidoroti. Pacientams, sergantiems genetine polinkiu ar remisija, negalima pamiršti rizikos faktorių įtakos. Siekiant užkirsti kelią apatinių galūnių limfostatui, rekomenduojama laikytis šių taisyklių:

  • dėvėti suspaudimo apatinius;
  • kasdien gerti bent du litrus gryno vandens;
  • kiekvieną dieną važiuoti pusvalandžiu, dviračiu;
  • reguliariai lankyti baseiną;
  • atsisakyti nemalonių batų;
  • pėdų odos priežiūra: nagų pjaustymas, negyvos odos pašalinimas, žaizdų gydymas, vabzdžių įkandimų gydymas su antiseptikais ar boro rūgštimi - viskas turi būti padaryta laiku.

Vaizdo įrašas: kojų limfostas namuose

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.

Liaudies medicina

Valantis limfas. Valyti žolelių limfą

Kas yra limfos ir kaip tai valyti?

Kas yra limfos? Limfos yra balkšvas, beveik permatomas skystis, tekantis limfinėse induose ir plaunantis visus organus. Limfinė cirkuliacija yra panaši į kraujotaką, bet joje nėra siurblio, t. Y. širdis Limfos pašalina skysčius, baltymus ir teršalus iš audinių ir grąžina juos į kraują (be toksinų). Limfmazgių filtras yra toksinai, bakterijos, svetimos dalelės, naviko ląstelės, tai yra, jie sukuria galingą kūno apsaugą.

Limfoidiniai organai yra suskirstyti į centrinę ir periferinę. Žmogaus centrinis limfodinis organas yra užkrūčio liauka. Periferiniai limfiniai organai: blužnis, limfmazgiai, tonzilės.

Limfos yra bespalvis skystis, kuris cirkuliuojamas limfinėje sistemoje. Sudėtis limfos panašus į kraujo plazmą, bet su mažesniu baltymų kiekiu ir labai skiriasi, ir priklauso nuo organo pobūdžio, audinių (pvz, limfinių turtingas lipidų iš žarnyno). Vien tik limfos kiekis, pagal kai kuriuos duomenis yra 1 l. Kasdien 3 litrai skysčio cirkuliuoja limfinėje sistemoje (šalutiniai metabolizmo produktai).

- perteklinio skysčio pašalinimas

- lipidų (ypač trigliceridų) pašalinimas;

Kūno apsauga.

Skirtingai nuo kraujo sistemos, limfinė sistema yra atvira. Dėl judėjimo, raumenų susitraukimo, atsiranda limfos. Limfiniame limfmazgiuose yra baltųjų kraujo ląstelių, apsaugančių organizmą nuo infekcijų. Limfinės kraujagyslės sudaro didelę imuninės sistemos dalį. Jų vaidmuo yra pašalinti toksiškas medžiagas iš visų kūno audinių. Įprasto veikimo metu 3-4 litrai skysčių kasdien perteka per limfinę sistemą, kuri iš tiesų yra medžiagų apykaitos procesų šalutinis produktas.

Pratimų trūkumas, raumenų silpnumas yra dažniausia nepakankamo toksinų, kenksmingų medžiagų sąnarių ir audinių nutekėjimo priežastis.

Dažniausiai nepakankamo drenažo pasireiškimai yra: nuovargis, sunkumas kojose, celiulitas, patinimas, imuninės sistemos silpnėjimas. Jei yra sutrikimų limfinėje sistemoje, gali pasireikšti vadinamoji elephantiza. Siekiant sumažinti edemą, reikia atlikti minkštą limfos drenažą, taip pat nuo celiulito, raukšles ant kaklo ir veido. Rekomenduojama palaikyti natūralią kūno ir imuninės sistemos detoksikaciją.

Limfinė sistema veikia beveik visus kūno audinius ir sistemas. Jis apsaugo kūną nuo infekcijų, toksinų, nes dalyvauja imuniniame atsakyme. Dėl sukauptų toksinų limfinės sistemos gali kilti sunkumų, tokių sunkumų pasekmės yra įvairios autoimuninės ir kitos ligos. Periodiškai išvalykite limfą su vaistažolėmis, kad jūsų kūnas būtų sveikas.

Dėl limfos ir visos limfos sistemos sveikatos būtina išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą ir sustiprinti imuninę sistemą. Limfodrenažinis masažas pagreitina paviršinių venų ir limfinių kraujagyslių ištuštinimą. Tai pagerina kraujo apytaką, organų funkciją, sumažina raumenų skausmą, mažina edemą.

Limfodrena yra rankinis masažas, skirtas normalizuoti limfinę sistemą. Tai atlieka šviesos spaudimas ant odos. Tai neturėtų sukelti skausmo ar diskomforto. Profesionali limfinio drenažo sistema mažina patinimą, atpalaiduoja skausmingą įtampą, pašalina nuovargio sindromą, gerina kraujo apytaką ir natūralų limfodreną. Tai taip pat yra celiulito prevencija ir gydymas.

Celiulitas gali būti apibrėžiamas kaip kraujo ir limfos mikrocirkuliacijos pažeidimas, dėl kurio padidėja riebalų ląstelės poodiniame audinyje, po to pasikeičia poodinis audinys. Iš išorės tai pasireiškia kaip įprastas odos nelygumas.

Veiksmingas bendras kūno valymas gerina medžiagų apykaitą, normalizuoja limfinę sistemą. Tipiški šlakimosi požymiai yra: nuovargis kojose, sunkumas, patinimas, matomos mažos venų kojos. Tokiais atvejais būtini limfodrenai (10-20 procedūrų), gimnastika, judesys, limfos valymas. Limfmazinis masažas sumažina patinimą, randus, pooperacinius randus. Taigi, kokia limfos ir limfos sistema mes išardomi, dabar pažvelkime, kaip išvalyti limfą pagal liaudies metodus. Kai kurie šio limfo valymo metodai jau aprašyti šiame straipsnyje. Galite pažvelgti į juos, jie yra labai paprasti ir veiksmingi.

Valymo limfos ir limfos sistema.

Paprasti receptai valomam limfui.

Prieš pradėdami valyti limfinę sistemą, pirmiausia turite išvalyti gaubtinės žarnos, kepenų ir inkstų. Skaitykite daugiau preparato gryninimo skyriuje.

Nuorodos, limfos gryninimas: dažnai peršalimo, alerginių procesų, odos sutrikimų, skydliaukės ligos, nutukimo, suardo detoksikacijos organus, dažnai paūmėjimų, lėtinių infekcijų, infekcija.

Valyti krienus.

Gera infuzija yra krienų infuzija. Į keletą valandų įpilkite šviežią nuluptą krieną vandenyje (1: 1). Paimkite 2 arbatinius šaukštelius infuzijos 3 kartus per dieną 10 dienų. Vienu metu kartu su šia infuzija galite suspausti padidėjusius limfmazgius.

Citrusų lupimasis.

Tai užtruks: 200 ml citrinų sulčių, 200 ml apelsinų sulčių, 900 ml greipfrutų sulčių, 2 litrų lydalo vandens. Iš ryto iš tuščio skrandžio gėrimas 1 šaukštelis anglies druskos su 300 ml vandens. Lankydami tualetą, gerkite 100 ml sultų mišinio su vandeniu, kol tai baigsis, t. Y. Gerkite sultis po kiekvieno apsilankymo tualetu. Per šią procedūrą galite plauti vonioje, garuose. Valymas atliekamas per vieną dieną, kai kuriais atvejais - 3 dienas iš eilės.

Valymas su brokoliais.

Norėdami išvalyti limfą, galite padaryti medvilnės gėlių nuovirą. Paimkite saulėlydžio violetinės gėlių ir užvirkite verdančiu vandeniu (1 l), atvėsinkite ir gerkite kaip arbatą per mėnesį. Pirmą kartą jums reikia valgyti 3 žaliavinius varnalėnų šaknis ir 1 salierų šaknis.

Valymas adatomis.

Jums reikės jaunų adatų šakelių (1 kg) ir jaunų aviečių šaknų (0,5 kg). Supjaustykite šaknis ir šakeles, supilkite į stiklinį indelį, įpilkite 0,5 kg medaus, sumaišykite. Tai galima sukrauti visus sluoksnius, tada įpilkite vandens (1 l), ir leiskite pastovėti 24 valandas. Tada įdėti į vandens vonelėje keletą minučių ir vėl įlieti 48 val. Mišinys buvo Paimkite 1 šaukštą 5 kartus per dieną dvi savaites.

Norint išvalyti limfos tilptų šiuos produktus: burokėliai, citrusinių vaisių, kadagių uogos, obuolių sidro actas, pertvaros Graikiniai riešutai, žalios daržovės, Echinacea, sidabražolės pelkė, Viburnum, kraujažolės, kiaulpienės, morkų sultys, serbentų lapai, saldymedžio šaknis, erškėtuogių, avižų ir vandens.

Naudinga kasdien gerti 1 stiklą šviežios burokėlių sulčių, tačiau iš karto tai nereiškia, kad 3 valandas šalta, tai padidėja. Jūs taip pat galite atskiesti morkų sultimis, pridėti medaus. Valymo kursas - 2 savaites.

Obuolių sidro actas

Obuolių actas naudojamas kraujo plonavimui ir limfmazgių kietėjimui. Obuolių sidro actas stimuliuoja limfos tekėjimą, valo kraują ir limfą. 1 šaukštelis obuolių sidro acto 200 ml vandens. Jei reikia, 1 - 2 kartus per parą pripilkite acto rūgšties kompresų, pridedant 1 lašą Lugolio tirpalo.

Valymas su spanguolėmis.

Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, taip pat išvalyti limfą, galite kasdien gerti spanguolių sultis. Spanguolės (50 g) mėsa su cukrumi, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 10 minučių. Dalyvaukite 100 g du kartus per parą dvi savaites, po to gerkite 100 g vieną kartą per parą. Valymo kursas - 4 savaites.

Tibeto valymo metodas.

Dėl šio metodo jums reikės šviežių natūralių sulčių iš obuolių (1 l) ir 200 ml sulčių iš runkelių. Sumaišykite dvi sultis kartu ir 1 stiklę prieš valgį 3 kartus per dieną, pridėdami alkoholio tirpalo celandine. Gryninimo schema: pirmoji dozė yra 1 lašas, antrasis - 2 lašai pilvo tirpalo ir tt, iki 15 lašų, ​​tada sumažėja 14, 13, 12... ir tt iki 1 lašo.

Gerai stiprina imuninę sistemą ir padeda gydyti ligos limfmazgių tinktūros chenbelle. Tinktūrai reikia sausų šaknų sabelnik (100 g šaknų 0,5 litro degtinės), reikalauti 8 dienas. Paimkite 30 lašų 3 kartus per dieną, praskiesdami nedideliu kiekiu lydyto vandens.

Valymo vonia.

1 puodelis soda.

1 puodelis angliškos druskos.

Karšta vonelė pripildyta iki krašto vandeniu.

Sumaišykite ingredientus pilnoje vonioje, galite iš karto pasinerti į vandenį ir sumaišyti druską vandenyje. Maudymosi laikas 30-40 minučių. Po išvažiavimo rekomenduojama visiškai atsipalaiduoti, apvynioti šiltą antklodę ir pailsėti. Šis procesas stimuliuoja kraujotaką, valo limfinę sistemą ir giliai valo odą.

Sausas masažas

Prieš ruošdami vonelę, naudokite sausą masažą ant viso odos paviršiaus. Masažas atliekamas su specialiais šepečiais, kurie didina kraujo apytaką, padeda išvalyti limfą, taip pat išvalo užblokuotas poras. Šepetys turi būti sausas ir gaminamas iš natūralių medžiagų (žolelių šepetėlių). Masažas turėtų prasidėti kojomis, tada eiti į nugarą, tada į rankas, rankas, kaklą ir galvą, išskyrus veidą ir kitas jautrias kūno vietas. Masažas turi būti intensyviai vykdomas, kad paskatintų nervus, odą, limfinę sistemą ir padėtų jai natūraliai valyti.

Valymas 3 dienas.

Dienos dozės receptas: 900 ml greipfrutų sultys, 200 ml oranžinės, 200 ml citrinos, 1,8 l lydyto vandens ir Glauberio druskos (natrio sulfatas 1 šaukštelis šaukštas). Sumaišykite sultis ir vandenį kartu. Ryte maišykite 1 šaukštą. šaukštelis natrio sulfato 200 ml lydalo vandens ir gerti lėtai. Po to užpildykite dubenį 38 laipsnių vandeniu, 15 minučių nuleiskite kojas. Po vonios prasidės gausus prakaitavimas, kuris yra svarbus dalykas.

Gerkite 100 ml paruoštų sulčių kas 30 minučių. Rekomenduojama visada šilti ir šiltai pakilti. Ši procedūra kartojama 3 dienas iš eilės. Kasdien paruoškite šviežias sultis.

Imbieras ir vynas.

Mokslininkai nustatė, kad imbieras gerina kraujo ir limfos apytaką, padeda nuo vėžio. Taigi, yra paprastas receptas, kuris padės išvalyti limfą. Jei vasarą padarysi pilingą, tada naudok baltąjį vyną, jei žiemą - raudona.

Ingredientai: imbiero šaknies milteliai, 1 litras vyno. Į 1 l vyno įpilkite 1 arbatinį šaukštelį sauso imbiero, pašalinkite 3 dienas tamsioje vietoje. Paimkite 1 valgomą šaukštą tris kartus per dieną tarp valgio.

Vyšnios ir vyšnios valo limfą.

Vyšnios ir vyšnios turi daug vandens, taip pat biophotons, todėl jie yra vertingiausias augalinis maistas.

- švelniai stimuliuoja skrandį, žarnyną, kepenis

- slopina bakterijų augimą žarnyne

- padeda išvalyti virškinimo sistemą

- efektyviai valo kraują ir limfinę sistemą

- turi teigiamą poveikį metabolizmui, smegenims, nervų sistemai; augalų pigmentai (antocianinai) kartu su vitaminu C atkuria smegenų ląsteles ir endokrininę sistemą.

Geriau naudoti vyšnią ir saldžią vyšnią kartu su kitais produktais.

Valymo žolelių mišinys išvalys limfą.

Paruoškite valymo žolelių mišinį namuose. Jums reikės žolių: kiaulpienės šaknų, geranijos, rankogalių, intakas. Šie žolės stimuliuoja medžiagų apykaitą, valo limfą, stimuliuoja liaukos, pašalina toksinus iš organizmo.

Naudojant vaistažolių gėrimą po ilgos ligos naudinga išvalyti limfą, vartojant antibiotikus, taip pat silpną imunitetą.

Paimkite 1 šaukštą žolelių mišinio (1: 1: 1: 1), užpilkite karštu vandeniu, leiskite užvirinti 10 minučių. Paimkite infuziją visą dieną mažose mielėse. Norint skatinti sveikatą ir išvalyti limfą, šią infuziją rekomenduojama vartoti mažiausiai 1 savaitę. Kasdien paruoškite šviežią valymo infuziją.

Žolelių valymas.

Žolelių valymo limfą geriausia padaryti su karčių žolelių pagalba, taip pat ajurvedos pagalba. Švarus limfas taip pat padeda žolelių, kurie sukelia pernelyg didelį prakaitavimą. Jei prakaituojate, per odą išsiskiria limfos iš toksinų.

Geriausi vaistažolės limfiniam valymui - ežiuolės, aukso antspaudas (ajurvedinis žolė), raundas, garbanotieji rūgštynės, efedra (spygliuočių).

Ežiuolės ir aukso spausdinimas yra stipriausi natūralūs antibiotikai, kurie idealiai tinka limfos ir kūno valymui. Sulčiaspaudė - stemplė, gydanti įvairias infekcijas. Skrandžio garbanotieji valo limfą ir kraują vienu metu. Ephedra yra ideali vaistų nuo toksinų priemonė, tačiau ji turėtų būti vartojama atsargiai, nes Tai gali būti kenksminga audiniams.

Miltelių pavidalo aukso antspaudas tinka trumpalaikiam naudojimui, pavyzdžiui, laikas, kai jūs nusprendžiate išvalyti limfą 1-2 savaites, arba ūmiai infekcijai (didžiausia leistina dozė yra 500 ml sultinio).

Ežiuolė yra tinkama ilgalaikiam vartojimui, nes tai mažiau kenkia mūsų audiniams. Norėdami išvalyti limfą, rekomenduojama vartoti ežiuolės dedeklę, sumaišytą su saldymedžio šaknimi (100 ml per dieną). Valymo kursas: nuo 2 iki 6 savaičių.

Norėdami švelniai išvalyti limfą, galite užpilti 3 puodelius sultinio stirnos ar 1 puodelio kepurės rūgšties sultinio per kelias savaites.

Pasak "Jogos žolių", efedra yra galingas kūno valiklis. Tačiau jis turėtų būti naudojamas atsargiai.

Garbanotas rūgštynas yra kraujo, limfos ir kraujotakos sistemos tonikas. Jis greitai ir efektyviai užtikrina optimalią kraują ir limfą, pagerins imuninę apsaugą.

Yra daug veislių laukinių garbanoti rūgštynės, kurios yra laikomos vaistiniais augalais. Šios žolės gali būti naudojamos kaip arbata, infuzija ar bulvių prieskoniai. Šaknis yra taip pat naudojamas medicininiais tikslais.

Raudonas šaknis (šaknys): raudonas šaknis palaiko kepenis, blužnies filtruoja kraują nuo užteršimo. Pagerina imuninę sistemą.

Raudonieji dobilai (gėlės): šis ankštinių augalų šeimos augalas padeda išvalyti kraują, limfą, pašalinti perteklinį skysčių kiekį. Tai taip pat pagerina kraujo apytaką, valo kepenis ir atpalaiduoja plaučius nuo gleivių.

Tvirtas gulbinas (oro dalys): naudojamas liaudies medicinoje kaip kraujo valytuvas, limfos. Žolė didina limfos tekėjimą.

Stillingia (šaknis): šaknis taip pat vadinamas karalienės šaknimi, ši žolė padeda išgydyti perpildytos limfinės sistemos ir uždegimo gleivinę. Augalas taip pat padeda pašalinti audinių šiukšles.

Pokeroot: auga Apalačų kalnuose ir yra plačiai naudojamas Indijos medicinoje. Žolė yra puikus limfinės sistemos stimuliatorius ir valymo priemonė.

Augalas yra naudojamas įvairiems limfinės sistemos sutrikimams gydyti, įskaitant abscesus, įtrūkimus, skydliaukės išsiplėtimą, tonzilitą, patinusios liaukas ir epideminį parotitą. Žolė skatina baltųjų kraujo kūnelių aktyvavimą, pašalina limfos užstukimą. Žolininkiai naudoja pokeroot gydyti sunkias ligas, tokias kaip vėžys ir AIDS. Tačiau augalas toksiškas didelėmis dozėmis.

Astragalus (šaknis): astragalus pašalina toksinus iš limfos skysčio. Augalas turi antibakterines, antivirusines ir antioksidacines savybes, kurios palaiko imuninę sistemą.

Ežiuolės siaurosiodegės (šaknys): šios rūšies ežiuolės yra naudojamos kraujo gydymui nuo infekcijų, gyvūnų įkandimų, dantų ir infekcinių ligų.

Korovjakas (lapai): šiuolaikiniai vaistažolikai naudoja smegenis iš patinusių limfmazgių, kad gydytų kvėpavimo sistemą, limfmazgius.

Saldymedis (šaknys): saldymedžio šaknies valymo veiksmas padeda filtruojant limfinę sistemą, mažina limfmazgių patinimą. Saldymedis taip pat ramina kvėpavimo takus ir veikia kaip atsikratymas skrepliui pašalinti.

Bardikas: natūralus kraujo valytuvas. Dobilas taip pat yra natūralus diuretikas, padeda pašalinti toksinus iš organizmo. Tradiciškai augalas naudojamas įvairių ligų (artrito, podagros, egzemos) gydymui.

Valanti limfos sokrice.

Saldymedis ar kitokia saldymedžio aliejus iš Azijos. Medicinos tikslais jie daugiausia naudoja saldymedžio šaknį, kuris yra puikus imunomoduliatorius. Saldymedis buvo naudojamas tradicinėje medicinoje tūkstančius metų. Skirtingų rūšių saldymedis auga Azijoje, Europoje, Šiaurės Amerikoje. Saldžiosios citrinos rasta Amon Tutankhamen kapai.

Daugelis ligų gydomos saldžiavaisio šaknų: kosulys, gastritas, podagra, galvos skausmas, migrena, nutukimas, vidurių užkietėjimas, kvėpavimo takų ligos.

Augalų šaknys skonis 50 kartų saldesnis nei cukranendrių cukrus dėl glicirizino buvimo. Augalas naudojamas vaistinių kosulių lazdoms, saldainiams, sirupams ir kt. Gaminti.

Saldymedžio šaknis yra iki 15% vadinamųjų triterpeno saponinų - glicirizinės rūgšties druskų mišinio. Apskritai mokslininkai nustatė apie 400 skirtingų naudingų ingredientų saldymedžio.

Saldžiųjų šaknų nauda kūnui ir limfams.

Kai kurios veikliosios saldymedžių medžiagos stimuliuoja bronchų gleivinę, atskiedžia skreplių, todėl pašalina skreplius iš plaučių. Augalas dažnai naudojamas kosuliui gydyti, kvėpavimo takų infekcijoms, padidina imunitetą, valo limfą. Kiti saldymedžių vaistai turi priešuždegiminį poveikį, tuo pačiu sumažinant skrandžio sulčių susidarymą (pagalba su gastritu). Augalas idealus skrandžio vėžio, dvylikapirštės žarnos, skrandžio uždegimo gydymui. Saldymedis palaiko tam tikrų hormonų gamybą, todėl naudojamas ginekologinių sutrikimų, susijusių su menopauze ar endometriozu, gydymui. Saldymedis stimuliuoja antinksčių žievę.

Pagal kai kurias ataskaitas, saldymedis narkotikai padeda kovoti su herpes virusu. Visus preparatus su saldymedžio šaknų rekomenduojama vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nes Yra kontraindikacijų.

Saldžiųjų šaknų šaknis gali sukelti šalutinį poveikį esant per didelėms dozėms. Seklio veikliosios medžiagos veikia organizmo hormonus, tokius kaip kortizolis ir aldosteronas. Taigi, vartojant didelės dozės saldymedį, gali padidėti cukraus kiekis kraujyje, kraujospūdis. Tie, kurie kenčia nuo hipertenzijos, diabeto, turintys problemų su inkstais, kepenimis, saldymedis, geriau nevartoti. Be to, nėštumo metu neskirti saldymedžio, o kraujyje - mažai kalio. Aptarkite tai su savo gydytoju.

Saldymedžio šaknies arbata valyti limfą.

Ši terapinė arbata sušvelnina kosulį, pagerina imunitetą, valo limfą. Įpilkite 1,5 arbatinį šaukštelį (4,5 g) džiovintos sokryžės šaknies, supilkite 150 ml verdančio vandens, virinama 10 minučių žemoje karštyje. Išgerkite infuziją du kartus per dieną, po 50-70 mg po valgio. Infuzijos trukmė yra 6 savaites. Apie 2 gramus šaknies yra 100 mg glicirizino (profilaktinė paros dozė).

Terapinė infuzija.

Paimkite 1 arbatinį šaukštelį paprastojo lapo lapų, 1 arbatinį šaukštelį raudonėlių (gėlių), 0,5 arbatinio šaukšto susmulkinto saldymedžio šaknies, supilkite 0,5 litro verdančio vandens, virkite 10 minučių žemoje šilumą. Tada įtrinkite ir gerkite infuziją visą dieną. Gydymo kursas: 10 dienų.

Valymo limfas su medžio anglimi ir saldymedis.

Paimkite po 1 šaukštą šakniagumbių šaknies miltelių pavidalu, įpilkite 200 ml karšto vandens, padėkle ir palikite stovėti 1 valandą. Išvalyti limfą, štamą ir išgerti infuziją 2 valandas prieš vakarienę. Praėjus vienai valandai po infuzijos, išgerkite adsorbentą (aktyvuota anglis, enterozėlis). Taip pat galite naudoti soda: 0,5 šaukštai. soda sumaišoma su 200 ml vandens. Valymo kursas: 2 savaites.

Pastaba!

1. Gerti kasdien išgrynintą vandenį, ne mažiau kaip aštuonis stiklus per dieną. Kartais gerkite žolelių arbatas, palaikančias kepenis. Taip pat žolelių arbatos, kurios padeda išvalyti limfinę sistemą. Jie turėtų būti kiaulpienės, saldymedis, imbieras, pankolis.

2. Apsilankykite sauna, garų pirtys 1 kartą per savaitę. Pratimai kasdien.

3. Paimkite valymo vonią. Įpilkite 100 g soda, 100 g druskos anglies, 100 g jūros druskos į vonią. Sugerti vonioje 15-20 minučių. Tada nuplaukite savo kūną natūralia lūpų kempine su švelniu muilu. Po to pasiimkite kietą dują.

4. Kartais greitai limfos detoksikacija gali sukelti galvos skausmą, pykinimą. Ši reakcija yra dėl sukauptų toksinų, t. Y. organizmas pašalina toksinus greičiau nei įprastai.

Arbata limfodrenai.

Aviečių lapai yra 2 dalys

Calendula gėlės 2 dalys

Mullein palieka 1 dalį

Mėtų lapai 1 dalis arba saldymedžio šaknis

Supilkite 6 šaukštus. šaukštai žolelių surinkimo 750 ml verdančio vandens, tegul stovi per naktį. Paimkite 70-100 ml 2 kartus per parą 2 savaites.

Vaistažolių valymo limfos

Šis mišinys palaiko hormonų sistemą, limfinę sistemą, kepenis, padeda organizmui pašalinti atliekas, toksinus.

Aviečių lapai yra 2 dalys

Raudonieji dobilai 2 dalys (gėlės)

Violetinė lapai 1 dalis

Kiaulpienės šaknis dalis 1

Calendula gėlės 2 dalys

Saldymedžio šaknies 2 dalys

Thuja šakelės 1 dalis

Supilkite 5 - 6 šaukštus žolelių arbatos 750 ml verdančio vandens, tegul jis užvirsta keletą valandų. Paimkite infuziją 1 - 2 kartus per dieną, 70 - 100 ml 2 - 3 savaites.

Jums Patinka Apie Žolelių

Socialinių Tinklų

Dermatologija