Kaip padaryti, kad kulnai sklandžiai

Sveiki gerbiami skaitytojai. Šiandien aš noriu pasidalinti įvairiomis receptais plyšių pėdų gydymui, taip pat pasakysiu, kaip vasarą įdėti savo kulniukus. Galų gale, odos ant kulnų yra nuolatinė apkrova dėl mūsų kūno svorio poveikio. Todėl oda atnaujinama daug greičiau nei visame kūne. Nuvaliusios epidermio ląsteles reikia pašalinti, kitaip kulnai tampa sausi ir šiurkšti. Be valymo, odai reikia reguliariai maitintis. Praktiškai kiekviena moteris, bent kartą, susidūrė su švelnios pėdos odos problema arba, dar blogiau, su susiaurėjusiomis kulnais. Visa tai nėra estetiškai malonus ir sukelia daug nemalonių jausmų kasdieniame gyvenime. Apsvarstykite populiarius būdus, kaip pakabos būtų minkštos, sklandžios ir švelnios. Ir taip pat - populiarus būdas kovoti su kukurūzais.

Pagrindinės kietintos odos ir įtrūkimų kulnų priežastys

Be natūralių odos mirčių priežasčių, yra daugybė ligų, dėl kurių procesas atsiranda ir neleidžia ląstelėms išnykti ir atsinaujinti laiku. Jei esate susirūpinę rudos pėdos odos problema, verta ištirti, ar nėra šių ligų.

1. Odos grybelis Gali atsirasti kitų simptomų, tokių kaip niežulys arba nailų plokštelės spalvos pasikeitimas.
2. Odos ligos: dermatitas, egzema, psoriazė.
3. Odos lupimo sindromas.
4. Skarlatina.
5. Didelis vitamino A kiekis organizme.
6. Diabetas. Ši liga neleidžia atsigauti odos. Atsiranda nesužtertų žaizdų ir įtrūkimų. Atkreipkite dėmesį į kitų požymių buvimą, pavyzdžiui: burnos džiūvimas, dažnas šlapinimasis, staigūs svorio pokyčiai.
7. Virškinimo problemos.
8. Medžiagų apykaitos procesų nebuvimas.
9. Užšalimas
10. Bėrimas
11. Geležies trūkumo anemija.
12. Hormoniniai ir kiti sutrikimai.

Tačiau net ir visiškai sveiki žmonės šią problemą periodiškai sustiprina. Priežastis yra neteisinga kasdienė priežiūra ir kiti veiksniai.

1. Trūksta reguliarios tinkamos snukio odos priežiūros.
2. Reakcija į vaistus.
3. Sintetiniai kojinės, kojinės, pėdkelnės.
4. Vaikščiojimas basomis ar nuolatinis atvirų batų naudojimas vasarą.
5. Vitaminų A ir E. stoka.
6. Neteisingai nuplautas muilas. Jūs negalite naudoti muilo, kuris per daug nusausina odą, pavyzdžiui, antibakterinis.
7. Nepakanka drėgmės kambaryje.
8. Batai yra per siaura ir nemaloni.
9. Batai iš sintetinių medžiagų.
10. Kūnas reaguoja į aštuntą klimato kaitą.
11. Trūksta mineralų organizme.
12. Didelis chloro kiekis vandenyje.
13. Piktnaudžiavimas deginimu ir soliariumu.
14. Reakcija į nuolatinį stresą ir depresiją.
15. Nepakanka vandens suvartojimo.

Jei pastebėsite bet kurį iš šių veiksnių, pabandykite sumažinti jo poveikį.

Kaip padaryti, kad kulnai sklandžiai, minkšti, švelni - namuose

Taikyti kelias priemones ir, kaip taisyklė, komplekse.

Mechaniškai nuvalyti negyvas odos ląsteles yra ne daugiau kaip kartą per porą savaičių.

Šveitimus ir minkštinančias kaukes leidžiama vieną ar du kartus per 7 dienas.

Kai tik įmanoma, naudokite drėkinamasis ir maitinančias kaukes, bet bent kartą per 7 dienas.

Vonios turėtų būti gaminamos kuo dažniau, pageidautina, kad jie taptų "ritualais" kiekvieną vakarą.

Kapsulės vonios - paprasti receptai

Ši procedūra turėtų būti derinama su pėdų masažu. Jūs galite padaryti masažą savo rankomis. Be to, kiek įmanoma, naudokite minkštą šepetėlį arba specialius masažo įtaisus.

Masažo tikslas: pagerinti kraujo apytaką pėdoje, kad oda gautų reikiamus elementus pakankamu kiekiu, kiekiu. Be to, tai labai maloniai atpalaiduoja ir netgi padės atkurti sveikatą, nes kojose yra daugybė refleksogeninių taškų.

Kontrastinės vonios

Lengviausias ir prieinamas būdas - kontrastingos vonios. Pirma panardinkite pėdą karštu vandeniu, o tada atvėsinkite. Temperatūra turi būti pagrįstos ribos.

Obuolių sidro acto vonia

Šiltame vandenyje ištirpinkite 30 ml obuolių sidro acto. Padėkite kojas 20 minučių. Po - naudokite vonią su švariu šaltu vandeniu. Obuolių sidro actas minkština odą.

Žolės

Paruoškite vonelę, papildydami ramunėlių, apynių, rozmarino, mėtos nuovirą. Apmokestį galite įsigyti vaistinėje.

Jūros druska vonios

Pieno vonia su jūros druska. Pusę valandos nurykite savo kojas į vonios turinį.

Vyno kojos vonia

Kartą per savaitę galite pamaitinti savo kojas vyno padėklai. Ir baltos, ir raudonos darys. Praskieskite 500 mililitrų vyno su 2 litrais šilto vandens. Vonia sukurta 20 minučių.

Linų sėmenų infuzija, skirta dėklams

Linų sėklos (60 g kiekiu) užpilkite 250 ml verdančio vandens. Mišinys virinama 10 minučių. Po - leiskite stovėti valandą. Padermė. Tada įpilkite 400 ml pipirmėtės ir 3 litrų šilto vandens. Vonia yra paruošta. Pasinerkite į kojas 20 minučių.

Peroksidinė vonia

Kojų vonia su vandenilio peroksidu. Yra keletas receptų. Rezultatas yra matomas iš karto po pirmosios procedūros, nes peroksidas yra labai efektyvus.

Vienas metodas. Sumaišykite 6 dalis šilto vandens su 1 dalimi peroksido. Nuvalykite tirpale medvilnę ir nušluostykite pėdos odą apie 4 minutes. Po - valykite pemzos akmenis.

Antrasis būdas. Praskieskite 60 mililitrų peroksido per pusę litro karšto vandens. Steim kojas 5 minutes. Po - praleiskite šepetį.

Trečias kelias. Įpilkite 4 litrų šilto vandens 60 gramų druskos. 7 minutes nusiprauskite kojas voniose. Tada įpilkite 30 mililitrų vandenilio peroksido. Laikykit dar penkias minutes. Negyvoji oda gaus balto atspalvio. Tada praplaukite.

Tokios vonios turėtų būti ne daugiau kaip vieną kartą per 7 dienas. Po vonios būtinai paruoškite odą grietine. Tokios vonios ne tik padeda atkurti odą normaliai, bet ir gali normalizuoti prakaitavimą.

Maisto soda ir muilas

Pripilkite ant didžiojo grotelių muilo. Paimkite 20 gramų muilo ir ištirpinkite 2 litrais šilto vandens. Įpilkite 35 gramų soda. Įdėkite kojas į vonią 20 minučių, o jei kukurūzų ir kukurūzų problemų, tada 40 minučių. Po - naudokite pemzę ir užbaikite procedūrą - drėkina odą maitinamuoju kremu.

Padaugintų įtrūkimų ant kulno - kaukes, kompresus, liaudies gynimo priemones

Ne visi žino, kaip padaryti, kad kulnai būtų minkšti, švelni, sklandūs kaip kūdikiai, tačiau jie padeda šias įrodytas liaudies priemones, kurias kiekvienas gali naudoti.

Suspausti su peroksidu ir citrina

Tai yra puikus būdas kovoti su kukurūzais. Prisukite marlę su viena vandenilio peroksido tirpalu, sumaišytu su penkiais vandens dalimis. Uždėkite suspaudimą ant diržo. Laikykis 120 minučių. Po to - įdėti citrinos gabalėlį į probleminę sritį ir užtaisyti kojinėmis. Laikykite dar 120 minučių. Tada nuvalykite pemzą ir sudrėkinkite odą grietine.

Losjonas

Crush the elecampane šaknis. Įpilkite 30 gramų šaknų su litru vandens. Mišinys turėtų virti. Visą naktį reikalauti išmesti. Dienos kompresai skatina įtrūkimų gijimą.

Po vonios galite pagaminti kompresą iš alyvuogių arba linų sėmenų aliejaus. Išplėškite kojas, ant viršaus pritvirtinkite kojines ir palikite visą naktį.

Avižiniai dribsniai ir sėmenų aliejus suspaudžiami

Kuko avižinius dribsnius arba dribsnius vandenyje. Gerai pridėti linų sėmenų aliejų. Mišinys dedamas į plastikinius maišelius. Padėkite juos ant kojų. Viršutinė pataisa su kojine. Palikite suspausti 120 minučių. Po - nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Ištyrinkite kojas riebus kremu. Kartokite dar 3 kartus.

Suspausti medus + kopūstai

Po to, kai vonioje prasiskverbia medaus plyšiai. Padengti kulnais su kopūstų lapais. Apsaugokite tvarsčiu ir kojinėmis. Palikite suspausti visą naktį. Nuplaukite ryte.

Suspausti - pienas + aksesuaras

Nulupkite lizdų lapus. Įpilkite 250 mililitrų karšto pieno. Gaukite mišinį 60 minučių vandens vonioje. Atvėsinkite mišinį, padėkite marlę. Priklijuokite prie kojų 30 minučių.

Eterinio aliejaus tepalas

Vaikų grietinėlė arba vazelinas 15 ml tūrio, sumaišykite su 2 lašais levandos ir ramunėlių eterinių aliejų. Pritaikykite prie įtrūkimų tris kartus per dieną. Sandėliavimo konteineris turi sandariai uždaryti.

Javų tepalas

Išplakite vieną kiaušinio trynį. Įpilkite 5 mililitrų acto ir 15 mililitrų augalinio aliejaus. Po vonios arba garintuvu - ant įtrūkimų tepkite tepalą. Apvyniokite savo koją klijavimo plėvele, padėkite ant kojinių. Palikite naktį.

Aloe arba kopūstai suspausti

Supjaustykite augalo lapus, supilkite naktį. Tai ne tik suminkštins odą, bet ir padės gijimą, esant žaizdoms.

Sumaišykite kiaušinio trynį su 5 mililitrais citrinų sulčių. Įtraukite šiek tiek krakmolo. Taikoma pėdai. Palaukite, kol susidarysite žievę. Praskalauti šiltu vandeniu.

Lemputės suspausti

Santuokos padažu smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su 15 mililitrų aliejaus ir 15 mililitrų medaus. Kruopščiai sumaišykite ir pastatykite susidariusią kompoziciją ant kojų odos, užsidėkite klijavimo plėvele ir padėkite ant medvilninių kojinių. Jei procedūra yra pirmas, tada palikite suspausti 40 minučių. Jei diskomfortas nėra, kompresorius gali būti laikomas visą naktį.

Žolelių nuojauta - žolelių kompresai

Tinklainės vonelė. Supilkite 30 gramų razinamos dilgėlių su vienu litru verdančio vandens. Įvyniokite konteinerį rankšluosčiu. Leisk atleisk. Išgarinus infuziją. Pridėkite prie pėdų vonios. Tai padės išgydyti įtrūkimus.

Aloe arba kopūstai suspausti

Supjaustykite augalo lapus, supilkite naktį. Tai ne tik suminkštins odą, bet ir padės gijimą, esant žaizdoms.

Infuzija išgydyti įtrūkimus

Sumaišykite 30 gramų "Hypericum" ir 15 gramų medetkėlių, į kompoziciją įpilkite 1 litrą verdančio vandens, leiskite jam atvėsti iki priimtinos temperatūros ir 15 minučių imkite vonelius. Tegul jūsų kojos visiškai išgaus skysčio. Nevalykite rankšluosčiu. Nustatę riebalų kremo ar tepalo rezultatą.

Paruoškite ramunėlių, šikšnosparnių, medetkų ir šalavijų nuovirą. Galima naudoti kaip visus vaistus, ir atskirai. Supilkite 40 g žolės 2 litrus verdančio vandens. Leiskite stovėti pusvalandį. Štampuokite infuziją ir įneškite į vonią.

Glicerino kulnų gydymas (vonia ir kaukė)

Paprastai glicerinas, skirtas kulniukams, turi gerą raminančią ir gijimo efektą.

Vonios kambarys. Kojų vonia su glicerinu padeda išgydyti žaizdas ir įtrūkimus. Būtina sumaišyti 15 mililitrų glicerolio, 5 mililitrų amoniako. Įpilkite 2 litrų karšto vandens. Laikykite savo kojas 15 minučių vonioje.

Kaukė Iš anksto valykite pėdą. Pirkite glicerino buteliuką vaistinėje. Paprastai jis neužpildytas iki galo. Pridėkite acto esmę prie butelio viršuje. Suplakite buteliuką.

Taikyti mišinį prie kojų su medvilniniu tamponu. Apvyniokite viršūnę klijavimo plėvele. Apsaugokite kojinėmis. Per dieną suspaudimo laikas gali būti 40 minučių.

Tepalas plyšių gydymui ant kulno

Puskūvių padauginimas gali būti atliekamas taikant tepalus, aliejus, riebalus ir kitas priemones, kurios gali būti naudojamos namuose, o kulnai yra minkšti ir lygūs, pvz., Kūdikiui. Vienas iš nuostabiausių gijimo priemonių - medetkų tepalai ir vitaminas A, kuriuos galima įsigyti vaistinėje ir naudoti kulniukams.

Tepalas iš vaško ir augalinio aliejaus

Kepti smulkiai pjaustytą svogūną augaliniame aliejuje. Po dekantavimo aliejaus. Į 250 mililitrų aliejaus įpilkite 100 gramų vaško ir vieną gabalą propolio. Leiskite jam virti lėtai liepsną. Palauk vašką ištirpdykite ir leiskite užmerkti keletą minučių. Išleidimas į stiklainį. Tepalas turi būti storas.

Vaško tepalas

Ištirpinkite 10 gramų vaško vandens vonioje. Įpilkite 5 mililitrų kakavos sviesto ir šiaudų sviesto. Be to, įpilkite 5 mililitrų kalcio aliejaus, šaltalankio.

Badger tepalas

10 minučių padėkite tris šaukštus riebalų vandens vonioje. Įpilkite vieną arbatinį šaukštelį gėlių su kalendoriumi ir vieną šaukštą celandine. Išankstinė žolė 60 sekundžių žemesnė verdančiu vandeniu. Visą pusę valandos išvirkite visą mišinį. Neleiskite virimo. Leisti kompozicijai atvėsti. Laikyti šaldytuve ir prieš miegą.

Kaukė su alavijo

Sumaišykite 100 mililitrų alavijo sulčių su 150 mililitrų ricinos aliejaus. Įpilkite 50 ml eukalipto aliejaus. Maišykite ir pakelkite kojas kelis kartus per dieną.

Svarbūs patarimai ir patarimai, kaip gydyti kulnais

Kalbant apie kojas, leidžiama daug klaidų. Kad oda būtų sklandi ir sveika, reikia laikytis taisyklių:

1. Naudodami specialius rinkmenas, nuvalykite odos iš kulno. Išvalyti tik sausai odai. Iš anksto paruoštoje odoje gydoma tik pemzos. Nenaudokite skustuvo.
2. Labai dažnai nenaudokite tepalų ir didelės rūgšties kremo.
3. Prieš gydydami kreką su kremu, reikia gydyti peroksidu.
4. Išvalykite kulniukus su failais tik viena kryptimi.
5. Negalima pergudrauti su valymo procedūromis.

Gydymas turėtų būti išsamus. Iš pradžių įsitikinkite, kad nėra jokių ligų.

Jei turite antsvorio, tuomet verta atlikti korekciją. Galų gale, jis veda prie medžiagų apykaitos sutrikimų ir padidina apkrova pėdai.

Peržiūrėkite dietą. Padidinkite savo suvartojamą maistą, turtingą vitaminais A ir E, mineralais. Sumažinkite saldus ir miltus.

Įsitikinkite, kad per dieną jūsų sunaudoto vandens kiekis yra pakankamas jūsų organizmui. Sportuoti Tai padės pagerinti kraujotaką kojose.

Gydymo metu dėvėkite batus ir apatinius rūbus iš natūralių medžiagų. Stenkitės padidinti kambario drėgmę.

Atminkite, kad tik nuolatinė priežiūra atneš gerų rezultatų. Reguliariai drėkina kojas riebus kremas, masažas.

Jei planuojate ilgesnį laiką laikytis saulėje, turėtumėte apsaugoti kojas nuo džiūvimo. Vietoj kremo galite naudoti natūralų kokosų aliejų.

Kaukių ir tepalų paruošimui naudokite natūralius ingredientus. Jei iškyla diskomfortas nuo kaukės ar tepalo, nustokite jį vartoti.

Jei gydymas nepasiekia pageidaujamų rezultatų, kreipkitės į dermatologą.

Lygios pėdos - tai užduotis, kuriai reikia reguliaraus požiūrio ir pastangų, tačiau tai yra gana įmanoma.

Kaip padaryti minkštus kulnais namuose

Svetlana Serykh • 07/02/2016

Turinys

Tiesą sakant, būtent taip būna, kai galite saugiai pasakyti: dydis nesvarbus. Absoliučiai. Panašiai kaip Pelenė, ar kaip milžinišką Fioną, iš patrauklios animacinių filmų apie geraširdį troleją Oglą Šreką. Bet! Bet kokio dydžio moteriškos kojos turėtų būti gerai prižiūrimos. Visų pirma, žmogaus apvalios ir rožinės moteriškos kulnų turėtumėte tiesiog nuplauti lūpas į vidurį, minkštai ir lygiai, kaip ir kūdikio asilas. Na, ar bent jau po penkių karalystės kulniukais išmeskite kailiuką, pagamintą iš nuostabaus žvėries ir balto "Mercedes" markės žirgo. Svajoti Tada tai padaryk!

Jei jau įstumėte į pedikiūro saloną, mes ne sulėtėsime: grįžkime - skaitykite, kaip ir namų sąlygomis, kad jūsų kulniukai būtų sklandūs ir minkšti. Byla yra paprasta, nereikia jokių specialių išlaidų, o malonumas yra masė. Na, pabandyk sau! Beje, gerai žinomos močiutės sako, kad rūpindamasis savimi moteris nešvaistuoja energijos, bet renka ją save kaip fantastišką laivą. Tai tinka tada, kai, pavyzdžiui, bus reikalingos visos jėgos, kad žavi arklys... tai yra princas.

Kad kulnai visada būdavo gerai prižiūrimi, jums reikia tik vieną-du-tris:

• niekada - gerai, tiesiog niekada - neskrudinkite grubios odos nuo aštrų daiktų su aštriais daiktais (peiliai, peiliai, kirpyklos...), bet naudokite pemzos akmenį, specialius akmenukus ir rinkmenas;
• ryte ir vakare ypatingai drėkina ir minkština kojas;
• reguliariai vykdydami specialią priežiūrą dėl kulnų - tai vonios, losjonai, šveitimo priemonės, kaukės, masažai.

Vonios minkštiems kulniukams

Efektyviausias būdas akimirksniu sušvelninti odą ant kulno yra šiltos ir karštos vonios su žolelėmis, druska, muilo drožlėmis ar net pienu.

Pieno vonelė minkštiems kulniukams

Į karšto vandens dubenį įpilkite 0,5 litro pieno ir supilkite iš minkštųjų muilo gabalėlių, pagamintų iš vaikų muilo. Sugerti kulniukus pieno tirpale, kol skystis atšaldys. Niuansas: jei stiklo rutuliai pilami dubens apačioje, jūs galite padaryti masažą kelyje, sukdami kamuoliukus į priekį ir atgal.

Po pieningos muilinės vonios, šlapiuoju kulniuku tepkite šveitiklį ir švelniai nuplaukite ją specialia pemzos pusele. Nuplaukite kojas švariu švariu vandeniu ir nedelsdami naudokite drėkintuvą arba įprastą alyvuogių aliejų. Jei procedūra buvo atlikta būsimos svajonės, tuomet tu gali eiti miegoti kojinėmis - rytais kulnai bus šilkiniai ir sklandžiai liečiantys.

Muilinė soda vonia minkštiems kulniukams

Šis receptas tinka, kai Dievas žino, kaip ilgai kulnai ir jų išvaizda primena seną kepamą bulvę su krekinguota oda.

Vanduo karštu vandeniu užpilkite pusę stiklinės soda ir tokio paties kiekio muilo skutimosi. Sugerkite druskos kulnus, kol tirpalas šiek tiek šiltas. Tada, nenaudodami kojų, užpilkite šveitimą ir nuvalykite kulnus su pemzos. Šveitimas gali būti paruošiamas nepriklausomai nuo augalinio aliejaus ir šiurkšios druskos: sumaišykite šaukštą vieno ir kito - įrankis yra paruoštas. Po skalavimo, pasiūkite maitinamąjį minkštinantį kremą arba alyvuogių aliejų ant kulno, supjaustytus citrinų sultimis.

Žolelių vonia minkštiems kulniukams

Kosmetinės paskirties kojoms skirtos vonios naudoja altojaus šaknį ir kalkių spalvą. Sultinys yra paruoštas taip pat, kaip tu ruošai žolelių arbatą sau, tris kartus daugiau imama tik žaliavų. Kai kurios itin romantiškos mergaitės prideda medaus ir į nuovirą - tai nepažeidžia, nors nebuvo įrodyta, kad medaus, kuris stebuklingai pakeičia kulniukus po vaistažolių vonių, naudingos savybės. Po vonios įsitikinkite, kad naudojate šveitimo priemonę ir galų gale pritaikykite turtingą kremą ant kulno.

Sūrus vonia minkštiems kulniukams

Ši procedūra, kaip sakoma, yra dvi vienoje: tuo pačiu metu jis sustiprina nagus ir minkština odą ant kulno. Pasiruošimas yra paprastas: karštas vanduo ir pusė stiklinės jūros druskos su tokiu pat kiekiu muilo skutimosi. Po vonios - tradiciškai šveitiklis ir maitinamasis kremas.

Minkštos kulno kaukės

Tuo pačiu būdu, kaip jums rūpintis kaukėmis ant veido ir rankų odos, galite pamiršti tokią priežiūrą ir kulniukus. Šios procedūros užtruks šiek tiek laiko, ir jūs tikrai norėsite rezultato.

Cukinijos minkštiems kulniukams

Iš skvošo, kaip žinote, galite gaminti ikrus ir iškepti blynus. Ir atrodo, kad jūs galite padaryti puikias kaukes už kulniukus iš jų.

Sumaišykite jaunus cukinijos ir mėsos su šaukšteliu alyvuogių aliejaus. Paskirstykite ant marlės tamponų, pavyzdžiui, sviestą ant duonos ir pritaikykite prie kulnų. Pataisykite tvarsčiu ir pusvalandį supjaukite baklushi. Nors, žinoma, šiuo metu yra įmanoma atlikti procedūras rankoms ar veidui, be pakilimo.

Po kaukės (likusius, be to, nepamirškite nuplauti vandeniu), naudokite savo įprastą pėdų kremą ant kulno.

Alyvuogės minkštiems kulniukams

Išvykimas iš VIP kategorijos - žinote, kiek kainuoja šviežios didelės alyvuogės. Bet grožis reikalauja, kaip sakoma... Taigi nusipirkite du šimtus gramų didelių alyvuogių, pašalinkite sėklas, supjaustykite minkštimą bet kokiu būdu. Įpilkite ketvirčio citrinų (minkštimo) ir žaliavinio trynio iš vištienos kiaušinio. Beat sklandžiai masė. Gautas "grietinėlė" išsiplečia ant turtingų kulnų ir visiškai išdžiūvo. Išimkite kaukę šiltu vandeniu, sutepkite kulniukus alyvuogių aliejumi.

Ši procedūra yra tinkama po pirminio šveitimo, taigi kulnai tampa dar minkštesni ir sklandesni.

Abrikosai minkštiems kulniukams

Sumaišykite saldžiųjų ir sūrymo veislių abrikosus storu emaliuotu dubeniu, šildykite viryklę beveik karštoje būsenoje. Į vaisių tyrę įpilkite šiek tiek kukurūzų aliejaus, sumaišykite ir toleruokite karštą ant kulnų. Viršutinė izoliacija, tokia kaip kompresas, klijavimo plėvelė ir storos vilnonios kojinės. Laikykis apie pusvalandį. Pašalę kaukę vandeniu, patrinkite kulniukus įprastais kremu.

Minkštieji kulniukai

Saldūs obuoliai valgyti, kiek tilptų ir šaknys iš jų išpjaukite bulvių koše su sėklomis. Įpilkite šiek tiek rugių miltų, kad gautumėte tam tikrą vaisių tešlą, pakankamai tamprią rankinę, bet ne kietą. Vaisiai-rugių plokštieji lapeliai turėtų būti pritaikyti prie kulnų su tvarsčiu, įpakuoti į plastiką ant viršaus ir padengti storais kojinėmis. Žiūrėti sėdėti vienas. Po tokio "apvyniojimo" negalima nuplauti kojų, tiesiog sutepkite kulniukus drėkintuvu.

Minkštieji kulniukai radikaliai išreikšti

Taip pat atsitinka taip, kad gerai pakelti kulniukus į dieviškąją formą, kaip skubiai reikia. Ne prie vonios šveitimo kaukių. Tokiais atvejais galite atlikti šiuos veiksmus:

1. Naudokite norint suminkštinti odą ant įsigyto depiliacinio kremo kulno. Taikyti švariems drėgniems kulniukams, dėvėti kojines, stovėti ketvirtį valandos. Minkštintą odą išvalyti pemzoje, nuplauti vandeniu, sutepti su minkštinančia kojomis.
2. Kruopšta druska karšto vandens baseine, pamerkite pėdas nuo penkių iki septynių minučių, tada "paleiskite" vandenilio peroksidą į vandenį - dvi tabletes arba tris šaukštus gatavo farmacinio tirpalo. Laikykit dar penkias minutes. Norėdami balinti odos kulnų su specialiu plūdės, sumalkite su smulkiu pemzos akmeniu, tepkite drėkinamuoju kremu.

Būk atsargus! Šie metodai iš tiesų yra radikalūs ir jie negali būti reguliariai naudojami, kad būtų išvengta nepataisomos žalos kojų odai.

Kaip padaryti lygius kulniukus namuose

Giliai atspalvio susiraukšlėję arba grūdinti kulnai yra ne tik nemalonūs, bet ir sukelia skausmą. Kojinių pėdų odos yra absoliutaus tabu, kurį lengva "išlyginti", išlaikant gražų odos pedikiūrą ir minkštumą.

Kas gali atsirasti įtrūkimų ant kulno?

Krekingo kulniukai gali būti dehidratacijos, bloga mityba ir dėvėti neteisingų batai rezultatas, kuris paskirsto svorį tolygiai ir natoptyvaniya dažnai patenka į kulno ir šonų kojų. Krekingo kulnai - tai paskutinis etapas, kai vaikščioti su visišku odos dehidracija. Geriau imtis atsargumo priemonių, kol kulniukai pradeda įtrūkti, nes pataisų išgydymo procesas nėra greitas. Todėl atsargiai reikia reguliariai ir ypač atsargiai, jei jūsų kojų odos būklė gana gana greitai.

Kojos po pedikiūro atrodo tiesiog stebuklingos, bet ką daryti tarp viso pedikiūro, kad kojų minkštimas būtų minkštas, jūs išmoksite iš žemiau pateiktų rekomendacijų.

Nuolatinės minkštųjų kojų palaikymo procedūros

Turite prisiminti:

1. Kojinės kojoms visada turėtų būti pagamintos iš natūralių audinių geriau nei medvilnės;
2. Vandeniui mirkyti odą būtina užkirsti kelią akordeono veikimui;
3. Jei kojos turi įtrūkimų ar opos, nenaudokite rūgštinių komponentų;
4. Visi šie receptai garantuoja, kad oda bus minkšta, tačiau tam reikia reguliariai atlikti procedūrą.

1. Namų vonia minkština kojas soda:

Jums reikės mūsų virtuvėje būdingo produkto - soda! Įpilkite 4 šaukštus soda į šiltą vandenį ir palaikykite savo kojas šiame tirpale maždaug pusvalandį (oda turėtų būti virta, bet ne skukozhitsya). Po garuose supjaustykite patchulių eterinį aliejų arba sandalmedį.

Norėdami gauti maksimalią naudą, galite pridėti vonios druskos (jūros). Druska padeda sušvelninti odą ir atpalaiduoti raumenis.

Reguliariai pakartokite šią procedūrą! Ypač atpalaiduoja jūros druska su levandų ekstraktu, tokiu būdu garuose prieš miegą galėsite visiškai atsikratyti minties ir visiškai atsipalaiduoti. Kramtomis rankas sudrėkinkite taip, kad kraujas pasklistų ir sumažintų nuovargį. Jūs iš karto pajusite paprastumą, ypač po dienos, kurią praleidote kulniukai.

2. Bananų tyrės kaukė kojoms ir kulniukams (minkštinimas):

Bananai yra tropiniai vaisiai, kuriuose yra daug sveikų savybių. Tai taip pat padės išgydyti kojų odos šiurkštumą.

Supilkite prinokusį bananą su maišytuvu (ar šakute), pridėkite šaukštą medaus su tyrine ir vienodai naudokite gautą bananų nuosėdą ant kojų. Leiskite jam išdžiūti 10-5 min., Tada nuplaukite šiltu vandeniu. 20 minučių po kaukės, tepkite maitinamąjį grietinėlę. Atlikite tokią procedūrą kartą per savaitę, pageidautina prieš miegą ir gaukite pageidaujamą rezultatą - minkšti kulnai.

3. Dienos valymo procedūros (poliravimo kulnai):

Svarbu reguliariai sekti paprastus higienos metodus, pvz., Pėdų valymą poliruojančiu plūdžiu. Tai padės išvengti negyvos odos kaupimosi ant kojų, taip pat apsaugo odą nuo išdžiūvimo ir šveitimo. Ši procedūra užtruks ne ilgiau kaip 6 minutes abiem kojoms, tačiau dėl jos ji tampa lygi.

Viskas, ko jums reikia, yra nudegti kojas, o po dušo su plūduriuojančia medžiaga (prieš gydydami kulniukus, skieskite skysčio muilą ar dušo želę). Grindų poliravimo kietumas turi būti ne didesnis kaip 100/180 smėlio. Baigę leiskite kojoms nusausinti ir gerai drėkinti grietine.

Kojinės miego metu padės išsaugoti maitinamą kremo poveikį.

4. Minkštinamas alyvuogių aliejaus pėdų masažas:

Alyvuogių aliejus yra puikus drėkintuvas, ypač sausai odai. Jei norite naudoti alyvuogių aliejų, kojos turėtų būti švarios. Lengviausias būdas yra nulupti medvilnės kamuoliuką alyvuogių aliejuje ir gydyti griežtas vietas. Švelniai masažuojate kojas apvaliais judesiais, kad atkurtumėte kraujo apytaką. Kai tik baigsite, padėkite ant plėvelės ir ant viršaus šildomų kojinių pora ir leiskite odai įsisavinti alyvą. Po valandos praplaukite kojas. Masažuokite kojas alyvuogių aliejumi kas antrą dieną.

Kad gautumėte didžiausią naudą, palikite aliejų per naktį (bet nenaudokite ilgiau nei valandą be plėvelės, neturėtumėte per daug sušvelninti savo kojas) ir kitą rytą nuplaukite.

5. Mes naudojame actą, skirtą ištuštinti pasenusias odos vietas kojose:

SVARBU! Šis metodas yra tinkamas tik tuo atveju, jei turite labai sausą odą be įtrūkimų.

Ištirpinkite 5 šaukštus šiltame vandenyje, naudokite tik obuolių sidro actą, jo tekstūra yra minkštesnė. Parite pėdas tokioje vonioje ne ilgiau kaip 10 minučių, tada tikrai pridėkite daug kremo ir leiskite jam mirkyti (be kojinių). Ši procedūra atliekama ne kiekvieną dieną, 2-3 kartus per savaitę sušvelninkite kulnų odą.

6. Mėsa pipirinė prieš sausą odą:

Prieš išvykdami iš namo ryte, užpilkite nedidelę pipirmėčių aliejaus kiekį prieš kiekvieną dieną prieš miegą arba šiek tiek laiko. Aliejaus antiseptines savybes ne tik suteiks odai tolygi, jie suteiks malonią kvapą ir neleis bakterijoms patekti į odą per dieną. Be to, aliejus sumažina skausmą ir diskomfortą.

Tai yra vienas iš paprasčiausių namų priemonių, skirtų susiaurėjusiam ir sukietėjusiam kulniams gydyti.

7. Namų šveitimo šveitimas:

Šį paprastą namo šveitimą gydykite sausais kulnais. Jis pašalins negyvą odos sluoksnį. Šį šveitimą sumaišydami avižinių dribsnių su citrinų sultimis, medaus ir jūros druskos.

• medus ir pusė šaukštų;
• citrinų sultys - 4 dalis citrinos;
• avižiniai dribsniai - pusė stiklo;
• jūros druska 1,5 šaukštai.

Laikykite šveitimą 30 minučių ir tada nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Drėkinkite kojas mėtų aliejumi po šveitimo.

8. Dar viena naminė kaukė, medus su druska, skirta odos drėkinimui ir pūkų padažavimui:

Medus turi daug gydomųjų savybių ir yra puikus produktas odai. Pridėkite druskos su medumi, kad kaukė padaugėtų, sudedamųjų dalių santykis yra nuo 1 iki 1. Paprasčiausiai pasiskirstykite kaukę pėdomis ir masažuokite kojas, kaip įprasta praskalauti. Po procedūros, nereikia jokių kremo ar aliejaus, tiesiog ant kojinių. Atlikite šią procedūrą kiekvieną dieną 10-15 minučių ir pasakykite "atė" sausiems kulniukams.

9. Geriausias natūralus drėkintuvas - pienas:

Pieno vertę odai jausdavo pati Kleopatra ir daugelis Egipto moterų. Paruoškite vonelę šiltu vandeniu, įpilkite karšto pieno puodelio ir 2 šaukštus jūros druskos, atidarius poras. Truputį laikykite kojas. Darykite tai ne kiekvieną dieną, bet tik kartą per savaitę!

10. Nupjaukite kojas šiltu vandeniu su jodu ir druska:

Kartą ar du kartus per savaitę 10 minučių mirkykite savo kojomis šiltame vandenyje, pridedant du šaukštus jūros druskos ir jodo šaukštą. Lenkuokite odą su džemu ir sutepkite grietinę. Atlikite šį švelninimo būdą kartą per savaitę.

11. Vaikų priežiūra kojų namuose:

Jei kyla problemų su kumeliukais ar kukurūzais, naudokite nedidelę pirštu juostelę.

• pirštu juostelė;
• Remuver (priemonė dainų ir odos minkštinimui yra profesionali);
• aliejus įpilama į vandenį (ar medus);
• drėkinamasis (riebios tekstūros).

Išdžiūvusiai odai užlašinkite ant grubiausių odos sričių, palaikykite 5 minutes ir nuleiskite kojas šiltu vandeniu ir aliejumi. Razorte 7-10 minučių ir švelniai sudrėkinkite plaukus, nuplaukite odą, nuvalykite kojas nuo drėgmės ir tepkite kremą (kojines nereikia dėvėti). Pakartokite kukurūzų išvaizdos procedūrą, paprastai tai yra 1 dvi savaites.

12. Pirštų higiena - pašalinkite visą perteklinį oranžinį lazdą:

Paimkite oranžinę lazdą, paraudokite pirštus šiltoje vonioje, užpildytoje aromatiniu aliejumi ir jūros druska, kad išvalytumėte visus nešvarumus iš savo nagų. Būkite labai atsargūs, kad nešautumėte. Taip pat galite naudoti plieno įrankius, tačiau oranžinė lazda yra visiškai nekenksminga. Naudokite vieną lazdą tik vieną kartą.

13. Pašalinkite nelygumus ir odeles:

Švelniai ir greitai nuvalykite įbrėžimus ir odeles, naudodami odos valikliu. Po to, kai kojos išdžiovinamos ir nagai valomi, atsargiai nuimkite gabalus ir nuimkite odelę peiliukais. Jums nereikia perkelti odeles į nagų pagrindą, jei jis yra labai mažas.

14. Reguliariai nupjaukite nagus:

Verpalai apipjaustyti turi būti bent kartą per dvi savaites. Ilgesni toenėliai nėra labai higieniški ir netgi nesaugūs, nes jie gali būti ant batų ir deformuoti augimą, tai dažnai veda prie to. kad nagai pradeda augti į odą. Kruopščiai nupjaukite nagus, ypač laisvame krašte (kampuose). Negalima nugriauti nagų per trumpu, geriau nuimti pagrindinį ilgį įrankiu, tada formuoti jį nagų disku.

15. Blauzdamas nagų paviršius:

Nagų nagų lakas yra toks pat svarbus kaip ir rankose. Tai turėtų būti daroma ir rankose.

16. Prakaitavimo pėdų problema:

Jei jūsų kojos yra prakaitavimas ir jie kvepuoja nemalonu, tuomet darbe turite dėvėti batus, kurie kvėpuoja. Balkono vidinėje pusėje padėkite talką (jei dėvisi batai ant savo plikos) arba pabarstykite dubenį pėdos apačioje (jei dėvite kojines). Jis absorbuoja prakaitą ir pašalina nemalonų kvapą. Jūs taip pat galite nusipirkti du lašus gryno sandaulko, levandų aliejaus arba mėtos į kojas prieš padėdami savo batus.

17. Bazinis nagų dangtelis:

Jei neturite įpročio dažyti nagus nagams, bet jums patinka tvarkingas pedikiūras, tada pabandykite juos padengti aiškiu laku. Tai suteiks sveiką ir natūralų išvaizdą ant jūsų nagų.

18. Dėl minkštų ir sveikų kojų rūpinkitės savo batais:

Būtinai naudokite antibakterinius purkštukus bateliams, ypač uždariems. Tai pašalins nemalonų kvapą ir bakterijas, iš kurių atsiranda (jei turite tokios problemos). Kaip prevencinę priemonę ji taip pat gali būti naudojama. Prieš naudodami perskaitykite įsigyjamo gamintojo instrukcijas.

Šie paprasti metodai padės atkurti ir palaikyti pėdų odos minkštumą, taip pat išlaikyti švelnumą ir grožį iki kito viso pedikiūro.

Kaip padaryti lygius kulniukus namuose

Vasara - atėjo laikas jūrai, vaisiai, paplūdimiai, sėdynės - ir, žinoma, sandalai. Jei žiemos metu daugeliui sąžiningos lyties dar negalima sau leisti ne per daug kruopštaus pedikiūro, vasaros metu kojos turėtų būti tiesiog tobulos. Dažniausiai šiuo laikotarpiu kyla problema dėl rimtos odos ant kulniuko, kuri, deja, negali būti paslėpta net gražiu nagų laku.

Kaip sugrąžinti savo kulniukus ir ką reikia žinoti apie jų rūpinimosi paslaptis?

Straipsnio turinys:

Prigludusios odos ir įtrūkimų kulno priežastys - kodėl kojos sunkios?

Nesvarbu, kaip mes svajojome apie sklandžius kulnais, deja, po tam tikro amžiaus, mūsų kulniukai staiga praranda savo vaikišką švelnumą ir minkštumą patys.

Be to, kartais kulnai lieka grubus, net intensyviai ir reguliariai.

Kokia yra priežastis ir kokios yra tiesos priepuolio odos priežastys?

• Tinkamos priežiūros trūkumas.
• Odos džiūvimas. Priežastis būdinga ne tik vasaros laikotarpiui: kartais tai vyksta žiemą su sausu oru butuose.
• Neteisingi batai. Kaip žinote, aptemptos ir prastos kokybės batai prisideda prie odos ir riebalinio riebalinio audinio pažeidimo. Be to, medžiagos, kurios nėra natūralios ir kenksmingos odai, gali sukelti dirginimą, alergijas, pernelyg prakaitavimą ir, kaip rezultatą, sausą odą.
• Neteisinga mityba. Vitaminų trūkumas visada atsispindi ant odos, įtrūkimų, sausumo, dirginimo ir kitų pasireiškimų. Neturtingi kulniukai dažniausiai būna moterims, kurios nuolat valdo dietą. Tinkamos mitybos pagrindai grožiui ir sveikatai
• Per intensyvus kulno priežiūra. Taip, taip pat atsitinka! Pavyzdžiui, jei per daug dažnai ir intensyviai padazuojamas odos atsinaujinimas (dažniau nei kartą per savaitę, ši procedūra nerekomenduojama).
• Pakartotinai vanduo tiekiamas vanduo.
• Dažna hipotermija - arba, priešingai, kojų perkaitimas.
• Nepakankamos kokybės kosmetikos (įskaitant muilą ir gelius) naudojimas.

Vaizdo įrašai: kaip padaryti, kad kulnai būtų minkšti ir sklandūs?

Galimos medicinos priežastys:

1. Grybas Dažniausias odos sausumo ir šiurkštumo priežastis yra plyšiai. Deja, grybelis pasireiškia ne tik šiais simptomais, o netinkamai gydant, kojos įgauna labai nemalonus išvaizdą, kuris taip pat yra niežulys, prakaitavimas ir kiti nemalonumai.
2. 2 tipo cukrinis diabetas. Šiuo atveju labai sunku susidoroti su odos problemomis, ir tai neįmanoma padaryti be eksperto patarimų.
3. Endokrininės sistemos problemos. Estetikos problemos (šiuo atveju kulnai) yra išspręstos po (arba tuo pat metu) su gydymu.
4. Nutukimas. Su šia liga sutrinka viso apatinių galūnių kraujotaka ir jų ryšys su centrine nervų sistema, odos pėdos tampa plonesnės ir yra tendencija kreką sudirginti.
5. Psoriazė. Dėl šios ligos visa imuninė sistema veikia blogai, o vien tik su kremais ir higiena negalite atsikratyti odos rupumo ant jūsų kulniukų - jums reikia integruoto požiūrio.

Svarbu suprasti, kad rimtos pėdos odos problemos gali būti labai nerimą keliančiu signalu. Todėl tais atvejais, kai neįmanoma atsilaikyti nuo įtrūkimų, o dėl to atsirandantys simptomai sukelia jums nepatogumų, prasminga kreiptis į dermatologą ir terapeutą.

Tinkamas lapelių valymas namuose - instrukcijos

Malonus patyrimas yra grožio salone rūpintis kulnais. Tačiau ne visi turi pinigų salonams, laiko ir noro.

Taip, ir daug lengviau pasirūpinti kulnais namuose. Ypač jei žinai kaip.

Iš pradžių ištraukite kojas į vonią.

Rekomenduojame neužmiršti šio priežiūros etapo, nes tai yra vonios, kurios padeda greitai susilpninti odą, kad būtų lengviau pašalinti negyvas ląsteles, kulnų mitybą ir hidrataciją.

O jei jūs taip pat turėsite masažo pėdų prieš vonią, rezultatas bus dar labiau nuostabus, malonus ir ilgas.

Masažą galima pakeisti įprastu vaikščiojimu ant kieto masažo kilimėlio arba su žiebtuvėliais, akmenimis, kamuoliukais ir kt.

Kokia pirtis pasirinkti? Geriausi receptai:

• Pieno produktai. Dėl šiurkščiavilnių keptuvėlių nusiprausime klasikinį kūdikių muilą, į rezervuarą įpilkite 1 t / l skaldos ir 0,5 l šilto pieno, po to karštu vandeniu. Laikykite kojas, kol vanduo atvės.
• Vaistažolių. Paimkite 1/1 sauso žolelių: ąžuolo ir ramunėlių žievė, aliejumi ir kalendra, jonažolė. Mes užpilame 1 l verdančio vandens, primygtinai reikalaujame dienos, o vakare išpilame filtruotą sultinį į dubenį ir mes praskiedžiama verdančiu vandeniu.
• Soda su muilu. 1 skalbi - ½ puodelio muilo skutimosi ir tokio paties kiekio natrio, taip pat verdančio vandens. Laikykite kojas apie 10 minučių.
• Citrusiniai vaisiai. Praėjus 2-3 val. Prieš procedūrą, citrusinių vaisių žievelės gaminame verdančiame vandenyje, o tada įlašinkite sultinį į vandenį ir 1-2 lašus oranžinio eterinio aliejaus.
• Dilgėlė. Karšto vandens baseine - 1 l dilbio sultinio (2 šaukštai / l sausosios dilvos).
• Riebaluotas. Aromatinė vonia kojoms ir sielai. 1 plovimas - 2-3 lašus mėgstamo eterinio aliejaus.

Jei turite laiko kasdienioms kulnų priežiūros procedūroms, tada vietoj nagų ir pemzos akmenų šiurkštaus odos peelingui geriau naudoti šveitimus. Jie veikia švelniau (sunkiai išdžiūvusios odos sluoksnis negali būti pašalintas), tačiau, reguliariai naudojant šveitimus, "kulno tipo kūdikio" svajonė tampa realybe.

Savo rankose galite gaminti šveitimus namuose, jei norite taupyti parduotuvėje tiekiamas medžiagas, kurios, beje, dažnai yra kenksmingų komponentų.

Svarbu! Šią šveitimo priemonę naudojame tik ant jau paruoštos kojos, o po masažo su šveitikliu 7-10 minučių paliekame mišinį ant kulno - tai nėra skubėti išplauti.

1. Cukrus su sviestu. Sumaišykite 1: 2 alyvuogių aliejų ir cukrų, padėkite ant kojų, masažuojate.
2. Kava su jūros druska. Sumaišykite 1: 1 šaukštą - druskos rupus jūrą ir šiurkščią kavą, įpilkite 2 šaukštus kefyro, taikykite, masažuojate.
3. Kakava su cukrumi. 2 h / l cukraus - 1 st / l kakavos (ne įprasti konditerijos kakavos milteliai) ir pieno, skirto krūmai. Sumaišykite, pritaikykite, masažuojate.
4. Citrusiniai vaisiai su druska. 1/1 smulkios druskos - 1-os oranžinės spalvos žievė, sumaišoma maišytuve.
5. Druska su medumi Ant 2 šaukštai medaus - 1 šaukštai jūros druskos.
6. Smėlis su grietine. Jei jūs gyvenate jūroje, tada ši parinktis jums tinka. Jei nėra jūros smėlio, imkite įprastą. 1 saujelėje smėlio - 2 šaukštai grietinės. Sumaišykite, pritaikykite, masažuojate.

Kas toliau?

• Jei nėra šveitimo (arba tai yra pernelyg tingus tai padaryti), tada po vonią nugraužę odą pašalinti naudojame nagų rinkinį. Patartina naudoti tik smulkiagręžtą šoną: šiurkštus pjaustytų šlifavimas prisideda prie įbrėžimų, įtrūkimų ir net daugiau sausumo. Kojų kulniukai ir švelnumas suteikia tik reguliarias procedūras su nedideliu ir neapsaugotu šveitimo efektu.
• Pemzė nerekomenduojama vartoti. Pirma, jie traumuoja kojų odą ir, antra, jie yra bakterijų dauginimosi šaltinis.
• Kai naudojate rinkmeną, pirmiausia tepkite sausus kulnus su kremu ir palaukite, kol jis įsisuks, todėl procedūra bus veiksmingesnė.
• Mes naudojame failą šiek tiek drėgnu, bet ne trimis kulniukais po vandeniu! Pjaukite kulnus, kol visiškai pašalinsite sukietėjusią odą.
• Dabar nuplaukite kojas šiltu vandeniu, nušluostykite sausu, gausiai sutepkite storu kremu ir padėkite ant medvilninių kojinių.

Mažiausiai 2-3 iš šių procedūrų per savaitę - ir jums nebus sugėdintas uždėti batus į gatvę.

Svarbu:

• Jei ant kulno yra įtrūkimų, jas reikia nedelsiant apdoroti dezinfekavimo priemonėmis, o kremą reikėtų naudoti tik su ingredientais, kurie skatina įtrūkimų gijimą (pvz., Salicilo rūgštį).
• Nerekomenduojama nupjauti šiurkščią odą ir raukšles! Ši procedūra tik pagreitins pažeistos odos atsinaujinimą, kuris sugrąžins "apsauginį šiurkštumą" dar greičiau. Naudokite taupančias priemones ir metodus - reguliariai ir teisingai, o poveikis jus maloniai nustebs.

7 populiarių minkštų ir lygių kulniukų receptai - kaip greitai namuose kurti kulniukus kaip kūdikis?

Greitai grįžti į sklandaus kulno receptus šiandien yra didžiulis kiekis.

Tačiau reikia suprasti, kad jei per mėnesį nepadarėte savo kulniukai, tada jų grąžinimas žydi "kaip iš dangčio", atrodys 1 procedūra, tiesiog neveikia.

Populiariausi receptai - tai nulupti kulniukus namuose:

1. 15 minučių ištraukiame pėdas į vonią, nušluostykite, masažuojate grietine, gydome minkšta "sausa" trintuvė. Kitas šiltas dušas, išplauškite ir išdžiovinkite mišinį: 1 šaukštą krakmolo, 1 šaukštai citrinų sulčių, 1 žalias trynys. Dabar per kelias valandas, o pageidaujamės naktį, kojas su plėvele. Jums tiesiog reikia pašalinti nuluptą odą šviesos failu, nuplauti kojas po dušu ir po džiovinimo tepkite grietine.
2. Apvyniokite kojas šviežiomis cukinijos plokštelėmis ir užfiksuokite 2 valandas. Po to, nuplaukite kojas, išdžiovinkite, dribsnius, tepkite grietine.
3. Į alyvos aliejaus vandens vonelę (apie 100 ml) įkaitinkite, įpilkite bičių vaško gabalėlio, tada 1 h / l šaltalankių aliejaus ir glicerino. Mes naudojame šiltą mišinį ant garuotos ir džiovintos kojos, palikite jį naktį pagal medvilnines kojines. Mišinys laikomas šaldytuve (galite tepti ir šalti).
4. Kuko ne per storą avižinių dribsnių be cukraus ir druskos, vėsinkite ir šiltai padaukite. Uždėkite jį ant plėvelės, ant kojinių viršaus, per valandą nuplaukite, išdžiovinkite kojas ir tepkite storu kremu.
5. Mes sumaišome medaus ir alyvuogių aliejų per pusę, padėkite ant kojų, sureguliuokite jį ant plėvelės, nusiprauskite jį po 2 valandų, supjaustykite kojas su byla, tada laikykitės įprasto pavyzdžio - dušo, rankšluosčio, kremo.
6. Užpilkite stipriąsias žalias чайки, filtruokite ir pakelkite kojas su šio sultinio. Užvirkškite save toliau (iškart po vonios) - filme ir aplink kojas pora valandų. Kitas, nuplaukite kojas, džiovinkite, tepkite kremą.
7. Sumaišykite avižinius dribsnius su pienu (5 šaukštai / l - 1 sauja) ir alavijo ankštimis. Užtepkite mišinį ant kojos, sureguliuokite plėvelę 2-3 valandas. Tada procesą apdorokite, praplaukite, išdžiovinkite ir sutepkite riebalų kremu.

Kaip sugrąžinti kulnų minkštumą - vaistus

Dėl plyšių gydymo ir minkštėjimo odos šiuolaikinėse vaistinėse - narkotikų masė.

Atkreipkite dėmesį!

• Jūros vilkas (maitina, drėkina, atkuria).
• Bepanten (minkština, gydo).
• Calendula tepalas (išgydomas, minkština, susilpnina įtrūkimus).
• Salicilo tepalas (išgydomas).
• Balzamed (drėkina, maitina, saugo).
• Radevit (stimuliuoja odos atsinaujinimą, pašalina uždegimą).
• Lamisil (nuo infekcijų ir grybų).
• BioAstin (nuo grybelių ir infekcijų).
• Zazhivin (nuo įtrūkimų).
• Greitoji medicina (išgydoma, minkština).
• Ir kiti

Vaizdo įrašai: kaip padaryti, kad kulnai būtų minkšti ir lygūs - kojos priežiūra namuose

Prie kulnų priežiūra - kaip išvengti įtrūkimų ir sukietėjusios odos ant kulnų ir kojų?

Pagrindinės rekomendacijos apima paprastas ir suprantamas priežiūros ir gyvenimo būdo taisykles:

1. Dėvėkite tinkamus batus.
2. Dažnai vaikščiojame basomis ant žolės ir akmenukų, atlieka pėdų masažą.
3. Mes naudojame švelnius abrazyvus.
4. Reguliariai tepkite riebalų maitinamąjį kremą (geriausia naktį).
5. Laikykitės dietos ir stebėkite asmeninę higieną.
6. Mes dėvime šlepetes baseinuose, voniose ir kitose viešose vietose.
7. Renkantis batus, vengti sintetinių medžiagų.
8. Naudokite vonias, kurias galima nuplauti.
9. 2-3 kartus per savaitę (idealiame - kiekvieną dieną) mes nusiimame vonias (šiltas! Ne karštu vandeniu!) Ir naudokite šveitimą.
10. Po vonios ir įprastos vonios būtinai užpilkite šalto vandens ant kojų. Ypač prieš miegą.
11. Visuomet nusausinkite kojas ir pirštus po vonios.
12. Mes nenaudojame šiurkščiavilnių pemzos akmenų, šlifavimo ir mentes.
13. Po kiekvienos procedūros naudojamas failas yra apdorojamas dezinfekuojančiu tirpalu (arba bent jau mes jį nuplaukime muilu ir užpilame jį verdančiu vandeniu).

Vasarą didiname kulnų priežiūros intensyvumą.

6 namų receptai minkštiems kulniukams

Sveiki, brangūs skaitytojai. Kaip padaryti, kad kulnai minkšta ir lygi namuose? Aš neklystu, jei sakau, kad kiekviena moteris svajoja apie tokius sklandžius, minkštus kulnais. Kaip graži jie atrodo vasarą atviruose sandaliniuose! Todėl žiūrėkite įrašą iki galo - bus 6 būdai, kaip atsikratyti šiurkščios odos ant kulno.

Vonios - geriausias produktas minkštiems kulniams

Kai kulnų oda tampa grubus, negraži, nereikėtų laukti rimtų pokyčių. Būtina ištaisyti situaciją.

Ir kas gali sukelti supuvę kulniukai? Visų pirma tai yra:

• sausas patalpų oras
• priežiūros trūkumas
• hormoninis sutrikimas
• prasta apyvarta
• vitaminų trūkumas, ypač A ir E.
• grybelinė infekcija,
• didelis cukrus, skydliaukės liga.

Jei neturite rimtų susirgimų, tuomet vonia su soda padės greitai ištaisyti padėtį. Į baseiną su šiltu vandeniu (1l.) Supilkite 1 valgomasis šaukštas. šaukštelis soda, užpilkite 3-4 lašais eterinio aliejaus, nuleisk pėdas 15 minučių. Po minkštinimo stratum corneum, kiemus gydome pemzais, sutepkite grietine.

Vonia su pienu. Į 2 litrus vandens pridėkite 1 valgomasis šaukštas. pienas, 3 šaukštai. druska, šiek tiek šampūnas. Šiame tirpale laikykite kojas apie 20 minučių. Tada mes gydome kojas šepetėliu ar pemzu, nušluostykite sausu, tepkite riebus kremu.

Glicerino vonia. Į baseiną įpilkite šilto vandens, pridėti 1 valandą. l glicerinas, 15 minučių nuleiskite koją, nuplaukite odą ant kulnų teptuku, sutepkite riebus kremu. Visos vonios gali būti atliekamos kasdien 1 kartą. Kursas yra savaitė.

Kaukės kojoms ir sklandžiai kulniukai

Namuose galite sukurti puikių gydomųjų kaukių. Dėl šiurkšto dangčio kaukė su tryniu bus tikrasis eliksyras.

Receptas: paimkite 1 valgomą šaukštą. l krakmolas ir citrinos sultys, kiaušinio trynys, gerai sumaišykite, šerkite garuoto kulno, laikykite 15 minučių, tada nuplaukite vandeniu, nuvalykite juos rankšluosčiu, šepetys su kremu.

Medus kaukė. Paimkite 1 valgomą šaukštą. l medus ir alyvuogių aliejus, sumaišykite, padėkite ant kulno, palaikykite 30 minučių, nusiprauskite šiltu vandeniu.

Kad jūsų kulniukai būtų sklandūs, pabandykite gaminti žolelių kompresus. Padarykite žolelių mišinį: ramunėlę, stygą, šalavijas, kalendra. Du menas l žolelių, užpilkite 200 ml verdančio vandens. Įtvirtinkite 30 minučių. Pripildykite marlę į infuziją, pritvirtinkite prie kulnų, sureguliuokite su celofanu, padėkite kojines.

Įtrūkimų odoje gydymas

Ar tai įmanoma ant odos be plyšių? Žinoma, tai įmanoma! Naudokite paprastus receptus, ir pamiršite apie tokį nemalonų reiškinį kaip įtrūkimai.

Gydykite peroksidu. Į baseiną įpilkite 4 litrus karšto vandens, įleiskite 4 šaukštus. l peroksidas. Nuleiskite kojas, kol jie padengiami vandeniu, palaikykite 10 minučių.

Netrukus jūs pamatysite, kad oda išdarinėta taip, tarsi pakiltų visą valandą.

Išvalome karnizuotą sluoksnį, padengdami kulnais su kompozicija (1: 1), kurioje yra glicerino ir acto (stalo). Peroksidinės vonios daro 1 kartą per 7 dienas, bet mišinį galima tepti kiekvieną dieną.

Namų grietinėlė plyšių ant kulniukų valymui gali būti paruošta per kelias minutes. Paimkite kūdikių kremą, įpilkite pipirmėčių aliejaus.

Bet sudėtingesnė kompozicija. Šis kremas apima:

• ghee - 50 gramų;
• glicerino aliejus - pusė šaukštelio;
• bet kokį augalinį aliejų - 4 šaukštai;
• kamparo alkoholis - 30 gramų;
• kiaušinių tryniai - 2 vnt.;
• Ramunėlių infuzija - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.

Pirma, paruoškite ramunėlių nuovirą: 1 valgomasis šaukštas. l paruoškite gėles 100 ml verdančio vandens, įpilkite 2 valandas. Perteklinis skystis gali būti užšaldytas, o tada naudojamas kaip kosmetika.

Tada mes sumaišome visus ingredientus, įdėjome ant kulnų, apvyniojome polietilenu, uždėjome kojines, laikome keletą valandų.

Homemade heel cream - geriau nei vaistinė

Yra ir kitas būdas gydyti kulnais, o tai geriau nei daugelis paruoštų kosmetikos preparatų. Tai yra grietinėlė, kurią ruošiate per kelias minutes.

Tam reikia vitamino A ir kalandėlių tepalo vamzdyje.

Paimkite stiklinį indelį, sumaišykite vitamino A su tepalu: 20 ml buteliuko su vitaminu ir teptuku (20 g). Laikyti mišinį šaldytuve.

Kiekvieną naktį, sutepkite šio magiško instrumento kulnais, tada dėvėkite kojines. Kurso savaitė.

Po savaitės kurso galite toliau tepti odą, bet jau 2 kartus per savaitę. Šis kremas turi nuostabią kokybę: amžinai išsaugokite pėdą nuo įtrūkimų.

Nepamirškite sutepti nagų ir visos kojos. Net vyresnio amžiaus žmonės su apleista dermos būsena įgyja minkštų ir lygių kulniukų.

Jis puikiai susidoroja su įtrūkimais junginių su karbamidu, kuris akimirksniu įsiskverbia į odą, palengvina viršutinio raguoto sluoksnio, pvz., EVO kremo su karbamidu, atpalavimu ir pašalinimu.

Be to, kremas su karbamidu atlieka apsaugines funkcijas, taip pat palaiko reikiamą drėgmės kiekį audiniuose, skatina skverbimą į naudingų medžiagų, sudarančių šį įrankį, epidermio dangalo gylį.

Kremas su karbamidu padeda gydyti tokias pėdų epidermio ligas kaip egzema, grybelis, psoriazė, ichtiozė.

Kokia yra ši medžiaga - karbamidas? Tai yra labai svarbus komponentas, kuris yra žmogaus epidermio ląstelėse. Jei nėra kojų odos ligų, tai jame yra iki 1 proc. Karbamido.

Jo pagrindinis tikslas - drėkinti odą, taip išvengti sausumo ir įtrūkimų.

Folijos receptai už kulnais

Puikus gijimo efektas pasižymi liaudies gynimo priemonėmis.

Kaukė su celandine: supjaustyti šviežias lapuočių alavijas, įdėti ant kulnų, užfiksuoti tvarsčiu, apvynioti plėvele ant viršaus, uždėti ant kojinių. Būkite tokia naktis. Ryte nuplauk žolę šiltu vandeniu. Išplėškite epidermį, sutepkite teptuku, sutepkite kojas grietine.

Efektyvus liaudies gynimo būdas: kepkite keletą bulvių gumbų vienoje, nusausinkite kai kurį vandenį ir supilkite bulves likusiame vandenyje. Įpilkite į dubenį, įpilkite vandens, kad padengtumėte kojas, pridėkite 1 šaukštą. šaukštelis soda.

Įdėkite kojas į tirpalą, palaikykite 5-8 minutes, patrinkite kojomis pemzą, nuplaukite vandeniu, nušluostykite sausu rankšluosčiu, šepetys su grietine, padėkite kojines.

Ne mažiau veiksmingos priemonės - avižiniai dribsniai, virti vandenyje. Supilkite į košė gerą dalį sėmenų aliejaus, supilkite mišinį į 2 maišus, padėkite ant kojų, šilkite 2 valandas, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Keletas tokių procedūrų yra pakankamos, kad kulnai būtų kramsčiai ir lygūs.

Kaip mes negalime atsiminti medaus? Jei nesate alergiškas, paruoškite paprastą tortą iš 2 valg. Šaukštų. šaukštai miltų ir 1 valgomasis šaukštas. medus

Padalinkite į 2 dalis. Prieš miegą paruoškite kojas, nušluostykite sausu, pripilkite skonius prie kulnų, sureguliuokite, padėkite kojines. Raudokite pyragus ryte, kad juos vėl panaudotumėte. Kurso trukmė - 10 dienų.

Kitas įrodytas receptas. Supilkite 2 didelius svogūnus mėsmalėje ir padėkite juos 2 paketais. Prieš miegą, padėkite ant kojų, sušilkite, padėkite kojines, pakanka 3-5 procedūrų. Šis įrankis taip pat išgelbės jus nuo kojų grybo.

Naudokite citrinos kulnų priežiūrą.

1. Procedūra geriausia padaryti naktį. Supjaustykite citriną pusiau ir išspauskite sultis. Jis gali būti naudojamas virimo, tiesiog pridėti prie arbatos ar užšaldyti vėliau.
2. Pritvirtinkite suspaustos citrininės pusės abiejuose kulniukuose, įkiškite koją į viršų, kad laikykite žievę vietoje. Dabar tiesiog eik į miegą.
3. Ryte pastebėsite, kiek minkštesnė yra jūsų kulniukai. Idealus rezultatas pasiekiamas, jei kartote procedūrą kas 2-3 dienas. Tos pačios citrinos pusės gali būti naudojamos kelis kartus, kol jos yra sausos.

Vitaminai sklandžiai kulno oda

Kokių vitaminų nepakanka, kad kūnas būtų minkštas, kaip vaikas? Visų pirma, vitaminas A.

Valgykite kopūstų, citrusinių vaisių, kepenų, sviesto, morkų, špinatų, žaliųjų svogūnų, tada jūsų kūnas nesikės dėl vitaminų trūkumo.

Kai 60-erių metų kaimo moteris su manimi raustais kulnais puoselėjo mane. Pasakyti, kad buvau nustebęs - ne žodis! Aš žinojau, kad ji dirbo sode ir kad jie neturėjo vonios ar kitų miesto sąlygų. Pasirodo, kad gydytojas ją rekomendavo (nepamenu, dėl kokios priežasties) imkite skysčio vitamino A - nuleiskite rafinuotų cukraus gabalėlį ir valgykite vieną kartą per dieną. Ir toks šalutinis rezultatas pasirodė kulniukai!
Taigi nereikia pamiršti vitamino A!

Atsiprašydami noriu pasakyti: tokios problemos nėra, kad mes neišspręstume. Siųskite savo pageidavimus į savo dienoraštį, užsiprenumeruokite, išsiųskite atsiliepimus, komentuokite, rekomenduokite savo draugams ir pažįstams.

Ir jei jūs neturite laiko tai, atkreipkite dėmesį į SoSu kojines - tai tikrai veikia, tai yra tikrinama. Paspauskite mygtuką žemiau nuotraukos!