Šlapimo rūgštis yra svarbus organizmo funkcionavimo elementas, kuris yra susijęs su daugelio būtinų procesų, kurie padeda normaliai žmogaus gyvenimui, įgyvendinimui.

Tačiau šlapimo rūgšties perteklius, kaip ir bet kuris kitas elementas, gali būti žalingas sveikatai. Didelis šlapimo rūgšties kiekis organizme sukelia širdies ir kraujagyslių ligų, nutukimo, aterosklerozės, senyvos demencijos, impotencijos ir kitų ligų vystymosi riziką.

Priežastys, turinčios įtakos urano rūgščiai:

diuretikų ir mažų acetilsalicilo rūgšties dozių vartojimo,

per daug gerti

Norėdami išlaisvinti šlapimo rūgšties kūną, turite į savo dietą įtraukti maisto produktus, kurie padeda sumažinti šlapimo rūgšties kiekį ir apriboti maisto produktų, kurie padidina jo kiekį.

Produktai, kuriuos reikia pašalinti:

Prieš nustatydami leistinų maisto produktų sąrašą, jums reikia iš anksto nuspręsti, ką valgyti, ir tai tikrai nėra verta. Griežtai vadovaudamiesi taisyklėmis nevalgyti toliau išvardytų produktų, nes jie didina urates skaičių, o tai neigiamai veikia jūsų sveikatą. Taigi, štai ką reikia atsikratyti:

Kava ir kofeino gėrimai, labai stipri arbata

Prieskoniai ir rūkytas maistas, prieskoniai ir pagardai

Marinatai ir marinuoti užkandžiai

Alkoholis

Per didelis druskos kiekis

Raudona mėsa ir kepenys, subproduktai

Pupelių kultūros,

Konditerijos gaminiai,

Gazuoti gėrimai.

Apriboti tokių daržovių ir vaisių vartojimą:

Labai svarbu žinoti, kad purine yra daug maisto produktų, kurie žymiai padidina šlapimo rūgšties kiekį organizme. Prieš kepdami būtinai atkreipkite dėmesį į purinų kiekį, kuris yra jūsų pietų ir vakarienės ingredientuose.

Būtina ne tik valgyti maisto produktus, kurie padeda pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo, bet ir sumažinti jūsų vartojamų maisto produktų naudojimą.

Vynuogės

Pomidorai

Rabarbaras

Sorrel

Šparagai

Špinatai

Baklažanai.

Ribinės raudonos mėsos, šalutinių produktų, dešrų, alaus, ančiuvių, sardinių ir jūros gėrybių suvartojimas.

Valgyk daugybę uogų ir vaisių: spanguolių, vyšnių, citrusinių vaisių... Jose yra daug vitamino C, kuris yra būtinas mūsų organizmui sumažinti šlapimo rūgšties kiekį

Daržovės, mažinančios šlapimo rūgšties kiekį

Įtraukti šiuos maisto produktus į savo dietą šiandien! Jie padės jums iš dalies atsikratyti perteklinės karbamido.

Vyšnia

Citrinos

Obuoliai

Dilgėlė

Slyva

Kriaušės

Abrikosai

Bulvės

Dilgėlė.

1. Artišokai

Artišokai yra geriausias daržoves šlapimo rūgšties kiekiui sumažinti. Jis turi diuretikų savybių, kurios leidžia jums išvalyti mūsų kūno toksinus ir užkirsti kelią skysčių susilaikymui.

Artišokas taip pat yra daug skirtingų mineralų, vitaminų ir antioksidantų, yra turtingas pluošto, baltymų ir riebalų rūgščių, naudingų mūsų sveikatai, šaltinis.

2. Svogūnai

Svogūnai - sumažina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, pamažu gelbėdami jį nuo hiperurikemijos, taip pat sumažina trigliceridų kiekį.

Gydomojo gėrimo paruošimui: paimkite dvi vidutinio dydžio svogūnus, jas nulupkite ir supjaustykite į dvi dalis. Įdėkite į puodą ir virkite, kol svogūnai bus minkšti.

Gautas sultinys supilamas į butelį ir prideda pusę citrinos sulčių. Mes vartojame šį gėrimą per dieną.

3. Moliūgų

Moliūgų yra veiksmingas diuretikas: stimuliuoja šlapimo išskyrimą, moliūgai prisideda prie šlapimo rūgšties pašalinimo iš mūsų kūno.

Moliūgai padeda atsikratyti toksinų ir kitų kenksmingų medžiagų, kurios kaupiasi žmogaus kūne. Moliūgas galima virti ir kepti!

4. Salierai

Salierai valo kraują, pašalina toksinus iš organizmo, skatina svorio mažėjimą. Salierus galima virti, o geriau naudoti švieži.

5. Morkos

Morkos skatina šarminės aplinkos susidarymą, padeda valyti mūsų purinų ir šarvo rūgšties kristalais, nusėdusius ant sąnarių.

Dėl gydomųjų sulčių, paimkite 2 vidutines morkas ir vieną runkelę. Susmulkinkite daržoves maišytuve ir praskieskite vandeniu.

Visi jie yra turtingi pagrindinėmis kūno medžiagomis, kurios mažina uratų lygį ir beveik neturi sudėtyje purino.

Maistas, kuris sumažina šlapimo rūgšties kiekį organizme

Jis turėtų būti labai atsargus apie keptuvių maistą - geriausia virti mėsą ir košę, skirtą garams išvirti arba pagardyti produktus.

Cukrus reikia pakeisti medumi arba net atsisakyti bandymų saldinti maistą.

Druskos kiekis taip pat yra smarkiai ribotas - jei įmanoma, tai visiškai atsisakyti.

Pieno produktus rekomenduojama pridėti prie jūsų dietos dėl to, kad jie kompensuoja baltymų stygių.

Tai yra baltymai, kurie yra pagrindinis purino šaltinis, kuris organizme palaiko karbamidą.

Apskritai, per visą atkūrimo procesą turite laikytis dietos, apimančios šiuos produktus, kurie padeda pašalinti šlapimo rūgštį iš savo kūno ir paprastai susideda iš šių kategorijų patiekalų:

Būti naudingos visos grūdų grūdų pyragaičiai;

Vaisiai ir daržovės, išskyrus tuos, kurie aprašyti pirmoje dalyje, šviežios uogos;

Šarminis mineralinis vanduo;

Pieno produktai.

Atsikratyti rūgšties pertekliaus kūne, naudojant tik vieną dietą, negalima, reikia kreiptis į gydytoją, kuris paskirs reikiamą gydymą. Tačiau dieta dažnai pagreitina gijimo procesą ir padeda gana sėkmingai koreguoti karbamido kiekį organizme. Būtent todėl būtina tiksliai žinoti produktus, kurie pašalina šlapimo rūgštį iš organizmo.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį liaudies vaistų kraujyje

Šlapimo rūgšties kiekio padidėjimas kraujyje yra labai rimtas dalykas. Tai veda prie tokios ligos kaip podagra. Šiai ligai būdingas uždegimas ir stiprus sąnarių skausmas. Be to, dėl padidėjusio rūgščių kiekio gali atsirasti inkstų akmenys. Labai svarbu pradėti gydymą laiku ir sumažinti šlapimo rūgšties kiekį liaudies ar medicinos metodų pagalba.

Kas yra šlapimo rūgštis

Šlapimo rūgštis yra kiekvieno žmogaus kraujo plazmoje, nes tai yra purino bazių skilimo produktas. Be to, ši medžiaga organizme atlieka labai atsakingą vaidmenį. Mokslininkai neseniai nustatė, kad šlapimo rūgštis gali "sugauti" laisvus radikalus ir dėl to sumažinti vėžio riziką. Be to, šlapimo rūgštis yra sukurta siekiant pašalinti perteklinį azotą.

Tai yra, normaliomis sumomis šlapimo rūgštis yra svarbi ir naudinga medžiaga. Tačiau kartais atsitinka taip, kad dėl vienos ar kitos priežasties šios medžiagos kiekis pakyla. Ši situacija yra signalas organizmui, kad būtina keisti gyvenimo būdą ir mitybą.

Šlapimo rūgšties kiekis kraujyje

Įvairių amžių ir lyčių žmonėms natūralus šlapimo rūgšties kiekis kraujyje gali būti skirtingas. Be to, šios medžiagos kiekis yra gana platus. Toliau pateiktos ribos yra priimtinos ir negali kelti susirūpinimo.

  • Vaikai ir paaugliai (nepriklausomai nuo lyties) jaunesni nei 14 metų amžiaus - 120-320 μmol / l
  • Suaugusiems vyresni nei 14 metų vyrai - 210-430 μmol / l
  • Suaugusioms moterims vyresni nei 14 metų - 150-350 μmol / l
  • Pagyvenusiems vyresniems nei 60 metų žmonėms - 250-430 μmol / l

Nustatyti šlapimo rūgšties kiekį yra labai paprasta. Tam jums reikia atlikti kraujo tyrimą. Rezultatai neturės ilgai laukti. Paprastai jie yra paruošti per 1-2 dienas. Tačiau norint gauti tiksliausią ir teisingą rezultatą, jūs turite tinkamai pasiruošti analizei. Pirma, ligoninė turi eiti tuščiu skrandžiu (paskutinis valgis turėtų būti atliktas aštuonias valandas iki nustatytos analizės). Ryte galite gerti tik paprastą vandenį.

Taip pat svarbu paaukoti kraują prieš pradedant vartoti bet kokį vaistą arba po kelių savaičių po jų vartojimo pabaigos. Jei to neįmanoma, svarbu išsamiai nurodyti, kokius vaistus ir kokiais kiekiais jis vartoja kraujyje. Be to, norint gryninti rezultatą, neturėtumėte pradėti analizės po tokių tyrimų kaip ultragarsas ir rentgenografija.

Ir pagaliau, prieš dvi dienas prieš einant į ligoninę, reikia laikytis specialios dietos. Jame nėra jokių produktų, kurių sudėtyje yra purinų, pavyzdžiui, mėsos, kepenų ir kitų šalutinių produktų, ankštinių. Ribotame kiekyje turėtų valgyti žuvį, gerti arbatą ir kavą. Alkoholis taip pat gali reikšmingai pervertinti analizę, todėl svarbu tai išskirti.

Šlapimo rūgšties kiekio padidėjimo priežastys

Gana plati priežasčių priežastis gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį.

  1. Viena iš pagrindinių priežasčių yra piktnaudžiavimas gyvūninės kilmės maisto produktais (mėsa ir subproduktai). Toks mėsos racionas suteikia žmogaus kūnui daug purinų, kurie, kaip minėta, skaidant, suteikia šlapimo rūgšties.
  2. Inkstų liga lemia tai, kad šlapimo rūgštis negali visiškai išeiti iš kūno. Šiuo atveju jis yra surenkamas nuosėdose.
  3. Antsvoris ir nutukimas yra svarbūs veiksniai, dėl kurių dažnai padidėja šlapimo rūgšties kiekis.
  4. Negalite atsispirti tam tikrų vaistų vartojimo, kaip ligos priežastys. Medikamentai, kurie gali žymiai padidinti šlapimo rūgšties kiekį, apima diuretikus, aspiriną, vaistus nuo tuberkuliozės ir chemoterapiją.
  5. Tarp kitų priežasčių, kurios sukelia šį nukrypimą nėra taip dažnai - cukrinis diabetas, leukemija, vitamino B12 avitaminozė, širdies ir kraujagyslių sutrikimai, skydliaukės liaukų sutrikimai.

Simptomai, tokie kaip lėtinis nuovargis ir labai greitas nuovargis, ilgalaikis raumenų ir sąnarių skausmas, didelių kiekių dumblių susidarymas, gali rodyti šlapimo rūgšties padidėjimą kraujyje. Be to, vaikams ši problema gali pasireikšti atopinio dermatito forma.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį liaudies vaistų kraujyje

Jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra viršytas, tai nėra svarbu, jį galima sumažinti vartojant tradicinę mediciną. Visi jie laiko išbandyti ir naudojami žmonėms per amžius. Toliau pateikiami keli efektyvūs receptai, kuriuos galima paruošti namuose.

  1. Padaryti tinkleliu šparagų lapų, užpilkite verdančiu vandeniu 1 arbatinis šaukštelis lapų viename puodeliu verdančio vandens. Tinktūra turi būti gerai supakuota ir paliekama pusę valandos. Pasibaigus šiam laikui, produktas turi būti gerai išdžiovintas ir kiekvieną valandą turėtumėte pradėti vieną gurkšnį.
  2. Surinkite šviežią dilgėlę, ją nuplaukite ir išspauskite sultis. Praskiedžiama nebūtina. Šį vaistą reikia gerti tris kartus per dieną 1 arbatiniu šaukšteliu.
  3. Paimkite du vidutinius svogūnus, praplaukite ir virkite juos litrui švaraus vandens (nereikia valyti ir supjaustyti). Ilgą laiką įlašinkite svogūnus, kol bus gerai. Kai gaunamas sultinys pasiekia kambario temperatūrą, įtempkite ir pradėkite vartoti nedaug tris kartus per dieną prieš valgį. Atminkite, kad ši priemonė yra veiksminga, jei ji gydoma dvi savaites.
  4. Įpilkite šaukštą beržo lapų 200 ml verdančio vandens ir virkite dešimt minučių. Kai nuoviras įšvirkščiamas ir atvėsęs, padalykite jį į tris dalis ir gerkite tris metodus dienos metu.

Be to, pagrindinis taškas, kuriuo siekiama sumažinti rūgštingumą, yra tinkama mityba. Jis turi būti raštingas ir racionalus. Valgyti pacientą reikia 4-5 kartus per dieną, kad būtų išvengta persivalgymo ir pasninko. Tarp valgio reikia gerti daug skysčio (nuo 2 litrų ar daugiau, priklausomai nuo problemos sunkumo). Daugeliu atvejų tai turėtų būti paprastas vanduo, bet savo mitybą galite pridėti kompotus, žolelių arbatų, žaliosios arbatos ir kitų sveikų gėrimų.

Turėtumėte taip pat neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug purinų, ty mėsos, ankštinių augalų, taip pat riebiųjų žuvų, grybų, aliejaus ir tt. Kitas draudžiamas elementas yra druska. Normali druska turėtų būti pakeista jūros druska, tačiau ji neturėtų būti piktnaudžiaujama. Į jūros dumblą įpilkite bet kokių mažiausiai reikalingų patiekalų. Ir pagaliau prieskoniai turėtų būti pašalinti iš paciento dietos, išskyrus česnakus, svogūnus ir lauro lapus (visa tai nedideliais kiekiais).

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje

Narkotikai gali greitai ir efektyviai sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, tačiau neturėtumėte kreiptis savaiminio gydymo. Tik specialistas gali pasirinkti tinkamą jūsų konkrečiu atveju priemonę. Papildomas narkotikų sąrašas pateikiamas peržiūrai. Nerekomenduojama vartoti vaistų iš sąrašo nenustatant gydytojo.

Vienas iš labiausiai paplitusių vaistų yra alopurinolis. Jis veikia dviem kryptimis vienu metu. Pirma, alopurinolis sulėtino šlapimo rūgšties gamybą. Antra, jis sumažina uratų skaičių kraujyje ir neleidžia jiems kauptis inkstuose. Nepaisant to, kad visi įrankiai yra veiksmingi, jums reikia atsargiai juos tvarkyti, nes jis turi daugybę kontraindikacijų ir šalutinių poveikių.

Alopuinolis visiškai draudžiamas nėščioms moterims, taip pat žmonėms su inkstų nepakankamumu. Korko poveikiui atsiranda skrandžio sutrikimas, karščiavimas, įvairūs odos bėrimai.

Antras vaistas yra benzobromaronas. Tai yra reagavimo į ekstremalią situaciją priemonė, nes ji labai greitai gali išskirti šlapimo rūgštį per žarnas. Benzobromarino pranašumas yra tai, kad jis praktiškai nesukelia šalutinių poveikių. Retais atvejais pacientams gali pasireikšti virškinimo sutrikimai. Tačiau vaisto vis dar negali naudoti nėščios moterys, taip pat moterys žindymo metu, maži vaikai, žmonės su inkstų ligomis.

Sulfinpirazolas taip pat gana intensyviai pašalina šlapimo rūgšties perteklių, tačiau, skirtingai nuo benzobromarino, jis pasireiškia per inkstus. Žmonėms, sergantiems skrandžio opalige, sulfonipirazolas yra kategoriškai kontraindikuotinas, nes tai sukelia rimtą šios ligos paūmėjimą.

Tais atvejais, kai šlapimo rūgšties padidėjimas sukėlė podagros vystymąsi, jis vartoja kolchiciną. Šis vaistas atpalaiduoja podagros išpuolius ir įspėja apie tai.

Atminkite, kad kuo anksčiau pradėtas gydymas, tuo lengviau ir greičiau tęsti. Jei įtariate, kad padidėja šlapimo rūgšties kiekis, kreipkitės į bendrosios praktikos gydytoją. Jis jums pateiks bandymus ir nukreips jus į specialistą.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje?

Sveikata ir medicina

Turinys

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimas rodo, kad sunkios ligos, kurios dar negali pasireikšti kitu būdu, atsiranda. Tai yra sudedamoji dalis, susidaranti dėl purinų skilimo virškinimo trakte. Maiste yra daug purinų (kepenys, džiovintos pupelės, alus, skumbrė ir kt.), Tačiau sveikas kūnas po konversijos išskiriamas inkstais su šlapimu. Kiaušidžių rūgštis, kuri nėra išleista laiku, prisideda prie podagros ir inkstų nepakankamumo vystymosi.

Norėdami atsikratyti komplikacijų ir rimtų ligų atsiradimo, turėtumėte padėti organizmui pašalinti susikaupusį skilimo produktą. Priešingu atveju sąlyga įgis nenormalias formas ir bus vadinama hiperurikemija.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje?

  • Narkotikų terapija. Gydytojas, kuris atliko tyrimą ir nustatė didelį šlapimo rūgšties kiekį žmogaus kūne, skirs vaistus, kuriais siekiama sumažinti išorinius ligos požymius (mažinti uždegimą, kontroliuoti skausmą ir tt).
  • Galima padėti sau ir sau pačiam, vykdant specialisto paskyrimą ir palaikant įprastą komponentą, kuris kenkia organizmui pagal populiarius metodus.

Pagalba namuose

  • Turėtų būti vengiama maisto produktų, kurių sudėtyje yra šlapimo rūgšties: gyvūnų mėsa ir kepenys, kepiniai ir pyragaičiai, alkoholis, sirupai, maisto produktai, turintys daug fruktozės.
  • Būtina kasdien sunaudojamo skysčio kiekį padidinti. Jei padidėja šlapimo išskyrimas, šlapimo rūgštis taip pat greitai išsiskiria iš organizmo. Ypač jei geriate paprastą virtą vandenį be dujų.
  • Skubus svorio kritimas. Nutukimas padidina sveikatai kenksmingo vaisto kaupimosi riziką kraujyje, sukeliančio podagra. Sumažinti ligos riziką prarasti svorį. Tik jūs negalėsite naudoti daugybės vaistų, kurie šiandien yra daugybėje vaistinių. Geriau sportuoti, apsiriboti maistu, laikytis darbo ir poilsio režimo.

Vaistų vartojimas ir specialistų rekomendacijos padės stabilizuoti ir pagerinti būklę. Terapijos rezultatus reikia reguliariai stebėti, išlaikyti testus, klausydamiesi gydytojo nuomonės, laikydamiesi visų jo rekomendacijų. Vaisto išgydymo būdai priklauso tik nuo jo priežasčių, todėl du žmonės, turintys tą pačią diagnozę, gali gauti visiškai skirtingus vaistus, kurie yra absoliuti norma ir neturėtų sukelti abejonių dėl gydytojo kvalifikacijos.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme

Didelės baltymų dietos, kurios padeda numesti svorį, padidina kūno šlapimo rūgšties kiekį. Norint atkurti normalią šios rūgšties koncentraciją, būtina laikytis sveikos ir subalansuotos dietos ir padidinti fizinį aktyvumą.

Kai šlapimo rūgšties kiekis kraujyje viršija normą, jis gali sukelti įvairių ligų, tokių kaip podagra, inkstų akmenys ir inkstų nepakankamumas, vystymąsi. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie šią problemą ir pateiksime rekomendacijas, kaip sumažinti rūgščių kiekį organizme.

Urybo rūgštis: ką turėtumėte žinoti?

Uryn rūgštis yra cheminė medžiaga, susidaranti purinų skaidymui. Jie randami maisto produktuose, pavyzdžiui, kepenyse, silkėse, ančiuviuose ir sardinėse. Kai kuriuose daržovėse ir pieno produktuose yra purinų, tačiau tyrimai rodo, kad jie nėra kenksmingi sveikatai ir nedidina podagros sukeliamos rizikos.


Uolinė rūgštis susidaro, kai ląstelės miršta. Mažais kiekiais jis padeda apsaugoti kraujagysles. Inkstai jį filtruoja ir pašalina iš kūno. Maža dalis taip pat rodoma su kėdėmis. Kai kūnas gamina per daug šlapimo rūgšties, jis kaupiasi sąnariuose, sausgyslėse ir kai kuriuose organuose, tokiuose kaip inkstai.

Šlapimo rūgšties kiekis dažniausiai tampa podagros rodikliu, nors dėl šios priežasties ne visi žmonės vystosi. Tai taip pat gali sukelti aukštą kraujospūdį, širdies ligas ar inkstų liga.

Didelės šlapimo rūgšties kiekio priežastys skiriasi nuo paveldėjimo ir nutukimo iki piktnaudžiavimo alkoholiu ir dietomis, kurių sudėtyje yra daug purinų. Taip pat gali būti diuretikų, radioterapijos, chemoterapijos, psoriazės, imunosupresantai ir hipotiroidizmas.

Problema ta, kad didelis šlapimo rūgšties kiekis organizme paprastai savaime nepasireiškia.

Namų gynimo priemonės

Valgyk vieną obuolį (raudoną ar žalią) po pietų ar vakarienės su žievelėmis - ji yra daug vitamino C. Pabandykite valgyti obuolius kiek įmanoma dažniau. Jose yra sveikų sveikų rūgščių, tokių kaip obuolių rūgštis, kuri natūraliai valo kūną ir pašalina šlapimo rūgštį.

Kiekvieną dieną gerkite du šaukštus vyšnių sulčių, kuriame yra flavonoidų (jie suteikia vyšnios raudonos spalvos). Tai padeda sumažinti šlapimo rūgšties kiekį, kuris kaupiasi kraujyje.

Vartokite raudoną mėsą (ėriuką ir kiaulieną) vidutinio kiekio, taip pat paukštienos, pupelių ir alkoholinių gėrimų. Apriboti jų vartojimą kartą per savaitę. Pakeiskite juos riebus maistu: ryžiais, duona, varšku ir natūraliu jogurtu.

Gerkite bent aštuonis stiklines vandens per dieną, nes tai būtina mūsų kūnui.

Be vandens išplovimo toksinų ir slopina bakterijų vystymąsi, taip pat pagerėja inkstų funkcija. Pernelyg didelė druska ir kofeinas sukelia priešingą poveikį, lėtina inkstai. Pabandykite apriboti jų naudojimą.

Atlikite detoksikacijos procedūrą.

Kartą per mėnesį išvalykite inkstų akmenų kūną, susidariusį dėl šlapimo rūgšties. Išmaišykite ketvirtadalį šaukšto sodos ketvirtį litro vandens. Gerkite aštuonis kartus per dieną. Tai nerekomenduojama žmonėms, sergantiems hipertenzija ir inkstų nepakankamumu.

Naudinga valgyti artišokus - jie turi diuretikų poveikį ir prisideda prie šlapimo rūgšties pašalinimo šlapimu. Yra daugybė būdų, kaip gaminti artišokus. Geriausia juos virti ir gerti gautą sultinį prieš valgant.

Taip pat rekomenduojama valgyti svogūnus, tai padeda valyti kūną ir apsaugo nuo daugelio sveikatos problemų. Įkepkite du nuluptus ir grubiai pjaustytus svogūnus, į gautą sultinį išspauskite citrinų sultis. Kiekvieną dieną gerkite keletą puodelių.

Braškės taip pat yra labai gera priemonė šlapimo rūgšties kiekiui organizme sumažinti ir podagra gydyti. Galite paruošti lapų ar šaknų auginimą ir kasdien valgyti šviežias uogas desertui.

Maisto produktų sudėtyje yra daug kalio, jie padeda išvengti šlapimo rūgšties kristalų susidarymo ir padeda inkstams greitai išvalyti. Į savo mitybą įpilkite bananų, avokadų, žalių lapinių darinių (špinatų, šparnių), razinų, bulvių, arbūzų, braškių ir abrikosų. Jūs taip pat turėtumėte valgyti sudėtingesnius angliavandenius, esančius daržovėse, vaisiuose ir sveikiose grūduose.

Riba arba visiškai pašalinkite iš dietos kukurūzų sirupą ir fruktozę. Jie padidina šlapimo rūgšties kiekį. Fruktozė yra gazuotuose gėrimuose ir kai kuriose komercinėse sultyse. Neskirkite vandens ir natūralių sulčių be priedų.

Salotos obuolių sidro actas. Daugelis tyrimų teigia, kad jis gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį dėl to, kad jame yra kalio. Taip pat galite pagaminti dviejų šaukštų acto ir puodelio šalto vandens mišinį. Gerkite du kartus per dieną.

Kaip greitai sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje namuose

Geras dienos laikas! Prieš perskaitydami receptai gydant ligas vaistiniais augalais, infuzijas, įvairius vaistus (ASD, peroksidą, soda ir tt) namuose, šiek tiek pasakysiu apie save. Paskambinkite man Konstantin Fedorovich Makarov - Esu gydytojas-fitoterapeutas, turintis 40 metų patirties. Perskaitydami straipsnį, aš patariu jums rūpintis savo kūnu ir sveikata, o ne iš karto pradėti gydymo metodus, kurie aprašyti žemiau, o dabar aš pasakysiu KODĖL! Yra daug vaistinių augalų, vaistų, vaistažolių, kurie įrodė jų veiksmingumą ir daug gerų atsiliepimų apie juos. Tačiau yra antroji monetos pusė - tai yra paciento vartojimo ir susijusių ligų kontraindikacija. Pavyzdžiui, mažai žmonių žino, kad hemlock tinktūros negalima vartoti chemoterapijos metu arba vartojant kitus narkotikus, ligą pablogėja ir jūs galite supainioti. Dėl to, ką jūs darysite patys, nekenksite, prieš naudodami skirtingus gydymo būdus geriau pasitarti su specialistu ar savo gydytoju. Sveikata ir jus elgiasi teisingai.

Mano puslapis vienos klasės drauge, pridėti prie draugų - ok.ru/profile/586721553215.

Kiekvienas žmogus, bent kartą savo gyvenime, girdėjo apie tokią baisią ligą, vadinamą podagra. Tik tada, kai esate tiesiogiai susidūrę su liga, jūs suprantate, kad ligos pagrindas yra šlapimo rūgšties pašalinimas inkstais ir jo druskų kaupimasis sąnariuose. Taigi, kokios yra šlapimo rūgšties padidėjimo priežastys ir kaip kovoti su šia liga, galite pasimokyti iš mūsų straipsnio.

Rūgšties padidėjimo priežastys

Šlapimo rūgšties gamyba tiesiogiai priklauso nuo mūsų mitybos. Todėl pagrindinė priežastis, dėl aukšto lygio šlapimo rūgšties, yra netinkama dieta. Dėl šios priežasties tokios ligos kaip:

  • inkstų akmenys ar tulžies pūslės,
  • podagra
  • aterosklerozė
  • širdies išemija.

Taip pat priežastys, dėl kurių yra didelis organizmo kiekis, yra intensyvus fizinis krūvis, dažnos dietos ir rimta organų patologija. Labai svarbu atlikti bandymus ne rečiau kaip kartą per metus, kad būtų galima stebėti jo rezultatus. Mažiausiai normos pakėlimo atveju turite kreiptis į gydytoją dėl patarimo, jis galės nustatyti tikslias ligos atsiradimo priežastis ir išgydyti veiksmingą gydymą, kuris gali būti atliekamas ne tik tradiciniais, bet ir liaudies metodais.

Liaudies priemonių gydymas padidino šlapimo rūgšties kiekį kraujyje

Net iš senų laikų kenksmingų medžiagų ir skilimo produktų pašalinimas iš organizmo liaudies preparatais buvo atliekamas paruošiant arbatą, nuovirą ar infuziją. Šlapimo rūgšties pašalinimas iš kūno liaudies vaistų yra populiarus iki šios dienos. Yra daug įvairių receptų. Mes siūlome jums gerų ir populiarių.

Cowberry sultinys

Liaudies medicinoje jie dažnai gydo inkstus gervuogėmis, taip pat pašalina rūgštį iš kraujo. Norėdami paruošti gydomąjį sultinį, turite paimti du šaukštus žaliavų ir supilkite jį vienu stikline verdančio vandens. Įrankį reikia įpilti 30 minučių. Po to jie geria jį šaukštu iki keturių kartų per dieną.

Nuoviruotos beržo lapai

Tai labai veiksminga priemonė. Be to, net tradicinė medicina rekomenduoja jį vartoti. Norėdami paruošti sultinį, turite paimti du šaukštus džiovintų, susmulkintų lapų ir supilkite 400 ml verdančio vandens. Sumaišykite ant nedidelio ugnies ir virkite 10 minučių. Tuomet išjunkite šilumą ir leiskite jam atvėsti. Gatavus vaistus reikia vartoti 50 gramų valgio metu.

Berry nuoviras

Norint tai padaryti, jie imasi ir sumaišomi lygiomis dalimis su bruknių, spanguolių ir juodųjų uogų. 20 g gatavo mišinio supilama į nedidelę talpyklą ir padėkite ant nedidelio ugnies. Po to, kai vaistas buvo virinamas 15 minučių, jis bus išjungtas ir leidžiamas infuzuoti dar 10 minučių. Paimkite 70 gramų tris kartus per dieną prieš valgį.

Česnako ir citrinos citrina

Šis įrankis yra ne tik geras ligos gydymo būdas, bet ir puikus prevencinis įrankis. Norėdami ją paruošti, turite paimti 4 prinokusius citrinos ir 4 galus česnako. Česnakai turėtų būti nulupami ir supjaustyti smulkiais gabalėliais. Cituo išplauta ir supjaustoma gabalais. Visos sudedamosios dalys sumalamos maišytuvu, įdedamos į stiklinę ir užpildomos vandeniu. Po trijų dienų priemonė laikoma paruošta. Paimkite 15 gramų tris kartus per dieną.

Uryro rūgšties žolės

Kaip gydymas, naudojami nuošliaužos, paruoštos remiantis gydomosiomis žolelėmis, tokiomis kaip styginė ir dilgėlių. Paimkite dvi dalis ir sumaišykite vienodomis dalimis. Vieną šaukštą gatavo mišinio supilkite į vieną stiklinę verdančio vandens ir leiskite infuzuoti pusę valandos. Paruošta reiškia, kad reikia gerti pusę stiklinės du kartus per dieną.

Dieta su padidėjusia šlapimo rūgštimi kraujyje, savaitės meniu

Norint greitai pasiekti teigiamą poveikį, labai svarbu, be medikamentų ir nuovirų, imtis specialios dietos.

Pavyzdinis savaitės pavyzdys yra toks:

Pirmadienis

  • Pusryčiai: virti kiaušiniai, daržovių salotos.
  • Pietūs: makaronų sriuba ar virtos bulvės, arbata.
  • Vakarienė: cukinijos troškinys su morkomis, kefyru.

Antradienis

  • Pusryčiai: sūrio puodeliai, arbata.
  • Pietūs: bulvių sriuba arba liesos kopūstų ritės. Sultinio šlaunelės.
  • Vakarienė: salotos, duona su sūriu, kompotas.

Trečiadienis

  • Pusryčiai: šunų riebalų infuzija, varškės masė.
  • Pietūs: virtos vištienos krūtinėlės sultys.
  • Vakarienė: garstyčios daržovės, kompotas.

Ketvirtadienis

  • Pusryčiai: papjaukite kiaušinius su žaliais, sultimis.
  • Pietūs: virti ryžiai, vaisių želė.
  • Vakarienė: troškintos bulvės su daržovėmis, žaliosios arbatos.

Penktadienis

  • Pusryčiai: virtas kiaušinis, varškės masė, arbata.
  • Pietūs: bulvių troškinys, daržovių sriuba, kompotas.
  • Vakarienė: morkos kotletai, grietinė, ryazhenka.

Šeštadienis

  • Pusryčiai: košės Hercules, morkų sultys.
  • Vakarienė: makaronų sriuba, sultys.
  • Vakarienė: kepta obuolių, varškė.

Sekmadienis

  • Pusryčiai: blynai su džemu, arbata.
  • Pietūs: liesas barštas, mėsos iš liesos mėsos, sultys.
  • Vakarienė: koldūnai su varške, vaisių želė.

Atminkite, kad dietos metu turite gerti pakankamai vandens.

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje mažinimo būdai

Kai organizmas dėl tam tikrų priežasčių formuoja padidėjusį natrio druskų kiekį, kurio negalima išskirti su šlapimu, reikia galvoti apie tai, kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, o tai padidėja dėl purino metabolizmo sutrikimo - hiperurikemijos.

Svarbu laiku atlikti patologinio proceso koregavimą, kad būtų užkirstas kelias rimtesnėms ligoms - podagra ir urolitiazė.

Etiologija ir patologinės būklės simptomai

Kiekvienas kraujo plazmos žmogus turi šlapimo rūgštį, susidariusią dėl purino junginių skilimo ir atlieka svarbią funkciją audiniuose ir vidaus organuose.

Ekspertai nustatė, kad ši medžiaga pašalina perteklinį azotą, deaktyvuoja laisvąsias radikalas ir sumažina vėžio atsiradimo tikimybę.

Įprasto šlapimo rūgšties kiekis organizme yra naudingas žmonėms. Tačiau dėl blogo gyvenimo būdo, prastos mitybos ir, kai kuriais atvejais, genetinės polinkio, šio junginio lygis didėja.

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis sukelia šias priežastis:

  • perteklių mėsos ir šalutinių produktų mityboje - šiuose produktuose yra daug purino junginių, kurie skaidymo metu sudaro šlapimo rūgštį;
  • šlapimo sistemos ligos - pažeisti inkstai negali visiškai pašalinti rūgšties iš organizmo;
  • nutukimas - antsvoris sukelia fizinio aktyvumo mažėjimą ir lėtesnį metabolizmą;
  • narkotikai, turintys šalutinį poveikį natrio druskų induose;
  • avitaminozė;
  • riebalų ir angliavandenių perteklius dietoje;
  • didelė baltymų dieta;
  • silpnas gyvenimo būdas arba per daug pratimų;
  • alkoholizmas;
  • hormonų ligos.

Simptomai, rodantys šlapimo rūgšties padidėjimą kraujyje:

  • pacientas nuolat jaučiasi pavargęs ir priblokštas;
  • sąnarių ir raumenų skausmas;
  • gausiai ir greitai formuojant kietą plokštelę ant dantų;
  • vaikams, odos paraudimas, psoriazė, bėrimas, egzema;
  • cistitas;
  • vyrai turi stiprų skausmą kirkšnies srityje;
  • šlapimo pūslės ir inkstų akmenys;
  • nemiga;
  • šlapimo rūgštis gali būti dedama į vidinius organus ir audinius. Pavyzdžiui, širdyje sutrikdoma širdies ir kraujagyslių sistema.

Didžiausias šlapimo rūgšties kiekis yra šalutinių gyvūninių produktų (širdies, kepenų, inkstų) ir mėsos. Medžiaga, esanti alaus mielėse, ančiuviuose, skumbrės, lašišos, ikrai, krevetės, sardinės ir ankštinės daržovės.

Uryro rūgštis patenka į žmogaus kūną ne tik su maistu, bet ir sintetina kiekvieną kūno ląstelę.

Sergant ligomis ir vykstant senėjimui iš sunaikintų ląstelių susidaro šlapimo rūgšties kiekis. Iš kūno 25% medžiagos išsiskiria iš virškinimo trakto ir 75% inkstų.

Kiaušinių rūgšties mažinimo vaistai

Pieno rūgšties mažinimas kraujyje veikia gana greitai. Tik specialistas gali pasirinkti tinkamą narkotiką, nes savęs vaistas yra pavojingas.

Vaistiniai preparatai, mažinantys pieno rūgštį:

  • Alopurinolis;
  • Benzobromaronas;
  • Sulfinpirazonas.

Allopurinolis veikia dviem lygiagrečiomis kryptimis. Pirma, įrankis sumažina šlapimo rūgšties susidarymo laipsnį kūno audiniuose.

Antra, alopurinolis sumažina uratų kiekį kraujyje ir neleidžia jų kauptis inksto dubens srityje.

Nepaisant ryškiai mažėjančio poveikio, vaistą reikia vartoti atsargiai, laikantis gydytojo nurodymų.

Allopurinolis turi kontraindikacijas ir šalutinius poveikius. Nėščioms moterims ir pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, vaisto vartoti negalima.

Pacientams, gydomiems allopurinoliu, kartais pasireiškia žarnyno sutrikimas, karščiavimas ir alerginis odos bėrimas.

Kitas vaistas yra benzobromaronas. Šis vaistas gali greitai pašalinti šlapimo rūgšties perteklių, o sumažintas normos išlieka tam tikrą laiką.

Benzobromaronas praktiškai nesukelia šalutinių poveikių - tai pagrindinis vaisto pranašumas.

Labai retai viduriavimas pradedamas vartojant vaistą. Benzobromarono negalima vartoti moterims, kurios laukia vaiko, maitinančių motinų, vaikų ir pacientų, sergančių inkstų patologija.

Sulfinpirazonas taip pat yra pakankamai veiksmingas. Tačiau žmonėms, kenčiantiems nuo pepsinės opos ligos, negalima vartoti vaisto, nes jis gali sukelti kraujavimą.

Kai šlapimo rūgšties druskos patenka į sąnarius, atsiranda labai skausmingas artrito tipas - podagra.

Su ligos paūmėjimu sergantis žmogus nuo skausmo "pakyla į sieną". Greitas skausmo malšinimas gali turėti tik medicininį vaistą.

Priklausomai nuo skausmo tipo, yra skiriami šie vaistai:

  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
  • kortikosteroidai;
  • Kolchicinas

Palyginti su kitais vaistais, kolchicinas veikia geriausiai, tačiau jį reikia vartoti, kai atsiranda pirmieji ligos paūmėjimo požymiai.

Gydant padidėjusį šlapimo rūgšties ir podagros kiekį, reikia išsamiai apibūdinti dietą ir vaistinę. Be to, pacientams yra skiriama plazmaferezė, fizioterapija ir krioplazmos sorbcija.

Tradiciniai gydymo metodai

Sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, naudojant liaudies priemones. Daugelis vaistinių augalų parodė pakankamą veiksmingumą kovojant su šia patologine būkle.

Artišokai yra vienas iš geriausių produktų, kurie mažina šlapimo rūgštį. Daržovės turi ryškų diuretikų poveikį. Artišokai valgomi virti ir jie geria likusį daržovių sultinį.

Obuoliai taip pat laikomi naudinga vaisine podagra. Vaisiai turi daug pektinų, kurie jungiasi su šlapimo rūgštimi ir pašalina jį iš žarnyno.

Ekspertai rekomenduoja valgyti šviežius obuolius įvairioms sąnarių ir vidaus organų ligoms: poliartritui, reumatui, šlapimo ir virškinimo sistemoms.

Kaštainio ekstraktas padeda išlaikyti šlapimo rūgšties kiekį įprastai. Be to, tirpalas gydo varikozės venus ir kojų edemą.

Kaštainio ekstraktą galite įsigyti vaistinėje arba paruošti namuose.

Turite paimti 1 šaukštą susmulkintų gėlių, vaisių ir medžio žievės, supilkite 1 stikline vandens ir 20 minučių virkite. Bulvę reikia vartoti 20 lašų ryte prieš pusryčius.

Dobilo lapai yra naudingi gydant sustiprėjusius podagros priepuolius. Gydymui švieži lapai verdžiami verdančiu vandeniu ir naudojami pažeistoms sąnaroms.

Braškės yra naudojamos ligoms išvengti. Geriausia valgyti vaisius, nes termiškai apdorojama daug vitaminų.

Bulvių sultys taip pat naudojamos šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje mažinti, nes jame yra daug šarmų.

Drėkina sultys ir pašalinama iš žarnyno. Dėl bulvių gydomųjų savybių sąnarių uždegimas palaipsniui mažėja.

Siekiant užkirsti kelią ligos vystymuisi, visi vyresni kaip 45 metų žmonės turėtų būti reguliariai peržiūrėtini.

Jei tyrimai lems padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, tada informacija apie tai, kaip sumažinti šį junginį, bus naudinga pacientams.

Paimkite vaistus, skirtus gydymui, turėtų būti gydantis gydytojas, savarankiškai vartojami vaistiniai preparatai gali būti pavojingi sveikatai.

Gydytojo leidimas gali būti papildytas tradicine medicinos metodika.

Kaip išskirti šlapimo rūgštį

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujo krešulyje (hiperurikemija) yra padidėjęs organizmo produkcijos kiekis arba sumažėja jo išsiskyrimas (išeiga) per inkstus.

Urogeninė rūgštis yra sukurta, kai organizmas skaido purino nukleotidus, kurie susidaro dėl netinkamo baltymų metabolizmo organizme. Didelės koncentracijos serume gali sukelti tokias ligas:

  • podagra artritas (kristalizuotos karbamido susidarymas sąnariuose);
  • urolitiazė;
  • inkstų nepakankamumas;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (hipertenzija, hipertenzija ir koronarine širdies liga);
  • endokrininiai sutrikimai - diabetas.

Ženklai ir priežastys

Pagrindiniai padidėjusio šlapimo rūgšties požymiai - skausmingų pojūčių ir uždegimo atsiradimas didžiųjų pirštų sąnariuose - podaginis artritas, kuris yra šios medžiagos kristalų nusėdimo į kremzlės audinius rezultatas.
Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis, dėl kurio purinus kaupiasi visi gyvybiškai svarbūs organai ir raumenys. Kraujagyslės praranda elastingumą, skausmas dažnai gali atsirasti šlapinantis, apatinėje pilvo srityje vystosi angina.

Purinai, kaupiasi smegenų audiniuose, sumažina intelekto aktyvumo lygį, sukelia dažnus galvos skausmus, išsivysto varikoze.

Pagrindiniai šlapimo rūgšties kiekio padidėjimo veiksniai:

  • Perteklinis alkoholio vartojimas.
  • Inkstų nepakankamumas.
  • Nutukimas.
  • Paveldimumas.
  • Leukemija.
  • Kepenų cirozė
  • Psoriazė
  • Hodžkino liga, anemija, preeklampsija, hipotirozė.

Pagrindiniai šlapimo rūgšties pašalinimo iš organizmo būdai

Kodėl purinų lygis yra padidėjęs, o šlapimo rūgštis išsiskiria iš kūno namuose, yra įdomu daugumai žmonių, kurie kenčia nuo šio negalavimosi. Tačiau būtina suprasti, kad tik specialistas gali greitai ir tiksliai nustatyti ligos priežastis, analizuoti simptomus ir pašalinti paveldimumo veiksnį. Efektyvi diagnozė yra būtina, ir griežtai nerekomenduojama nekreipti dėmesio į apsilankymą pas gydytoją.

Veiksmingiausias šlapimo rūgšties pašalinimo iš organizmo būdas yra vaistų vartojimas, tačiau prieš nustatant vaisto rūšį gydytojas turėtų atlikti dienos šlapimo mėginio tyrimą. Tai leidžia išsiaiškinti, kodėl šlapimo rūgštis yra padidėjusi, ir suprasti, kaip jį veiksmingai pašalinti.
Pagrindiniai vaistai, vartojami padidėjusiai šlapimo rūgščiai, yra suskirstyti į dvi pagrindines grupes.

  • Diuretika - padidina kraujo filtravimą inkstuose, kuris padeda pašalinti purinas. Ši grupė apima lazigą, furosemidą ir jų analogus.
  • Blockeriai - slopina kepenų funkciją šlapimo rūgšties gamybai. Veiksmų principas grindžiamas fermentų, kurie padeda jo formavimui, skaičiaus mažinimą. Tokie vaistai ir šlapimo rūgšties išskyrimas iš organizmo. Tai apima alopurinolį, kolchicilą ir jo analogus.

Svarbu! Pagrindinė vaistų išrašymo sąlyga šlapimo rūgšties produkcijai padidinti yra šlapimo mėginio tyrimas. Teisingą gydymą gali paskirti tik gydantis gydytojas.

Hiperurikemija yra pasikartojanti liga, kurią natūraliai galima sėkmingai kontroliuoti be brangus cheminių vaistų.
Svarbus klausimas yra tai, kaip natūraliai sumažinti šlapimo rūgštį, nenaudojant narkotikų.
Yra daug natūralių šlapimo rūgšties pašalinimo būdų.

Lieknėjimas

Svarbus šlapimo rūgšties kiekio kontrolės punktas yra nepakankamas svoris. Svorio mažinimas yra saugus būdas palengvinti uždegimines ligas ir sumažinti pacientų kraujagyslių disfunkciją. Nutukimas prisideda prie kasos sutrikimų ir podaginio artrito vystymosi.

Fizinis aktyvumas

Nors pratimai nerekomenduojami susilpnėjus sąnarių ligoms, tačiau, kai jūsų podagra yra kontroliuojama, fiziniam pratimui reikia papildomo sveiko gyvenimo būdo. Pratimai taip pat padeda užkirsti kelią tolesniam artrito priepuoliui, didinti kraujotaką ir normalizuoti purinų kiekį, visų pirma dėl insulino stabilizavimo.
Be to, pratimai ir specialios pratybos padės sustiprinti imuninę sistemą, padidins kraujagyslių tonusą ir pagerins atsparumą insulinui.

Geriamasis vanduo gali padėti optimizuoti šlapimo rūgšties filtravimą, veiksmingai jį praskiedžiant ir stimuliuoja inkstus, kad jį pašalintų iš organizmo šlapinantis.
Reguliarus didelio vandens kiekio suvartojimas sumažina podagros sąlygų pasikartojimo riziką. Per dieną reikia gerti bent 8-12 stiklines skysčio.

Maisto produktų purino produktų pašalinimas iš dietos

Dėl savo purino kiekio purine turinčių maisto produktų padidėja šlapimo rūgšties kiekis. Būtina apriboti:

  • raudona mėsa;
  • mėsos šalutiniai produktai (kepenys ir kt.);
  • rūkyta mėsa ir marinuoti agurkai;
  • cukrus;
  • saldūs gazuoti gėrimai;
  • kepimo miltai;
  • salotos, rūgštynės ir pupelių produktai.

Atskirai reikia pabrėžti būtinybę visiškai atsisakyti alkoholinių gėrimų vartojimo, taip prisidedant prie greito šlapimo rūgšties kiekio padidėjimo ir podagros išpuolių.

"Apple" actas

Obuolių sidro actas yra natūralus vaistas, skatinantis bendrą kūno audinių detoksikaciją, įskaitant purinų pašalinimą. Pelenų rūgštys gali veiksmingai sunaikinti purino nuosėdas ir atkurti rūgščių ir bazių pusiausvyrą. Tai suteikia priešuždegiminį ir antioksidacinį obuolių sidro acto poveikį.
Svarbu! Negalima piktnaudžiauti acto vartojimu, tai gali sukelti hipokalemiją (mažas kalio kiekis). Bendrosios rekomendacijos vartoti obuolių sidro actą - 1-2 arbatinius šaukštelius 250 ml skysčio.

Kepimo soda

Natrio bikarbonatas, kitaip tariant, paprastoji soda, yra naudinga norint normalizuoti rūgščių ir bazių pusiausvyrą ir purinu elementai yra tirpūs. Tai padeda pašalinti per inkstus.
Taikyti kepimo soda yra, ištirpinus pusę šaukštelio 250 ml. vanduo tris ar keturis kartus per dieną. Tokio gydymo kursas neturėtų trukti ilgiau kaip dvi savaites, o senyvo amžiaus ir hipertenzija sergantiems pacientams nerekomenduojama.

Citrinų sultys

Tai atrodo keista, tačiau citrinų sultys nepadidina rūgštingumo kraujyje, tačiau, atvirkščiai, turi šarminį poveikį. Kartu su didelio vitamino C kiekiu citrinų sultys yra efektyvi purinų pašalinimo iš organizmo priemonė.
Vienas citrinas turi būti išspaustas į 250 ml talpos indą. skystis ir vartoti vieną parą, ryte tuščiu skrandžiu, mažiausiai dvi savaites.

Alyvuogių aliejus

Augaliniai aliejai, įskaitant populiariausią - aliejus iš saulėgrąžų sėklų, kaitinant ar kontaktuojant su deguonimi, virsta riebus riebalais, sunaikinant svarbų elementą - vitaminą E, būtiną siekiant užkirsti kelią hiperurikemijai.
Alyvuogių aliejuje yra mononesočiųjų riebalų, kurie neišskiria kaitinant, taip pat daug vitamino E ir antioksidantų, kurie turi priešuždegimines savybes.

Vyšnia ir kitos uogos

Vyšnios, vyšnios sultys, vyšnios, braškės, mėlynės yra puikus kalio šaltinis ir gerai žinomos priemonės šlapimo rūgšties kiekiui mažinti ir podagros padegimų sustabdymui. Šios uogos turi fermentą, kuris neutralizuoja purinus perteklių ir sudėtyje yra daug antioksidantų, taip pat sumažina uždegimą.

Braškės, mėlynės ir vynuogės taip pat turi didelių šarminių savybių, kurios ištirpsta purinams ir jų kristalams, taip padeda jas pašalinti šlapinantis.

Santrauka apie

Verta prisiminti, kad padidėjusi šlapimo rūgštis gali sukelti rimtų pasekmių visam kūnui. Baisiausias laikas, kai trūksta laiku gydyti, gali būti ne tik podagra, bet ir širdies ir kraujagyslių sutrikimai, virškinimo sistemos ir nervų sistemos ligos.

Pagrindinės šlapimo rūgšties koncentracijos padidėjimo priežastys gali skirtis. Tik apsilankymas pas gydytoją padės tinkamai diagnozuoti ir paskirti tinkamą gydymą. Tačiau būtini prevenciniai metodai.
Taigi reguliarūs paprasti fiziniai pratimai, aktyvus gyvenimo būdas, tinkama mityba ir gydymas liaudies preparatais padeda pagreitinti šlapimo rūgšties išsiskyrimą ir užkirsti kelią tolesniam susidarymui pernelyg dideliam kiekiui.
Svarbiausia suprasti, jei padidėjusi šlapimo rūgštis, gydymas turėtų prasidėti kuo greičiau.

Kodėl padidėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje - gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Urogeninė rūgštis yra bet kuriame organizme, o ne tik šlapime. Balti blogai tirpi kristalai su aštriais kraštais yra purinų ir azoto skaidymo produktas, kuris savo ruožtu yra neatskiriama nukleino rūgščių dalis. Hiperurikemija yra liga, kurioje padidėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, gydymas liaudies preparatais ir dieta gali pašalinti patologiją be vaistų.

Hiperurikemija - kaip tai pasireiškia, sukelia simptomus

Kepenys, kai apdorojamos įvairios amino rūgštys ir nukleino rūgštys, baltymai gamina šlapimo rūgštį. 30% jo patenka į tulžį į virškinamąjį traktą ir išsiskiria kartu su išmatomis. Likę 70% inkstų yra filtruojami į šlapimą. Su subalansuota dieta sveikas kūnas, šlapimo rūgštis normalu, o kristalai nesudaro. Kai ji pakyla, atsiranda hiperurikemija.

Kodėl pakyla, kaip nustatyti patologiją ir ar galima šlapimo rūgštį kraujyje sumažinti paprastais metodais? Perteklinis susidaro, kai, perdirbant produktus ir kitokias patologijas, kepenys gamina šlapimo rūgštį daugiau, nei ji gali filtruoti ir pašalinti su šlapimo inkstu. Hiperurikemijos priežastis gali būti:

  • vaistiniai preparatai, kurių ilgalaikis vartojimas yra šalutinis poveikis;
  • endokrininės ligos;
  • nudegimai;
  • polycitozė;
  • švino apsinuodijimas;
  • maistas;
  • cirozė;
  • acidozė;
  • diabetas;
  • nutukimas;
  • preeklampsija;
  • hipotirozė;
  • Hodžkino liga;
  • genetinė patologija;
  • gyvenimo būdas.

Mityba yra labai svarbi, nes didžioji dalis šlapimo rūgšties yra gaunama dėl maisto perdirbimo ir padidėjusio fruktozės kiekio kraujyje. Aistra krevetes, mėsos šalutinius produktus, ančiuvius ir kitus produktus, kuriuose yra daug purinų.

Hiperurikemijos ekspertų simptomai tiki antrinėmis ligomis, kurias sukelia padidėjęs monoratų ir fosfatų kiekis kraujyje:

  • inkstų ir vainikinių arterijų sienų pažeidimas;
  • išeminė liga;
  • hipertenzija;
  • podagra;
  • sąnarių skausmas;
  • inkstų akmenligė.

Kai kaupiasi kraujyje ir audiniuose, šlapimo rūgštis formuoja kietus kristalus su aštriais kraštais. Jie kaupiasi aplink sąnarius, sunaikina juos, sukelia uždegimą. Krizių lokalizacijos ligos ypatumas nėra stuburo ir kelio ir alkio sąnariuose. Pirmasis įtakoja didysis pirštas, po to podagra eina į kitas mažas kojų sąnarius, nepaisant to, kad jis praleidžia rankas.

Hiperurikemijos simptomai yra skausmas, susijęs su oru, meteorologine priklausomybe. Kai pasikeičia atmosferos slėgis, pagyvenusių žmonių "skausmai" kauluose atsiranda hipotermija, pirštai išsipučia.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme

Jei testai parodė, kad hiperuricemija yra mažesnė šlapimo rūgšties koncentracija organizme, tai labiausiai veikia jo kiekį. Būtina sumažinti gamybą ir pagerinti utilizavimą. Ištraukite purino produktus iš dietos:

  • alkoholis;
  • grietinėlės saldumynai;
  • keksas, baltos duonos;
  • gyvūnų kepenys;
  • jūros gėrybės;
  • dešrelės;
  • ančiuviai;
  • sirupai.

Dieta galiausiai sumažins šlapimo rūgšties kiekį. Normalus inkstų funkcijos atstatymas padidins kenksmingų toksinų išsiskyrimą ir pašalinimą.

Būtina ištirti ir gydyti ligas, kurios sukelia sutrikimus kepenyse ir inkstuose, ypač nephroptoze ir pyelonefritą.

Kad ištirptų natrio monurato išsiskyrimą, reikėtų gerti daugiau gryno vandens ir sumažinti kavos, sulčių su konservantais ir cukraus bei gazuotų gėrimų naudojimą. Kava inaktyvuoja skysčių skyrimą, tačiau tuo pat metu šlapimo rūgštis išsiskiria su šlapimu. Sultyse ir soduose yra daug cukraus.

Šlapimo rūgšties mažinimo produktai

Gydytojai rekomenduoja pradėti gydymą nuo narkotikų po antrosios podagros atakos - lėtinės būklės, kuri charakterizuoja aukštą natrio monoratų kiekį kraujyje ir audiniuose. Šlapimo rūgšties kiekio mažinimas atliekamas kaip podagros gydymas. Taikykite 2 priešingus narkotikų tipus:

Urikodespersive narkotikai yra skirti slopinti šlapimo rūgšties gamybos funkciją. Gydytojai tam skiria alopurinolį. Tai sumažina monoratų rūgšties gamybą ir patekimą į serumą. Diuretikai, skirti alopurinoliui, yra atšaukti. Gydymas trunka keletą mėnesių. Kas 30-50 dienų atliekamas kontrolinis šlapimas ir kraujo tyrimas.

"Uricosuric" vaistiniai preparatai savo inkstus išskiria per inkstus šlapime ir šlapime. Probenecidas veikia glomerulų kanalėles ir padidina šlapimo rūgšties filtravimą, padidindamas iš serumo išgėrus šlapimą. Gydymo Probenecidu metu nerekomenduojama gerti acetilsalicilo rūgšties, kuri blokuoja vaisto veikimą.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį liaudies vaistų kraujyje

Kai nustatomas padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis, nereikia laukti podagros išpuolių, bet nedelsiant imtis priemonių ir grąžinti įprastą kūną, naudojant vaistažoles ir produktus. Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį liaudies vaistų kraujyje. Dieta ir prieskoninių augalų mišiniai.

Gydant hiperurikemiją, negalima numalšinti ir dramatiškai prarasti svorio. Reikia valgyti mažomis porcijomis, valgyti daugiau daržovių ir vaisių.

Dieta apima:

  • gerti daug vandens;
  • druskos kiekio sumažinimas;
  • cukraus sumažinimas;
  • atsisakymas alkoholio.

Be mėsos ir rūkytos mėsos, negalima valgyti subproduktų ir daržovių:

Per dieną patartina gerti 2 litrus vandens, nes tik jis gali ištirpinti ir išgauti kenksmingas medžiagas.

Obuoliai ir šviežios sultys, pagamintos iš jų namuose, gali ir turi būti vartojamos neribotą kiekį. Pirmenybė turėtų būti teikiama saldus veislėms. Gydymui bus naudingos šviežios uogos, avietės, serbentai, lašišos ir vaisių gėrimai, želė iš jų.

Daržovės yra geriausios morkos, kopūstai, burokėliai, agurkai. Pomidorai ir baklažanai turėtų būti ribojami. Artišokai laikomi veiksminga priemonė. Jie turi virti, virti ir gerti sultinį atskirai.

Jis gerai sujungia monoratus ir pašalina bulvių sultis iš kūno. Jei padidėjęs skrandžio rūgštingumas, jis turi būti geriamas prieš maitinimą, jei rūgštingumas yra mažas, per valandą po valgio po 100 ml. Be to, jūs turėtumėte gaminti arbatas ir vaistažolių arbatas:

Valymo sezone gerai valgyti braškes ir braškes.

Jūs negalite savarankiškai gydyti, įtariate ligą. Pirmiausia turite atlikti kraujo biocheminį tyrimą.

Kaip greitai sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje namuose

Ekspertai rekomenduoja natūralius produktus, kaip per trumpą laiką sumažinti šlapimo rūgšties kiekį liaudies preparatų kraujyje. Paradoksalu tai, kad jis ištirpsta ir parodytas rūgštinėse citrinų sultyse. Per dieną jūs turėtumėte gerti 500 - 800 ml mineralinio vandens su sultimis. Greitai išvalius kūną nuo šlapimo rūgšties, gydymas atliekamas per 10 dienų gydymo schemą. Mineralinio vandens kiekis nesikeičia. Pirmąją dieną 1 citrina išspaudžiama. Kiekvieną dieną citrusinių vaisių kiekis padidėja 1 vnt., O jūs turite išauginti iki 5 citrinių per dieną. Nuo 7 dienos mažėja po vieną.

Šviežiai išspausti sultys turi būti ištirpinti vandenyje be cukraus ir kitų produktų.

Neišmeskite likučių. Meda su medumi atkuria imunitetą. Po likusių sulčių sumaišykite likusius citrinos ir sumaišykite su tuo pačiu medaus kiekiu. Įdėkite į vėsioje vietoje. Po 10 dienų valymo kūną reikia valgyti atskirai arba su arbata ir 2 šaukštai. Mišinys sustiprins imuninę sistemą, normalizuos šlapimo rūgšties kiekį organizme.

Jums Patinka Apie Žolelių

Socialinių Tinklų

Dermatologija