Dieta tulžies akmenyse: savaitinis meniu
JCB yra patologija, kurioje stagnūs procesai atsiranda tulžies pūsle. Dėl didelio tulžies sustorėjimo pradeda formuotis akmenys, kurie gali blokuoti kanalus.
Gydant pacientus, svarbu vaidinti mitybą cholelitiazės gydymui, dėl ko galima pagreitinti gijimo procesą. Priešingu atveju pacientai turės gydytis gastroenterologais ilgą laiką. Be to, klinikinės mitybos nesilaikymas gali sukelti rimtų komplikacijų atsiradimą, kai kurių iš jų galima pašalinti tik operacija.
Suaugusiųjų ir vaikų, sergančių tulžies pūslės vėžiu, dietos taisyklės
Dėl tulžies akmenų ligos, cholecistito, yra daugybė apribojimų. Jos tikslas - ne tik suteikti pacientui mitybą, bet ir palengvinti virškinimo procesus, užkirsti kelią stagnacijai.
Žarnyno ligos dieta leidžia pacientams pasiekti šiuos rezultatus:
- Kepenys pradeda veikti taupiai.
- Tulžies latakų normalizavimas.
- Neleidžia kurti naujų akmenų.
- Sumažintas svoris.
- Gerina bendrą sveikatą.
Ši pacientų kategorija yra nustatyta cholelitiazės dieta, susijusi su 5 lentelės numeriu. Pacientai turi laikytis tam tikrų dietos taisyklių.
Kasdieniniame meniu turėtų būti tokia maistinių medžiagų kiekio (dienos norma nuo 2170 iki 2480 Kcal):
Sachara ne daugiau
Kepimo metu pacientai turėtų laikytis šių rekomendacijų:
- Visi patiekalai pacientui turi būti supjaustyti ar sugadinti. Galite jas sumalti, naudodami virtuvės maišytuvą. Dėl šios nuoseklumo, galima žymiai sumažinti apkrovą, kuri bus ant burbulo. Dėl to jis pradės palaipsniui mažėti ir nepadidins tulžies pertekliaus. Taigi, burbulas nebus stagnacijos.
- Indai, kurie yra paruošti šiai pacientų kategorijai, turėtų būti virti, kepti orkaitėje (be rudos plonos), virti. Retais atvejais pacientai gali pasinerti į troškintą maistą.
- Griežtai draudžiama kepti maisto produktų, kadangi šis virimo būdas lemia oksidintų riebalų susidarymą ir jie, savo ruožtu, turi neigiamą poveikį ICB srautui.
- Maistui, kuris tiekiamas pacientui, temperatūra turėtų svyruoti nuo 15 ° C iki 65 ° C. Jei pacientas valgys per daug karšto ar šalto maisto, jis dirgina skrandžio gleivinę ir skatina tulžies gamybos procesą.
- Pacientai turi laikytis trumpos maitinimosi, kuris numato ne daugiau kaip šešis kartus per parą. Dėl to, kad tuo pačiu metu vartojamas maistas, šlapimo pūslės funkcija normalizuojama, tulžies išsiskyrimo procesai stabilizuojasi.
- Pacientai turėtų riboti druskos kiekį. Leidžiama paros dozė neturi viršyti 10 g.
- Kalbant apie skysčio, ši kategorija pacientų turėtų gerti bent 2 litrus gryno vandens kasdien.
- Gėrimai, kurių sudėtyje yra alkoholio, yra griežtai draudžiami, nes jie sukelia pūslės spazmą, kepenų kolikų atsiradimą.
- Maisto įsisavinimo procesas turėtų būti lėtas. Šiuo metu pacientas turi būti atsipalaidavęs atmosferoje. Kiekvieną gabalėlį reikia kruopščiai kramtyti. Dėl to greitai pasisotins ir žmogus negalės vartoti per daug maisto.
Kas draudžiama ir kas leidžiama
Uždraustų produktų sąrašas apima tuos, kurie skatina tulžies gamybą.
Čia galite įtraukti:
- Riebalai, kuriuos sunku ištirpti.
- Maistas, kurio sudėtyje yra daug oksalo rūgšties ir azoto turinčių medžiagų.
- Iš kasdieninio meniu turėtų būti neįtraukiami tie indai, kurie gali provokuoti pūlingo procesų atsiradimą žarnyne ir padidinti dujų susidarymą.
- Taip pat neįtraukiami produktai, kurie skatina kenksmingo cholesterolio gamybą.
- Kasdieniniame paciento meniu turėtų būti produktų, kuriuose yra lipotropinių medžiagų ir pektinų.
- Paciento maiste turėtų būti daug skaidulų, magnio.
Rafinacijos su tulžies akmenlige simptomai
Dešinėje pusėje traukiantys arba aštrūs skausmai, sausas ir kartingas skonis burnoje, išsekęs pykinimas ir nemalonus nugaros skausmas - visi šie požymiai rodo cholelitiazę.
Gydytojai vieningai tvirtina, kad cholelitiazės dieta yra labai reikalinga. Tik tokiu atveju bus galima išvengti chirurgijos ir ilgalaikio gydymo nuo narkotikų. Straipsnyje skaitytojas ras patarimus apie mitybą, kaip pagerinti virškinimą ir įvairinti meniu, o ne visada vartoti tabletes.
Paprastos širdies ligų dietos taisyklės
Tinkama dieta padės atsikratyti lėtinio cholecistito be narkotikų. Žinoma, sveikatos būklė pagerės ne iš karto, bet ilgą laiką, jei ne amžinai.
Terapinės žarnyno ligos dietos autoriai nedraudžia valgyti smulkių gabalėlių ar desertų kas 1-2 mėnesius, tačiau kitomis dienomis turite laikytis paprastų dietinės dietos principų. Pakalbėkime apie juos:
- Dvylika galia. Jei valgysite maždaug penkis ar šešis kartus per dieną, tada viskas, ką valgysite, bus greitai perdirbamas ir virškinamas, o tulžies neužkietės kanalai.
- Atskirti valgiai. Švieži vaisiai ir salotos yra dvi pagrindinės kiekvieno valgio metu naudojamos žarnyno akmenligės dietos. Tai, žinoma, nėra apie Olivierą, o apie šviežių daržovių salotas. Majoneso parduotuvė turėtų būti visiškai apleista, o jei jūs išmokysite gaminti naminį majonezą, kartais galite pasimėgauti salotomis su vištienos krūtinėlėmis ir daržovėmis. Salotos gali būti valgomos atskirai nuo visų patiekalų (ne daugiau kaip 200 g vienam rupiniui). Žindymo būdas, susijęs su tulžies akmenų liga, leidžiama įtraukti mažai riebalų varškę, virtą mėsą ar žuvį, bulvių koše ir košę. Saldumynų mėgėjai gali mėgautis sausainiais galete. Kartą per dieną galite sau leisti sausi sausainiai (ne daugiau kaip 80 g).
- Tinkama mityba. Su akmenimis tulžies pūslėje dėl dietos reikia neįtraukti alkoholinių gėrimų, riebalų ir aštrus maistas. Vietoj kebabų nori troškinti, virti sultinius su vištienos filė, kepti kiaulieną su aviena ar veršiena. Nepamirškite apie natūralius pieno produktus: atsisakykite saldžių desertų ir glazūruotų varškėžių, tačiau meniu turėkite kremo, grietinės, pieno ir šviežios varškės. Kartais galite valgyti ledų, bet jis turėtų būti paprastas, be užpildų. Siela ir grietinėlė cholelitiaziui gali sukelti karčiųjų skonį burnoje. Norėdami "apgauti" kūną, galite pridėti juos į bulvių koše ar košę.
Reikėtų pastebėti, kad meningos meningos tulžies akmenų ligos atveju naudinga įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug nesočiųjų riebalų rūgščių (alyvuogių aliejaus, avokado). Jie labai švelniai suaktyvina tulžies sintezę, taip pat pagreitina žalingo cholesterolio išsiskyrimą. Mityba turi būti žuvies ir jūros gėrybių. Kruopščiai laikydamasis dietos, sveikatos būklė ir veido spalva palaipsniui gerės, problemų su peristaltika išnyks.
Su cholecistitu negalima numirti bado, nes jei maistas neįeina į kūną, tulžies pūslė negalės visiškai funkcionuoti, tulžies gamyba sumažės, o tai reiškia, kad akmenys augs ir stiprės. Po pasninko akmenys gali perkelti tulžies srovę, o tada viskas priklausys nuo jų dydžio.
Dietos dietos su tulžies akmenų ligos paūmėjimu
Geriamoji mityba su tulžies akmenų ligos paūmėjimu yra privaloma. Faktas yra tas, kad jei valgysite netinkamą mitybą, jaučiatės blogiau, o geriau laikytis apribojimo laiko, kad nepadidėtų gydymo trukmė.
Jei jaučiate aštrų skausmą dešinėje pusėje esančioje hipochondrijoje, išsiplėtęs į širdies sritį, tada tulžies akmenų liga pasireiškė ūminėje stadijoje. Skubiai reikia kreiptis į gydytoją, jums gali prireikti chirurgijos. Ir lygiagrečiai stebėti specialią dietą, skirtą tulžies akmenų ligos paūmėjimui.
Pirmosiomis dienomis patartina gerti žolelių arbatą. Ištirpinkite akmenis padės "Hypericum", rosehip, šalavijų, ramunėlių, žvaigždžių ir mėtos tinktūrai. Paimkite 6 šaukštus sauso mišinio, užpilkite litru verdančio vandens ir paimkite 2-3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra pusantro mėnesio. Prieš vartodami šią infuziją, turite kreiptis į gydytoją. Galite gerti vaisių ar uogų gėrimus (kisselę, kompotus), pusiau praskiesti vandeniu.
Po kelių dienų galite valgyti daržovių sriubas ir tarkuotąsias košes. Sriubos ir grūdai turi būti virti vandenyje su pienu 1: 1 santykiu. Pirmenybė teikiama avižiniams dribsniams, manų kruopoms ir ryžių košei. Brokoliai ir žiediniai kopūstai yra daržovių pasirinkimas. Leidžiamas ne gazuotas mineralinis vanduo, tik jį reikia praskiesti virintu vandeniu.
Po maždaug dviejų savaičių galite išplėsti savo mitybą, bet vis tiek negalėsite valgyti aštraus, aštrų, rūkytų patiekalų. Maistą reikia kruopščiai supjaustyti. Naujoji paūmėjimo banga gali išprovokuoti perlų miežius, impulsus, grybus, sorą, pyragaičius ir šokolado produktus.
Mėginių dietos meniu cholecistizei
Nesvarbu, kokia paprasta yra cholelitiazės dieta, kai kuriems žmonėms sunku sekti, jei jų akyse nėra pavyzdinio meniu. Yra daug rekomendacijų, ir labai lengva supainioti tai, kas neįmanoma ir kas įmanoma.
Apsvarstykite apytikrę dietos meniu variantą, skirtą širdies tulžies akmenlige:
- iš karto po atsibudusios išgerti puodą ar arbatą;
- pusryčiai: daržovių salotos (mažoji dalis), grikiai su dešra ar avižiniai dribsniai su riešutais arba džiovinti vaisiai), stiklinė arbata;
- antrieji pusryčiai: stiklinė pieno, arbata su smiltainiais;
- pietūs: pieno sriuba (daržovių, sūrio arba grietinėlės sriuba), pora kruopų su garnyru (virta) arba vištienos makaronai;
- vakarienė: neriebus sūris su vaisiais, arbata;
- kepimo stiklo prieš miegą.
Per dieną jūs galite sau leisti keletą duonos.
Taigi, svarbiausias cholecistito dalykas yra visiškai ir reguliariai, išskyrus potencialiai pavojingus produktus, kurie skatina tulžies išsiskyrimą ir tulžies pūslės spazmus. Pirmosiomis dienomis tai gali atrodyti kaip kieta dieta su cholelithiasis, bet palaipsniui jūs galite išmokti pakeisti kenksmingą maistą naudingesniais.
Dieta cholelitiazei paūmėjimo ir remisijos laikotarpiu
Žaizdų liga yra patologija, pasireiškianti įvairių organų ertmės struktūrų akmenimis. Ši patologija reikalauja rimtos medicininės intervencijos, taip pat tam tikros dietos laikymosi. Dieta cholelitiazei yra labai svarbi terapijos sudedamoji dalis, nes gydymo rezultatų kokybė ir ligos priklauso nuo jo kokybės.
Tulžies akmenų ligos priežastys
ŽKB gali pasirodyti skirtingo amţiaus asmenybėje dėl daugelio priežasčių. Taigi šiandien yra keletas labiausiai paplitusių veiksnių, lemiančių šios patologijos vystymąsi:
- netinkama dieta, valgyti daug riebalinių, keptų maisto produktų, taip pat produktus, kurių sudėtyje yra daug baltymų ir cholesterolio;
- endokrininės ligos istorija: cukrinis diabetas, skydliaukės hipofunkcija, nutukimas;
- tulžies gamybos sutrikimas, susijęs su kepenų funkcijos ir tulžies latakų sumažėjimu;
- lėtinės uždegiminės tulžies sistemos ligos;
- žarnyno patologijos, susijusios su netinkamu darbu, disbiozės atsiradimas;
- vitamino-mineralinio komplekso trūkumas organizme;
- infekciniai tulžies latako procesai;
- sumažėjęs raumenų aktyvumas, sukeliantis tulžies sistemos sutrikimą.
Šios priežastys dažniausiai sukelia patologiją, susijusią su akmenų susidarymu tulžies latakuose. Patologijos plėtojimas gali prisidėti prie netinkamo dienos ir poilsio būdo, oro taršos ir per didelio fizinio krūvio. Tuo pat metu sutrinka tulžies nutekėjimas, kuris, sukaupęs perteklių, pradeda formuotis tulžies dumblą arba smėlį. Pastaroji, savo ruožtu, greitai kaupiasi GPV ir kartu suformuoja akmenis.
Simptomai ligos
Patologijos simptomai pasireiškia priklausomai nuo to, kaip akmenys yra ir kokie dydžiai. Taigi, pagrindinė patologijos išraiška yra kepenų kolikų atsiradimas - staigus staigus, pulsuojantis skausmas dešinėje pusėje po šonkauliais, turintis panašų į koliukų formą. Skausmo sindromas dažniausiai pasireiškia valgio fone, taip pat atlikus pratimus. Kepenų ir tulžies kolikais yra susijęs su tuo, kad atsiranda tulžies sistemos disfunkcija, dėl kurios fermentai paprastai neleidžiami į žarnyną.
Kitas cholescitos būdingas simptomas yra pykinimas ir vėmimas, po kurio pacientas nesijaučia geriau. Raumenų spazmo sukeltas vėmimas, taip pat organizmo reakcija į uždegimą.
Pagrindinių simptomų pasireiškimas greitai prisideda prie pastovios pilvo ertmės sunkumo, silpnumo organizme, nemalonaus skonio burnoje, odos ir gleivinės gelmių pageltimo. Be to, tulžies akmenų liga dažnai būna kartu su defekacijos akto pažeidimu, dėl kurio atsiranda viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.
Mitybos svarba tulžies akmenlige
Žarnyno ligos mityba yra vienas iš pagrindinių ligos gydymo vaidmenų. Racionalizuojant maistinių medžiagų patekimą į organizmą, normalizuojami medžiagų apykaitos procesai, o tai padeda greičiau suaktyvinti uždegiminį dėmesį ir sumažinti naujų akmenų susidarymo riziką.
Pagrindinės dietos funkcijos yra:
- tulžies pūslės formavimo ir tulžies išsiskyrimo organų apkrova yra svarbus principas, leidžiantis gydyti žarnyno tulžies pūslę;
- ligos simptomų mažinimas - gydant pacientus, sergančius tulžies akmenlige, daug dėmesio skiriama skausmo mažinimui, kurį lengva pasiekti, jei valgysite tinkamai;
- komplikacijų prevencija - cholecistito ir tulžies akmenų dieta gali suteikti gydymą be operacijos, o tai yra labai svarbu paciento vėlesniam gyvenimui;
- cholesterolio ir druskos pertekliaus pašalinimas organizme per visas ligos dienas;
- remisijos laikas padidėja lėtiniu patologinio proceso eiga;
Šie principai leidžia ne tik pagerinti paciento būklę, bet ir skatinti teisingą ir greitą vaistų, skirtų patologijai palengvinti, veikimą.
Žarnyno ligos dietos taisyklės
Optimalus mityba cholelitiazėje yra greito atsigavimo raktas. Dietos terapiją turi skirti pacientas vedantis gydytojas. Pagrindinė dietos įgyvendinimo taisyklė yra racionalus maisto vartojimas su mažiausiu cholesterolio kiekiu. Be to, JCB pagrindinės dietos terapijos taisyklės yra šios:
- moterų cholelitiazės dieta, ypač nėštumo metu, turėtų būti užpildyta visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis normaliam vaisiaus vystymuisi;
- tinkama mityba su JCB turėtų būti atliekama nedidelėmis dalimis, dažnai - 5-6 kartus per dieną;
- riboti druskos kiekį iki 10 g per dieną;
- būtina kuo labiau apriboti keptų maisto produktų, kuriuose yra daug lengvai virškinamų angliavandenių ir gyvūninių baltymų, suvartojimą;
- indai su cholelitiaze turėtų būti optimalus augalų pluošto ir kalcio kiekis;
- Svarbu laikytis geriamojo režimo, sunaudojantis mažiausiai 2 litrus vandens per dieną;
- cholelitiazės dietai daugiausia turėtų būti vaisiai, daržovės, natūralios sultys;
- Svarbu laikytis indų temperatūros režimo, indų kambario temperatūra yra optimali;
- Svarbu termiškai apdoroti maistą - virkite tik pora arba virkite maistą - tai dietos terapijos, kuri neleidžia formuoti druskų organizme, pagrindas.
Laikydamiesi šių taisyklių, gana lengva pasiekti visų su mitybos terapija susijusių funkcijų, reikalingų visiškam atsigavimui.
Leidžiami produktai
Dietinis gydymas tulžies takų patologijoje reiškia maisto produktų, kurių sudėtyje yra kenksmingų elementų, pašalinimo iš dietos. Ką galite valgyti iš JCB maisto produktų, kokios rūšies vaisių galite valgyti, ir ką turėtumėte likti nuošalyje - šis straipsnis padės išsiaiškinti.
Tinkamos mitybos pagrindas yra šie leidžiami maisto produktai:
- pieno produktai - kefyras, pienas, jogurtas, sūris, varškė ir mažai riebalų grietinė - jose yra pakankamai kalcio ir magnio, kurie yra būtini geresniam cholesterolio išsiskyrimui kraujyje;
- virtos arba virtos maistinės mėsos ir paukštienos rūšys - vištiena, triušiai, kalakutiena, jautiena;
- grūdai - avižiniai dribsniai, grikiai, soros;
- Šviežios žalumynai ir daržovės - cukinijos, morkos, brokoliai, bulvės, moliūgai - pagrindinė šių daržovių naudojimo taisyklė yra aukštos kokybės šviežios daržovės, virtos ir termiškai apdorotos (troškintos, virtos arba virtos). Galite suteikti pirmenybę silpnai marinuotiems kopūstams, jei recepte yra mažai druskos ir acto;
- mineralinio vandens su vidiniu druskos kiekiu - padeda išvalyti tulžies takus ir traiškyti tulžies dumblą bei cholesterolio akmenis. Geriamojo mineralinio vandens kiekis gali būti iki 1-2 litrų per dieną;
- Kiselis ir džiovintų vaisių kompotas - turi gerą apvalkalą, mažina uždegiminį procesą. Galite gerti iki kelių stiklinių per dieną;
- vaisiai - su JCB galite valgyti braškes, braškes, obuolius. Daugelis žmonių klausia, ar galima naudoti JCB vaisius, tokius kaip bananai cholecistizei ar arbūzams - atsakymas yra "Taip" - jose yra optimalus naudingų medžiagų kiekis, kuris turi teigiamą poveikį kepenims. Šie vaisiai, turtingi vitaminais ir mineralais, gali būti valgomi bet kokia jų paruošimo forma - marmeladas, uogienės, konservai. Svarbu riboti citrusinių ir vynuogių suvartojimą, nes šių vaisių vartojimas padidina tulžies sekreciją;
- česnakas - padeda šalinti cholesterolio kiekį, taip pat turi choleretic savybes;
- mažai riebalų rūšių žuvys.
Produktų, kuriuos leidžiama naudoti su šiuo negalavimu, sąrašą ir sąrašą turėtų reglamentuoti specialistas, nes kiekvienas asmuo turi tam tikrų kūno savybių, kurioms reikia koreguoti dietą.
Draudžiami produktai
Kai dieta pirmiausia svarbu atsižvelgti ne tik į paciento norus, bet ir į maisto poveikį organizmui. Taigi, šiandien yra produktų, kuriems reikia pašalinti jų mitybą arba minimaliai riboti, sąrašas. Specialistas turėtų paaiškinti pacientui, ką valgyti ir ką ne:
- žuvų, mėsos, riebalų riebios veislės;
- rūkyti produktai ir rūkyti produktai - dešra, bekonas;
- konservuoti produktai ir pusgaminiai;
- datas, halva;
- inkstai, kepenys, gyvūnų plaučiai - tokiuose produktuose yra didžiausias gyvūnų baltymų kiekis;
- šviežios kepamos prekės;
- alkoholiniai gėrimai;
- marinuoti agurkai;
- pomidorai ir pomidorai savo sultyse;
- saldumynai ir pyragaičiai (pyragaičiai, sausainiai, pyragaičiai);
- rūgščios daržovės ir žolės - rūgštynės, ridikai;
- padažai - majonezas, kečupas ir margarinas.
Šie draudžiami maisto produktai gali pakenkti organizmui, ypač tulžies takų. Be to, šių medžiagų patekimas gali sukelti patologijos paūmėjimą. Draudžiamų maisto produktų sąrašas taip pat skiriasi priklausomai nuo paciento būklės ir jo kūno charakteristikų. Tik specialistas gali pateikti tinkamą patarimą, kad negalėsite valgyti tam tikro paciento.
Dieta cholelitiazei paūmėjimo laikotarpiu
Per ligos paūmėjimo laikotarpį dietos terapija turėtų būti laikoma griežta tvarka - tai ne tik sumažins ligos simptomus, bet ir padės greičiau atgauti remisiją.
Su tulžies akmenų ligos išpuoliu pirmąją dieną rekomenduojama gerti tik vaistažolių arbatmedžius su rudenį, citrinų balzamą. Priimamas nedidelis kiekis skysto daržovių tyrės ar sultinio. Nuo antrosios dienos paūmėjimo metu galite palaipsniui didinti savo mitybą, taip pat ir maiste daugiau ir daugiau leistinų produktų. Svarbiausia laikytis aukščiau paminėtų pagrindinių taisyklių. Tuo laikotarpiu, kai liga blogėja, rekomenduojama gerti šilto vandens ar kefyro puodelį per naktį, siekiant pagerinti kepenų judrumą ir GIT.
Po tulžies akmenų ligos išpuolio būtina išlaikyti mitybą tinkamais maisto produktais, nes gali kilti naujo paūmėjimo pavojus. Po 7-10 dienų po paūmėjimo atsiradimo ekspertai pataria persikelti į specialią medicininę dietinę terapiją - lentelė Nr. 5.
Magnio dieta
Magnis yra labai svarbus komponentas, kuris vaidina ypatingą vaidmenį patologinio proceso terapijoje. Produktai, kurių sudėtyje yra didelis magnio kiekis, padeda normalizuoti kraujotaką visuose organuose ir audiniuose. Be to, magnio paskyrimas JCB leidžia greitai atsikratyti cholesterolio pertekliaus kūno.
Dietos terapija, turtinga magnio, leidžia jums atsikratyti patologijos apraiškų, tokių kaip skausmas, uždegimas, kūną. Magnio dieta su cholelitiazė pagerina tulžies pūslės kontraktilumą.
Taigi, skiriant magnio dietą, pacientams parodomi vartojami maisto produktai:
- jūros gėrybės, įskaitant vėžiagyvius ir jūros dumblius;
- fermentuoti pieno ingredientai;
- avižiniai dribsniai, ryžiai ir miežių grutai;
- migdolai ir lazdyno riešutai;
- pupos;
- bulves ir kiaušinius.
Šiuo atveju valgymas prisideda prie geresnio medžiagų apykaitos ir per didelio tulžies pašalinimo iš organizmo. Kitas magnio dietos privalumas yra svorio kritimas, kuris yra labai svarbus žmonėms, sergantiems antsvoriu ir nutukimu.
Dietos numeris 5
Dieta cholelithiasis negali būti be gydymo stalo. Kreipiantis į specialistus, taip pat esant stacionarioms sąlygoms, pagrindinis terapinis tikslas yra lentelė Nr. 5, kurios pagrindinė paskirtis yra tulžies takų ligos. Šios lentelės sąraše esantys produktai atitinka dietą, kurioje tulžies pūslė visiškai iškraunama ir grįžta į normalią.
Meniu cholelitiaziui
Jei pacientui yra tulžies akmenys, kiekvieną dieną jis turi laikytis tam tikros dietos. Tačiau dėl darbo krūvio ir laiko trūkumo daugelis pacientų, išgirdę apie mitybą ir išmokę leidžiamų produktų sąrašą, dažniausiai sutelkia dėmesį į kelis tipus ir laikosi tik tam tikrų patiekalų. Siekiant diversifikuoti dietą, gydytojai rekomenduoja pateikti pavyzdinį savaitės meniu, kuriame kiekvieną dieną bus įvairių receptų, kurių sudėtyje yra pakankamai naudingų medžiagų, kurios veikia tulžies akmenlę.
Pavyzdinis savaitės pavyzdys yra toks:
- pusryčiai: varškės masė, košė, žolelių arbata
- antrieji pusryčiai: puodelis želė,
- pietūs: sriubos, pagamintos iš vištienos sultinio arba daržovių, nesaldžios arbatos ar sulčių,
- užkandis: 200 g kefyro,
- vakarienė: moliūgų tyrė su gruzdintuvu, šviežios obuolių sultys,
- Vėlyvą vakarienę: puodelis kefyro arba ryazhenka.
- pusryčiai: virta grikiai ant vandens, šiltas pienas,
- antrieji pusryčiai: arbata su "galetny" sausainiais arba džiovyklėmis,
- vakarienė: kukuliai su virtomis makaronomis, sultimis,
- pietūs: 200 g kefyro, vakarinė duona su nedideliu sviesto priedu,
- vakarienė: supjaustytos bulvės su virta arba troškinta vištiena, kompotas arba šviežios sultys,
- vėlyvą vakarienę: šviežios sultys.
- pusryčiai: bananų, varškės pyragas ir džiovintų vaisių kompotas,
- antrieji pusryčiai: rožių arbata su pabarstyti sausainiais,
- pietūs: daržovių sriuba, grikiai su virta vištiena, arbata,
- užkandis: nedidelis kiekis vaisių, jogurtas,
- vakarienė: varškės pyragas su braškių uogiene; stikline mineralinio vandens
- vėlyvą vakarienę: stiklinę pieno ar kefyro.
- pusryčiai: manų kruopos, nesaldinta kavos su grietine,
- antra pusryčiai: skysčio želė,
- vakarienė: daržovių tyrė su troškinta arba virta mėsa, želė,
- Užkandis: Ryazhenka su sausainiais,
- vakarienė: virta mažai riebalų žuvis su susmulkinta bulve, žolelių arbata,
- Vėlyvoji vakarienė: stiklinė mineralinio vandens ar rožinių arbatų.
- pusryčiai: virta dešra, garstyčios omletas, sultys,
- antrieji pusryčiai: arbata su ritiniais ar sausainiais,
- vakarienė: supjaustytos bulvės su virta žuvimi, želė ar sultys,
- užkandis: džiovintų vaisių kompotas, sumuštinis su sūriu,
- vakarienė: virti daržovių kotletai, kriaušės, arbata,
- Vėlyvą vakarienę: arbata su melissa ar rosehip.
- pusryčiai: banana, varškės pyragas, sultys,
- antrieji pusryčiai: sumuštinis su sūriu, stiklinis pieno,
- pietūs: sriuba su grietine iš daržovių arba vištienos sultinio, virta mėsa, džiovintų vaisių kompotas,
- užkandis: puodelis lieso jogurto,
- vakarienė: garų omletas su virtomis dešromis, stiklinė mineralinio vandens,
- pavakarienė: ryazhenka.
- pusryčiai: kukuliai su troškintomis daržovėmis, šviežios sultys,
- antrieji pusryčiai: želė,
- vakarienė: bulvių koše su vištiena, arbata,
- užkandis: obuolių ar kriaušių, 100 g braškių arba braškių,
- vakarienė: avižiniai dribsniai, želė arba kompotas,
- Vėlyvą vakarienę: stiklinė ryazhenka.
Apibendrinant galima teigti, kad dieta yra svarbi tinkamos terapijos ir greito atsigavimo sudedamoji dalis. JCB yra labai rimta liga, kuriai reikia specialios paciento ir gydytojo priežiūros ir kontrolės. Dėl cholelitiazės menas padės ne tik įvairinti dietą, bet ir subalansuoti paciento maistą.
Dieta tulžies akmenys
Giliųjų akmenų liga ar kumuliacinis cholecistitas sakoma, kai tulžies sąstingis yra tulžies pūslė, jis tampa storas, dėl kurio susidaro druskų, iš kurių susidaro akmenys (akmenys), pūslė ir tulžies takai.
Pagrindinė ligos atsiradimo priežastis yra tulžies pūslės ir tulžies takų uždegimas, todėl jis sukelia akmenų susidarymą ir tulžies akmenų ligos paūmėjimą bei netinkamą mitybą. Šios patologijos formos akmenis daugiausia sudaro cholesterolio metabolizmo ir tulžies druskų sutrikimo produktai.
Pagrindinės dietos taisyklės
Širdies ligos dietos tikslas - suteikti tinkamą mitybą, kurioje yra įprastas baltymų ir angliavandenių kiekis, tačiau riebalų suvartojimas yra šiek tiek ribotas.
Taip pasiekta
- cheminis kepenų taupymas
- jo funkcijos ir tulžies takų funkcija yra normalizuotos,
- užkirsti kelią naujų akmenų formavimui.
Remiantis Pevsnerio medicininių lentelių lentelės duomenimis, žarnyno ligos dieta yra lentelė Nr. 5.
Kasdienių maistinių medžiagų kiekis gydymo stalviršyje tulžies pūslės akmenims:
- baltymai - 85-90gr, iš kurių apie 45-50gr yra gyvūninės kilmės;
- riebalai 70-80gr, iš jų iki 30g augalinės kilmės;
- angliavandeniai 300-350g (ne daugiau kaip 70-80g cukraus);
- druska iki 10gr.
Apdorojimo stalo energetinė vertė yra 2170-2480 kcal per dieną.
Maitinimo režimas
Maistas, esant tulžies akmenims ir tulžies takams, turi būti nedidelis, 5-6 kartus per dieną.
Dažni valgiai turi teigiamą poveikį tulžies pūslės funkcijai, prisideda prie pastovaus ir netgi atsirandančio tulžies, o maži ir dažni užkandžiai teigiamai veikia virškinamąjį traktą, prisideda prie geresnio maistinių medžiagų įsisavinimo, užkietėjimo prevencijos.
Ypač svarbu stebėti valgio valandas, kurios tam tikrą laiką reguliuoja tulžies pūslę, siekiant išvengti kepenų mėšlungio.
Kulinarijos maisto perdirbimas
Visi patiekalai turėtų būti patiekiami nulaužta ar susmulkinta forma, tokiu atveju sumažėja tulžies pūslės apkrova, o jo metu nėra perteklinio tulžies, dėl kurio atsiranda tulžies pūslelinė ir provokuojamos kolika.
Produktai turi būti virti, kepti be pluta arba garuoti. Retai gesinimas leidžiamas.
Draudžiama kepti, per kurį susidaro oksiduoti riebalai, kurie neigiamai veikia žarnyno ligos eigą.
Maisto temperatūra
Maistas neturėtų būti per šaltas arba karštas (15-65 ° C). Šalti ir karšti patiekalai stimuliuoja tulžį ir dirgina skrandžio gleivinę.
Druska ir skystis
Pateikiama keletas valgomojo druskos apribojimo iki 10 g per parą. Natris pritraukia skysčio, kraujo (ir, vadinasi, tulžies) tirštinimas, sukelia patinimą.
Laisvas skysčių kiekis turi būti ne mažiau kaip du litrai per dieną, todėl galite padidinti kraujagyslių lovos tūrį, ištirpinti tulžį ir pašalinti toksiškas medžiagas iš organizmo, įskaitant tulžies druskas.
Alkoholis
Tai turėtų būti ribota, ir pageidautina atsisakyti priimti alkoholinius gėrimus. Pirma, alkoholis sukelia tulžies pūslės ir tulžies pūslės spazmus, dėl kurių atsiranda tulžies kolikazė, taip pat dėl to, kad alkoholinius gėrimus dažnai šalta.
Maisto taisyklės
Maistas turėtų sukelti apetitą, todėl pageidautina valgyti gražiai aptarnaujamoje stalo ir ramioje atmosferoje. Kiekvienas gabalas turi būti kruopščiai kruopščiai kruopščiai kruopščiai, kuris prisideda prie mažo maisto kiekio prisotinimo, palengvina skrandžio ir žarnyno darbą ir neperkrauna tulžies pūslės.
Draudžiami produktai
Tulžies akmenligės gydymo lentelėje nenaudojami produktai, kurie padeda didelio kiekio tulžies gamybai (ekstrakcijos medžiagoms, eteriniams aliejui, purinams), ugniai atspariems riebalams, nes jie sunkiai virškinami ir pabrėžiami kepenys ir tulžies pūslė, taip pat maisto, kuriame yra daug cholesterolio.
Maistas neturėtų būti suvartojamas su dideliu kiekiu azoto turinčių medžiagų ir oksalo rūgšties, skatina susidariusias druskas, kurios nusodina ir formuoja tulžies akmenliges.
Nerekomenduojama maisto produktuose sudirginti virškinamojo trakto, kuris sukelia dujų ir puvinio žarnyne, dirginimą.
Jūs turėtumėte apriboti paprastų angliavandenių, kurie padidina "blogojo cholesterolio" kiekį, suvartojimą, ypač esant antsvoriui.
Draudžiamų produktų sąrašas apima:
- švieži duona, pyragas, baltoji duona, kepti spurgos ir pyragai, blynai ir blynai, pyragaičiai;
- aštrūs ir sūrūs sūriai, riebus riešutas, grietinė, grietinė, ryazhenka, šalies pienelis;
- trynys ir plakta kiaušiniai (daug cholesterolio);
- gyvuliniai riebalai, taukai, margarinas, kepimo aliejus;
- turtinga mėsa ir žuvies buljonas, grybų sriubos, okroshka;
- grybai bet kokia forma;
- javai: miežiai, soros, miežiai;
- pupos, rūgštynės, kopūstai, Briuselio kopūstai, špinatai;
- rabarbarai, svogūnai ir česnakai, ridikėliai ir ridikėliai - daug eterinių aliejų ir azotinių medžiagų;
- riebalinės žuvys (lašišos, eršketai, unguriai, šamai), žuvies konservai, rūkyta mėsa ir sūdyta žuvis;
- subproduktai (kepenys, inkstai, liežuvis), mėsos konservai, rūkyta mėsa, sūdyta jautiena;
- dešrelės, dešrelės, dešrelės;
- ikrai, suši;
- greitas maistas;
- aštrūs ir karštieji žoleliai (krapai, petražolės, bazilikai, čiobreliai);
- prieskoniai: garstyčios, krienai, majonezas, pipirai, actas;
- beveik visi vaisiai ir uogos yra žaliavos, ypač vynuogės, avietės, spanguolės, spanguolės;
- sviesto kremai, ledai, šokoladas;
- gėrimai: kakava, stipri arbata, kava;
- riebi mėsa: kiauliena, antis, žąsys.
Leidžiami produktai
Žarnyno ligos dieta apima maisto produktus, kuriuose daug pektinų ir lipotropinių medžiagų.
Pektinai turi apvyniojamą ir priešuždegiminį poveikį, jungia toksinus ir pašalina juos iš kūno, yra maisto substratas normalioms žarnyno mikrofloroms.
Lipotropinės medžiagos susiliečia su tulžimi, pašalina riebalus iš kepenų, neleidžia kraujo induose kauptis cholesterolio ir pašalina perteklių iš organizmo.
Be to, medicininė mityba akmenims tulžies pūsle turi būti daug skaidulų, kuris stimuliuoja žarnyno judrumą ir užkerta kelią vidurių užkietėjimui, todėl ir intoksikacijai.
Taip pat, esant tulžies akmenų ligai, maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug magnio, yra naudingi, sumažina tulžies pūslės ir tulžies takų spazmus, turi priešuždegiminį poveikį ir normalizuoja žarnyno judrumą.
Patvirtintų produktų sąrašas apima:
- duona, pagaminta iš sėlenos, rugių, vakarienės duona arba krekeriai, krekeriai, krekeriai, sausas sausainis;
- avižiniai dribsniai, virta grikių košė, klampūs ryžiai ir manų kruopos, virti pienu vandeniu (50/50) arba vandenyje;
- virti makaronai;
- liesa ir neįvairiapusiška mėsa (veršiena, triušis, be odos vištiena, jautiena, ėriena);
- mažo riebumo kumpis, pieno dešrelės;
- mažos riebalų žuvys (polinesočiosios riebalų rūgštys - lipotropinis efektas), sūdyta keta, lašiša;
- Jūros gėrybės (austrės, kalmarai, krevetės, jūros dumbliai) yra jodas, kuris jungiasi cholesterolio;
- kviečių sėlenos, grikiai, riešutai, ypač anakardžiai, saulėgrąžų ir moliūgų sėklos, yra magnio ir augalinių aliejų;
- sviestas induose, nerafinuotas augalinis aliejus;
- arbata ir kava su pienu, šarminiu vandeniu (Essentuki, Borjomi), išrūšiuoti troškintus vaisius, rozių arbatos arbatą, atskiestas sultis;
- vegetariškos sriubos (sriuba, burokėlių sriuba, pienas su makaronais, vaisiai);
- daržovės, daug pektinų - runkeliai, moliūgai, morkos ir krakmolas - bulvės, cukinijos, žiediniai kopūstai, gali būti bulgarų pipirai, agurkai;
- saldūs arba kepti obuoliai, bananai, saldūs granatai;
- želė, marmeladas, zefyras, džiovinti vaisiai, drebučiai ir putos;
- pienas, kefyras, jogurtas, neriebusis varškė ir grietinė - dėl vitamino D želatino pH yra perkeliamas į šarminę pusę, todėl neleidžiama nusodinti druskų ir akmenų susidarymo;
- kiaušinio baltymas garų omletų pavidalu;
- neaktyvus sūris yra ribotas.
Mitybos poreikis ir pažeidimo pasekmės
Medicininė mityba galvos smegenų ligos atveju apsaugo nuo naujų akmenų susidarymo, normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje, todėl neleidžia vystytis aterosklerozei, aktyvina žarnyną, užkerta kelią vidurių užkietėjimui.
Taip pat nepagailės dietos principas leidžia skrandžio, tulžies pūslės ir kasos veikti optimaliai, "atskiedžia" tulžies, leis susidoroti su papildomo svorio ir aktyvina naudingą mikroflorą augimą žarnyne.
Pilna ir stiprinta dieta stiprina imuninę sistemą, turi teigiamą poveikį miegui ir nuotaikai, apsaugo nuo ligos paūmėjimo.
Neatitinkančios dietos pasekmės
Nerekomenduojama terapinės mitybos principai tulžies akmenligėje sukelia dažną paūmėjimą ir žarnyno kolių atsiradimą.
Be to, dietos nesilaikymas yra kenksmingas komplikacijų (pankreatito, dvylikapirštės žarnos opalės, kolito) ir chirurgijos vystymuisi.
Dietinis papildas: lėtinis kalcio cholecistitas
Žarnų ląstelių liga (HCB) yra akmenų susidarymas iš cholesterolio, bilirubino ir kalcio. Provokuojantys veiksniai yra valgymo sutrikimai: persivalgymas, pertekliniai miltų maisto produktai (rūgšta tulžies pūslelinė), augalinių maisto produktų ir aliejaus trūkumas, vitamino A trūkumas. Riebūs, keptos ir cukraus turinčios maisto medžiagos keičia tulžies sudėtį, susilieja ir padeda formuoti smėlį ir akmenis. Atsižvelgiant į sumažėjusį imunitetą ir pasireiškiantį mikroorganizmą, vystosi cholecistitas (tulžies pūslės uždegimas). Siekiant atstatyti metabolinį sutrikimą, tulžies susidarymas ir nutekėjimas yra pagrindinis terapinis veiksnys mityboje su lėtiniu cholelitiaziu ir lėtiniu kumuliaciniu cholecistitu.
Mitybos su lako ir cholecistito principai
Žarnų vėžio cholecistitas yra cholesterolio metabolizmo sutrikimo liga. Todėl dietinio mitybos tikslas yra sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, sumažinti riebalų kiekį ir lengvai virškinamus angliavandenius, mažinti svorį ir jo perteklių, pašalinti tulžies stagnaciją. Šiuos reikalavimus atitinka Pevznerio dieta Nr. 5. Pagrindinės taisyklės:
- Dvipusis mityba nedidelėmis dalimis. Geriausias tulžies išsiskyrimo iš tulžies pūslės stimuliatorius yra maistas. Maitinimas 5 kartus per dieną.
- Norint sušvelninti kanalų spazmą reikia šilto maisto.
- Mineralinis vanduo (pvz., Truskavecas arba Essentuki Nr. 17) pusvalandyje prieš valgį 100 ml kaitinamas iki 35 laipsnių temperatūros. Bendras geriamojo vandens kiekis turi būti ne mažiau kaip du litrai, nes vanduo sumažina tulžies koncentraciją.
- Cholesterolis neturėtų kilti iš maisto. Todėl draudžiama: riebi mėsa, menkių kepenys, smegenys. Taip pat kiauliniai taukai, ėriena, jautienos laja, kepenys ir širdis.
- Kad pašalintumėte cholesterolio kiekį iš organizmo, jums reikia maisto produktų su magneziniu grūdais - avižų, grikių, sorų, ankštinių daržovių, daržovių, vaisių.
- Žiebių rūgštys gali ištirpinti riebalus. Jų produkciją skatina žuvis, mėsa, varškė, kiaušinių baltymai, augalinis aliejus.
- Vitaminas A, esantis žuvyje ir grietinėlėje, padeda išvengti akmenų susidarymo. Karotinas (provitaminas A) yra moliūgų, morkų, džiovintų abrikosų ir petražolių.
- Tulžis turi būti šarminis, kad cholesterolis nesikristalizuotų. Tam jums reikia kalcio iš varškės, kefyro, jogurto ir daržovių, uogų, vaisių.
- Būtina išvengti vidurių užkietėjimo. Stimuliuoja runkelių, slyvų, medaus, moliūgų žarnas. Ir taip pat slyvos, abrikosai, švieži kefyras, jogurtas ir jogurtas.
Uždrausti valgyti tulžies pūslės liga
Visais ligos etapais yra ribojamas produktams, kurie dirgina tulžies pūslę pernelyg ilgai, ir esamas akmuo gali sukelti paūmėjimą kaip skausmingą išpuolį ir užblokavimą bendro tulžies latako. Toksinio tulžies pūslės cholecistito dieta netaikoma:
- Miltų produktai - bandelės, kepiniai, visos šviežios pyragaičiai.
- Mėsa, gryba arba žuvis Navar.
- Visi kepti, riebalai ar aštrūs maisto produktai.
- Jautienos riebalai, kiauliena, riebalai, margarinas.
- Kepenys, smegenys, inkstai, širdis.
- Dešros, rūkytos ir džiovintos mėsos, dešrelės ir dešros.
- Riebalai - upėtakiai, tunai, skumbrės, sardinės.
- Konservuota žuvis, sūdyta ir džiovinta žuvis.
- Rūgšti vaisiai ir uogos.
- Ridikas, ridikėliai, špinatai, žaliaviniai svogūnai ir česnakai.
- Alkoholis
- Kepiniai, pyragaičiai su grietine, šokoladu, kakava.
- Bet pirktos padažai, krienai, actas, pipirai.
Dieta 5b ir 5a su cholecistito pasunkėjimu
Esant ūminiam cholecistiniam sutrikimui arba chroniško paūmėjimo laikotarpiui, norint sušvelninti tulžies pūslę, tam tikrą laiką reikia eiti bado dietą. Leisti tik šiltus gėrimus silpnų arbatų, praskiestų be rūgščių sulčių, mineralinio vandens pavidalu.
Tada pacientai yra perkeliami į tausojančią priešuždegiminę dietą. Tai yra terapinė dieta №5v. Visi maisto produktai - daržovių sriubos, virtos ir mėsos patiekalai, kapotų javų grūdai, daržovių tyrės. Taip pat leidžiama naudoti baltymų omletes ir naminius pyragas.
Pavyzdžiui, galite sukurti šių produktų meniu:
Pusryčiai: avižiniai dribsniai su moliūgų tyrėmis, obuolių sultys, praskiestos.
Antrieji pusryčiai: kepta obuolių ir želė.
Pietūs: sriubos - žiedinių kopūstų ir bulvių, vištienos suflių, grikių košės, tarkuotų.
Pietūs: varškė su morkų tyrine, kompota.
Vakarienė: lydekos sufeliai ir tarkuotos cukinijos, silpnos arbatos.
Bedtime: krekeriai ir jogurtas.
Patobulinus sveikatos būklę ir diagnostinių rodiklių stabilizavimui, pacientams skiriama išsami ir išsamesnė dieta - dieta Nr. 5a. Tai apsaugo nuo šlapimo pūslės, tačiau padidina baltymų, riebalų ir sudėtingų angliavandenių kiekį. Maistas imamas mažiausiai penkis kartus per dieną, žemės paviršiuje. Jūs galite valgyti duonos iš kviečių miltų 2 veislių, minkšto sūrio, burokėlių, vaisių, įdėti šaukštą mažai riebalų grietinės prie paruoštų patiekalų, 30 g sviesto per dieną. Jūs galite laikytis šio meniu:
Pusryčiai: ryžių košė su obuoliais, želė.
Antrieji pusryčiai: varškės desertas, pagamintas iš ruonio varškės ir džiovintų abrikosų, kompotas.
Pietūs: maltos sriubos su žiedine kopūstine, menkės sriuba su susmulkinta grikių koše.
Pietūs: baltyminis omletas su Adyghe sūriu, duona, arbata su pienu.
Vakarienė: garstyčios, pagamintos iš kalakutienos, keptos cukinijos ir bulvių, kompotas.
Prieš miegą: sausainiai galetny ir kefyras.
Leidžiami produktai ir dietinis meniu numeris 5
Žarnų vėžio cholecistitas, esantis neaktyvioje stadijoje, paprastai yra gydomas namuose, dieta plečiama, pridedant produktus ir virimo būdus. Tokia dieta turėtų būti laikoma ilgą laiką, bent metus. Maistas apima:
- Daržovių ir grūdų sriubos, sriuba ir vegetariška sriuba. Galite gaminti pieno sriubas su makaronais.
- Makaronai pagaminti iš maltos jautienos, kukulių, mėsos galima virti, o tada kepti, virti mėsa įpilama į pūlą, jie įdaryti daržovėmis. Naudota mažai riebalų jautiena, kalakutiena, vištiena ir triušis.
- Žuvys, rekomenduojamos iš mažai riebalų rūšių: lydekos, jūriniai lydekos, jūros arba upių ešeriai, lydekos. Virtos kukuliai, pyragus pyragas, koldūnai arba virkite gabalėlį.
- Daržovės gamina saleles, virinama arba kepti. Svogūnus galima įdaryti tik virtomis. Salotos rekomenduojama užpilti alyvuogių aliejumi, grietine. Galite valgyti rūgščiąsias kopūstus, jaunus žalias žirnius.
- Rekomenduojama vartoti pieno produktus šviežiai, fermentuoti pieno gėrimai geriausiai pasirengę namuose. Curd, kefyras, jogurtas, jogurtas, grietinė, minkštas sūris.
- Kiaušinius galima virti porą kiaušinių, į trynį leidžiama į trynį ne ilgiau kaip pusę dienos.
- Javai leidžiami kepalams, troškinimams, pirtims. Ypač rekomenduojamos grikiai ir avižiniai dribsniai, makaronai ir makaronai gali būti įtraukti į troškinius arba yra virtos formos.
- Gėrimai gali būti arbata su pienu, cikorijomis, daržovėmis ir vaisių sultimis, paruošti rudos infuziją. Norėdami tai padaryti, termoso stiklinėje virinto vandens pilamas 10 susmulkintų vaisių naktį. Gerti 100 ml.
- Vaisiai leidžiami švieži, kompotiose, kisseliuose ir mūšiuose.
- Iš saldaus galite valgyti zefyrai, marmeladas, medus, džiovinti vaisiai ir uogienė.
- Duona turėtų būti vakarinės pyragaičiai, kviečiai. Galite valgyti sausą sausainį ir sausainius.
Meniu dietos numeris 5 su cholelitiazė ir lėtinis cholecistitas:
Pusryčiai: grikių košė su slyvomis, kompotas.
Antrieji pusryčiai: varškės pyragas su razinais ir cukinijomis, želė.
Pietūs: vegetariški barščiai, agurkai, pomidorai ir feta salotos su žalumynais, jautienos mėsainiai ir kviečių grūdai.
Užkandis: moliūgo košė su ryžiais ir želė.
Vakarienė: virtos menkės, jūrų klevo salotos, rožinės spalvos infuzija.
Prieš miegą: jogurtas su džiovintais abrikosais.
Magnio dietos meniu
Pacientams, sergantiems lėtiniu kalcio cholecistitu, buvo sukurta speciali magnio dieta. Mityba naudoja sustiprintą magnio dozę - keturis kartus daugiau nei įprasta dieta. Mityba susideda iš trijų meniu, kurių kiekvienas yra priskiriamas 3-4 dienas. Tuo laikantis sumažėja pilvo kanalų spazmas, pagerėja tulžies nutekėjimas. Tai naudinga užkietėjimui. Dietos savybės:
- Pirmieji patiekalai paruošiami sėlenų sultinyje.
- Pjautos sėlenos dedama į grūdus virimo metu.
- Druska yra pašalinta, galite 30 g cukraus per dieną, 250 g sėlenų duonos.
- Mėsos ir žuvies sultiniai draudžiami.
- Mityba turi 100 g baltymų, 450 g angliavandenių, 80 g riebalų, 1300 mg magnio, vitaminų A, B1 ir askorbo rūgšties. Bendras kalorijų kiekis 2850 kcal.
Pusryčiai: grikių košė su žemės ir džiovintų avižų ar kviečių sėlenomis, arbata su citrinos lazdelėmis.
Antrieji pusryčiai: žalios morkos salotos su augaliniu aliejumi.
Pietūs: vegetariška sriuba, sūrio košė su džiovintomis abrikosais, rozmarino sultinys.
Pietūs: abrikosų sultys.
Vakarienė: varškės sufeliai ir arbata su citrinomis.
Miegojimo laikas: drožlių nuoviras.
Pusryčiai: koše su pienu, arbata su citrinomis.
Antrieji pusryčiai: virtos slyvos.
Pietūs: vegetariška sriuba, virta jautiena, virtos burokėlių salotos su augaliniu aliejumi, obuoliai.
Užkandis: tarkuotų morkų su obuoliais, rožių šakelių.
Vakarienė: grikių ir varškės tortas, arbata su citrinomis.
Bedtime: morkų sultys.
Pusryčiai: kviečių grūdai, morkų salotos, arbata.
Antrieji pusryčiai: virti džiovinti abrikosai, rugių sultys sultinys.
Pietūs: avižinių sriubų sriuba su daržovėmis, virta vištiena su troškintais kopūstais, ropių sultinys.
Arbatos laikas: obuoliai.
Vakarienė: morkų ir obuolių mėsainiai, varškės sūreliai, arbata.
Miego laikai: pomidorų sultys.
Receptai lėtinio cholecistito ir LCD
Kiekvienam ligos laikotarpiui yra maisto ruošimo maistui savybės. Maistas turi būti šviežias ir apetiškas.
Galite gaminti tokius receptus, aprašytus toliau.
Sūflis iš lydekos (dieta Nr. 5c).
- 300 g asilų filė.
- 50 g pieno.
- 1 kviečių duonos gabaliuką.
- Kiaušinių baltymas.
Paruošimas: sumaišykite duoną su pienu ir malta kartu su filė. Išmaišykite baltymą ir sumaišykite įdaru. Padėkite į skardines ir virkite 25 minutes.
Vinaigretė su jūros kale (dieta Nr. 5).
- 2 vienetai bulves
- 1 gabalas vidutinio dydžio runkeliai.
- 2 vienetai morkos.
- 50 g žaliųjų žirnelių, virtų ar konservuotų.
- 50 g jūros dumblių.
- 1 valgomasis šaukštas l augaliniai aliejai.
- 1 šaukštelis citrinų sultys.
Paruošimas: virkite daržoves ir supjaustykite kubeliais, plaukite jūros kopūstus. Sumaišykite daržoves, žirnius ir kopūstus, sezono su sviestu ir citrinų sultimis.
Dėl tulžies akmenų suliejimo yra liaudies gynimo priemonių, daugiau apie tai galima rasti toliau pateiktame vaizdo įraše.
Sveika mityba cholelitiazei ir cholecistizei
Žalsvų kamieninių ląstelių (kalcio cholecistitas, įgimtas vėžys) būdingas akmenų susidarymas tulžies pūslėje ir kanaluose bei jų gleivinės uždegimas. Remiantis statistika, tokios ligos rizika moterims yra daug didesnė nei vyrų.
Tačiau vyrų akmenys (akmenys) tulžies pūslėje taip pat yra gana dažni. Gydytojai sako, kad kas dešimtysis kenčia nuo šios ligos. Akmenys gali būti cholesterolis (labiausiai paplitęs tipas), kalkiniai, pigmentiniai ir kombinuoto tipo.
Kalkulinio cholecistito simptomai ir komplikacijos
Asimptominio šios ligos eigos laikotarpis gali būti labai ilgas, kai akmenų tulžies pūslė pasiekia didelį dydį ir pradeda atsirasti nemalonių pojūčių.
Pagrindinės konkrečių priežasčių yra lėtinės užkrečiamosios ligos, bloga mityba, tulžies struktūros pokyčiai moterims, kurių hormonų lygis yra įtakotas, genetinis polinkis.
JCB dažnai lydi virškinimo trakto sutrikimai (pvz., Pykinimas, vidurių užkietėjimas ir silpni išmatos, karčiųjų skonio burnoje). Talpyklos gleivinės uždegimas gali sukelti kūno temperatūros padidėjimą. Dideli akmenligės tulžies pūslė sukelia skausmą dešinėje pusrutulyje. Apskaičiuotas cholecistitas sukelia odos ir akių sklero geltą (jei akmenlige užkimšta tulžies latakai).
Puolimą gali sukelti stresas, hipotermija, pratybos. Simptomatologija sustiprėja praėjus 2-4 valandoms po valgymo keptuose, rūkytuose ar riebiose maisto produktuose, taip pat su maistu su karšiaisiais pipirais, actu ir kitais prieskoniais.
Galimi komplikuojantys skaičiuojamojo cholecistito:
- perėjimas prie lėtinio ir ūminio pankreatito;
- tulžies pūslės peritonitas;
- tulžies pūslės gangrena;
- kepenų kolika.
Gydymo metodai
Žarnyno ligos dieta suteikia puikių rezultatų ir dažnai vengia chirurginės intervencijos. Su vaistu ir chirurginiu gydymu taip pat reikia dietos.
Narkotikų terapija dažnai susideda iš šių priemonių:
- Antispazminiai vaistai mažina skrandžio spazmų skausmą.
- Antibiotikai yra nustatomi esant bakterinei infekcijai.
- Hepatoprotektoriai apsaugo kepenis nuo stagno tulžies sukeltos žalos.
Jei neefektyvus konservatyvus gydymas ar ūminis tulžies akmenų uždegimas, tulžies pūslės pašalinimui naudojami chirurginiai metodai. Mitybos maisto pagrindas yra Pevznero lentelė №5.
Nutukimas tulžies akmenlige yra pagrindinis išgijimo veiksnys, neatsižvelgiant į proceso stadiją. Siekiant sumažinti užpuolimo tikimybę, draudžiama naudoti maisto produktus iš dienos dietos. Pavyzdinis meniu turėtų rekomenduoti gydytojas.
Kaip valgyti su tulžies akmenlige
Su šia liga maistingumo apribojimai turi tenkinti visą gyvenimą. Mityba priklauso nuo ligos stadijos. Per pasunkėjimą daugelis valgių, kuriuos galima valgyti remisijos metu, nėra.
Pagrindinės mitybos taisyklės
Visi patiekalai turi būti virti arba garuoti. Kepti ir rūkyti visiškai pašalinti. Per ligos paūmėjimą galite naudoti tik antžeminius patiekalus. Svarbu valgyti dažnai, bet mažose porcijose (5-6 kartus per dieną). Nevalgyk maisto prieš pat miegą. Gydytojai rekomenduoja nerekleti valgio metu kruopščiai kramtyti maistą.
Kokie produktai yra leidžiami?
- Mėsa Galite valgyti vištienos, triušio ir liesos jautienos. Taip pat leidžiama naudoti mažai riebalų upių žuvis. Dešros, riebios kiaulienos ir rūkyti maisto produktai draudžiami. Ūminio ligos laikotarpiu sultiniai ir mėsa visiškai pašalinami.
- Kiaušiniai Kai apskaičiuotus cholecistito kiaušinius galima valgyti tik virtos formos. Grietinėlės baltyminiai omletai taip pat gali būti įtraukti į dietą.
- Riebalai Būtina teikti pirmenybę augalinės kilmės riebalams. Sviestas leidžiamas tik remisijos laikotarpiu ribotą kiekį.
- Miltų produktai. Dieta apima sausainius ir ruginę duoną. Būtina susilaikyti nuo kepimo, keptų pyragų ir jų baltojo miltų.
- Javai ir makaronai. Galite valgyti beveik visus grūdus. Pagal draudimą yra makaronai iš aukštos kokybės miltų.
- Sriubos Pirmieji patiekalai paruošiami daržovių sultyse. Absoliutus ne kiaulienos sultinio sriubos.
- Pieno produktai. Galite valgyti be riebaus varškės, kefyro, pieno. Iš sūdytų ir rūkytų sūrių visiško riebumo pieno reikėtų atsisakyti.
- Vaisiai ir daržovės. Gydytojai remisijos metu gali valgyti beveik visus vaisius ir daržoves. Išimtys yra petražolės, špinatai, rūgštys, liesos ir rūgštys vaisiai.
- Gėrimai. Būtina naudoti bent 2 litrus vandens per dieną. Galite gerti arbatą, troškintas vaisius, sultis. Negalima suvartoti alkoholio, kavos ir soda.
- Valgydami nenaudokite pipirų, acto, garstyčių.
Medus su kalcio cholecistitu
Su šia liga, medus gali būti naudojamas kaip saldainiai, bet ribotą kiekį. Gydomosios medaus savybės seniai žinomos - jame yra daug naudingų medžiagų. Tačiau reikia nepamiršti, kad alerginės reakcijos į tai yra gana dažnos.
Tradicinė medicina siūlo keletą receptūrų skaičiuojamojo cholecistinio medaus gydymo:
- Medus šiltu vandeniu (imamas 2-3 kartus per dieną).
- Kaip tulžies pjovimo priemonė, naudojama žolelių (dobilų, apynių, balerijono) infuzija su medumi.
- Juodųjų ridikėlių sultys, sumaišytos su medumi, yra rekomenduojamos tradiciniais gydytojais kaip prevencinė priemonė, taip pat cholecistito, pankreatito ir kitų ligų gydymui. Būtina sumaišyti gladiamus ridikėlių ir medaus sulčių ir 1 šaukštą keletą kartų per dieną.
Prieš naudodamiesi bet kokiu liaudies vaistu, prasminga kreiptis į gydytoją.
Ar galiu gerti kavą?
Kava (ypač tirpūs gėrimai) gali sukelti išpuolį.
Jei žmogus turi visą "krūva" ligų (cholecistitas, lėtinis pankreatitas, kepenų, žarnyno ir kitų organų sutrikimas), pageidautina visiškai atsisakyti kavos.
Jei, nepaisant gydytojų rekomendacijų, kavos vis dar naudojama, jo negalima valgyti tuščiu skrandžiu. Siekiant sumažinti gėrimo koncentraciją, galima atskiesti pieną be riebalų.
Daržovės ir vaisiai su akmenimis tulžies pūsle
Daugelis daržovių ir vaisių, pavyzdžiui, braškės, tradicinė medicina rekomenduoja net ir medicininiais tikslais. Gydytojai tvirtina, kad braškių sultys (4-6 šaukštai), girtuotos tuščiu skrandžiu, gali išgydyti konkretus žarnyne. Be to, braškės padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Taip pat leidžiama naudoti melionus, avokadus, arbūzus, obuolius, bananus. Visi rūgštūs vaisiai turi būti pašalinti.
Naudingos daržovės apima runkelius, prinokusius pomidorus, cukinijas, moliūgas, bulves. Kopūstus reikia vartoti atsargiai, kad būtų lengviau supjaustyti ir virti. Kalkių pomidorų negalima valgyti. Kai kurie gydytojai, ruošdami maistą, pataria pašalinti iš pomidorų žievę ir naudoja tik minkštimą.