Arbūzas valant inkstus

Mūsų močiutės taip pat žinojo, kaip gerai yra arbūzų pumpurai ir kaip tai naudinga. Ši uogos yra puikus būdas pagerinti sveikatą. Arbūzų minkštimas yra įperkamas profilaktika, skirta organų išsiskyrimo sistemai ir virškinamojo trakto tone išlaikyti. Bet, viena vertus, toks vaistas yra išgelbėjimas, kita vertus, jis yra nuodus, jei nesilaikoma proporcijų ir reikiamo kiekio. Dažnai naudojamas arbūzas ne tik valo inkstus, bet ir turi neigiamą poveikį. Arbūzas yra sveikas ir nekenkia sveikatai, jei išvalome kūną pagal tinkamus receptus.

Arbūzų nauda ir savybės

Arbūzų minkštimas yra daug vitaminų. Ji turi neuroprotektorių - vitaminus, kurie yra naudingi apsaugant kiekvieną nervinę ląstelę nuo pažeidimų. Jie priklauso vitaminų B (B, B2, B6, B9) grupei. Plazmoje yra antioksidantų - vitaminų, kurie padeda pagreitinti medžiagų oksidaciją ir sulėtinti senėjimo procesą (A ir C). Mineralinės druskos arbūzoje yra tokie svarbūs elementai kaip:

• magnis - skatina smegenų veiklą;
• geležis yra kraujo elementas, pagerinantis deguonies judėjimą visame kūne;
• Kalcis ir fosforas yra elementai, kurie padeda sustiprinti kaulus.

Atgal į turinį

Kas yra naudinga inkstams?

Į šimtą gramų yra ne daugiau kaip 38 kalorijų. Arbūzas yra naudingas, nes jame yra 92 proc. Organinio kalcio prisotinto vandens, kuris mažina kraujo spaudimą, ištirps inkstų akmenis ir natūraliai pašalins jas. Organinis vanduo, lengvai absorbuojamas, provokuoja dažną šlapinimąsi, išvalo organų išskyros sistemą. Tokiu atveju šlapime yra mažesnė toksinų koncentracija, nes inkstai aktyviau dirba, perdirbdami didesnį skysčių kiekį.

Dėl to efektas pagerina jų funkciją išvalyti kūną. Šis procesas yra lengvesnis, nes toksinai, esantys žmogaus kūne, ištirpsta ir tampa mažiau koncentruojami, juos lengviau išskirti per šlapinimąsi. Kai inkstus išvalo, visas kūnas valomas.

Būtina pasirinkti tinkamą arbūzą, kad veiksmingai išvalytų kūną.

Kaip pasirinkti uogą?

Jei laikysitės paprastų taisyklių, galite lengvai pasiimti naudingą arbūzą be nitratų. Rugpjūčio pabaiga arba rugsėjo pradžia yra labiausiai pelningas laikas pirkti arbūzą. Pirkti arbūzas yra svarbus tik patvirtintose vietose. Jei jums nereikia vientisos, bet tik vieno arbūzo pusės, produktas turėtų būti nukirptas tiesiai prieš pirkėją. Galų gale, po kelių valandų atvirame ore mikroorganizmai pradeda aktyviai padauginti sumažintą arbūzą - ir jis blogėja.

Kruopštaus arbūzo tyrimo metu reikia, kad uodega būtų sausa, šoninė vieta geltona, o pati oda yra tvirta ir blizga. Jokiu atveju, kai spaudžiamas nykštu, plutos negalima lengvai perpjauti. Prinokaus arbūzo garsas yra aiškus ir dvasinis. Taip pat galite patikrinti, nuleidžiant uogą į vandenį - pasirodys tik prinokęs arbūzas. Jei pirmiau minėti prašymai nėra patenkinti, tokiu produktu nėra verta pirkti, nes arbūzas nėra prinokęs.

Svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką atrodo uogų viduje. Dažnai būna geltonų dryžių, raudonos spalvos kūnas yra pernelyg ryškus (su šiek tiek violetiniu atspalviu), kuris "atspalvia" vandenį sultimis, šiek tiek išspaudžiant į stiklą, šie faktai rodo nitratų naudojimą arbūzų auginime. Jei bandysite pagerinti tokio produkto sveikatą, bus priešingas poveikis.

Parengiamieji veiksmai

Norint priimti sprendimą išvalyti inkstai su arbūzu, reikia pasverti, kad nebūtų pakenkta. Kodėl? Dažnas šlapinimasis pašalina ne tik tai, kas yra kenksminga, bet ir vertingos sudedamosios dalys. Jei žmogus turi lėtinį urolitiazį, dažnas šlapinimasis tampa skausmingu procesu. Štai kodėl svarbu dar kartą įsitikinti, kad nėra prieštaravimų prieš pradedant savigarbą. Šiuo tikslu rekomenduojama atlikti išmatų sistemos organų ultragarsinį tyrimą, kuris padės išanalizuoti būklę, kurioje jis yra, ir ar yra inkstų akmenų. Būtinai kreipkitės į urologą.

Jei gydytojas atskleidė bet kokius išmetimo sistemos defektus, šlapinimasis po arbūzo dietos bus labai nemalonus. Tiesiog tuo atveju turėtumėte pasirūpinti, kad būtų užpildyta buitinės pirmosios pagalbos vaistinėlė ir būtų kaupiami tokie narkotikai kaip "No-shpa", "Baralgin", "Spazmalgon". Valant, inkstai sužalojo gausiai akmenų energiją. Ir tai labai skauda, ​​kad reikia skubios pagalbos. Minėtos priemonės gali būti naudingos prieš atvykus gydytojams, jei yra inkstų kolika.

Inkstų valymas su arbūzu: metodai ir receptai

1 metodas - dietos su arbūzu

Norėdami nuplauti kūną, galite valgyti daugiau arbūzų jų brendimo sezonu. Rekomenduojamas kiekis yra iki 2 kilogramų per dieną su 1 valgio porcija ne daugiau kaip 300-400 gramų. Geresniam virškinamumui reikia vartoti atskirai nuo pagrindinių valgių, o ne kaip desertas, kuris padidins šlapinimąsi.

Norėdami nuplauti kūną papildomomis priemonėmis, galite pagaminti arbatą iš čiobrelių. Gėrimas bus puikus priedas prie dietos, jei suvartojama valandą prieš miegą. Norėdami tai padaryti, supilkite arbatėlio lapus šaukšteliu 200 ml verdančio vandens ir palikite valandą. Kai kurie rekomenduoja išspausti arbūzų sultą į stiklinę ir sumaišyti su keliais lašais citrinų sulčių, o tai padidins gydymo efektyvumą. Citrinų rūgštis ištirpina kietas druskas, prisideda prie inkstų akmenų sunaikinimo.

2 metodas - nuplaukite kūną arbūzu ir duona

Vieną savaitę reikia valgyti arbūzą ir juodąją duoną, pašalinti kitus produktus iš dietos. Nuo 5 iki 9 val., Kai inkstai yra labiausiai aktyvūs, naudinga gerti pusvalandį šiltą vonią. Plaunant organizmą intensyviau, reguliariai naudojant 300-400 gramų arbūzų minkštimo. Dėl šilto vandens išsiplėtus indai, sumažėja spazmai, o smiltis per šlaplę atsiranda mažiau skausmingai. Gydymas gali būti kartojamas po 2-3 savaičių. Skalauti šiuo metodu gali būti visas kūnas. Toks valymas išsamiai aprašytas viename G. P. Malahovo darbe.

Skalbimas pagal E.V. pataisytą schemą. Schadilovas. Jis yra įsitikinęs, kad valymo metodas su juodos duonos ir arbūzo yra veiksmingas, nes dažnas šlapinimasis valo inkstus. Viena neigiama pusė yra juodos duonos gebėjimas padidinti rūgštingumą skrandyje, kuris ištirpsta akmenų iš inkstų ir pašalina juos, bet gali pakenkti virškinimo sistemai. Todėl geriau naudoti neutralią balta duoną.

Raudonųjų melionų uogų ir juodos duonos 2 savaites dieta valo inkstus.

Plaukite kūną per arbūzą, o duona gali būti dviejų savaičių trukmės metodas:

• Gydymas pirmąją savaitę, remiantis sveiką mitybą, naudojant tik liesos patiekalus, sumažinant druskos kiekį, konservuotą maistą. Meniu leidžiama naudoti česnaką (natūralų antioksidantą), sriubas, salotas, troškinius. Kartu su inkstais, taip naudinga valyti skrandį ir žarnas.
• Gydymas antrą savaitę, įskaitant arbūzų minkštimą. Dienos suma svyruoja. Pavyzdžiui, asmeniui, sveriančiam 70 kg, galite valgyti iki 7 kg produkto. Norint aktyviai išskirti šlapimą su minimaliu skausmu, rekomenduojama kasdien šilta vonia. Dieta padidina ne tik šlapinimąsi, bet ir žarnyno judrumą, todėl gali būti viduriavimas.

Atgal į turinį

Atsargiai

Jei yra kontraindikacijų, tai nėra verta arbūzų dietos.

Jums reikia žinoti priemonę, kad gydymas nebūtų kankinamas. Jei turite sveikatos sutrikimų, neturėtumėte rizikuoti valymo arbūzų dieta. Arbūzų dieta yra nepriimtina tokiais atvejais:

Urolitiazė yra pagrindinė inkstų su arbūzu gydymo kliūtis.

• Jei yra urolitiazė. Inkstų akmenys yra skirtingo pobūdžio ir tirpumas. Todėl, kai prasideda šlapinimasis, atsiranda akmenys, išsiskiria organai. Ypatingas pavojus gali būti koralai.
• Šlapimas nėra išskiriamas, tai yra, jo užkasimo sutrikimai dėl urogenitalinės sistemos ligų.
• Yra nefrotozė.
• Su diabetu. Arbūzas gali būti skanus sumuštinis, bet dirbti kaip valymas nėra.
• Prostatos adenoma (gerybinis navikas, kurio išvaizda labiausiai būdinga vyrams po 40 metų). Dėl dažnų šlapinimosi skausmo gydymo mityba bus kankinama.
• Po operacijos yra inkstų ir šlapimo pūslės.
• Skrandyje yra gastritas arba padidėjęs rūgštingumas.
• Esant dvylikapirštės žarnos ar skrandžio opoms.
• Pielonefritas. Dažnas šlapinimasis gali sustiprinti ligos simptomus.
• Įgimti šlapimo išskyrimo sistemos sutrikimai.
• Tendencija viduriavimui.

Atgal į turinį

Papildomas arbūzų lupimo veiksmas

Arbūzas yra geras pasirinkimas toksinų ir druskų iš sunkiųjų metalų valymui. Jis stimuliuoja inkstus ir padeda jiems ištirpinti ir pašalinti kenksmingas medžiagas, taip pat palankiai veikia visų organų ir organizmo būklę. Svarbu pasirinkti gerą produktą. Nepamirškite gydytojo patarimo. Tik tada, jei atliksite valymo taisykles, noras valyti kūną nebus pavojingas ir nekenkia sveikatai.

Šeimos gydytojas

Arbūzas inkstų dieta

Antroji vasaros puse - laikas valgyti arbūzus! Tai ypač aktualu tiems, kurie turi inkstų ir kraujagyslių smėlį. Nuo seniausių laikų arbūzas garsėja diuretikų ir inkstų valymo savybėmis. Bet ar kiekvienas gali aprūpinti arbūzus neribotais kiekiais?

Neabejotinai sunku sugalvoti malonesnį ir naudingesnį diuretiką. Kai kurie autoriai rekomenduoja organizuoti badavimo dienas ir net savaites vien tik arbūzuose. Bet, kaip ir bet kuris vaistas, arbūzai taip pat yra geri, jei jie saikingai.

Be to, žmonėms, sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu, edemu, hipertenzija, arbūzų vartojimu, reikia gydyti ypač atsargiai. Kai inkstai ir taip sunkiai susidoroja su skysčių perdirbimu, jų kraunama valgant arbūzus yra bent jau neprotinga.

Tas pats pasakytina ir apie inkstų akmenų savininkus. Arbūzijos akmenys neištirpsta. Jie išplauna inkstų dubenį tik iš smėlio ir mažų akmenų. Tačiau didelis šlapimo kiekis gali įstumti į šlaplę didelį akmenį, todėl negalima išvengti ūmios inkstų kolių išbrinimo.

P. Malahovas rekomenduoja gerti arbūzus, sėdėdamas vonioje ir valgydamas juodą duoną su keliais lašais eglės aliejaus, girta per šiaudus, kad nebūtų pakenkta danties emaliui. Tai tiesiog gyventi vonioje, kuri greičiausiai nebus, ir kaip greitai šis vaistas veiks, nežinoma. Nepaisant to, šio metodo gerbėjai turi daugybę inkstų valymo, taip pat mėgstami šlapimo terapijos.

Na, liaudies receptai yra egzistuojantys egzotiškiausiam gydymo būdui. Labai gerbiamiems žmonėms mes, matyt, atidarysime specialų skyrių. Likę skaitytojai rekomenduos nuosaikumą, įskaitant tokią skanų ir naudingą pamoką kaip arbūzų terapija.

Ir vėl: jei nuspręsite išgydyti inkstai su arbūzais, o ne visiškai sugadinti, įsigykite vežimėlio krepšį ant ratų. Vaistas yra sunkus.

Arbūzas ir inkstų akmenys: kiek efektyviai yra arbūzų dietos?

Šiandien "Per 30" moterų klubo dėmesio centre yra arbūzas ir inkstų akmenys. Ši uoga daugeliui žinoma kaip diuretikas. Tačiau net senovės liaudies išmintis rekomenduoja tai kaip valymo priemonę, ypač tiems, kurie turi akmenis ir smėlį inkstuose.

Ar yra inkstų akmenų arbūzas?

Pirmasis ir pagrindinis daugelio su tokia diagnoze problema.

Atsakymas į tai yra taip, tai įmanoma, bet vis dar nuosaikus. Kaip ir vartojant bet kokį vaistą, svarbu, kad dozė savaime nepadidėtų. Priešingu atveju, jei jūs persivalgyti arbūzą, jis gali tik pablogėti.

Be to, ypatingai atsargiai, arbūzai turėtų gydyti tuos, kuriems papildomai diagnozuota hipertenzija ir lėtinis inkstų nepakankamumas, yra patinimas.

Esant šioms diagnozėms, inkstai vos apdoroja skysčio, ir jūs rizikuojate juos pakrauti dar sunkiau.

Ar arbūzas padeda su inkstų akmenimis?

Čia sąžiningai verta paminėti, kad arbūzų minkštimas negali padėti ar net pakenkti.

Tiesiog pasakykite: arbūzų sultys neištirps inkstų akmenų. Tačiau jis gali nuleisti inkstų dubens, ypač jei juose yra smėlio ir vidutinio dydžio akmenų.

Jei valgysite daugybę arbūzų, tada dėl didelio šlapimo kiekio į šlapimtakio gali būti išstumtas gana didelis akmuo. Tai sukels ūmią inkstų kolių priepuolį.

Kas gali padėti pašalinti akmenis su arbūzų dieta?

Bandant atsikratyti oksolato inkstų akmenų namuose, ne visiems. Taigi, jei jūsų inkstų ultragarsu būtų rasta akmenys, o jų skersmuo maždaug yra apie tris milimetrus, tada jie gali išeiti iš savo.

Netgi specialūs diuretikai, vaistažolių receptai yra išrašyti, bet arbūzas taip pat labai gerai padeda laikytis minėtųjų dietų.

Kodėl arbūzas pašalina inkstų akmenis?

Norint atsakyti į šį klausimą, būtina suprasti šios uogų sudėtį ir savybes.

Taigi, žinoma, kad arbūzo sudėtyje yra daug kalio ir magnio. Magnis yra mineralinis komponentas, naudingas metabolizmui, ir tai yra tai, ko reikia, kad būtų išvengta urolitiazės. Be to, arbūzas yra daug vitaminų, mikroelementų, o tai reiškia, kad jūsų kūnas gaus ne tik "vandenį", bet ir maistines medžiagas.

Gydytojų nuomonė

Norint būti visiškai objektyviais, mes teikiame gydytojų nuomones. Iš tiesų, prieš naudojant vieną ar kitą metodą, verta gauti išsamią vaizdą.

Daugelis ekspertų priešinasi arbūzų duonos dietai. Nors medicinoje prinokęs ir šviežias arbūzas laikomas saugiu produktu, tačiau gydytojai mano, kad tai neturėtų būti dietos pagrindu, bet gali būti įtraukta tik į jį.

Svarbi mityba. Iš tiesų, kartu su kenksmingais komponentais, smėliu, akmenimis, akmenimis, arbūzais nuvalo ir naudoja medžiagas.

Pasak gydytojų, juodoji duona kartu su arbūzu gali žymiai padidinti skrandžio rūgštingumą. Ir tai sukels gastrito paūmėjimą.

Liaudies metodas pašalinti inkstų akmenis

Daugelis žmonių skeptiškai žiūri į liaudies gydymo būdus savęs išgydyti, ir teisingai. Tačiau gydytojai ne visada pataria saugiais būdais. Taigi, pašalinant akmenis iš inkstų, kartais jie imasi chirurginio gydymo, kuris taip pat turi privalumus ir trūkumus.

Svetainė komy-za30.ru nori paaiškinti, kad šis receptas yra draudžiamas visiems, kuriems:

• žarnyno ligos
• širdies patologijos,
• fosfaturija
• ir diagnozės, nurodytos straipsnyje.

Šiandien mes kalbame tik apie arbūzą su inkstų akmenimis, todėl mes pateikiame receptas, skirtas inkstų dubens valymui. Jei galite valgyti arbūzą su inkstų akmenimis, tai yra, nėra jokių susijusių kontraindikacijų, tada yra toks metodas.

Šią valymo procedūrą turėsite atlikti per savaitę. Kaip savaitinę mitybą - prinokusį arbūzą ir juodąją duoną. Arbūzas kiek "tinkamas". Bet duona - nedideliais kiekiais. Toks mityba vis dar gana tvirta, todėl jo vartojimas, neatsižvelgiant į kontraindikacijas, yra labai neprotingas.

Inkstų akmenų gydymas su arbūzais ir duona: namų technikos apibūdinimas

Būtina sėdėti vonioje su šiltu vandeniu. Geriau šią procedūrą atlikti nuo penkių iki devynių vakare. Taip yra dėl to, kad šiuo metu inkstai ir kepenys "pabunda" pagal bioritmus.

Dėl šiltos vandens temperatūros, kuri yra pripildyta vonios, yra galimybė išplėsti šlapimo takus. Tai padės sumažinti mėšlungį ir sumažins skausmą, kuris tikrai atsiranda, pravažiuojant akmenis. Ir dėl arbūzo šlapimo atskyrimas sustiprės.

Ar arbūzas per savaitę pašalina inkstų akmenis?

Ne paprastai. Po pirmųjų septynių arbūzų dietos dienų turėsite tik smėlį. Todėl tie, kurie laikosi namų arbūzo technikos, populiariosios išminties rekomenduoja valyti kas pora savaičių.

Po antrojo etapo akmenukai turėtų nusileisti į šlaplę. Šiuo metu svarbu stebėti sveikatos būklę ir užtikrinti, kad akmuo neatsiranda į šlaplę. Paprastai akmenys išeina iš karto po trečiosios arbūzų duonos valymo savaitės.

Naudokite atsargiai valant duoną ir arbūzą, o inkstų akmenys gali būti pašalinti.

Kaip arbūzas veikia žmogaus inkstus?

Ventiliatoriai, norintys valgyti šią uogų, tikriausiai girdėjo, kad arbūzas yra labai naudingas inkstams. Kalbant apie nepageidaujamas pasekmes, apie tai labai nedaug žmonių. Pasirodo, ne visiems rekomenduojama dažnai ir neribotą kiekį naudoti šį gaminį.

Poveikis kūnui

Arbūzo nauda nekelia abejonių: jame yra vitaminų, reikalingų organizmui, daug mineralų (Mg, K, Fe, Na, Ca). Likopenas, suteikiantis raudoną plaušieną, turi antioksidacinį poveikį.

• padeda atsikratyti edemos, padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo;
• teigiamas poveikis virškinimo sistemos veikimui;
• padeda išvalyti kenksmingų medžiagų kūną;
• ramina nervų sistemą;
• pašalina vidurių užkietėjimą;
• leidžia greitai atkurti kraujo krešulių anemiją.

Išvardytos savybės patvirtina, kad arbūzas yra naudingas. Dėl svorio prarandama speciali dieta, dėl kurios lengvai atsikratoma keletas papildomų svarų: mažo kaloringumo produktas (25 kcal per 100 g).

Daugelis žmonių yra susirūpinę dėl klausimo: ar netikslinga naudoti arbūzą su inkstų akmenimis? Šiuo atveju svarbu stebėti proporcingumo jausmą: nevalgyti didelių produktų kiekių.

Būtina atsargiai parodyti žmonėms su inkstų nepakankamumu, hipertenzija. Tokiu atveju, inkstų apkrova ir be to didžioji, papildomai nepageidautina.

Arbūzas su inkstų akmenimis

Arbūzas yra didelio kiekio magnio ir kalio. Magnis, kuris yra mineralinė medžiaga, gerina medžiagų apykaitą. Tai padeda užkirsti kelią urolitianų vystymuisi.
Nerekomenduojama bandyti pašalinti oksalato akmenų iš inkstų patys.

Jei akmenų skersmuo yra mažas (iki 3 mm), jie gali patys išeiti. Šiuo atveju arbūzo nauda bus neabejotina, jei bus padaryta teisingai.

Tačiau gydytojai nesutinka, kad arbūzas ir duona naudojami kaip dieta. Jie yra įsitikinę, kad kartu su akmenimis iš kūno bus gaunamos maistinės medžiagos. Arbūzų ir juodosios duonos derinys, pasak ekspertų, gali padidinti skrandžio sulčių rūgštingumą. To pasekmė - gastritas.

Gydytojai taip pat yra įsitikinę, kad piktnaudžiavimas arbūzų dieta gali pakenkti. Tai rodo tai - žmonės po tokios dietos pasirodė esąs intensyvios terapijos.

Manoma, kad juodoji duona turėtų būti pakeista balta. Arbūzas turi akivaizdžių šarminių savybių, todėl, kai jis yra naudojamas, šarmas, kuris turi rūgščią reakciją, yra šarminamas. Tai sukelia akmenų judėjimą inkstuose.

Jei vis tiek nuspręsite inkstus išvalyti tokiu būdu, tuomet turite pasirinkti produktą, kuriame nėra nitratų:

• pirkti rugpjūčio pabaigoje ar rugsėjo pradžioje;
• nori vidutinio dydžio arbūzas;
• pageidautina, kad produkte būtų išdžiūvusi "uodega" ir geltona vieta ant šono;
• geriau, kai pluta yra blizga, tvirta ant liesties;
• bakstelėjus, turėtų būti girdimas skambėjimo garsas.

Berry su nitratais gali būti atpažįstama išvaizda:

• minkštimas įgauna purpurinį atspalvį;
• vidiniai pluoštai yra geltoni vietoj baltos spalvos;
• paviršius ant pjūvio, o ne lygus - švelnus;
• miltelių gabaliukas, panardintas į vandenį, gali pakeisti vandens spalvą. Tokį produktą naudoti griežtai draudžiama.

Akmenų pašalinimas pagal liaudies metodą

Reikėtų prisiminti, kad šio metodo naudojimas turi keletą kontraindikacijų:

• žarnyno ligos;
• cukrinis diabetas;
• prostatos adenoma;
• fosfaturija;
• nefrotozė;
• viduriavimas;
• įgimta šlapimo organų patologija;
• sąnarių, susijusių su chirurgija;
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.

Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas tokiam valymui nuo žmonių, sergančių pepsine opa ir kitomis virškinimo sistemos patologijomis. Šis metodas draudžiamas pacientams, turintiems inkstuose esančius koralinius akmenis. Inkstų valymas su arbūzu padidina šlapimo išsiskyrimą, tokie akmenys gali pažeisti šlapimtakių.

Valyti inkstai užtrunka savaitę. Arbūzui leidžiama neribotą kiekį valgyti šiek tiek valgyti duonos. Manoma, kad dieta yra sunki ir nerekomenduojama, jei yra kontraindikacijų.

Inkstų veikla pastebima intervale nuo 5 iki 9 val., Tuo metu akmenys aktyviau išskiriami. Pacientas pripildo vonią šiltu vandeniu ir sėdi joje (ši procedūra padeda išplėsti šlapimo takus).

Tai taip pat padeda sumažinti skausmą, susijusį su akmenų išleidimu. Tuo pačiu metu jūs turite naudoti arbūzų minkštimą.

Inkstų valymo procesas yra naudinga procedūra, ji suteikia norimą rezultatą. Turėtumėte tai padaryti teisingai ir būti labai atsargiems, kad nekenktumėte sau. Kai geriate arbūzus su dideliu nitratų kiekiu, yra apsinuodijimo pavojus, o po to - dehidracija.

Prieš pradedant procedūrą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, taip sumažinant galimą riziką. Norint, kad inkstai gerai veiktų, ekspertai pataria prevenciniu tikslu naudoti ne tik arbūzų minkštimą, bet ir jo sultis (jos valymo savybės yra tokios pat geros).

Bendrieji inkstų kolių mitybos principai

Sunkus skausmas, kurį gali sukelti raumenų spazmai, yra akivaizdus inkstų kolio požymis. Inkstų kolių dieta yra būtina sąlyga, kuri sumažina ligos simptomus ir padidina gydymo veiksmingumą. Inkstų kokika yra išreikšta skausmu dešinėje arba kairėje pilvo apačioje arba nugaroje, skausmo priežastis yra inkstų akmenys.

Tyrimas rodo, kad pacientai, serganti inkstų skausmu, kasmet sudaro beveik 1 milijoną visų pacientų, kurie eina į neatidėliotinos pagalbos skyrių. Remiantis šiuo tyrimu, inkstų akmenų išsivystymo rizika baltosioms moterims yra apie 12%. Maždaug 50% pacientų, kuriems anksčiau diagnozuota urolitiazė, per 10 metų atsinaujina. Skausmo kontrolė ir subalansuotas vandens režimas, kartu su vaistais, gali palengvinti akmenų judėjimą.

1 Kokius produktus reikėtų vengti?

Kadangi kalcio oksalatas yra labiausiai paplitęs inkstų akmenų komponentas, oksalato kiekio padidėjimas šlapime padidina šių medžiagų koncentracijos ir vėlesnio akmenų susidarymo pavojų. Šlapimo oksalatas gaunamas iš 2 atskirų šaltinių: endogeninės sintezės ir dietos. Dideli oksalatai:

• špinatai;
• rabarbarai;
• runkeliai;
• šokoladas;
• riešutai;
• koncentruotos sėlenos;
• ankštiniai augalai;
• sojos pupelės;
• arbata;
• sezamo sėklos;
• petražolės

Be to, produktai, turintys didelį ar vidutinį oksalato lygį, yra morkos, žalieji svogūnai, žalieji pipirai, salierai, pupelės, saldžiosios bulvės, gervuogės, mėlynos uogos, braškės, Concorde vynuogės, avietės, tofu. Šių produktų išvengimas skatinant tinkamą hidrataciją gali padėti sumažinti pasikartojančių akmenų susidarymo tikimybę. Papildomi tyrimai rodo, kad mažinant natrio vartojimą su maistu gali būti svarbu užkirsti kelią inkstų akmenims. Didelė druskos koncentracija kartu su nepakankamu hidratacijos padidėjimu padidina akmenų susidarymo riziką, o tai sustiprina inkstų skausmo simptomų pablogėjimą.

Oksalatų dietinis apribojimas yra veiksmingas šių medžiagų mažinimui šlapime, o tai reiškia, kad daugumoje pacientų sėkmingai sumažėja akmenų susidarymo pasikartojimas. Vienalaikis kalcio turtingo maisto vartojimas vidutiniškai sumažina oksalato absorbciją oksalatų turinčiuose produktuose. Druskų su maistu mažinimas valgio metu ir didelis dėmesys tinkamam hidratacijai gali užtikrinti šlapimo išsiskyrimą> 1 l per dieną, o tai yra svarbu, siekiant sumažinti akmenų pasikartojimą.

Kai kurie kiti apribojimai apima mėsos produktus, ypač kepenis ir žuvis. Kiti produktai, kuriuos reikia išmesti, yra marmeladas ir žemės riešutų sviestas. Per didelis vitamino C vartojimas prisideda prie oksalato vartojimo padidėjimo. Vitaminas D turėtų būti pašalintas iš dietų tiems, kurie kenčia nuo kalcio akmenų susidarymo. Šis vitaminas padeda absorbuoti kalcią organizme. Šlapimo rūgšties akmenys sudaro tik nedidelę visų inkstų akmenų dalį. Pagrindiniai produktai, kuriuos reikia vengti, yra tie, kurių sudėtyje yra daug baltymų.

2 Kokie produktai yra naudingi inkstų kolikoms?

Naudojant kalcio turtingą maistą (pieną), vidutinio sunkumo kiekis padeda jungiasi su oksalo rūgštimi, dar labiau sumažindamas oksalato absorbciją. Tačiau ši rekomendacija netaikoma tiems žmonėms, kurių kalcio perteklius yra absorbuojamas iš žarnyno. Tokiais atvejais yra naudinga riboti kalcio suvartojimą. Rekomendacijos dideliems vandens kiekiams gerti (2,5-3 l per parą) yra tinkamos kaip prevencinė priemonė pacientams, kuriems ankstyvoje stadijoje susidaro akmenys. Daugybė tyrimų rodo, kad pacientams rekomenduojama palaikyti diurezę> 1 l per parą, kad sumažėtų inkstų kolių pasikartojimas.

Įdomu tai, kad, priešingai nei teigia populiarus, daugybė tyrimų parodė, kad suvartojanti kavos, arbatos, alaus ir vyno nuosaikumas yra susijęs su sumažėjusia akmens formavimo rizika. Nors ankstesni duomenys ir tyrimai parodė padidėjusią urolitianų išsivystymo riziką. Tai buvo dėl soda vartojimo. Papildomi tyrimai parodė, kad apelsinų sultys ir limonadas gali padidinti šlapimo citrato koncentraciją ir pH, taip sumažinant akmens formavimo pavojų.

Apelsinų sultys yra geriau nei limonadas ir spanguolių sultys dėl didesnio šarminimo potencialo ir jo gebėjimo padidinti citrato išsiskyrimą šlapimu, dėl kurio padidėja akmenų tirpumas. Alternatyvi intervencija pacientams, sergantiems pasikartojančiais kalcio akmenimis, yra kalio citrato kaip dietinio priedo papildymas. Kalio citratas apsaugo nuo pasikartojančių inkstų akmenų didinant šlapimo pH, o tai padidina šlapimo citrato išsiskyrimą; didelė citrato koncentracija šlapime pagerina akmenų ir druskų tirpumą.

Dietinis oksalatas skatina išmesti iki 50% oksalato šlapime su tipine mityba. Dienos papildymas 1 porcija citrusinių vaisių sulčių (apelsinų sultys yra geriau nei limonadas) arba kalio citratas kaip dietinis priedas gali padėti sumažinti pacientams pasikartojančių akmenų riziką.

3 Arbūzas

Inkstų kolika gali būti taip nepatogiai, jei arbūzai įvedami į dietą. Arbūzas yra vienas iš geriausių natūralių priemonių, žinomas dėl to, kad jis puikiai veikia inkstus. Jis turi didžiausią vandens kiekį tarp visų žinomų produktų. Arbūzai yra diuretikas, o tai reiškia, kad jie padeda padidinti šlapimo srautą, o tai ypač svarbu, kai kalbama apie urolitiazę. Joms būdingas itin didelis kalio kiekis (apie 170 mg už puodelį), druskos forma, kuri padeda inkstų akmenims ištirpinti. Kalis taip pat gali padėti sumažinti kraujo spaudimą, kuris yra būtinas inkstų sveikatai. Arbūzai būdingi dideliu kiekiu azoto oksido ir likopeno. Abu šie elementai yra būtini inkstų sveikatos palaikymui.

Tai ne tik produktas, kuris padeda inkstams tinkamai veikti; Juodosios arbūzų sėklos taip pat naudingos pūslės pašalinimui iš akmenų. Norint naudoti produktą, jums reikia 2 litrų arbatos, pridėjus susmulkintų arbūzų sėklų (maždaug 2 šaukštai). Šią arbatą reikia gerti 2 dienas (apie 4 puodelius per dieną). Galite pailsėti per 1 dieną ir dar kartą paimti arbūzų sėklų 4 dienas.

Geriamieji arbūzai reguliariai gali padėti užkirsti kelią akmenų susidarymui. Užtenka valgyti šį produktą keletą kartų per savaitę. Tai yra puikus būdas užkirsti kelią uroliticozei ir inkstų kolikumai be šalutinių poveikių. Turėdami sulčiaspaudę, galite naudoti arbūzų sultys. Galite įdėti šiek tiek liepą arba mėtų, kuri ne tik pagaminia sultys skonį, bet ir pagerina gėrimo valymo savybes. Be to, net mažiausias inkstų skausmas gali būti inkstų streso požymis. Arbūzai - geriausias būdas normalizuoti inkstų darbą ir puikus produktas, kuris bus neatskiriama inkstų kolių dietos sudedamoji dalis.

Arbūzų inkstų valymas

Apie keturiasdešimt metų žmonės pradėjo aktyviai susidurti su populiariomis informacija apie kūno valymo sistemas, naudojančias gėrimus ir maistą. Inkstų valymas su arbūzu yra senas tradicinės medicinos metodas, pagal kurį vertingas sultingas vaisius padeda pašalinti perteklinį skysčių ir druskingų toksinų kiekį. Metodas nereikalauja didelių išlaidų, jis skiriasi sezoniškumu ir patogumu, kurį mes aprašysime straipsnyje, atkreipdami dėmesį į dažnus klausimus ir svarbius niuansus.

Kai mes galvojame apie sveikatą, labai malonu iš karto rasti veiksmingas ir paprastas priemones. Gyvi pavyzdys yra inkstų arbūzas.

Kaip mėgstamiausias maisto produktas, arbūzas jau seniai žinomas slavų paplūdimiuose. Tai yra įprasta mūsų meniu nuo rugpjūčio iki spalio ir dažnai randama agurkų ir pasiruošimo žiemai forma. Gimtadienio arbūzo receptai buvo išskirti, žinant, kad jis labai populiarus.

Šiandien mes džiaugiamės galėdami išplėsti savo žinias apie tai, kaip naudingi arbūzai yra mūsų pumpurai.

Kai reikia inkstų valymo

Pagrindinės inkstų funkcijos - kraujo valymas iš medžiagų apykaitos atliekų ir hormonų reninas, reguliuojantis kraujospūdį.

Tamsumas

Pirmoji funkcija žinoma visiems. Todėl, kai kalbama apie inkstų valymą, greičiausiai žmogus pažymi neįprastą edemą.

Paprastai, net jei valgysite daug sūresnį maistą naktį arba gausite daug skysčio, ryte neturėtumėte pakilti su ryškiu patinimu. Jei atsiranda edemos, tai reiškia, kad valymo sistemoje yra gedimų.

Padidėjęs spaudimas

Jūs taip pat turėtumėte galvoti apie padidėjusio kraujospūdžio inkstų sveikatą, esant odos niežulysi ir odos ligoms, esant lėtiniam nuovargiui, nepakankamam krūviui.

Be to, inkstų valymas gali būti laikomas neišvengiama gijimo proceso dalimi. Tiesiog pagalvokite apie fantastiškus skaičius, kurie apibūdina nenutrūkstamo poruoto organo darbą! 2 injekcijose yra apie 2 mln. Nephronų (filtrų), kurie valo kraują 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. O 1 dieną inkstai filtruojami ir valomi iki 1700 litrų kraujo!

Todėl bet koks inkstų valymas visada padeda išvalyti visą kūną.

Arbūzas - protingas pasirinkimas inkstų valymui

Mes pradėsime atsakydami į klausimą "Ar arbūzas geras inkstams?". Daugelis prisimins, kad jame yra iki 92% organinio vandens. Tai yra pagrindinė intonų arbūzo nauda gryninimo procese.

Kai stimuliuojame šlapimo išskyrimą, dietai pridedant lengvus skysčius, kuriuose yra didelis kalio kiekis, pagrindinė našta tenka inkstams pašalinti toksiškus medžiagų apykaitos produktus iš organizmo.

Tačiau inkstų užduotis šiuo atveju yra palengvinta, nes toksinai yra ištirpinti daugybėje struktūrizuotų skysčių. Taigi inkstai intensyviau dirba, bet geriau ir lengviau.

Naudinga kompozicija arbūzas

Taip pat svarbu, kad su arbūzu mes praturtume kūną naudingomis maistinėmis medžiagomis, lengvai virškinamais angliavandeniais ir organinėmis rūgštimis, tačiau tuo pačiu metu mes neperkrauname dietos kalorijomis ir riebalais.

100 gramų arbūzų minkštimo sudaro ne daugiau kaip 38 kilokalorijos. Tiesą sakant, tai prilygsta daugumai arbūzų inkstų valymo metodų su mažai kalorijų turinčiomis sulčių dietomis, siekiant skatinti svorio praradimą.

Įdomu faktas: arbūzas, druskingas pagal skonį, turi reikšmingą vitaminų sąrašą. Jis turi du iš trijų pagrindinių antioksidantų (vitaminų A ir C) ir daugelį neuroprotektorių (B grupės - B1, B2, B9, PP vitaminai).

Mineralinių druskų sudėtyje arbūzas malonu su dideliu kalio kiekiu ir manijos, geležies, fosforo ir kalcio buvimu.

Kaip pasirengti inkstų valymui

Nepriklausomai nuo metodų, kuriuos galite apsvarstyti alternatyvų sąraše, turėtumėte atidžiai pasirengti valymo procedūrai, pritraukti šiuolaikinės medicinos pagalbos.

1. Būtinai atlikite ultragarso inkstų ir šlapimo pūslės, kad įvertintumėte šlapimo sistemos būklę ir akmenų buvimą.
2. Konsultacijos su urologas yra pageidautinas, jei ultragarsu yra bent keli įspėjamieji ženklai.
3. Ar "No-shpa", "Baralgin" arba "Spasmalgon" tabletes namuose - pirmąją pagalbą prieš gydytojų atvykimą, jei jūsų valymas sukelia inkstų skausmą.

Deja, taip gali nutikti, jei turite smėlį ar akmenis. Kadangi aktyvus diuretikas veikiantis arbūzas gali sukelti esamų akmenų judėjimą. Dėl to Jums pasireikš smegenų uždegimas ir, greičiausiai, eis į ligoninę.

Prisiminti! Dėl inkstų kolių, netgi dėl "nekalto smėlio", būdingi aštrūs skausmai. Didžiojo akmens praeinant per šlapimtakį dažnai apibūdinamas kaip "pats baisiausias skausmas, kuris patiria gyvenimą".

Neatsižvelgiama į riziką! Arbūzų dieta su inkstų akmenimis be gydytojo kontrolės yra abejotinas malonumas. Sumaniai naudokite sveikatingumo entuziazmą, pradedant nuo dabartinės kūno būsenos, apie kurią ketinate įkelti, žinias.

Lengviausias būdas išvalyti inkstai su arbūzu

Turėtų valgyti tik arbūzus jų natūralaus brandinimo sezono metu - kasdien, viename sėdyne iki 300 gramų masės. Tuo pačiu metu patariama neapsvarstyti arbūzų kaip "vaisių desertui", bet suteikti jiems atskirą maistą.

Tuo pačiu metu 5-7 dienas gerti arbatą iš čiobrelių. Gydymo režimas, dažnumas ir kiekis - kasdien, 1 valanda prieš miegą, po 1 stiklą.

Čempionų arbatos paruošimas
0,5 šaukštelio žolės užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, paruoškite 1 valandą ir filtruokite.

Inkstų pumpurėlės su arbūzu ir juodos duonos

Šio metodo valymas trunka dvi savaites ir yra padalintas į du etapus.

Pirmoji inkstų valymo savaitė

Jūsų užduotys per pirmąją savaitę: pašalinti visus gyvūninius riebalus + apriboti druską (iki 3 gramų per dieną) + pereiti į juodąją duoną + įdėti šviežią česnaką į dietą.

Svarbus niuansas!
Prieš naudodami pjaustykite česnako skilteles ir palikite meluoti ore iki 15 minučių. Liaudies gydytojai mano, kad sąlytis su oro deguonimi kartais padidina česnako antioksidacines savybes, todėl jis yra stipriausias priešnavikinis agentas.

Jūs galite patrinti džiovintą česnako duoną su česnaku, sumaišyti su šaltų daržovių sriuba ir okroshka, arba užpilti daržovių salotas su česnakų padažais, pagamintomis iš augalinio aliejaus.

Antroji savaitė arbūzų dietos

Jūsų užduotys antrąja inkstų valymo savaitę: valgykite OT 300 g arbūzų minkštimo per vieną posėdį. Tuo pačiu metu, juodoji duona tampa antruoju ir paskutiniu dienos meniu produktu.

Kaip apskaičiuoti leistiną arbūzo kiekį

10 kg kūno svorio = iki 1 kg arbūzų minkštimo.

Ie Asmuo, sveriantis 80 kg, gali suvalgyti iki 8 kg arbūzo. Vienodai paskirstyti produktą per dieną.

Jei sunku atlikti siauresnį produktų rinkinį, vidurių užkietėjimą, silpnumą, epigastriumo sunkumą ar skausmingą viduriavimą, galite pereiti prie baltos duonos ir (arba) pridėti daržovių salotų - morkų, moliūgų, ropių, žiedinių kopūstų.

Inkstų valymas su arbūzu vonia

Ant antrojo valymo savaitės taip pat reikės specialios karštos vonios. Maudymo laikas yra nuo 2 iki 3 val. (!), Kuris atitinka kasdienius inkstų ir šlapimo takų bioritmus. Priėmimo trukmė - ne mažiau kaip pusvalandį. Jis atpalaiduoja ir išplečia šlapimo takus.

Norėdami pagerinti valymo poveikį, praėjus 20 minučių prieš vonią, reikia išgerti 2 tabletes "No-shpy", o procedūros metu užpilkite arbūzus (ne daugiau kaip 300 g).

Be to, visa antroji savaitė turėtų būti žolelių arbata su dezinfekuojančiu ir žaizdų gijimo efektu (pavyzdžiui, iš ramunėlių gėlių). Tai prisidės prie gleivių gijimo per galimo smėlio eigą.

Kontraindikacijos inkstų valymui su arbūzu

• Liga, pažeidžianti šlapimo srovę, įskaitant įgimtus genitūrinės sistemos sutrikimų anomalijas;
• Prostatos adenoma;
• Cukrinis diabetas;
• Klijų liga dubens organuose.

Narkotikų pertekliaus arbūzo simptomai

Jei turite požymių, laikote arbūzą su nitratų pertekliumi:

• Per daug ryškios minkštimo spalvos su violetiniu atspalviu;
• Geltonieji pluoštai nuo arbūzo centro iki žievelės;
• Arbūzų minkštimas yra pernelyg sklandus, žvelgiant į pjūvį;
• Raudona spalva arbūzo vandenyje, paruošta ištirpinus susmulkintą gabalėlį arbūzų minkštimo į stiklinę vandens.

Taip pat žiūrėkite išsamią iliustraciją apie tinkamą arbūzų pasirinkimą, kurį mes paskelbėme arbūzų meniu gimtadieniui.

Inkstų valymas tiesiogiai padeda išvalyti visą kūną. Valymas gali būti atliekamas su arbūzu, spanguolių sultimis, etilo aliejaus vandeniniu tirpalu, žolelių arbata arba farmaciniu preparatu augalinėse žaliavose. Padaryti tinkamą pasirinkimą padės gydytojui ir asmens trakumą. Parodykite tai nuo pat pradžių, atlikę minimalią diagnostiką - inkstų ir šlapimo pūslės ultrasonografiją.

Prenumeruokite portale "Jūsų virėjas"

Naujoms medžiagoms (pranešimams, straipsniams, nemokamiems informaciniams produktams) nurodykite savo vardą ir el. Paštą

Arbūzas ir inkstai: įtaka, nauda ir žala

Kai ateina ilgai laukta vasara, daugelis skuba pasimėgauti arbūzais - tik sezoniniu malonumu. Sultingas vaisius, kurį daugiausia sudaro vanduo, vis tiek yra pakankamai maistinių medžiagų. Jų dėka moliūgai (arbūzai priklauso šiai šeimai) turi naudingų savybių: ji pašalina tulžį iš organizmo, normalizuoja žarnyno judrumą, yra diuretikas ir vidurius.

Tačiau tai bus kažkas kito klausimo: kaip tiksliai yra daugybė vaisiaus savybių, susijusių su kūno veikla, kuri perima visą "smūgį" - tai inkstai. Manoma, kad šio produkto naudojimas (žinoma, nuosaikumas) tik paskatins teigiamus rezultatus. Poveikis bus pastebimas net kovojant su inkstų liga.

Išimtis bus arbūzai, kuriuose viršijamas nitratų kiekis, kuris gali lengvai nusistovėti vaisiaus storyje. Jų perteklius organizme veda į deguonies badavimą audiniuose, taip pat prisideda prie piktybinių navikų formavimosi.

Geriamojo arbūzo nauda inkstams

Arbūzo naudojimas turi keletą naudingų savybių:

• Inkstų veikla tampa intensyvesnė ir produktyvesnė, nes arbūzas turi daug organinio vandens.
• Šarmas, esantis vaisiaus minkštimas, linkęs ištirpinti inkstų akmenis ir juos natūraliai pašalinti iš kūno.
• Toksinų pašalinimas šlapinimu. Ištirpus organiniame vandenyje, toksinai tampa mažiau koncentruojami: dėl to žmonėms lengviau juos atsikratyti.
• Vaisiai yra daug magnio. Šis makroelementas yra daugelio fermentų dalis, taip pat neleidžia inkstų akmenims atsirasti.
• Eliminacija dėl edemos, kurią sukelia disfunkcija ar inkstų liga.

Apskritai, šis sultingas vaisius, dėl jo poveikio inkstams, padeda išvalyti visą kūną. Tai turi teigiamą poveikį bendrajai būklei, todėl "arbūzų dieta" suteiks žmogui lankstumo jausmą. Tačiau reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad tokia mityba turėtų būti organizuota tik tada, kai bus įsitikinta jo tinkamumu, nes piktnaudžiavimas gali būti žalingas.

Arbūzas žalą inkstams

Šiame klausime yra tik viena pagrindinė taisyklė: pagarba produkto naudojimo prasme. Apytikslė norma neviršija 2,5 kg per dieną. Taip pat būtina atsižvelgti į kontraindikacijas.

Inkstų liga, kurioje arbūzas yra kontraindikuotas

• Fosfaturija. Su šia liga organizme yra sutrikęs fosforo ir kalcio metabolizmas. Po to susidaro druskų, kurie kaupiasi šlapimo takuose akmenimis arba smėliu.
• Pielonefritas (uždegiminis procesas, kuris veikia inkstus).
• Šlapimo nutekėjimo sutrikimai.
• Inkstų akmenų buvimas dideliais dydžiais, kurie gali judėti ir įsikurti kitose vietose, sukelia koliką ir užsikimšimą.

Be inkstų ligos verta paminėti ir kitas kontraindikacijas:

• Kolitas, viduriavimas.
• Kilusių kūno skysčių uždelsimas dėl tam tikrų negalavimų (pvz., Širdies ligos).
• Diabetas.
• Blužnies ligos.
• Prostatos adenoma.

Arbūzo poveikis inkstų ligos eigai

Siekiant nustatyti, kaip produkto naudojimas veikia kūną panašios ligos atveju, būtina suprasti šio proceso biochemiją:

• Organinis vanduo - veikia kaip įprasta, turintis diuretiko efektą. Vienintelis skirtumas yra tai, kad jo naudojimas vienu metu yra daugiau nei paprastas vanduo. Inkstai pradeda dirbti sustiprintame režime.
• Šarminės medžiagos - praturtina ekologišką vandenį, padidina jo naudingąsias savybes. Tuo pačiu metu inkstų audinys nepatina dirginimo.

Kaip valgyti arbūzą

Yra keletas paprastų taisyklių, pagal kurias arbūzas nesukels nepatogių padarinių organizmui:

1. Kaip ir bet kuris kitas maistas, arbūzas negali būti piktnaudžiaujama. Tai galioja tiek arbūzų mitybai (padidėjusi inkstų apkrova), tiek vienkartiniam persivalgymui, kai didelė minkštimo masė, vieną kartą skrandyje, daro spaudimą aplinkiniams organams. Tai sukelia nemalonius pojūčius dusulys ir širdies plakimas.
2. Valgymas vaisių gali būti atskirtas nuo kitų maisto produktų - visa tai netinkamai įsisavinama. Optimalus dietologų rekomenduojamas režimas yra valgyti arbūzą ne mažiau kaip dvi valandas prieš valgį arba po dviejų valandų.
3. Lygiai taip pat svarbu yra arbūzo kokybė. Visų pirma, nitratų buvimas: namuose, galite atlikti eksperimentą su vandeniu, įdėkite į jį minkštimo gabalėlį. Vanduo neturėtų būti dažomas, bet tik drumstas.
4. Žinoma, vaisius, kurį įsigijote ar auginate, turi būti sveika ir be žalos, nes jo laisvas paviršius gali lengvai absorbuoti visas joje esančias medžiagas ir yra palankus bakterijų vystymosi sritis.
5. Skaldyti vaisius galima vartoti dar dvi dienas, tačiau su sąlyga, kad jis buvo laikomas šaldytuve. Šiuo atveju negalima valgyti arbūzo, kuris ką tik buvo paimtas iš šaldytuvo - jis tam tikrą laiką turėtų stovėti kambario temperatūroje.
6. Vaikams ir nėščioms moterims leidžiama naudoti iš anksto supjaustytą arbūzą, jei jis buvo laikomas ne ilgiau kaip vieną dieną.

Po geriamojo arbūzo inkstus skauda: ką daryti?

Skausmo priežastys gali būti daug: padidėjęs inkstų darbas, kuris tiesiog nesudaro tokio skysčio tūrio; pradėti smėlio ar esamų akmenų judėjimą; įgimtos anomalijos ir ligų, kurios dar nėra pasireiškę, patologija. Skausmo pobūdis priklauso nuo priežasties.

Kai tai būtina atkreipti dėmesį į staigius ir aštrius išpuolius, kraujo buvimas šlapime, impotencijos ir beprasmiško apatija, nepakankamo šlapinimasis įvykis, palyginti su skysčių per dieną sumą. Ar šie simptomai artimiausioje ateityje turėsite kreiptis į gydytoją ir imtis šių priemonių:

• Pašalinkite arbūzo naudojimą ir sumažinkite sunaudojamo skysčio kiekį iki optimalaus kiekio.
• Stebėkite ir palyginkite suvartoto ir pašalinto skysčio kiekį su šlapimu.
• Būkite daugiau laiko ramybėje, o ne staigius judesius.
• Negalima savarankiškai gydytis.
• Išimkite skausmą malšinančius vaistus be gydytojo recepto tik ekstremaliais atvejais.
• Su stipriu gesinimo ginklu, iš karto skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Dieta dėl inkstų kolių

Aprašymas nuo 2013-07-07

• Efektyvumas: terapinis poveikis per savaitę
• Terminai: 2 mėnesiai ar daugiau
• Produktų kaina: 1100-1200 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Inkstų kokika yra skausmo priepuolis, atsirandantis, kai sutrinka šlaplės plotai. Tuo pat metu sutrinka šlapimo nutekėjimas, dėl kurio žymiai padidėja šlapimo sistemos spaudimas, inkstų audinio edema ir kapsulės ištempimas. Tai sukelia stiprų skausmą. Inkstų kolikoje skausmas dažniau yra colicky, bet jis gali būti nuolatinis, lokalizuotas juosmens srityje ir hipochondrium, spinduliuojantis į kirkšnį ir genitalijas.

Koliikų priežastys gali būti inkstų navikas, jo trauma (kraujo krešuliai užkimšta kraujagysles), ūmus pyelonefritas (uždegimo produktai sutrikdo šlapimo išsiskyrimą). Tačiau labiausiai paplitusi priežastis yra urolitiazė - skausmas atsiranda dėl šlapimo pūslės obstrukcijos (blokavimo) su akmeniu arba judant šlapimo takų.

Dažniausiai akmenys susidaro iš šlapimo rūgšties druskų, o jų formavimo priežastis yra šlapimo pertekliaus ir jo druskų. Nepriklausomai nuo akmenų tipo, bendra rekomendacija yra padidinti suvartoto skysčio kiekį ir mažinti druskos kiekį dietoje. Nepaisant to, kad dauguma akmenų yra kalcio, kalcio turinčius produktus ilgai neturėtų būti ribojamas. Įrodyta, kad apribojimas nekliudo naujų akmenų susidarymo rizikai, tačiau tai prisideda prie osteoporozės atsiradimo.

Ūminiu laikotarpiu dieta su inkstų kolikais yra surengta 10 lentelėje. Tai subalansuota mityba, bet su druskos apribojimu, išskyrus produktus, kurie sužadina centrinę nervų sistemą ir dirgina inkstus:

• alkoholis;
• aštrūs patiekalai ir rūkyta mėsa, keptas maistas;
• pupelių sriubos, sultiniai (mėsa / žuvis / grybai);
• sūrūs užkandžiai;
• marinuoti ir marinuoti daržovės;
• prieskoniai;
• stiprus kavos ir arbatos, šokoladas.

Maistas turėtų būti dažnas ir mažas. Sriubas leidžiamas tik vegetariškai su daržovėmis ir grūdais, virta ar kepama po virimo mažai riebalų rūšių mėsos ir žuvies, bet kokių grūdų. Pieno ir rūgščiųjų pieno gėrimai, varškė ir iš jos pagaminti produktai yra įtraukti į mitybą, garų omletai pagaminti iš kiaušinių ir 4-5 kiaušiniai sunaudojami per savaitę. Riebalų kiekis neviršija 70 g.

Ateityje dieta turėtų būti siekiama užkirsti kelią akmenų susidarymui ir išvengti kolikų ateityje. Remiantis tyrimo rezultatais (nustatoma šlapimo pH ir akmenų sudėtis), pacientams skiriamas skirtingas mityba.

Taigi, šarminis šlapimas yra daug fosfatų ir karbonatų. Šarminant reikia sumažinti šlapimo pH, todėl mityboje turėtų būti dominuojantys mėsos produktai, žuvys, sūris, kiaušiniai, saldainiai, kepyklos ir miltų produktai, turintys rūgštinę valenciją. Šie reikalavimai atitinka dietą №14. Tik produktus, kurių sudėtyje yra kalcio (pieno produktų, sezamo, avinžirnių, Spindulinė pupelės, kiaušinių trynių, persimonų, figos, abrikosai, migdolai, sojos pupelių, šokolado), riboto vartojimo daržovių ir vaisių. Iš jų rekomenduojamos tik žirniai, žali žirneliai, moliūgai, raudonieji serbentai, elkonis, spanguolės, obuoliai ir grybai.

Turėtų būti atmesta arba ribota:

• rūkyta mėsa, sūdyta žuvis, daržovių užkandžiai;
• pieno produktai (galima tik grietine, skirtą išpilstyti patiekalus);
• bulves ir daug daržovių;
• vaisių / daržovių sultys;
• kepimo aliejus.

Kai rūgština šlapimą, jame vyrauja šlapimo rūgšties druskos (uratai) ir oksalo rūgštis (oksalatai). Ši būklė gali atsirasti, kai yra šlapimo rūgšties metabolizmo sutrikimas (podagros sutrikimas) ir per didelė šių maisto produktų su maistu suvartojimas:

• purinai iš mėsos, žuvies, paukštienos ir subproduktų;
• mėsos sultiniai;
• žuvies konservai;
• rūkyti ir aštrūs patiekalai;
• pomidorai, ankštiniai augalai ir grybai;
• sūriai;
• stipri arbata ir šokoladas;
• produktai, kurių daug salicilatų (liepų, viburnum, aviečių arbata);
• alkoholio.

Norėdami pakeisti pH šarminėje pusėje, paskirkite priešingą dietą. Lentelė Nr. 6 (ji skiriama podagrai). Mėsos produktai ir šalutiniai produktai yra riboti. Kai jie virškinami, susidaro daug šlapimo rūgšties ir baltymų šlakų. Maistui turėtų būti dominuojantys vaisiai, daržovės (įskaitant bulves ir žalias salotas), uogos ir pieno produktai. Šlapimo rūgšties kiekis mažėja naudotų vynuogių, kopūstų, jūros dumblių, citrinų, bananų, apelsinų, mandarinų, razinos, agrastas, figų, juodųjų serbentų, moliūgų, rūgpienis. Taip pat rekomenduojamas šarminis gėrimas.

Su oksalo rūgšties (oksalatų) druskos susidaro šlapime, kai jis yra per daug švirkščiamas maistu arba yra pažeistas riebalų vežimas. Lėtine virškinimo trakto ligomis kalcis riebalų rūgštyse susilygina su žarnyne ir nėra tinkamai susijęs su oksalatais ir nepašalina jų iš organizmo. Todėl oksalatai dideliu kiekiu absorbuojami žarnyne. Šį procesą taip pat veikia kalcio trūkumas iš maisto.

Perkrovimas su askorbo rūgštimi taip pat svarbus, nes vitaminas C organizme metabolizuojamas su oksalo rūgštimi. Kai oxaluria žarnyno kilmė reikia sumažinti riebalų suvartojimą ir ribą nuo maisto, kuriame gausu oksalo rūgšties dieta: runkelių mangoldai, šparagai, bulvės, špinatai, ridikėliai, pupelės, rabarbarų, petražolės, salierai, baklažanai, pastarnokai, kakava, stipri arbata, kava, šokoladas, gervuogė, mangai, agrastai, raudonieji serbentai. Kuriant oksalato nefrolitiazę, jis turi magnio trūkumo ir vitamino B6 vaidmenį, todėl dietoje turėtų būti grūdų ir dribsnių.

Cistino akmenys yra mažiau paplitę ir pasirodo pažeidžiant paveldimus amino rūgščių (cistino, ornitino, lizino ir arginino) transportavimą. Rekomendacijos dėl dietos sumažėja iki šarminės šlapimo pH pokyčių (taip pat priskiriama 6 lentelė), o skysčių suvartojimas padidėja iki 3 litrų ar daugiau.

Todėl labiausiai paplitęs riebalų urolitiazis yra leistini ir draudžiami maisto produktai, taip pat dietos № 6 meniu, priskirtas šiai patologijai.

Leidžiami produktai

Maistas apima maistą, kuriame yra daug kalcio, kalio ir šarmų. Reguliarus jų vartojimas prisideda prie intensyvaus uratų pašalinimo iš šlapimo takų.

• Pieno produktai (kefyras, jogurtas, acidophilus).
• Natūralios sultys.
• Daržovės, vaisiai ir uogos (ypač jūros dumblių, moliūgų, vynuogių, obuolių medžių, visi citrusiniai vaisiai, kopūstai, bananai, razinos, figos, juodieji serbentai, agrastai, spanguolės, vyšnios, braškės). Vaisius ir uogas reikia valgyti du kartus per dieną, 40 minučių prieš valgį.
• Šarminis mineralinis vanduo (Borjomi, Essentuki), stalo vanduo kiekiu iki 2 litrų. Su šlapimo trūkumu, šlapimas tampa dar rūgštesnis ir sukuria palankias sąlygas akmens formavimui.

• Vegetariškas barštas, daržovių sriubos, sriubos su grūdais.
• Bet daržovės, išskyrus ankštinius ir didelį oksalo rūgšties kiekį. Daržovės geriausiai vartojamos žaliavoje prieš kiekvieną valgį.
• Mažai riebios mėsos ir žuvies 2-3 kartus per savaitę virta arba kepta forma ir vienas kiaušinis per dieną.
• Iš saldainių leidžiama marmeladas, zefyrai, karamelė, zefyras, uogienė, medus.